Redukcja tkanki tłuszczowej: Pytania do specjalistów
Jak odchudzić brzuch?
Witam Mam problem mam 173 i ważę 68,3 kg mam duży brzuch jak w ciąży ; (co zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy 30 minut jazdy na rowerze pomoże w redukcji tkanki tłuszczowej?
Czy 30 minut jazdy na rowerze przyniesie efekty w redukcji tkanki tłuszczowej ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Anna Zwoleńska
Jaka jest prawidłowa waga dla osoby z 169 cm wzrostu?
DZIEŃ DOBRY mam pytanie waże 66kg mam 20 lat i 169 wzrostu czy to jest prawidłowa waga czy mam za dużo waże ?
odpowiada 1 ekspert:
Judyta Samul-Jastrzębska
Zabieg proshock ice w redukcji tkanki tłuszczowej
proszę o opinię na temat zabiegu proshock ice - czy jest skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej i jak długo efekt będzie sie utrzymywał. Na ten temat w internecie są opinie że tłuszcz zniknie na stałe. Ale chce poznać prawdziwą opinię eksperta , dziękuję
Jak utrzymać stałą wagę po odchudzaniu?
jak utrzymac wagę jesli schudlam 15 kg w nie cale 3 miesiace i nabawilam sie anemii
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Stosowanie prohormonów a spalanie tłuszczu
Zażywam prochormony w ciągu 2 tygodni zdobyłem 5 kg tkanki mięśniowej z jednoczesnym spaleniem tłuszczu producent podaje swoje pct do odbloku ale słyszałem ze tu jest potrzebne pct apteczne czy to jest prawda ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Skuteczność zabiegu Proshock Ice
Proszę o dokładną specjalistyczna opinię dotyczącą zabiegu kosmetycznego PROSHOCK ICE - czy jest skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej , działa na trwałe ( czy komórki zamrożone giną bezpowrotnie???) Czy to tylko taki zabieg na chwilę i szkoda pieniędzy i czasu na niego ?????Dziękuję
Ile kalorii dziennie spożywać, aby odchudzić brzuch i boczki?
Dzień dobry chciałabym się zdrowo odżywiać mam 19 lat, 167 wzrostu i ważę 48,6 kg.
Chciałabym się pozbyć "boczków" i brzucha :)
Nie wiem ile kalorii dziennie powinnam jeść. Tryb życia mało aktywny.
Jaką dietę należy stosować podczas ćwiczeń na siłowni?
Witam. Jaką dietę należy stosować podczas ćwiczeń na siłowni ??
Spożywanie chlebu w diecie Dukana
witam, jaki chleb mozna spozywac w 1 fazie diety dukana i czyw ogole mozna w 1 fazie go spozywac ? podejzewaz ze razowy z drobiowa wedlina tak ?prosze o odpowiedz
Jak mężczyzna może zrzucić zbędne kilogramy?
witam mam 21lat jestem mężczyzną.,pracuje na budowie wiec nie mam czasu na trening oraz regularne posiłki..czesto jem na noc bo nie mam wyjscia...jak zrzucic zbedne kilogramy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jakie są sposoby, aby ujędrnić skórę na brzuchu, po schudnięciu 20 kg?
Jakie są sposoby, aby ujędrnić skórę na brzuchu, po schudnięciu 20kg?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy sam trening ABS spali tkankę tłuszczową na brzuchu?
Witam, czy sam trening ABS spali tkankę tłuszczową na brzuchu? Pozdrawiam, Paulina
Czy regularne ćwiczenia poprawiają metabolizm?
Witam.Czy to prawda,ze regularne cwiczenia poprawiaja metabolizm i, nawet, gdy zje sie od czasu do czasu mniej wartosciowo(np. duza ilosc slodyczy)to organizm latwiej poradzi sobie z duza iloscia kalorii?Wspomnajac o regulatnych cwiczeniach mama na mysli skakanie na skakance(minimum 1h) lub...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Jakie ćwiczenia na redukcję brzucha po cesarskim cięciu
jak skutecznie pozbyć się brzucha po cesarskim cięciu i jakie ćwiczenia można wykonywać po trzech miesiącach po porodzie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Jak szybko zgubić wydęty brzuch?
Dobry wieczor.Mam pytanie.Jestem mezczyzna w wieku 53 lata.Caly czas mialem dobra forme.Od roku urusl mi brzuch .Mam mniej energi, uprawiam rowniez mniej cwiczen.Co robic zeby szybko zgubic wydety brzuch.Prosze o odpowiec za ktora z gury dziekuje
Jaki suplement diety na lepsze spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha?
Jaki suplement diety jest najlepszy żeby przy diecie i cwiczeniach najbardziej spalic tkanke tłuszczowa z brzucha?
odpowiada 1 ekspert:
Norbert Gotz
Wafle ryżowe w 1 fazie Dukana
Witam , czy w Diecie dukana w 1 fazie mozna spozywać wafle ryzowe ??
4tygodniowa dieta a brak efektów
witam, od 4tyg jestem na diecie, MŻ, białe pieczywo zastąpiłam pełnoziarnistym, nie jem smażonego, pije 1,5 l wody dziennie i do tego zielona herbate, ćwiczyłam 5 razy w tygodniu a pomimo tego nie straciłam nawet 1cm w obwodach, jak to...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej
Witam, mam 21 lat i od półtorej roku moja waga nie może ustać w miejscu, ciągle przybywa mi kilogramów. Przytyłam w tym czasie ok. 13 kg. Obecnie mam 160 cm wzrostu i ważę 74 kg. Gdzie szukać podłoża tego problemu...
odpowiada 1 ekspert:
Urszula Forenc