Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problemy z relacjami rodzinnymi

Pochodzę z rodziny o niezdrowych relacjach, w porywach toksycznych, w tej rodzinie odgrywałam różne role. Ogólnie jednak byłam tym niewidzialnym dzieckiem, później będąc dorosłym dzieckiem, odgrywałam rolę rodzica dla mojego brata. Wszystko to jest tak poplątane. Zastanawia mnie tylko jedna... Pochodzę z rodziny o niezdrowych relacjach, w porywach toksycznych, w tej rodzinie odgrywałam różne role. Ogólnie jednak byłam tym niewidzialnym dzieckiem, później będąc dorosłym dzieckiem, odgrywałam rolę rodzica dla mojego brata. Wszystko to jest tak poplątane. Zastanawia mnie tylko jedna rzecz. Jaką role w tej rodzinie odgrywał mój tata po śmierci którego innym członkom rodziny posypało się życie, zapadli między innymi na depresje, popadli w alkoholizm i wyzwolili agresje wobec partnera.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Jak poradzić sobie z ciężkim stresem przed egzaminem na prawo jazdy?

Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy bardzo się stresuje. Na samą myśl o tym bardzo się denerwuje, serce zaczyna szybciej bić, zaczyna mnie boleć głowa i zbiera się na wymioty oraz płacz, jestem roztrzesiona i nie mogę normalnie... Odkąd mam wyznaczony termin egzaminu na prawo jazdy bardzo się stresuje. Na samą myśl o tym bardzo się denerwuje, serce zaczyna szybciej bić, zaczyna mnie boleć głowa i zbiera się na wymioty oraz płacz, jestem roztrzesiona i nie mogę normalnie funkcjonować. Próbowałam ziołowych tabletek uspokajajacych lecz zbytnio nie pomagają. Do tego dochodzi jeszcze stres związany ze szkoła i ze sprawdzianami. Jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Ból głowy Wymioty Stres Psychologia Ból serca Serce

Problemy wychowawcze z 13-letnią córką

witam mam corke 13 lat i duzy problem nie chce sie dac badac lekarzowi zamyka sie w pokoju i nie chce chodzic do szkoly idzie raz w tygodniu bo to ja brzuch boli to gardlo to ma zawroty co mam robic juz jestem bezradna
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dotyczy: Psychologia Problemy wychowawcze

Farmakologia przy ChAD

Mój partner choruje na ChAD.Po miesięcznym pobycie w szpitalu w czerwcu 2014 r.ma ustawione leki ,które cały czas przyjmuje.Czuje się dobrze,chociaż był trudny okres jesienno-zimowy w ubiegłym roku.Problemy że wstawaniem rano,powróciła apatia.Teraz jest znowu ok.Nie wspomaga swojego leczenia psychoterapią... Mój partner choruje na ChAD.Po miesięcznym pobycie w szpitalu w czerwcu 2014 r.ma ustawione leki ,które cały czas przyjmuje.Czuje się dobrze,chociaż był trudny okres jesienno-zimowy w ubiegłym roku.Problemy że wstawaniem rano,powróciła apatia.Teraz jest znowu ok.Nie wspomaga swojego leczenia psychoterapią,opiera się tylko na farmakologii.Czy leki psychotropowe powinny co jakiś czas być zmieniane nawet jeśli pacjent dobrze się czuje przyjmując dotychczasowe?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Mdłości w sytuacjach stresu

Witam od jakiegis czasu gdy sie zdenerwuje mam takie dziwne mdlosci w gardle
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Nudności Stres Gastroenterologia Psychologia Gardło

Presja przy planowaniu dziecka

Witam.Mam powazny problem.Jestesmy dwa i pol roku w zwiazku.W lutym tego roku zareczylismy sie.Planowalismy tez dziecko.Byla mowa w czercu kiedy bede miala przedluzona umowe.Pozniej slyszalam po wakacjach...wakacje skonczyly sie i zaczelam o tym mowic czesto.a moj partner nie chcial mi... Witam.Mam powazny problem.Jestesmy dwa i pol roku w zwiazku.W lutym tego roku zareczylismy sie.Planowalismy tez dziecko.Byla mowa w czercu kiedy bede miala przedluzona umowe.Pozniej slyszalam po wakacjach...wakacje skonczyly sie i zaczelam o tym mowic czesto.a moj partner nie chcial mi tego wytlumaczyc.doszly klotnie ze ja musze juz teraz.a przeciex umawialismysie.mialo to byc dziecko stworzone z milosci...minal wrzesien kolejna proba rozmowy i klotnia...teraz uslyszslam tez ze ja presje wywoluj
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Konflikty w związku Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Planowanie ciąży

Wahania nastroju i napady złości u 32-latka

Dzień dobry Mam 32 lata i od pewnego czasu (ciężko mi jednak określić dokładny początek) miewam napady złości które ciężko mi kontrolować. Czasami boję się przebywać ze swoimi dziećmi bo tak bardzo wyprowadzają mnie z równowagi (a nie chcę im... Dzień dobry Mam 32 lata i od pewnego czasu (ciężko mi jednak określić dokładny początek) miewam napady złości które ciężko mi kontrolować. Czasami boję się przebywać ze swoimi dziećmi bo tak bardzo wyprowadzają mnie z równowagi (a nie chcę im przypadkiem zrobić krzywdy gdy jestem wściekły). Dodatkowo często miewam wahania nastroju, napady lęku, silnego zwątpienia i braku poczucia własnej wartości (bardzo często boję się podejmować jakieś działania z obawy przed porażką).
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Zaburzenia nastroju Psychologia Leczenie psychologiczne

Nagłe rozstanie z chłopakiem

Rano powiedział ze akceptuję wszystkie moje wady i ze nie odstrasza go mój ciężki chatakter a wieczorem mnie zostawił. Od tygodnia się staram to wyjaśnić. Normalnie spędzamy dnie jak się spotykamy Ale nadal twierdzi ze nie chce ze mną być.... Rano powiedział ze akceptuję wszystkie moje wady i ze nie odstrasza go mój ciężki chatakter a wieczorem mnie zostawił. Od tygodnia się staram to wyjaśnić. Normalnie spędzamy dnie jak się spotykamy Ale nadal twierdzi ze nie chce ze mną być. Kocham go i jestem w szoku. Nieraz miał takie odpaly i Rozchodzilismy się już z 10 razy.. Jednak zawsze nie wytrzymał I wracał.. A teraz nwm co robić.. Daje z siebie wszystko i nie radzę sobie z ta sytuacja.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dotyczy: Psychologia Rozstanie Relacje z partnerem

Ogromna zazdrość w stosunku o do chłopaka

Witam! Mam ogromny problem z zazdrością, nie jestem w stanie sobie z nią poradzić. Mój chłopak studiuje, jest na jednym kierunku z dziewczyną w której był zakochany (nie byli nigdy razem) nie mogę znieść tego że ciągle się widzą, że... Witam! Mam ogromny problem z zazdrością, nie jestem w stanie sobie z nią poradzić. Mój chłopak studiuje, jest na jednym kierunku z dziewczyną w której był zakochany (nie byli nigdy razem) nie mogę znieść tego że ciągle się widzą, że on na nią patrzy. Myślę że on mnie nie kocha tylką ją a ze mną nie wiem po co, odsuwam się wtedy. Jestem zazdrosna o kobiety , ktore mija na ulicy, które widzi w tv. Moj 1chlopak zdradzil mnie, mój ojciec pił i jest namiernie pobudliwy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychologia Zazdrość w związku

Problemy w relacjach z ludźmi

Mam 20 lat i problemy w relacjach z ludźmi. Pracowałem rok na magazynie, gdzie z nikim nie rozmawiałem, bo nie było jak. Od tego czasu zamknąłem się w sobie i nie potrafię z nikim rozmawiać. Jesli już znajde temat, to... Mam 20 lat i problemy w relacjach z ludźmi. Pracowałem rok na magazynie, gdzie z nikim nie rozmawiałem, bo nie było jak. Od tego czasu zamknąłem się w sobie i nie potrafię z nikim rozmawiać. Jesli już znajde temat, to szybko się nudzę i męczę rozmową. Wczesniej miałem znajomych z ktorymi potrafiłem rozmawiać całymi dniam. Obecnie nawet z tymi osobami nie potrafie konwersować. Większość mówi mi, że jestem przystojny, ale gdy zacznę znajomość z jakąś dziewczyną, ta szybko odemnie ucieka znudzona.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Trudności w wyrażaniu emocji Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia

Natręctwa perfekcyjnego wykonywania zadań

Już od dawna cierpię na dziwne natręctwo. Choć wiem, że zrobiłem wszystko dobrze to muszę sprawdzić to jeszcze kilka razy dla pewności. Przez to tracę dużo czasu. Być może wynika to z niskiej samooceny, która w moim przypadku jest... Już od dawna cierpię na dziwne natręctwo. Choć wiem, że zrobiłem wszystko dobrze to muszę sprawdzić to jeszcze kilka razy dla pewności. Przez to tracę dużo czasu. Być może wynika to z niskiej samooceny, która w moim przypadku jest spowodowana dość wyraźną progenią. Nie chcę nikogo zawieść i to działa paraliżująco. Wkrótce mam przejść operację szczęki. Mam nadzieję, że jak najszybciej. Nie boję się bólu. Czy wtedy pozbędę się też tego natręctwa perfekcji?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Nerwica natręctw Niska samoocena Progenia Psychologia Samoocena

Uzależnienie od środków przeczyszczających i wymiotów

mam 40 lat 154cm wzrostu 49-50 kg uzaleznilam sie od srodkow przeczyszczajacych i wymuszanie wymiotow bardzo chce schudnac do 40 kg do jakiego specjalisty powinnam sie udac kazdy mi mowi ze mam zaburzenia percepcji ze zle siebie spostrzegam wiec juz sama nie wiem czy potrzebny mi jest dietetyk czy psycholog
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Wymioty Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Dietetyka Psychologia

Rozstania w związku dwóch młodych ludzi

rozeszlismy sie w sobote, on mnie zostawil, postanowilam, ze nie pozostawie tego tak po prostu, bo jednak mi zalezy, od czasu "rozstania" widzielismy sie kilka razy, dwa dni spedzilismy od rana do wieczora, smialismy sie jak zawsze, rozmawialismy o wszystkim,... rozeszlismy sie w sobote, on mnie zostawil, postanowilam, ze nie pozostawie tego tak po prostu, bo jednak mi zalezy, od czasu "rozstania" widzielismy sie kilka razy, dwa dni spedzilismy od rana do wieczora, smialismy sie jak zawsze, rozmawialismy o wszystkim, przytulalam go, nie odtracal mnie, jednak zawsze gdy spytalam czy mozemy jeszcze sprobowac, powiedzial, ze nie. wiem, ze mnie kocha, juz nie raz byly takie :rozstania: z jego strony i w koncu nie wytrzymal, ale teraz boje sie ze to koniec
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Rozstanie

Trudności z wyzwoleniem emocji u 23-letniej kobiety

Witam.. Mam taki problem. Jestem 23 letnia mężatka i matka 3 dzieci.. Pare lat temu cielam sie i znow to powrociło.. Nie umiem panowac nad nerwami.. Nie moge nikomu zaufac niemam przyjaciol nic mi sie nie chce sens zycia nie... Witam.. Mam taki problem. Jestem 23 letnia mężatka i matka 3 dzieci.. Pare lat temu cielam sie i znow to powrociło.. Nie umiem panowac nad nerwami.. Nie moge nikomu zaufac niemam przyjaciol nic mi sie nie chce sens zycia nie ma sensu.. Opieka sie do mnie przyczeiła.. chodziłam do sychologa ale jestem juz rezygnowana poniewaz mam wrazenie ze oni wszystsko mówia opiece a nie chce eby odebrali mi dzieci..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Katarzyna Batugowska
Mgr Katarzyna Batugowska
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje

Czy depresja może spowodować całkowity zanik erekcji?

Czy depresja może spowodować całkowity zanik erekcji tzn. brak wzwodu,porannych erekcji? Miałem rozregulowane hormony ale już jest wszystko w porządku lecz sprawność seksualna nadal zerowa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dotyczy: Hormony Urologia Depresja Brak erekcji Psychologia

Obniżenie nastroju i niska samoocena

Chyba mam wszystkie wymienione objawyw. Zerowe libido, wręcz strach i obrzydzenie na samą myśl o zbliżeniu, napady wściekłości z rzucaniem przedmiotami. Krzyczę na najbliższych z byle powodu, nie panuję nad płaczem. Cały czas jestem przygnębiona, nic nie ma dla mnie... Chyba mam wszystkie wymienione objawyw. Zerowe libido, wręcz strach i obrzydzenie na samą myśl o zbliżeniu, napady wściekłości z rzucaniem przedmiotami. Krzyczę na najbliższych z byle powodu, nie panuję nad płaczem. Cały czas jestem przygnębiona, nic nie ma dla mnie sensu. W pracy wszystko widzę w czarnych barwach, wszystko mnie irytuje. Nie mogę zasnąć, a rano wstać, nie czuję potrzeby. Czuję, że jestem beznadziejna, brzydka, przybrałam na wadze. Chcę rozwodu, chce się zwolnić z pracy. POMOCY!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Niska samoocena Zaburzenia nastroju Psychologia

Anoreksja i metody leczenia

Dzień dobry! Mam 18 lat i od ponad roku choruje na anoreksje obecnie waze 40 kg przy wzroście 165 cm. Zrozumiałam ze jestem chora i staram sie z tego wyjsc ale łatwo nie jest. Narazie jem ok 1600 kcal dziennie... Dzień dobry! Mam 18 lat i od ponad roku choruje na anoreksje obecnie waze 40 kg przy wzroście 165 cm. Zrozumiałam ze jestem chora i staram sie z tego wyjsc ale łatwo nie jest. Narazie jem ok 1600 kcal dziennie i moje pytanie brzmi czy jesli moja waga nadal bedzie sie utrzymywala na tym samym niskim poziomie to niedługo umrę? Ponadto od ponad roku nie mam miesiączki, jestem strasznie blada, ciągle ospala i zmęczona a w nocy nie moge spac, mam problemu z koncentracją, jest mi caly czas zimno.
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Sławomir Kula
Mgr Sławomir Kula
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Anoreksja Dietetyka Psychologia Problemy z koncentracją Cykl miesiączkowy Kilokalorie

Problem z krytyką w życiu

Nie umiem poradzić sobie z samice na i krytyka u ludzi,jak też tymże robią jazdy mi,np ze ludzie ,chodzi o to ze kumpel,znajomy do znajomego,znajomy najmu czyli przez kolegę lub koleżankę wolałby ,wolałabym przez kogoś niż po przeze mnie powiedzieć... Nie umiem poradzić sobie z samice na i krytyka u ludzi,jak też tymże robią jazdy mi,np ze ludzie ,chodzi o to ze kumpel,znajomy do znajomego,znajomy najmu czyli przez kolegę lub koleżankę wolałby ,wolałabym przez kogoś niż po przeze mnie powiedzieć ze mało cie znam wybacz nie przyjmę cie do po znajomy najmu najmu, nie pisz do mnie itp..znajomynajomanajomiqkazuja mi,sporztegaja mnie za złego i nietylko co z tym fantem zrobić proszę o poradę pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Magdalena Romaniuk
Mgr Magdalena Romaniuk
Dotyczy: Lęk Zaburzenia nastroju Psychologia Problemy psychologiczne

Agresja i alkohol w związku

Witam mam rozterki i nie mogę już sobie z tym poradzić rozstała się z partnerem jakieś cztery miesiące temu. Ten związek opierał się na wyzwiskach i upodlaniu mojej osoby. Znosiłam to bo miłość jest ślepa ale już miałam koszmary senne... Witam mam rozterki i nie mogę już sobie z tym poradzić rozstała się z partnerem jakieś cztery miesiące temu. Ten związek opierał się na wyzwiskach i upodlaniu mojej osoby. Znosiłam to bo miłość jest ślepa ale już miałam koszmary senne ze krzyczy na mnie dzień i noc telewizor włączony a w nim kanał o morderstwach robiłam wszystko co mogłam ale nie dałam rady chyba nie zasługuje na miłość szacunek i szczęście Po alkoholu był agresywny. Moje pytanie brzmi czy to był związe był toksyczny?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Agresja Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Relacje z partnerem

Ogromna tęsknota za chłopakiem

Mam 20 lat. Jestem od 1,5 w związku. Moim problemem jest to że nie moge bez mojego chłopaka funkcjonowac, mysle o nim, pisze sms, chce być z nim cały czas. Kiedy sie spotykamy nie potrafie się cieszyc ze wspolnie spedzonego... Mam 20 lat. Jestem od 1,5 w związku. Moim problemem jest to że nie moge bez mojego chłopaka funkcjonowac, mysle o nim, pisze sms, chce być z nim cały czas. Kiedy sie spotykamy nie potrafie się cieszyc ze wspolnie spedzonego czasu, jestem przygnębiona, bo mysle sobie, że i tak zaraz się rozstaniemy i nie bede go widziec kilka dni. Często gdy się żegnamy to płacze w zasadzie nie wiem dlaczego.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Psychologia Emocje Relacje z partnerem
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy