Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Zdrada w związku a wyznanie prawdy

Byłam (jestem) z facetem 3 m-ce. Wiedział on na początku, że kocham innego i gdyby tamten zainteresowałby się mną byłabym z nim. W tamtym czasie zdradziłam mojego chłopaka. Na początku gdy żartował, że mogłabym mieć romans z tamtym zaprzeczałam (... Byłam (jestem) z facetem 3 m-ce. Wiedział on na początku, że kocham innego i gdyby tamten zainteresowałby się mną byłabym z nim. W tamtym czasie zdradziłam mojego chłopaka. Na początku gdy żartował, że mogłabym mieć romans z tamtym zaprzeczałam ( okłamywałam go). Ostatnio nie wytrzymałam i powiedziałam mu prawdę. Nie odzywał się do mnie przez 2 dni, ale teraz rozmawia ze mną jak z koleżanką. Jednak nie chce mnie widzieć. Wiem, że chodzi mu bardziej o kłamstwo niż o zdradę. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak poradzić sobie z wzajemną zazdrością w związku?

Razem z moim partnerem bardzo się kochamy i ufamy sobie. Nie mieszkamy razem, ale widzimy się 3 razy w tygodniu. Jak poradzić sobie z zazdrością, a wiem że mam z tym problem a, on też. Staram się też jego zrozumieć... Razem z moim partnerem bardzo się kochamy i ufamy sobie. Nie mieszkamy razem, ale widzimy się 3 razy w tygodniu. Jak poradzić sobie z zazdrością, a wiem że mam z tym problem a, on też. Staram się też jego zrozumieć i często przepraszam go za to. Parę miesięcy temu poznał dziewczynę, która stała się jego przyjaciółką. Nie zabraniam mu kontaktu z nią, ale czuje się niepewnie w sytuacji, gdy mają się widzieć sami na parę godzin. Myślę wtedy, o tym, że opowiada jej o tym co czuje jej, a nie mi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Stosowanie leku Seronil oraz zmęczenie i senność

Witam!Mam problem a zarazem pytanie od 3 lat przyjmuję lek Seronil 20mg rano i w południe po jednej tabletce jednak do dwóch tygodni jestem ciągle zmęczona bardzo dużo śpię oraz nie mam na nic ochoty najlepiej nic bym nie robiła.Proszę... Witam!Mam problem a zarazem pytanie od 3 lat przyjmuję lek Seronil 20mg rano i w południe po jednej tabletce jednak do dwóch tygodni jestem ciągle zmęczona bardzo dużo śpię oraz nie mam na nic ochoty najlepiej nic bym nie robiła.Proszę o pomoc i mam pytanie czy mogę brac jeszcze jedną tabletkę wieczorem aby mój stan się poprawił kiedy brałam po jednej tabletce miałam te same objawy więc psychiatra kazał wziąśc drugą w południe mam zaburzenia lękowe z agorofobią i wizytę dopiero za 1,5 m.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn

Rozstanie z chłopakiem po roku związku

5dni temu zerwał ze mną chłopak po ponad roku bycia razem, powiedział że coś się wypaliło, nie czuje tego co kiedyś, kochał mnie bezgranicznie, a teraz już nie potrafi. Oboje płakaliśmy, kocham go i chciałabym aby jeszcze nam się ułożyło,... 5dni temu zerwał ze mną chłopak po ponad roku bycia razem, powiedział że coś się wypaliło, nie czuje tego co kiedyś, kochał mnie bezgranicznie, a teraz już nie potrafi. Oboje płakaliśmy, kocham go i chciałabym aby jeszcze nam się ułożyło, niestety byliśmy w związku na odległość (300km ale jesteśmy z jednego miasta i wracamy tam na wakacje). Chciałam zmienić studia, przeprowadzić się do jego miasta ale on ze mną zerwał i nie wiem co robić. Nie wyobrażam sobie być z kimś innym, on był moim ideałem
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Ból skóry na czubku głowy

Witam. Mam mały kłopot, mianowicie boli mnie skóra na czubku głowy. Kiedy dotknę głowy lub pociągnę za włosy, ból jest podobny jak po uderzeniu. Czytałam, że może być to spowodowane stresem, przeżyciami emocjonalnymi itp. Wydaje się to możliwe, tym... Witam. Mam mały kłopot, mianowicie boli mnie skóra na czubku głowy. Kiedy dotknę głowy lub pociągnę za włosy, ból jest podobny jak po uderzeniu. Czytałam, że może być to spowodowane stresem, przeżyciami emocjonalnymi itp. Wydaje się to możliwe, tym bardziej że w ostatnim czasie jest tego sporo. Boje się jednak, że może być to coś więcej niż tylko 'choróbki psychiczne'. Nie zauważyłam zwiększonego wypadania włosów, nie mam łupieżu, włosy się nie przetłuszczają. Dodam, że miewam krwotoki z nosa.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Nadwrażliwość na głośne dźwięki u 2,5-latka

Witam Moj dwu i pol latek od kilku mscy zauwazylam, ze jest wrazliwy na glosne dzwieki, np wiercenie, kosiarka, glosniejszy samochod typu ciezarowka, placz dziecka. Zakrywa wtedy uszka. Ale juz glosniejsza muzyka nie przeszkadza. Czy to moga byc zaburzenia IS?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Problem ze znalezieniem mężczyzny

Mam 27 lat i co jest ze mną nie tak, że żaden mężczyzna mnie nie chce? Każdy dobiera się w pary tylko ja nadal jeszcze nie mam..
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problemy w relacjach z partnerem po zapoznaniu rodziców

Witam. Jestem z chłopakiem rok. Miesiąc temu zaprosił mnie do domu i przedstawił rodzinie. Spodobałam się i to tak że rodzice stwierdzili że powinien się oświadczać i żenić bo ma już 29l. Myśmy o ślubie i dzieciach rozmawiali ale to... Witam. Jestem z chłopakiem rok. Miesiąc temu zaprosił mnie do domu i przedstawił rodzinie. Spodobałam się i to tak że rodzice stwierdzili że powinien się oświadczać i żenić bo ma już 29l. Myśmy o ślubie i dzieciach rozmawiali ale to była luźna rozmowa że kiedyś a oni na niego zaczęli naciskać i się wypytywać. On jest nieśmiały i był zły że się wtrącają. Od tamtej pory pisał mniej i ucichł aż przestał przyjeżdżać a w zamian zaczął jeździć z kumplami na imprezy. Jak jego zachowanie rozumieć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Ślub

Podejrzenie autyzmu u 15-miesięcznego dziecka a odpowiednie działania

Witam. Boje się ze 15 mies córka może mieć autyzm. Zaczęło się od dziwnego polerowania podłogi nogami (stawia pierwsze kroki) Nie pokazuje palcem Nie przynosi rzeczy Boi się odkurzacza,pralki Lubi oglądać tv z bliska Nie naśladuje zwierząt Nie pokazuje... Witam. Boje się ze 15 mies córka może mieć autyzm. Zaczęło się od dziwnego polerowania podłogi nogami (stawia pierwsze kroki) Nie pokazuje palcem Nie przynosi rzeczy Boi się odkurzacza,pralki Lubi oglądać tv z bliska Nie naśladuje zwierząt Nie pokazuje części ciała Gdy czytam to zabiera mi książkę i krzyczy Gryzie wszystko,przedmioty ,ubrania,mnie i tate Nie nasladuje moich czynności Widziałam lekarza rodzinnego i hv i nie stwierdzili nieprawidłowości.Mieszkamy w Plymouth,uk, tata węgier
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Problemy w związku po półrocznym stażu

Mam od roku chłopaka. Przez 6m-cy było super ale potem z Anglii wrócił jego przyjaciel i się zmieniło. Co 2tydzień pisze że nie może się spotkać bo pracuje a się okazuje że był z przyjacielem. Ostatnio gdy tak zrobił się... Mam od roku chłopaka. Przez 6m-cy było super ale potem z Anglii wrócił jego przyjaciel i się zmieniło. Co 2tydzień pisze że nie może się spotkać bo pracuje a się okazuje że był z przyjacielem. Ostatnio gdy tak zrobił się zdenerwowałam i pytałam czy chce się jeszcze spotykać, co się dzieje, jak mam to rozumieć-przez sms bo nie odbiera. On milczy. Jak to wyjaśnić? Nie zabraniam mu spotkań ale nie chce żeby kłamał. To stary przyjaciel który dużo mu pomógł ale mnie nie lubi więc miesza. Mamy 28l.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Problem ze związkami i kontaktami z chłopakami

Mam problem odnośnie związków i kontaktów z chłopakami. Jak dotychczas wszystkie były nieudane i bardzo to przeżywałam(depresja i stwierdzenie zaburzeń osobowości). Obecnie jak tylko jakiś chłopak próbuje nawiązać ze mną kontakt(żarty,wypad na piwo itp) nawet koleżeński w pracy... Mam problem odnośnie związków i kontaktów z chłopakami. Jak dotychczas wszystkie były nieudane i bardzo to przeżywałam(depresja i stwierdzenie zaburzeń osobowości). Obecnie jak tylko jakiś chłopak próbuje nawiązać ze mną kontakt(żarty,wypad na piwo itp) nawet koleżeński w pracy to go odtrącam bo boje się ze to może się przerodzić w jakiś podryw itd. Leczę się na depresje(Asertin 50*1 i padaczkę lamotrix 2*125 i topamax200*2) i chodzę do psychoterapeuty z tym bardzo ciężko mi bo czuję się samotna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Rozstanie po 7 latach związku

Witam. Właśnie odeszła ode mnie kobieta mojego życia. Po 7 latach i 5 pod jednym dachem. Wszystko układało się super, chociaż dawny żar trochę osłabł. Zawsze byłem dla niej dobry. Uważam że jestem dobrym człowiekiem. Czy jest możliwe, że ona... Witam. Właśnie odeszła ode mnie kobieta mojego życia. Po 7 latach i 5 pod jednym dachem. Wszystko układało się super, chociaż dawny żar trochę osłabł. Zawsze byłem dla niej dobry. Uważam że jestem dobrym człowiekiem. Czy jest możliwe, że ona odkochała się zupełnie i bezpowrotnie? Czy może jest szansa na reanimowanie uczucia. Poprosiłem ją o kilka spotkań aby rozeszło się to po kościach. Ja bardzo chcę o nią walczyć ale nie wiem czy jest sens. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak poradzić sobie samej z kompulsywnym objadaniem się?

Witam , mam problem z kompulsywnym objadaniem ,nie jestem gruba ,ale to nie o to chodzi ,trace przez to szacunek do samej siebie no i na pewno nie jest to zdrowe. Czy mozna samemu na tym zapanowac. ,a jesli tak to jak , prosze o rade. Z pozdrowieniami iwona
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel

Problemy w związku przed ślubem

Jesteśmy 8 lat za 2 miesiące bierzemy ślub. Wszystko było ok, ufałam mu,wszystko mówiłam.od 3 miesięcy się zmieniło i przez to zamknęłam się w sobie.Dowiaduje się o rzeczach ważnych ostatnia.Lekceważy moje zdanie,czasami podejmuje je sam.Od paru miesięcy nie mam pracy,... Jesteśmy 8 lat za 2 miesiące bierzemy ślub. Wszystko było ok, ufałam mu,wszystko mówiłam.od 3 miesięcy się zmieniło i przez to zamknęłam się w sobie.Dowiaduje się o rzeczach ważnych ostatnia.Lekceważy moje zdanie,czasami podejmuje je sam.Od paru miesięcy nie mam pracy, twierdzi ze „nic nie mam”Dogaduje przy znajomych,od tego czasu rozmawiamy tylko ze sobą półsłówkami,zero czułości z mojej i jego strony.Stracilam zaufanie..Rozmawialiśmy lecz czułam jakby była to moja wina.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Psychologia Ślub

Jak poradzić sobie z kumulacją emocji

Czy są jakieś sposoby (leki, ćwiczenia, zabiegi) na poradzenie sobie z kumulacją emocji wynikających z problemów jakie są w życiu. Wyprowadza mnie to wszystko z równowagi życiowej, powoduje bóle głowy i ciężkość. Jak sobie radzić z takimi sprawami ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Dotyczy: Psychologia Emocje

Bulimia u córek bliźniaczek

Moje córki bliźniaczki chorują na bulimię. Jak mam postępować i jak mogę im pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski

Nerwica i napady lęków

Witam.w moim życiu od 8 MSC uczestniczy nerwica . Mam napady lęków bez powodu nie umiem sobie z tym radzić. Gdzie mogę się zgłosić o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Jak żyć ze świadomością zdrady?

Witam mam problem nie dawno dowiedziałem sie ze kobieta mnie zdradziła , nie wyobrażałem sobie życia bez niej i po 4 latach związku oświadczyłem sie jej właśnie po tym co sie stało proszę o jakiś komentarz do tego
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Aleksandra Karmazyn
Dr Aleksandra Karmazyn
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Rozstanie z żoną a kontakty z dzieckiem

Planuje odejść od żony. Poznałem inna kobietę i chcę z nią spędzić resztę życia. Mam 4-letnie dziecko, które zamierzam oczywiście utrzymywac regularne kontakty. Pytanie, kiedy, po jakim czasie dziecko powinno poznać nową partnerkę. Czy początkowo powinny byc to krótkie spotkania,... Planuje odejść od żony. Poznałem inna kobietę i chcę z nią spędzić resztę życia. Mam 4-letnie dziecko, które zamierzam oczywiście utrzymywac regularne kontakty. Pytanie, kiedy, po jakim czasie dziecko powinno poznać nową partnerkę. Czy początkowo powinny byc to krótkie spotkania, a potem coraz dłuższe? Zbliżają się wakacje, czy jakies 2 miesiące po rozstaniu możemy pojechać we trójkę na wakacje, czy lepiej żebym pojechał sam z dzieckiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska

Stres i uczucie lęku po okresie matur

Witam serdecznie. Jestem tegoroczną maturzystką. Wszystko zaczęło się, mniej więcej, na dwa tygodnie przed egzaminami - wystraszam się każdej rzeczy. Spadnie długopis? Podskakuję! Ktoś coś głośniej powie? Podskakuję! Zadzwoni mój telefon? Podskakuję! Taki stan trwa do dnia dzisiejszego i reaguję... Witam serdecznie. Jestem tegoroczną maturzystką. Wszystko zaczęło się, mniej więcej, na dwa tygodnie przed egzaminami - wystraszam się każdej rzeczy. Spadnie długopis? Podskakuję! Ktoś coś głośniej powie? Podskakuję! Zadzwoni mój telefon? Podskakuję! Taki stan trwa do dnia dzisiejszego i reaguję podskokiem i ogólnym wystraszeniem na wiele wiele rzeczy. Jest to męczące na dłuższą na metę, nie wiem, co się dzieje. Czy jest tego jakaś konkretna przyczyna? Czy można się tego pozbyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Patronaty