Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 3 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jaki wpływ na zdrowie dzieci ma spanie w jednym pokoju z pijanym ojcem i osobami palącymi papierosy?

Moja sasiadka ma dwoje dzieci(7,9).spia w jednym pokoju.Maz jej czesto przychodzi pijany.Ona twierdzi ze myje zeby I nie ma to wplywu na spiace dzieci.Oboje tez pala przed snem I w nocy(w kuchni).chcialabym wiedziec jaki wplyw na zdrowie dziecijest wspolne spanie z pijanym ojcem I z palaczami?dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Psychologia Dziecko

Jak radzić sobie w sytuacjach stresowych?

Witam,mam problem związany ze stresem.Od ok roku przystępuje do egzaminów praktycznych na prawo jazdy,które za każdym razem oblewam najczęściej w pierwszych minutach.Nie jest to związane z moimi umiejętnościami a stresem jaki wywołuje u mnie egzamin-na samą myśl robi mi się... Witam,mam problem związany ze stresem.Od ok roku przystępuje do egzaminów praktycznych na prawo jazdy,które za każdym razem oblewam najczęściej w pierwszych minutach.Nie jest to związane z moimi umiejętnościami a stresem jaki wywołuje u mnie egzamin-na samą myśl robi mi się niedobrze,przed każdym egzaminem nie umiem spać albo budzę się w środku nocy zalana zimnym potem,w samym ośrodku trzęsę się ze strachu,serce bije nienaturalnie szybko-proszę mi doradzić co zrobić,gdzie się udać po pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Stres Psychologia

Uzależnienie 19-latka od gier komputerowych

Bardzo proszę o pomoc w uzależnieniu się 19 latka od gier komuterowych. Potrafi grać 12 godzin bez przerwy. Stał się agresywny, nie odpowiada na zadawane pytania, ma niską samoocenę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Niska samoocena Uzależnienia Agresja Psychologia Psychoterapia Uzależnienie od komputera

Stres przed egzaminem a bolesność brzucha

Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy strasznie się stresuję, jestem roztrzęsiona i nie mogę przestać o tym myśleć, nie funkcjonuję normalnie.Mam trudności z zasypianiem, a jak już usnę to budzę się w nocy.Serce zaczyna szybko bić, ciężko... Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy strasznie się stresuję, jestem roztrzęsiona i nie mogę przestać o tym myśleć, nie funkcjonuję normalnie.Mam trudności z zasypianiem, a jak już usnę to budzę się w nocy.Serce zaczyna szybko bić, ciężko mi się oddycha, boli mnie głowa i brzuch, zbiera mi się na wymioty.Próbowałam się tym nie przejmować lecz nie udaje mi się to.Brałam ziołowe suplementy na uspokojenie ale z marnym skutkiem.Do tego dochodzi stres związany ze szkołą.Co z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Stres Psychologia

Brak konsekwentnego działania u 18-latki

NIc mi sie nie chce, barkuje mi samo zaparcia, brak uczucia konsekwencji. Jesli czegos nie zrobie, mowie sobie oj tam. Moge spac 24h albomam problem ze snem. Brak koncentracji a jak juz sie uda to jesli przez chwile sie rozkojarze... NIc mi sie nie chce, barkuje mi samo zaparcia, brak uczucia konsekwencji. Jesli czegos nie zrobie, mowie sobie oj tam. Moge spac 24h albomam problem ze snem. Brak koncentracji a jak juz sie uda to jesli przez chwile sie rozkojarze to juz tego nie zrobie. Jestem strasznie nerwowa, jesli ktos mowi do mnie w zlym momecie, dotknie, albo cokolwiek. wpadam w szal mam ochote rzucac krzeslem. Bardzo duzo placze bez powodu np ktos powie cos nie milego, i nie potrafie powstrzymac lez choc nie chce plakac
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Nagła zastrzyk adrenaliny a lęk

Witam Czy to jest lęk? Do tej pory zdarzyło mi się to 2 razy w życiu-nagle musiałam wstać i wybiegać, bo dostałam jakiś jakby zastrzyk adrenaliny, ale nie było powodu, nawet jakichś myśli. Ostatnio zdarzyło się to w ciągu tygodnia... Witam Czy to jest lęk? Do tej pory zdarzyło mi się to 2 razy w życiu-nagle musiałam wstać i wybiegać, bo dostałam jakiś jakby zastrzyk adrenaliny, ale nie było powodu, nawet jakichś myśli. Ostatnio zdarzyło się to w ciągu tygodnia parę razy-wieczorem (kołatanie serca, wysokie tętno). Parę razy podczas relaksu, po jedzeniu i godzinę po bieganiu. Badania mam w normie (ekg, elektrolity, kortyzol, acth, usg jamy brzusznej, morfologia, mocz) Tylko tsh trochę wyższe (4,63). Czy sprawdzić coś jeszcze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Napadowe bóle brzucha i wymioty u 8-letniego syna a stres

Witam Mój syn 8 letni od 3 dni wymiotuje przy tym bardzo boli go brzuch a do tego plecy. Byliśmy z nim dwa razy na izbie przyjęć tam miał zrobione wszystkie badania i Usg które wyszły idealnie. Bóle są napadowe.... Witam Mój syn 8 letni od 3 dni wymiotuje przy tym bardzo boli go brzuch a do tego plecy. Byliśmy z nim dwa razy na izbie przyjęć tam miał zrobione wszystkie badania i Usg które wyszły idealnie. Bóle są napadowe. Byliśmy tez prywatnie na wizycie lekarz zapisał Debridat i stwierdził iż jest to przypadłość na tle nerwowym . Ja cały czas jeszcze się denerwuje bo ciężko mi uwierzyć że stres może prowadzić do takich bóli plecow i brzucha . Proszę o odpowiedź czy to w ogóle możliwe?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha u dzieci Stres Gastroenterologia Psychologia Dziecko Leki

Brak humoru i rozdrażnienie a podwyższone żelazo

witam. 4 dni temu zrobiłem sobie badania kontrolne. cukier w normie,morfologia podstawowe w normie,toskoplazmoza norma do 1.0 mój wynik 1.460. oraz zelazo 33-180 mój wynik 244.usg jamy ok.pro y wątroby nerek ok.kreatyNina ok. nie mam humoru wszystko mnie denerwuje,jestem zdezorientowany.czy to może mieć jakoś związek z podwyższonym żelazem.proszę o porady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Interna Psychologia Badanie poziomu żelaza Rozdrażnienie Żelazo

Problemy z pamięcią 2 miesiące po napaści

Witam. Dwa miesiące temu ja i moje dwie córki (jedna nieletnia druga w 33tygodniu ciąży) zostałyśmy napadnięte. Pierwsze dwa tygodnie były bardzo trudne - czułam się jak dzikus,bałam się wychodzić z domu i być w domu, bałam się o rodzinę... Witam. Dwa miesiące temu ja i moje dwie córki (jedna nieletnia druga w 33tygodniu ciąży) zostałyśmy napadnięte. Pierwsze dwa tygodnie były bardzo trudne - czułam się jak dzikus,bałam się wychodzić z domu i być w domu, bałam się o rodzinę i bałam się ludzi. Z czasem powoli było lepiej jednak zauważyłam problemy z pamięcią które przeszkadzają w normalnym życiu a nawet doprowadzają do sytuacji że ciągle wszystko kontroluje po kilka razy. Jestem strasznie sfrustowana i sama nie wiem czy to minie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Wypadki, napaść Psychologia Psychoterapia

Możliwość przypomnienia języka metodą hipnozy

W wieku 6-7 lat chodziłam do szkoły włoskojęzycznej. Mówiłam tam po włosku a teraz niestety prawie nic nie pamiętam. Czy możliwe jest przypomnienie języka metodą hipnozy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Hipnoza i medytacja Szybka nauka

Powracający smutek w okresie jesienno-zimowym

Witam.Mam 21 lat i przez długi czas zastanawiam się czy mogę mieć depresje , ponieważ od paru lat można określić od momentu kiedy zaczęłam uczęstrzać do liceum miałam różne fale nastroju. Obecnie studiuję i idzie mi całkiem dobrze,ale to nie... Witam.Mam 21 lat i przez długi czas zastanawiam się czy mogę mieć depresje , ponieważ od paru lat można określić od momentu kiedy zaczęłam uczęstrzać do liceum miałam różne fale nastroju. Obecnie studiuję i idzie mi całkiem dobrze,ale to nie zmieniło tego że odczuwam smutek, który wraca co parę tygodni, ale najbardziej w czasie okresie jesienno-zimowym .To jak się czuje czuje może być powodem tego że mam char.bardziej neurotyczny i mam dysleksję i nie umiem sobie do końca tego poukładać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Budzenie 19-miesięcznego synka w nocy z płaczem

Witam. Jestem mamą 19 miesięcznego synka. Od zawsze spał w swoim łóżeczku a od kiedy skończył rok przenioslam go do jego pokoiku. Nigdy nie było problemów z zasypianiem. Zasypial zawsze bez marudzenia,bez bujania i bardzo szybko. Niestety od kilku dni... Witam. Jestem mamą 19 miesięcznego synka. Od zawsze spał w swoim łóżeczku a od kiedy skończył rok przenioslam go do jego pokoiku. Nigdy nie było problemów z zasypianiem. Zasypial zawsze bez marudzenia,bez bujania i bardzo szybko. Niestety od kilku dni nie chce się ze mną rozstać. Nie chcę sam zasypiac. Jeśli uda mi się go położyć u niego w łóżeczku budzi się w nocy z płaczem i płacze aż wezmę go do siebie do łóżka. Wtedy zasypia momentalnie wtulony we mnie. Skąd ta zmiana ? Czy to mija?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Problemy ze snem u dzieci Dziecko

Ciągła złość i cierpienie

Witam, co ja mam zrobic, zycie nie uklada mi sie juz od 8 lat, z rodzicami nie potrafie normalnie rozmawiac, ciagle ogarnia mnie zlosc, codziennie rano sie budze zastanawiam sie jak mam zaczac dzien, jak zaczac kolejna szanse na przetrwanie... Witam, co ja mam zrobic, zycie nie uklada mi sie juz od 8 lat, z rodzicami nie potrafie normalnie rozmawiac, ciagle ogarnia mnie zlosc, codziennie rano sie budze zastanawiam sie jak mam zaczac dzien, jak zaczac kolejna szanse na przetrwanie kolejnego dnia, choc modle sie o zaprzestanie tego cierpienia, cierpie bo tez nie potrafie patrzec jak inni ludzie cierpia na brak pieniedzy, nie chodzi mi o pijacych, tylko o tych dla ktorych zycie nie poszlo tak jak sobie zaplanowali, my tak zwani szczesciarze, mamy domy po rodzicach, dziadkach, na szkole dostalismy pieniadze, ale dzieci, rodziny w ciezkich sytuacjach, jak maja sobie radzic? pomoc panstwa jest mozna powiedziec obojetna, bo wola przyjac imigrantow niz pomoc dla nas, boli mnie to , nie wiem dlaczego ale czuje jakbym przyjmowal caly bol swiata na siebie, nie umiem tego opisac, co noc po paru godzinach dopiero zasypiam, spie po 3-4 godziny dziennie bo koszmary budza mnie .. przepraszam ze nie potrafie wyrazic sie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Zaburzenia snu a stosowanie sterydów

witam. biore sterydy, cierpie na bezsenność, gdy biore tamoxifen do cyklu bezsenność mniejsza ale mniejsze też efekty anabolików, odstawiając tamoxifen żeby wykorzystać potencjał anabolików straszna bezsenność powraca , brałem melatoninę do 40mg przed snem i 1000mg GABA. ale... witam. biore sterydy, cierpie na bezsenność, gdy biore tamoxifen do cyklu bezsenność mniejsza ale mniejsze też efekty anabolików, odstawiając tamoxifen żeby wykorzystać potencjał anabolików straszna bezsenność powraca , brałem melatoninę do 40mg przed snem i 1000mg GABA. ale to prawie nie pomaga. dostane coś bez recepty na wyciszenie,uspokojenie i uśnięcie bez problemu? bardzo pomaga alkohol ale nie będę pił przecież codziennie,.( proszę nie pisać odstaw sterydy )
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia Leki

Zaniki pamięci, nerwowość a odpowiednia terapia

Nie radze sobie w ogóle ze swoimi nerwami nie panuje nad tym boje się ze zrobię sobie krzywdę denerwuje mnie wszystko jeden lekarz proponowal mi szpital mam nawet zaniki pamięci co mam robic?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia

Terapia alkoholizmu 29-letniej osoby

Witam Mój brat ma 29 lat od kilku juz lat pije,ostatnio kiedy z nim rozmawialam wyrazil zgode na leczenie ,bo wie ze alkohol niszczy mu zycie. Jest ubezpieczony w PUP. Czy jesli wyrazi zgode na leczenie,zostanie przyjęty?Czy są jakieś procedury?? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Napisanie listu i zerwanie

Witam, chciałabym się poradzić. Otóż przez ostatni miesiąc mieliśmy z chłopakiem straszne dni, zawiódł się na mnie, ale pomimo wszystko dawał nadzieje i szanse, na odbudowę relacji, starałam się jak mogłam. dwa tygodnie temu dostałam list, w którym zaznacza jak... Witam, chciałabym się poradzić. Otóż przez ostatni miesiąc mieliśmy z chłopakiem straszne dni, zawiódł się na mnie, ale pomimo wszystko dawał nadzieje i szanse, na odbudowę relacji, starałam się jak mogłam. dwa tygodnie temu dostałam list, w którym zaznacza jak bardzo mnie kocha i będzie kochał. Następni zerwał. Spotkalismy się, próbuje się oszukać i mnie rónwnież, że chce być szczęśliwy. Chodź wiemy obydwoje, że bez siebie nie będziemy. Co nim kieruje? Czemu się tak oszukuje? Czego się boi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie Relacje z partnerem

Jak poradzić sobie z brakiem przyjaciół?

Jak poradzić sobie z brakiem przyjaciół? Mam 24 lata, nie mam przyjaciół, znajomych. Podobno to nie możliwe, a jednak. Nie wiem jak poradzić sobie z własnymi myślami. Są momenty, że chciałbym komuś powiedzieć jak się czuję, co myślę ale nie... Jak poradzić sobie z brakiem przyjaciół? Mam 24 lata, nie mam przyjaciół, znajomych. Podobno to nie możliwe, a jednak. Nie wiem jak poradzić sobie z własnymi myślami. Są momenty, że chciałbym komuś powiedzieć jak się czuję, co myślę ale nie mam komu. Najczęściej mówię sam do siebie, bo jakoś muszę rozładować moje myśli. Czy to jest bezpieczne od strony psychicznej? (kiedyś byłem leczony na depresję ale zostałem wyleczony). Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Samotność

Nerwica lękowa a odpowiednie leki

Witam, Mam 20 lat, stwierdzono u mnie nerwicę lękową. Przepisano mi Deprexolet i Oropram, przy nasileniach objawów choroby Cloranxen. Po przeczytaniu ulotki obawiam się przyjmowania tych leków. Czy są one bezpieczne, uzależniają?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Leki

Co zrobić, jeśli chłopak uważa. że jestem ciągle smutna i wszczynam kłótnie?

Mam na imie Monika nawet nie wiem jak to opisac moj chlopak uwaza ze z kazdej rzeczu robie problem jestem ciagle smutna i ciagle zsczynam wstrzynac klotnie.doszko do tego ze chce mnie zostawic. Co moge ztobic w czym tkwi problem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Ptaszyńska
Mgr Marta Ptaszyńska
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy