Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie ze stresem po rozstaniu?

Witam mam taki problem, ze rozstalam sie z chlopakiem zle mnie traktowal od roku czasu, a ja nadal go kocham ale nie moge z nim byc, bo tak sie nie da zyc ... w chwili obecnej jestem zestresowana i stresuje... Witam mam taki problem, ze rozstalam sie z chlopakiem zle mnie traktowal od roku czasu, a ja nadal go kocham ale nie moge z nim byc, bo tak sie nie da zyc ... w chwili obecnej jestem zestresowana i stresuje sie miedzy ludzmi towarzyszy mi szybkie bicie serca, strach, robi mi sie goraco nie wiem jak sobie z tym poradzic czesto chce mi sie plakac
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Psychologia Samotność

Czy możliwa jest urojona zakrzepica?

Witam. Mam poważny problem. Od jakiegoś czasu cierpię prawdopodobnie na 'urojona zakrzepice' lekarz stwierdził u mnie policystyczne jajniki. I za każdym razem kiedy dostaje tabletki antykoncepcyjne po kilku dniach zaczynają mnie boleć nogi i kłuć w klatce piersiowej.... Witam. Mam poważny problem. Od jakiegoś czasu cierpię prawdopodobnie na 'urojona zakrzepice' lekarz stwierdził u mnie policystyczne jajniki. I za każdym razem kiedy dostaje tabletki antykoncepcyjne po kilku dniach zaczynają mnie boleć nogi i kłuć w klatce piersiowej. Mimo że miałam wcześniej robione badania (sierpień USG Dopplera) d dimery, krzepliwość wszystko w normie ja dalej czuję bol. Mam też nieznaczna skoliozę odcinka piersiowego. Obecnie używam plastrów przez 3 dni było ok a teraz 4 dzień boli mnie klatka aż promieniuje na piersi. Naczytałam się w ulotce i ja widzę u siebie objawy. Dodam że jak odstawiłam hormony też czułam bóle nóg i klatki. Czy to już hipochondria?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Hormony Psychologia Antykoncepcja hormonalna Ból piersi Ból klatki piersiowej Ból nogi Jajnik

Czy lęki nocne da się wyleczyć?

Jestem 20 letnia kobieta. Cierpie na leki nocne, mniej wiecej co miesiac zdarzaja sie ataki. Wiem o nich tylko z relacji mojego partnera gdyz ja ich wogole nie pamietam. Jest to dosc krepujace i bardzo ciezkie. Chcialabym z tym isc... Jestem 20 letnia kobieta. Cierpie na leki nocne, mniej wiecej co miesiac zdarzaja sie ataki. Wiem o nich tylko z relacji mojego partnera gdyz ja ich wogole nie pamietam. Jest to dosc krepujace i bardzo ciezkie. Chcialabym z tym isc do lekarza lekarza jednak nie wiem za bardzo do jakiego. Czy moge z tym isc do lekarza rodzinnego? Co mu powiedziec? Czy da sie to wyleczyc?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Relacje z partnerem

Czy jestem już uzależniona od alkoholu?

Zdarzyło mi się po alkoholu uderzyć moja siostrę, na co dzień jestem osobą spokojna i nie wybuchowa.. Nie myślę co dzień o alkoholu, nie muszę się napić bo tak czuję ale jak już pije alkohol to zazwyczaj "pod korek" czyli... Zdarzyło mi się po alkoholu uderzyć moja siostrę, na co dzień jestem osobą spokojna i nie wybuchowa.. Nie myślę co dzień o alkoholu, nie muszę się napić bo tak czuję ale jak już pije alkohol to zazwyczaj "pod korek" czyli upijam się, tracę pamięć.. Jestem przerażona bo podniosłam rękę na siostrę.. Mogę mieć depresję albo jakieś nerwowe stany.. Czy jestem już uzależniona od alkoholu???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Neurologia Depresja Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak pokazywać uczucia?

Witam, odkad pamietam zawsze mialam problemy z wyrazaniem emocji, szczegolnie placzu. Nieraz placze sama do poduszki, ale kiedy z kims rozmawiam albo przy ludziach nie umiem plakac. Inni placza a ja chcialabym sie wyplakac a nie wiem jak. Od wielu... Witam, odkad pamietam zawsze mialam problemy z wyrazaniem emocji, szczegolnie placzu. Nieraz placze sama do poduszki, ale kiedy z kims rozmawiam albo przy ludziach nie umiem plakac. Inni placza a ja chcialabym sie wyplakac a nie wiem jak. Od wielu lat mialam problemy z nadmiernym lekiem, ktory raz byl wiekszy, raz mniejszy. Ogolnie staralam sobie jakos z nim radzic. Ostatnio zauwazylam takze ze coraz czesciej brakuje mi motywacji do zrobienia czegokolwiek, nawet nie chce mi sie wyjsc w domu. Co sie ze mna dzieje. Wydaje mi sie, ze jestem normalna, wspolczujaca, kochajaca, zawsze lubilam innym pomagac i troszczyc sie o slabszych. Mam w sobie duzo dobrych uczuc, empatii, ktore umiem okazac, a z placzem ciagle jakies blokada :( nie wiem skad sie to bierze. Z gory dziekuje za kazda odpowiedz i pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Psychologia Motywacja Emocje

Jak radzić sobie z napadami agresji w młodym wieku?

Dzień dobry, mam 24 lata i jestem lesbijka. Mam taki problem ze odkąd pamiętam miewam napady złości gdy ktoś nadepnie mi na odcisk, gdy pokłóce się z dziewczyną to czuje ze rośnie mi ciśnienie zaczynam krzyczeć mówić bardzo nie miłe... Dzień dobry, mam 24 lata i jestem lesbijka. Mam taki problem ze odkąd pamiętam miewam napady złości gdy ktoś nadepnie mi na odcisk, gdy pokłóce się z dziewczyną to czuje ze rośnie mi ciśnienie zaczynam krzyczeć mówić bardzo nie miłe rzeczy za które później jest mi głupio i przykro. Z wiekiem napady są mniej intensywne ale nadal często bywają. Bardzo przeszkadza mi to w życiu bo psuje najczęściej relacje z osobami z którymi jestem bo mówią ze nie chcą być z tak nerwowym człowiekiem. Zaczęłam chodzić na boks ale to i tak.nie pomaga. Z góry dziękuję za udzielenie jakiejś pomocnej rady jak zwalczyć takie zachowanie w sobie wolałabym konflikty wyjaśniać na spokojnie rozmową a nie krzykiem i kłótnia. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychologia

Jaka może być przyczyna nerwowości i obsesji u bliskiej osoby?

Martwi mnie dziwne zachowanie żony i podejrzewam że to jest choroba psychiczna . Moja zona jest bardzo nerwowa, bardzo trzeba uważać co się mówi bo bez powodu może dostać ataku - wyzwiska i obelgi. Praktycznie codziennie wszystkich obraża bez powodu.... Martwi mnie dziwne zachowanie żony i podejrzewam że to jest choroba psychiczna . Moja zona jest bardzo nerwowa, bardzo trzeba uważać co się mówi bo bez powodu może dostać ataku - wyzwiska i obelgi. Praktycznie codziennie wszystkich obraża bez powodu. Codziennie zbierają się w niej nerwy które musi rozładować na kimś , nawet gdy ma bezstresowy dzień. Od nerwów ma czerwone plamy na twarzy. Ma dużo obsesji np. każdy talerz myje inną gąbką bo boi się ze przeniesie zarazki. Warzywa kupuje tylko w jednym miejscu inne uważa że są szkodliwe. Jak kupie w innym sklepie to wyrzuca do kosza. Świerze mieso jesli dotknie do innej żywności - to idzie do kosza bo przeniosło zarazki. Ciągle popada w skrajności - jednego dnia dom sprząta trzy razy a potem nie sprząta przez miesiąc lub trzy razy dziennie chodzi do kościoła a potem przez rok nie pójdzie. Ma niskie cisnienie sporo poniżej normy. Niszczy rzeczy podczas normalnego użytkowania które trudno zniszczyć -np wyrywa drzwi ,gniazdka elektryczne. Czy to są objawy choroby psychicznej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Natrętne myśli Niedociśnienie tętnicze Psychologia

Jak radzić sobie z niskim poczuciem wartości?

Witam. Nazywam się Magda i mam 19 lat. Mieszkam na wsi w gospodarstwie rolnym. Jestem miłą, nieśmiałą, pracowitą i bardzo emocjonalną osobą. Bardzo lubię pomagać w gospodarstwie rolnym. Z rodziną mam różne relacje, a mianowicie z tatą, wujem i ciocią... Witam. Nazywam się Magda i mam 19 lat. Mieszkam na wsi w gospodarstwie rolnym. Jestem miłą, nieśmiałą, pracowitą i bardzo emocjonalną osobą. Bardzo lubię pomagać w gospodarstwie rolnym. Z rodziną mam różne relacje, a mianowicie z tatą, wujem i ciocią bardzo dobrze się dogaduje i świetnie się czuje w ich towarzystwie. Z babcią jest trochę gorzej, ale mam dni w których potrafię z nią porozmawiać. Z mamą i siostrą nie potrafię się dogadać, poniżają mnie i wysmiewaja. A najgorzej jest gdy po całym dniu ciężkiej pracy wracam do domu i słyszę, że nic nie zrobiłam. Z rówieśnikami znalazłam wspólny język dopiero w tym roku. W czerwcu poznałam chłopaka, wtedy nie miałam żadnych wątpliwości że to miłość mojego życia. Jednak teraz gdy skrytykował kolacje przygotowaną przez moich najbliższych nie wiem co o tym myślec. Co prawda pojechał że mną oglądać żłobki i dostałam od niego kosztowny prezent na święta ale jego zachowanie co do moich bliskich pozostawia wiele do życzenia. Od 4 lat często tnę się zyletką. Chociaż w czerwcu tego roku przestałam się ciąć, a ukojenia i rozwiązania swoich problemów szukam w alkoholu. Robię to gdy jestem wściekła na matkę, babcie i siostrę i nie mogę się uspokoić. 3 lata temu zmarł mi kochany dziadek i od tego czasu do dnia dzisiejszego budzę się w nocy i wydaje mi się, że go widzę. Przez ostatnie 2 miesiące odczuwam ciągle smutek, mam łzy w oczach i czuję się nikomu niepotrzebna. Cały czas jestem przemeczona i jakby nieobecna na tym świecie. Uważam, że jestem brzydką i niewartosciowa dziewczyna i nie wiem co mój chłopak we mnie widzi. Pomimo tego, że mam przyjaciół i chłopaka czuję się bardzo samotna. Na końcu dodam jeszcze, że z pedagogiem szkolnym rozmawiam co tydzień, jednak z powodu jej relacji przyjacielskich i pracowniczych z moją mamą muszę niektóre sprawy przemilczec. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia

Jak walczyć z moją chorobliwą zazdrością?

Jestem chorobliwie zazdrosna i nie potrafię sobie z tym poradzić. Jestem z moim partnerem dwa lata. Kochamy się i planujemy razem przyszłość. Jednak zazdrość ciągle nie daje mi spokoju. Mój mężczyzna pracuje z dość sporą ilością kobiet, stąd jego ciągły... Jestem chorobliwie zazdrosna i nie potrafię sobie z tym poradzić. Jestem z moim partnerem dwa lata. Kochamy się i planujemy razem przyszłość. Jednak zazdrość ciągle nie daje mi spokoju. Mój mężczyzna pracuje z dość sporą ilością kobiet, stąd jego ciągły kontakt z nimi. Z kilkoma pisze po pracy i choć twierdzi że są to tylko relacje koleżeńskie, to ja jestem bardzo zazdrosna, czytam jego smsy i ciągle doszukuje się w nich drugiego dna. Nie boję się, że mnie zdradzi bo mu ufam i wiem że by mi tego nie zrobił. Ja się po prostu boję, że on się zakocha w kimś innym i odejdzie. Wiem że jest to prawdopodobnie spowodowane niską samooceną, która pogłębiła mi się kiedy byłam w poprzednim, toksycznym związku (8lat). Mój były partner był chorobliwie zazdrosny i obawiam się, że przez te lata mój mózg przyswoil takie zachowanie jako normalne. Próbuję z tym walczyć, staram się nie robić wywodów mojemu partnerowi, bo wiem że to bezpodstawne, ale czasem gdzieś coś we mnie pęka i wybucham. Proszę o radę jak z tym walczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Niska samoocena Pomoc psychologiczna Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Zazdrość w związku Samoocena Toksyczne związki Mózg

Dlaczego mam problem z panowaniem nad swoimi emocjami?

Witam, od jakiegoś roku mam problem z panowaniem nad swoimi emocjami. Często kłócąc się z bliska osoba, reaguje bardzo emocjonalnie, to znaczy wybucham płaczem, jest we mnie mnóstwo agresji która muszę na kimś wyladowac, czasami są momenty kiedy zamykam się... Witam, od jakiegoś roku mam problem z panowaniem nad swoimi emocjami. Często kłócąc się z bliska osoba, reaguje bardzo emocjonalnie, to znaczy wybucham płaczem, jest we mnie mnóstwo agresji która muszę na kimś wyladowac, czasami są momenty kiedy zamykam się w sobie i nie odzywam się do nikogo przez kilka dni. Bardzo bym prosiła o jakąś profesjonalna radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Agresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Emocje

Jak poradzić sobie z obgryzaniem paznokci?

Dzień dobry, nie potrafię sobie poradzić z obgryzaniem paznokci, robię to odruchowo, przy każdej okazji. Chciałabym mieć ładne paznokcie. Proszę o radę, co robić, jak sobie z tym problemem poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Badania diagnostyczne Psychologia

Jak leczyć lęki i natręctwa po utracie bliskiej osoby?

Lęki i natrectwa Witam. 12 lat temu zmarła moja mama na raka. Po jej śmierci miałam leki o swoje zdrowie, wyszukiwalam wszędzie raka. Po jakim czasie mi przeszło. Teraz niedawno zmarł mój teść na raka i zaczęło się od nowa.... Lęki i natrectwa Witam. 12 lat temu zmarła moja mama na raka. Po jej śmierci miałam leki o swoje zdrowie, wyszukiwalam wszędzie raka. Po jakim czasie mi przeszło. Teraz niedawno zmarł mój teść na raka i zaczęło się od nowa. Jestem na skraju wytrzymałości. Mam leki że jestem chora na raka. Robiłam 3 razy usg węzłów chłonnych 1 raz usg piersi. Lekarze oglądali mnie dokładnie, sprawdzali wszystko co chciałam. Po tygodniu od badań zawsze zaczynam sprawdzać na nowo czy czegoś nie mam. Jak się przyczepie do jakiegoś miejsca np ścięgna czy mięśni to sprawdzam aż do bólu po kilkaset razy. Nie potrafię tego powstrzymać. W ciągu ostatnich kilku dni sprawdzałam kilka różnych miejsc w poszukiwaniu węzłów chłonnych. Najbardziej boję się dotknąć okolicy obojczyka oraz szyji i głowy. To są tak silne fobie że ciężko mi nawet włosy związać. Panicznie się boję że jak się dotkne to coś znajdę. Jestem umówiona na terapię. Nie chce brać leków gdyż wyczytałam że mogą powodować raka piersi. Staram się nie ulegać natrectwom i porostu przyjmować lęk. Czekam aż minie i jest lepiej. Niemiec jak mam sobie radzić żeby się nie martwić. Żeby nie wyszukiwać nic. Za niedługo rozsypie się wszystko co mam. Ignoruje męża i córkę. Nie pozwalam się przytulić bo rączki dziecka lądują na szyji a to wyzwala u mnie panikę. Czy da się z tego wyjść? Czy terapia pomoże i znów będę taka jak parę miesięcy temu... Pełna energii i chęci do życia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Nerwica natręctw Psychologia

Jak poradzić sobie z lękiem przed śmiercią i chorobami?

Dzień dobry, Piszę tutaj bo nie jestem pewna co robić. Od dłuższego czasu pojawia się u mnie (a właściwie jest każdego dnia) lęk przed chorobami i śmiercią. Problem ten pojawił się u mnie mniej więcej dwa lata temu. Zdarzają mi... Dzień dobry, Piszę tutaj bo nie jestem pewna co robić. Od dłuższego czasu pojawia się u mnie (a właściwie jest każdego dnia) lęk przed chorobami i śmiercią. Problem ten pojawił się u mnie mniej więcej dwa lata temu. Zdarzają mi się również napady paniki. W ciągu dnia często nie mogę się skupić ponieważ ciągle wsłuchuję się w swój organizm, szukam objawów chorób. Od tamtej pory miałam wykonane mnóstwo badań z czego każde wychodzilo wzorowo, między innymi miałam wiele badań związanych z odczuwanymi przeze mnie kołataniami serca. W związku z tym moje pytanie jest następujące. Czy takie odczucia są już podstawą do konsultacji psychologicznej? Co może je powodować? Pytam ponieważ nie jestem pewna czy powinnam porozmawiać z psychologiem, nie chcę żeby okazało się że kolejny raz ubzdurałam coś sobie i marnuję czyjś czas.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Interna Psychologia Serce

Co dalej, jeżeli mam stłuszczenie wątroby o podłożu niealkoholowym?

Witam, Cierpię na nerwicę lękową(zespół lęku uogólnionego z objawami somatycznymi). Boje sie leków , regularnie zażywam hydoksyzynę w dawce 50 mg na dobę, i doraźnie xanax 0,25 (rzadko ze względu na obawę przed uzależnieniem). Dostałem od różnych lekarzy różne... Witam, Cierpię na nerwicę lękową(zespół lęku uogólnionego z objawami somatycznymi). Boje sie leków , regularnie zażywam hydoksyzynę w dawce 50 mg na dobę, i doraźnie xanax 0,25 (rzadko ze względu na obawę przed uzależnieniem). Dostałem od różnych lekarzy różne opcje farmakologiczne. Jeden lekarz polecił escitalopram 10 mg /dobę. Drugi escitalopram 5 mg/ dobę (mówił, że być może ta dawka wystarczy), a trzeci bardzo poleca pregabalinę (póki co 150 mg na dobę), że ponoć ma mniej skutków ubocznych niz SSRI i zachęca do pregabaliny. W internecie pojawia się dużó sprzecznych informacji odnośnie uzależnienia od pregabaliny i sam już nie wiem. czy skusic sie na escitalorpam 5 mg (czy taka dawka może juz dzialac?) czy faktycznie lepsza bylaby ta pregabalina? zachęcające jest to, że według artykułów działa wyraźnie na obie składowe lęku : psychiczna i somatyczną i że ponoć szybciej niz SSRI. ale kwestia uzależnienia i schodzenia z niej nie napawa optymizmem. Bardzo proszę o pomoc w wyborze odpowiedniej opcji. pragnę dodać , że na psychoterapię uczęszczam cały czas, a z chorób współistniejących mam stłuszczenie wątroby o podłożu niealkoholowym. dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Dotyczy: Badanie krwi Zespół lęku uogólnionego Wątroba Nerwica Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stłuszczenie wątroby

Jak leczyć nerwowość, płacz, senność?

Nerwowosc, placz, sennosc, oslabienie Witam. Mam 32 lata. Zawsze bylam osoba bardzo spokojna, cierpliwa. Od pewnego czasu nie potrafie poradzic sobie z emocjami na wszystko reaguje nerwami i krzykiem. Najgorsze ze nawet dla moich kochanych dzieci nie mam cierpliwosci -... Nerwowosc, placz, sennosc, oslabienie Witam. Mam 32 lata. Zawsze bylam osoba bardzo spokojna, cierpliwa. Od pewnego czasu nie potrafie poradzic sobie z emocjami na wszystko reaguje nerwami i krzykiem. Najgorsze ze nawet dla moich kochanych dzieci nie mam cierpliwosci - niestety oni wzoruja sie na mnie i wszystko zalatwiaja zloscia i krzykiem. Serce mi peka gdy to widze. Jestem takze ciagle zneczona, brak mi energi, ciagle moglabym spac. Nie chce tak zyc, chce zeby wrocila dawna JA. Doda ze po za domem jestem zupelnie inna, mila spokojna, usmiechnieta. Tak jakby byky we mnie 2 osoby.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Psychologia Osłabienie Senność Rozdrażnienie Emocje

Jak leczyć nerwowość i zaburzenia koncentracji?

Witam mam 45 lat mam problemy z pamięcią,koncentracja i jestem nerwowy w dziecinstwie przeszedlem po swinkowe zapalenie opon mozgowych czasem zona cos do mnie mowi ja zachwile nie pamiętam co do mnie mowila czy mozna to jakos leczyc lekami lub inny sposób
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Problemy z koncentracją

Molestowanie i myśli samobójcze

Witam, mam problem. Od 4 lat mam dziwne wahania nastroju, raz jest dobrze raz jest źle. Bardzo często mam mysli samobojcze i bardzo intensywnie nad nimi rozmyślań. Nie widzę praktycznie żadnych pozytywów. Jest moment w którym potrafię się cieszyć i... Witam, mam problem. Od 4 lat mam dziwne wahania nastroju, raz jest dobrze raz jest źle. Bardzo często mam mysli samobojcze i bardzo intensywnie nad nimi rozmyślań. Nie widzę praktycznie żadnych pozytywów. Jest moment w którym potrafię się cieszyć i widzę że życie jest piekne, ale po minucie ( wystarczy że pomyśle o czym kolwiek, odrazu źle mi się skojarzy) jest już bardzo zle. Nie wychodzę z dkmu, jeśli wychodzę to bardzo rzadko, mieszkam z bratem. Od września opuściłam bardzo duzo szkoły. Ciężko mi wstać z łóżka, mam wrażenie że sen to jedyne co może mnie uratować od tych wszystkich myśli. 4 lata temu ojczym próbował mnie zgwałcić, mimo tego mama nie odeszła od niego czego nie potrafię zrozumiec. Nie wiem czy to coś poważnego ale to naprawdę uprzykrza moje codzienne życie. Niedawno rozzstalam się z chłopakiem, byliśmy ze sobą trzy lata. Można powiedzieć że jaka to 'milosc' w tym wieku (aktualnie mam 18 lat) ale był jedyną osobą której ufałam i tylko myśl o nim przytrzymuje mnie przy nadziei. Nawet teraz po ponad pół roku. Kiedy odszedł wydaje mi się że z powodu moich problemów, że nie wytrzymał, została mi tylko babcia, która zawsze mi pomogła i skupiłam się na niej. Niestety w sierpniu odeszła i ona. Mam wrazenie że życie nie jest dla mnie. Często mam głębokie przemyślenia nad sensem czegokolwiek. Od 9 roku życia byłam molestowana. Mama nie widzi że szukam pomocy tak jak nikt inny. Proszę o radę .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Molestowanie Psychologia Myśli samobójcze

Czy jednak Pregabalina na początek byłaby lepsza?

Witam. Cierpię na nerwicę lękową (zespół lęku uogólnionego z objawami somatycznymi). Boje sie leków, zażywam regularnie hydroksyzynę i doraźnie xanax 0,25(rzadko bo boje sie uzaleznienia). Dostałem od dwóch różnych lekarzy dwie różne propozycje leków. Jeden zaproponował escitalopram 10 mg na... Witam. Cierpię na nerwicę lękową (zespół lęku uogólnionego z objawami somatycznymi). Boje sie leków, zażywam regularnie hydroksyzynę i doraźnie xanax 0,25(rzadko bo boje sie uzaleznienia). Dostałem od dwóch różnych lekarzy dwie różne propozycje leków. Jeden zaproponował escitalopram 10 mg na dobę, drugi escitalopram 5 mg( że byc może taka dawka wystarczy), a trzeci zachęca do pregabaliny(150 mg na dobe póki co), mówi, że mniej efektów ubocznych niz po SSRi. w Internecie odnajduję różne sprzeczne informacje odnośnie uzależnienia od pregabaliny i sam nie wiem na jaki lek się zdecydować. Czy na początek escitalopram 5 mg (czy taka dawka może już działać?) czy jednak pregabalina na początek byłaby lepsza. zachęcające jest to ,że według różnych artykułów działa wyraźnie na objawy somatyczne i psychiczne i że szybciej niż ssri, ale kwestia tego uzależnienia i schodzenia z niej nie napawa optymizmem. Bardzo proszę o pomoc w wyborze odpowiedniej Opcji. Pragnę dodać, że na psychoterapię uczęszczam cały czas. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dotyczy: Zespół lęku uogólnionego Nerwica Uzależnienia Psychologia Psychoterapia

Czy depresja jest w pełni uleczalna?

Czy depresja jest uleczalna mam uczucie pustki w głowie i problemy z pamięcią czy dzieki lekom wszystko wróci do normy ?? Dodam że mam tak od paru miesiący
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Depresja Psychologia

Dlaczego nie ma wsparcia ze strony bliskiej osoby?

Witam! Mam problem z narzeczonym, on nie rozumie ze muszę przyłożyć się do poprawy oceny z przedmiotu na studiach. Uważa ze to jest wymówka żeby nie szukać pracy. Nigdy nie chciałam nie pracować. Dla mnie to bardzo ważne jednak w... Witam! Mam problem z narzeczonym, on nie rozumie ze muszę przyłożyć się do poprawy oceny z przedmiotu na studiach. Uważa ze to jest wymówka żeby nie szukać pracy. Nigdy nie chciałam nie pracować. Dla mnie to bardzo ważne jednak w chwili obecnej mam zjazdy co tydzien i muszę dojechać z trojmiasta do Warszawy. Moja mama wspiera mnie finansowo. Po ostatniej kłótni mój narzeczony powiedział mi ze nie wierzy ze pójdę do pracy i z osoba która żyje na garnuszku nie chce być. I dodał ze nie będzie moim sponsorem jak ja nie pokaże ze chce zmienić tej sytuacji. Nie wiem czy mogę na niego liczyć po tym wszystkim. Zawsze myślałam ze partner jest z kimś na dobre i na złe i nawet jak jest gorzej to pomoże i będzie wspierał. Dla mnie niepojęte jest jak można komuś wypominać paliwo za dojazd jeżeli się samemu zaproponowało. Nie wiem co mam ze sobą zrobić. Jest mi ciężko, zastanawiam się czy może ja nie robie czegoś złe.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Samotność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy