Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa: Pytania do specjalistów

Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym po upadku na pośladki

Witam, w marcu 2013r. upadłam na lodzie (na pośladki) i od tamtej pory boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym przy wyproście i zginaniu. lekarz rodzinny zapisał mi tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne, ale nic nie pomogły. Byłam tez u ortopedy który... Witam, w marcu 2013r. upadłam na lodzie (na pośladki) i od tamtej pory boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym przy wyproście i zginaniu. lekarz rodzinny zapisał mi tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne, ale nic nie pomogły. Byłam tez u ortopedy który skierował mnie na rehabilitacje (po dwóch seriach zabiegów nie ma poprawy) oraz na rentgen, na którym wyszła lekka skolioza. (trenuje siatkówkę i po każdym treningu ból na jakiś czas staje się silniejszy). Co może być przyczyną tego bólu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Czy po kontuzji kolana konieczna jest rehabilitacja?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy po kontuzji kolana (konkretnie krwiak wewnętrzny dosyć spory) konieczna jest rehabilitacja? Na ostatniej kontroli chirurg powiedział, że jeszcze poczekamy, być może nie będzie to konieczne lecz moja znajoma fizjoterapeutka mówi, że rehabilitacja jest raczej... Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy po kontuzji kolana (konkretnie krwiak wewnętrzny dosyć spory) konieczna jest rehabilitacja? Na ostatniej kontroli chirurg powiedział, że jeszcze poczekamy, być może nie będzie to konieczne lecz moja znajoma fizjoterapeutka mówi, że rehabilitacja jest raczej konieczna. Co o tym sądzicie? Dodam, że trzy trzy miałam wybierana krew 80, 10 i 3ml. Z góry dziękuję ;)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Kontuzje Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Zwichnięcie nadgarstka u 61-latki

ILE POTRWA TAKIE LECZENIE ZWICHNIECIE NADGAESTKA CZY POTEM NASTEPUJE RECHABILITACJA JA NARAZIE MAM NOSIC 6 TYG MAM DANA TAKI USZTYWNIACZ BO MI SIE TO STALO ZA GRANICA W NIEMCZECH 3 TYG TEMU ILE POTRWA TAKIE LECZENIE ZWICHNIECIE NADGAESTKA CZY POTEM NASTEPUJE RECHABILITACJA JA NARAZIE MAM NOSIC 6 TYG MAM DANA TAKI USZTYWNIACZ BO MI SIE TO STALO ZA GRANICA W NIEMCZECH 3 TYG TEMU
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości nadgarstka Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Komplikacje po złamaniu kości promieniowej

Witam 6 grudnia zlamalem kosc promieniowa opis zlamanie dalszej nasady kosci promieniowej z przemieszczeniem Gips mialem 6 tygodni potem zaraz 10 zabiegow rechabilitacyjnych pole magnetyczne laser cwiczenia cwicze tez w domu ale dlan cierpnie nie moge zacisnac palcow nadgarstek zgina... Witam 6 grudnia zlamalem kosc promieniowa opis zlamanie dalszej nasady kosci promieniowej z przemieszczeniem Gips mialem 6 tygodni potem zaraz 10 zabiegow rechabilitacyjnych pole magnetyczne laser cwiczenia cwicze tez w domu ale dlan cierpnie nie moge zacisnac palcow nadgarstek zgina sie okolo 40 procent Moje pytanie to ile taki stan moze jeszcze potrwac i czy nadgarstek bedzie w pelni sprawny Pozdrawiam Wojtek
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Zabiegi laserowe Rehabilitacja Fizjoterapia Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Ból uda po nieuruchomieniu nogi na 6 tygodni z powodu złamania IV kości śródstopia

Witam Po złamaniu IV kości śródstopia miałam nogę w gipsie przez 4 tygodnie,oprócz tego lekarz nie kazał stawać jeszcze 2 tygodnie, czyli w sumie 6 tygodni noga była prawie bez ruchu. Nastąpił chyba zanik mięśnia w udzie bo bardzo mnie... Witam Po złamaniu IV kości śródstopia miałam nogę w gipsie przez 4 tygodnie,oprócz tego lekarz nie kazał stawać jeszcze 2 tygodnie, czyli w sumie 6 tygodni noga była prawie bez ruchu. Nastąpił chyba zanik mięśnia w udzie bo bardzo mnie boli, czuję też mrowienia i jakieś przepływy. Mam pytanie: pomimo że ćwiczę, jeżdżę na rowerku rehabilitacyjnym udo nadal boli..Jak długo może utrzymywać się ten ból, po jakim czasie mogę spodziewać się poprawy, bo stopę złamałam już 4 miesiące temu. Dziękuję :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródstopia i palców stóp Złamanie nogi Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja Bóle mięśni Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Złamania i zwichnięcia Noga

Rehabilitacja po złamaniu kostki przyśrodkowej

07.07.14r.złamałam kostkę przyśrodkową-zespolono ją 1 śrubą i założono gips do kolana.Zależy mi na pełnej sprawności/praca z dziećmi/jak powinna wyglądać najlepsza rehabilitacja ?czy konieczne jest usuwanie śrubki?Bardzo boję się dodatkowego bólu.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Janusz Jaskowicz
Lek. Janusz Jaskowicz
Dotyczy: Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Krwiak w kolanie na skutek uderzenia a efekty rehabilitacji

Lekarz stwierdził w moim kolanie krwiaka na skutek uderzenia i zalecił zrobienie rtg (które nic nie wykazało), używanie masci Saldiam i zapewnił ze krwiak powinien sie wchłonąć. Po 5 tygodniach poprawa była niewielka. Lekarz dal mi skierowanie na rehab. Po... Lekarz stwierdził w moim kolanie krwiaka na skutek uderzenia i zalecił zrobienie rtg (które nic nie wykazało), używanie masci Saldiam i zapewnił ze krwiak powinien sie wchłonąć. Po 5 tygodniach poprawa była niewielka. Lekarz dal mi skierowanie na rehab. Po trzech zabiegach moglem wyrostować nogę i zgiąć max. Ból występuje caly czas podczas prostowania i kucania. Rehabilitacja sprawi że ból zniknie? Ile mam czekać przed ponowną wizytą u lekarza? Warto dalej chodzic na rehabilitacje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Medycyna rodzinna Maści Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Ból nogi Krwiak

Ćwiczenia po zwichnięciu rzepki

Jakimi ćwiczeniami najlepiej zwiększyć kąt zgięcia kolana po zwichnięciu rzepki i czym jest spowodowany ból przy prostowaniu nogi-w tej chorej nodze od strony wewnętrznej od rzepki-czy to zastane wiązadła ew,zrosty-czym to rozruszać dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Natalia Dziadowicz
Mgr Natalia Dziadowicz
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Ból nogi Złamania i zwichnięcia Noga

Wynik TK po upadku z wysokości a konieczność rehabilitacji

Witam,proszę o informację,czy wskazana jest rehabilitacja:Wynik tk-zniesienie lordozy szyjnej z wytworzeniem wtórnej kyfozy na poziomieC4-C6.Ząb obrotnika niesymetrycznie ustawiony-odległosc pomiędzy masą boczną C1 i zębem obrotnika po str.lewej ok.2,5mm,po prawej ok.5mm.Niewielka esowata skolioza odcTh-I kręgosłupa.Ostre ustaw. kości krzyżowej.Badanie... Witam,proszę o informację,czy wskazana jest rehabilitacja:Wynik tk-zniesienie lordozy szyjnej z wytworzeniem wtórnej kyfozy na poziomieC4-C6.Ząb obrotnika niesymetrycznie ustawiony-odległosc pomiędzy masą boczną C1 i zębem obrotnika po str.lewej ok.2,5mm,po prawej ok.5mm.Niewielka esowata skolioza odcTh-I kręgosłupa.Ostre ustaw. kości krzyżowej.Badanie zrobiono po upadku z wysokości.Noszę przez 3 tydz. kołnierz.Obecnie boli mnie odcinek szyjny przy odchylaniu głowy do tyłu i do przodu.Anna,30l.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Skolioza Badanie kręgosłupa Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Orteza Aircast po zerwaniu mięśnia brzuchatego łydki

Witam, zdiagnozowano u mnie zerwanie mięśnia brzuchatego łydki, początkowo z niewielkim krwiakiem 8x3mm, Jednak na skutek wypadku po około 2 tygodniach krwiak się powiększył do rozmiarów 40x10mm. Lekarz zaproponował ortezę Aircast. Czy taka orteza faktycznie jest pomocna? Na chwilę obecną... Witam, zdiagnozowano u mnie zerwanie mięśnia brzuchatego łydki, początkowo z niewielkim krwiakiem 8x3mm, Jednak na skutek wypadku po około 2 tygodniach krwiak się powiększył do rozmiarów 40x10mm. Lekarz zaproponował ortezę Aircast. Czy taka orteza faktycznie jest pomocna? Na chwilę obecną smaruje łydkę maścią Dip Rilif a od poniedziałku ruszam z rehabilitacją - wirówka, krioterapia i ultradźwięki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Bryłka
Lek. Krzysztof Bryłka
Dotyczy: Dermatologia Ortopedia Krioterapia Ultradźwięki Rehabilitacja Fizjoterapia Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Kosmetologia

Prędkość wykonywania ćwiczeń czynnych z oporem stawu kolanowego

Jaka powinna być prędkość wykonywania ćwiczeń czynnych z oporem stawu kolanowego (aby były one skuteczne)? Ćwiczenia te mają pomóc przy rehabilitacji przy kontuzjowanym kolanie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Dotyczy: Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Staw kolanowy

Kość kulszowa złamana a rehabilitacja

Witam serdecznie, chciałbym zapytac jaką rehabilitację zastosować po złamaniu guza kości kulszowej? Wypadek miałem kilka miesięcy temu, na szczęście kość kulszowa zrosła się prawidłowo i całe leczenie przebiegło poprawnie. Niestety, wypadek był na tyle poważny, że konieczna będzie rehabilitacja. Chciałbym... Witam serdecznie, chciałbym zapytac jaką rehabilitację zastosować po złamaniu guza kości kulszowej? Wypadek miałem kilka miesięcy temu, na szczęście kość kulszowa zrosła się prawidłowo i całe leczenie przebiegło poprawnie. Niestety, wypadek był na tyle poważny, że konieczna będzie rehabilitacja. Chciałbym zapytać jaka rehabilitacja będzie najlepsza przy złamaniu guza kości kulszowej? Co najlepiej zastosować i czy warto połączyć ją na przykład ze stosowaniem okładów albo jakichś maści czy już nic nie "dodawać"? I przy okazji chciałbym jeszcze dopytać jak długo po złamaniu guza kości kulszowej dochodzi się do pełnej sprawności? Czy jest szansa, że po skończeniu rehabilitacjji będę mógł od razu na przykład biegać albo uprawiać sport? wiem, że na początku to na pewno będzie powoli, małymi krokami, ale jednak zależy mi żeby jak najszybciej wrócić do normalności. Z góry dziękuję za wszystkie porady.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Natalia Dziadowicz
Mgr Natalia Dziadowicz
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Złamania i zwichnięcia

Opuchlizna i ból kolana po upadku a dalsze zalecenia

Witam! Dwa tygodnie temu przewróciłam się na nartach. Na zdjęciu rent. zdiagnozowano S83. Kolano lekko spuchło, przy dotyku boli po wewnętrznej stronie. Zgina się bezboleśnie do kąta 30 st. Na usg stwierdzono uszkodzenie częściowe przyczepu bliższego wiązadła pobocznego piszczelowego oraz... Witam! Dwa tygodnie temu przewróciłam się na nartach. Na zdjęciu rent. zdiagnozowano S83. Kolano lekko spuchło, przy dotyku boli po wewnętrznej stronie. Zgina się bezboleśnie do kąta 30 st. Na usg stwierdzono uszkodzenie częściowe przyczepu bliższego wiązadła pobocznego piszczelowego oraz uszkodzenie częściowe troczka przyśrodkowego rzepki. Łąkotki bez uchwytnego pełnego pęknięcia. Jakie są dalsze zalecenia? Jakie zrobić badania? Kiedy rozpocząć rehabilitację? Czy i kiedy odzyskam sprawność?
odpowiada 1 ekspert:
Mikołaj Cyganok
Mikołaj Cyganok
Dotyczy: USG Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Ból kolana Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Jak wzmocnić kostkę po dwukrotnym skręceniu?

Witam, w piątek rano skręciłam sobie kostkę, a idąc wieczorem już w opasce skręciłam ją drugi raz. Była mocno opuchnięta aż do wczoraj (poniedziałek), pojawił się krwiak, ale nie bolała. Dzisiaj natomiast opuchlizna znacznie zeszła, ale kostka boli. Dodam,... Witam, w piątek rano skręciłam sobie kostkę, a idąc wieczorem już w opasce skręciłam ją drugi raz. Była mocno opuchnięta aż do wczoraj (poniedziałek), pojawił się krwiak, ale nie bolała. Dzisiaj natomiast opuchlizna znacznie zeszła, ale kostka boli. Dodam, że problem z tą nogą mam juz od 2 lat, co jakiś czas 'leci'. Czy lekarz poradzi cokolwiek już po zejściu opuchlizny? Niestety termin mam dopiero na jutro i nie wiem czy warto w ogóle pchać się do specjalisty. Jak wzmocnić tą kostkę?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dr Piotr Dominiak
Dr Piotr Dominiak
Lek. dent. Marcin Sobotka
Lek. dent. Marcin Sobotka
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa Ból kostki

Uraz kręgosłupa szyjnego po upadku z wysokości a konieczność rehabilitacji

Witam,kilka dni temu miałam wypadek-upadek z wysokości. Stwierdzono uraz kręgosłupa szyjnego.Wynik tk-zniesienie lordozy szyjnej z wytworzeniem wtórnej kyfozy na poziomie C4-C6.Ząb obrotnika niesymetrycznie ustawiony-odl.między masą boczną C1 i zębem obrotnika po str.lewej ok.2,5 mm,po prawej ok.5 mm.Niewielka esowata skolioza... Witam,kilka dni temu miałam wypadek-upadek z wysokości. Stwierdzono uraz kręgosłupa szyjnego.Wynik tk-zniesienie lordozy szyjnej z wytworzeniem wtórnej kyfozy na poziomie C4-C6.Ząb obrotnika niesymetrycznie ustawiony-odl.między masą boczną C1 i zębem obrotnika po str.lewej ok.2,5 mm,po prawej ok.5 mm.Niewielka esowata skolioza odc.Th-I kręgosłupa.Ostre ustawienie kości krzyżowej.Mam zalecenie noszenia kołnierza.Czy uraz jest poważny?Czy konieczna będzie rehabilitacja?Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Skolioza Urazy kręgosłupa Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Jak rehabilitować rękę po złamaniu V kości śródręcza z przemieszczeniem?

Witam. Miałem złamanie V kości środrecza z przemieszczeniem (gips, drut kirschnera. Wczoraj 09.06.2014, zdjęto mi gips oraz wyciagnieto drut. Lekarz powiedział żebym sam rehabilitował rękę, nic wiecej na temat tego wszystkego nie powiedział. Czy rehabilitowac reke samemu, czy szukac pomocy... Witam. Miałem złamanie V kości środrecza z przemieszczeniem (gips, drut kirschnera. Wczoraj 09.06.2014, zdjęto mi gips oraz wyciagnieto drut. Lekarz powiedział żebym sam rehabilitował rękę, nic wiecej na temat tego wszystkego nie powiedział. Czy rehabilitowac reke samemu, czy szukac pomocy u specjalistow? Co zrobić zeby opuchluizna zeszła. Dodam; reke mialem przez 4tyg w górze, jak trzymać reke oraz jak sie odzywiac. Oraz .. Jak rehabilitowac reke-palec. Z góry dziekuje za opd. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródręcza i palców ręki Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Interpretacja RTG kręgosłupa po wypadku samochodowym

miałam wypadek samochodowy uderzyłam mocno głową o zagłówek byłam na RTG kr.C ap i bok wynik jest tak opisany,zaburzenia posturalne w postaci wyprostowania szyjnej lordozy.Przestrzenie m.trzonowe symetryczne.Sklerotyczna przebudowa stawów m.wyrostkowych.Co to oznacza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ortopedia RTG kręgosłupa Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Uszkodzenie dwóch kręgów lędźwiowych a rehabilitacja

Witam, mój problem polega na uszkodzonych 2 kręgów ledzwiowych, i czy mogę sie sam rechabilitowac?? Proszę o pomoc ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Zabiegi na usprawnienie dłoni po złamaniu ręki w nadgarstku

Witam Moja mama złamała sobie rękę w nadgarstku, lekarz źle jej złożył to złamanie, przez długi czas miała ją bardzo spuchniętą dłoń a teraz nie zgina ani nie rusza palcami. Podczas rehabilitacji bardzo ją ta ręka bolała. Czy mogę prosić o polecenie jakichś zabiegów na usprawnienie dłoni?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości nadgarstka Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa

Ćwiczenia fizyczne po złamaniu ręki w łokciu

Witam . Jakie ćwiczenia po złamaniu ręki w łokciu (złamanie wyrostka dziobiastego kości łokciowej) mogę wykonywać w domu ?? Dodam że rękę zginam już znakomicie natomiast mam problem z jej prostowaniem (ok.60 stopni prostuję) Czy uda mi się ją kiedykolwiek... Witam . Jakie ćwiczenia po złamaniu ręki w łokciu (złamanie wyrostka dziobiastego kości łokciowej) mogę wykonywać w domu ?? Dodam że rękę zginam już znakomicie natomiast mam problem z jej prostowaniem (ok.60 stopni prostuję) Czy uda mi się ją kiedykolwiek wyprostować ??(jestem 4 miesiące po tym zdarzeniu) Zrost kości jest prawidłowy Lekarz prowadzący do tej pory nie posłał mnie na żadne rehabilitacje mam ćwiczyć rękę sam w domu. Proszę o jakąś fachową pomoc i poradę .Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Marian Dubniewicz
Marian Dubniewicz
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródręcza i palców ręki Rehabilitacja Rehabilitacja pourazowa/powypadkowa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy