Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Czy mogę uprawiać jakieś sporty po zerwanym więzadle krzyżowym?

Zerwane więzadło krzyżowe. Dzień dobry, rok temu zerwałem więzadło krzyżowe przednie (ACL). Od nie dawna dopiero się zastanawiam, czy mogę uprawiać jakieś sporty? O rowerze, basenie (oprócz żabki itp) jest dozwolone, a co z np z bieganiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie więzadeł krzyżowych Reumatologia Fizjoterapia Bieganie Sport

Co stosować na duszności i problemu ze stawami?

Witam, od kilku lat mam problem ze stawami, dusznościami co wiąże się z tym, że z początku miałam trochę ograniczone uprawianie jakiegokolwiek sportu. Aktualnie od roku czy dwóch jestem całkowicie pozbawiona jakiegokolwiek ruchu po operacji kolana. Jedynie basen raz... Witam, od kilku lat mam problem ze stawami, dusznościami co wiąże się z tym, że z początku miałam trochę ograniczone uprawianie jakiegokolwiek sportu. Aktualnie od roku czy dwóch jestem całkowicie pozbawiona jakiegokolwiek ruchu po operacji kolana. Jedynie basen raz na jakiś czas. Chciałam się dowiedzieć jaką dietę można by zastosować, (niezbyt drastyczną) oraz jakie ćwiczenia nieobciążające kolana .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Psychologia Duszności Sport Dieta

Jak interpretować wyniki badań barku i łopatki?

Rezonans wykazał mi: Badanie wykazuje pęknięcie przednio-dolnego odcinka obrąbka stawowego panewki łopatki. Ponadto widoczny jest nieregularny zarys (z niewielkim ubytkiem) tylno-górno-bocznej części głowy kości ramiennej z towarzyszącym obszarem obrzęku szpiku / beleczek kostnych. Wnioski: Zmiany pourazowe w postaci złamania typu... Rezonans wykazał mi: Badanie wykazuje pęknięcie przednio-dolnego odcinka obrąbka stawowego panewki łopatki. Ponadto widoczny jest nieregularny zarys (z niewielkim ubytkiem) tylno-górno-bocznej części głowy kości ramiennej z towarzyszącym obszarem obrzęku szpiku / beleczek kostnych. Wnioski: Zmiany pourazowe w postaci złamania typu Hill-Sachsa i miękkotkankowego uszkodzenia typu Bankarta. Z czym sie wiaze ten uraz i w jakim stopniu moge uprawiac sport ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Złamania i zwichnięcia Sport Szpik kostny

Czy moje objawy to nerwica?

Witam. Byłam już u paru lekarzy, na pomocy doraźnej i wszędzie padała odpowiedz " nerwica" . Lekarz rodziny zauważył w wynikach badań brak żelaza. Mówiąc lekarzowi o moich obawach , powiedział" jesteś za młoda, Twoje objawy tego nie... Witam. Byłam już u paru lekarzy, na pomocy doraźnej i wszędzie padała odpowiedz " nerwica" . Lekarz rodziny zauważył w wynikach badań brak żelaza. Mówiąc lekarzowi o moich obawach , powiedział" jesteś za młoda, Twoje objawy tego nie wskazują, sport i relaks" Mam pytanie, czy zmęczenie, bóle głowy, mdłości, rozdrażnienie, osłabienie, nerwowość, problemy z koncentracją, problemy ze skupieniem, lęki, inne odbieranie świata mogą wskazywać na diagnozę lekarza? Czy może być to coś innego ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ból głowy Nudności Nerwica Psychologia Osłabienie Problemy z koncentracją Rozdrażnienie Żelazo Sport

Co może powodować nawracające zapalenie więzadła rzepki?

Witam. Od okolo 6 lat szukam przyczyny trwającego bez przerwy zapalenia przyczepów więzadła rzepki. Prowadzę zdrowy tryb życia, odżywiam się prawidłowo, nie uprawiam sportów ekstremalnych, nie mam nadwagi. Wykluczono boreliozę, glistnicę, atopię. Badania na antygen HLA B27, ANA, pANCA,... Witam. Od okolo 6 lat szukam przyczyny trwającego bez przerwy zapalenia przyczepów więzadła rzepki. Prowadzę zdrowy tryb życia, odżywiam się prawidłowo, nie uprawiam sportów ekstremalnych, nie mam nadwagi. Wykluczono boreliozę, glistnicę, atopię. Badania na antygen HLA B27, ANA, pANCA, cANCA nic nie wykazały. Nie mam sztywności porannej, kolana nie są spuchnięte ale robią się czerwone w kontakcie z ciepłem lub przy wysiłku fizycznym. Poszukuję specjalisty, który będzie w stanie mi pomóc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Goch
Dr n. med. Maciej Goch
Dotyczy: Ortopedia Glistnica Borelioza Nadwaga Interna Żywienie Zdrowe odżywianie Sport Sporty ekstremalne

Kiedy będę mogła chodzić i wrócić do sportu?

Witam! Podczas meczu 17 kwietnia doznałam urazu, po niefortunnym upadku,a mianowicie złamania wieloodłamowego nasady dalszej k. piszczelowej i wieloodłamowego spiralnego k. strzałkowej. Obyło się bez operacji bo odłamy są dość blisko i ustawione kości osiowo. Kiedy będę mogła chodzić i... Witam! Podczas meczu 17 kwietnia doznałam urazu, po niefortunnym upadku,a mianowicie złamania wieloodłamowego nasady dalszej k. piszczelowej i wieloodłamowego spiralnego k. strzałkowej. Obyło się bez operacji bo odłamy są dość blisko i ustawione kości osiowo. Kiedy będę mogła chodzić i wrócić do sportu? Czy to normalne ze strzałkowa cos sie złapała a pizczelowa jeszcze słabo po 6 tygodniach w gipsie? Jest szansa że po wakacjach wrócę do sportu? Link:https://zapodaj.net/c605595a407d8.jpg.html
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Goch
Dr n. med. Maciej Goch
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Złamania i zwichnięcia Turystyka Sport

Czy po odmie samoistnej można wrócić do sportu?

Witam. Dokładnie 2 miesiące temu wyszedłem ze szpitala po rozpoznaniu odmy Samoistnej. Dziesięć dni w szpitalu 2 RTG i Tomograf wykazały ze dren pomógł w zniwelowaniu odmy. Na tomografie żadnych zmian (pęcherzyków). Ostatnio zrobiłem RTG dla własnego spokoju i tez... Witam. Dokładnie 2 miesiące temu wyszedłem ze szpitala po rozpoznaniu odmy Samoistnej. Dziesięć dni w szpitalu 2 RTG i Tomograf wykazały ze dren pomógł w zniwelowaniu odmy. Na tomografie żadnych zmian (pęcherzyków). Ostatnio zrobiłem RTG dla własnego spokoju i tez nie wykazało żadnych zmian. Kieruje następujące pytanie czy mogę wrócić do sportów siłowych ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pulmonologia Sport

Czym jest spowodowany fakt, że muszę mieć protezy?

Miałem niedawno wypadek uderzenie boczne od kierowcy mam 24 lata muszę mieć protezy w lewej i prawej stronie biodra czy może to być spowodowane tylko wypadkiem czy tez lekami które biorę na astmę . Zaznaczam ze przed wypadkiem byłem 100... Miałem niedawno wypadek uderzenie boczne od kierowcy mam 24 lata muszę mieć protezy w lewej i prawej stronie biodra czy może to być spowodowane tylko wypadkiem czy tez lekami które biorę na astmę . Zaznaczam ze przed wypadkiem byłem 100 % sprawny sport praca ciężka nadgzodziny a po wypadku nie mogę chodzić i lekarze twierdzą ze to od leków a ja ze to przez wypadek bo do dnia wypadku nic mi nie było
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Ortopedia Astma Chirurgia Założenie protezy Wypadki komunikacyjne Sport

Co oznacza wynik badania RTG skoliozy szyjnej?

46 lat-kobieta.Wynik RTG- lewostronna skolioza szyjna z pogłębieniem lordozy, dyskopatia na poziomie C5-C6 z niewielkimi zmianami zwyrodnieniowymi na przednich i tylnych krawędziach trzonów, prawostronna skolioza piersiowa z pogłębieniem kyfozy, cechy klinowacenia trzonów piersiowych na szczycie kyfozy, nierówne zarysy blaszek granicznych,... 46 lat-kobieta.Wynik RTG- lewostronna skolioza szyjna z pogłębieniem lordozy, dyskopatia na poziomie C5-C6 z niewielkimi zmianami zwyrodnieniowymi na przednich i tylnych krawędziach trzonów, prawostronna skolioza piersiowa z pogłębieniem kyfozy, cechy klinowacenia trzonów piersiowych na szczycie kyfozy, nierówne zarysy blaszek granicznych, wielopoziomowe dyskopatie, początkowa osteofytoza krawędziowa, pogłębienie lordozy lędźwiowej, dyskopatia L5-S1. Jakich sportów unikać a co można wykonywać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Skolioza Dyskopatia RTG kręgosłupa Sport

Czy po złamaniu ręki z przemieszczeniem mogę uprawiać sport?

Dobry Wieczór Jak w sierpniu złamałem rękę z przemieszczeniem miałem druta w kości promieniowej i mi sciągneli w tym miesiącu na początku i wczoraj zakonczyłem leczenie to mogę uprawiać sport czy nie bo lekarz nic nie mówił.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Sport

Czy zabieg plastyki pochwy mozna wykonać na NFZ?

Witam,6 lat temu urodzialm dziecko.Mam problem z luźną pochwą.Nie czuje satysfakcji z seksu,,mam problem nietrzymania moczu,"zapowietrzam się"(nie tylko podczas stosunku),nie mogę być aktywna fizycznie(sport).Moje problemy nie zaczely sie po porodzie-trwają odkąd pamietam -od dzieciństwa,po porodzie nasiliły się.Wieloletnie ćwiczenia mieśni Kegla... Witam,6 lat temu urodzialm dziecko.Mam problem z luźną pochwą.Nie czuje satysfakcji z seksu,,mam problem nietrzymania moczu,"zapowietrzam się"(nie tylko podczas stosunku),nie mogę być aktywna fizycznie(sport).Moje problemy nie zaczely sie po porodzie-trwają odkąd pamietam -od dzieciństwa,po porodzie nasiliły się.Wieloletnie ćwiczenia mieśni Kegla nie skutkują.Chciałabym zapytać czy plastyka pochwy może być wykonana na NFZ? Czy są wskazania?Gdzie szukać pomocy?Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Dotyczy: Ginekologia Urologia Nietrzymanie moczu Plastyka pochwy Problemy z seksem Pochwa Dziecko Sport Seks

Co oznacza opis badania echa serca?

Czy przetrwały otwór owalny ze śladowym (jak zostało napisane w opisie echa serca) przeciekiem lewo-prawym jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Echokardiografia Kardiologia Sport Serce

Jak leczyć te napięciowe bóle nad pośladkiem?

Odczuwam napięciowe bóle nad posladkiem,troche pachwina i czasem m.prosty uda.Rowniez chrupanie,mija po rotacji biodrem.Czasem po dlugim snie strzeli mi raz biodro porzadnie.Od roku zaniedbałem sport,duzo siedze przed komputerem(1,5h LA jako forma nauczania,mało rozciągania i duzego wysiłku)RTG obu stawow w normie.Przy... Odczuwam napięciowe bóle nad posladkiem,troche pachwina i czasem m.prosty uda.Rowniez chrupanie,mija po rotacji biodrem.Czasem po dlugim snie strzeli mi raz biodro porzadnie.Od roku zaniedbałem sport,duzo siedze przed komputerem(1,5h LA jako forma nauczania,mało rozciągania i duzego wysiłku)RTG obu stawow w normie.Przy wysiłku fizycznym po rozgrzewce bóli nie ma,obojetnie jaki sport.Zdarza sie bardziej kilka dni po jednorazowym wysiłku,przy czym te kilka dni to siedzenie.Sport jest priorytetem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Badanie kończyn Drętwienia i mrowienia Interna RTG stawu Sport

Co oznaczają te cechy entezopatii, częściowego uszkodzenia?

Kobieta 46 l.-aktywna(była zawodniczka - siatkówka). Wynik RTG barku- przestrzeń podbarkowa zwężona do 6 mm,podejrzenie przewlekłego uszkodzenia stożka rotatorów,wyższe ustawienie końca barkowego obojczyka,drobne zwapnienia bocznie od guzka większego kości ramiennej.Dodatkowo USG barku-ścięgno mięśnia podłopatkowego niejednorodne echogeniczne,cechy entezopatii,częściowego uszkodzenia.Proszę o informację... Kobieta 46 l.-aktywna(była zawodniczka - siatkówka). Wynik RTG barku- przestrzeń podbarkowa zwężona do 6 mm,podejrzenie przewlekłego uszkodzenia stożka rotatorów,wyższe ustawienie końca barkowego obojczyka,drobne zwapnienia bocznie od guzka większego kości ramiennej.Dodatkowo USG barku-ścięgno mięśnia podłopatkowego niejednorodne echogeniczne,cechy entezopatii,częściowego uszkodzenia.Proszę o informację co mogę zrobić sama aby złagodzić objawy bólowe, jakiś ćwiczeń lub sportu unikać a co można.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny USG Ortopedia USG ścięgien USG barku USG mięśni Guzki Siatkówka Sport

Co powoduje ból sutka?

Prawie codziennie uprawiam sport na dworze w sloncu. Od 2 dni zaczely mnie podczas wysilku szczypac sutki. Bol lekko ustepuje gdy robie sobie przerwe. Nie zauwazylem zmienionego ksztaltu, ale wydaje mi sie ze srodek robi sie lekko bledszy od reszty sutka. Co to oznacza?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Sport

Jak powrócić do sportu?

Witam, od wczoraj rzucam palenie, boję się zacząc biegac.. Mam 24 lata paliłem 5 lat. Kiedys zapalony i konsekwenty sportowiec, przez 5 lat leniwy i nieodpowiedzialny. Zależy mi na rzuceniu palenia dla swojego zdrowia i pasij którą jest sport. Chcę... Witam, od wczoraj rzucam palenie, boję się zacząc biegac.. Mam 24 lata paliłem 5 lat. Kiedys zapalony i konsekwenty sportowiec, przez 5 lat leniwy i nieodpowiedzialny. Zależy mi na rzuceniu palenia dla swojego zdrowia i pasij którą jest sport. Chcę wrócic do sportu tylko nie wiem jak się do tego zabrać żeby nie przedobrzyć i nie zrobić sobie krzywdy. Potrzebuję kilku porad i przedstawienia mi na czym stoję i za co się najpierw zabrać. Z góry dziękuję. Marcin 
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Bieganie Sport

Czy można uprawiać sport podczas leczenia helicobacter?

czy przy leczeniu gerd helikobackter przy stosowaniu duomox, levoxy, dexilantu można uprawiać lekki sport: jazda na rowerze, rozciąganie, bieganie, pływanie, czy lekkie ćwiczenia siłowe na siłowni; które z nich były by dozwolone jeśli są takie ? proszę o informację, dziękuję i pozdrawiam, EMil
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Ortopedia Zakażenie Helicobacter pylori Dietetyka Fizjoterapia Pływanie Jazda na rowerze Bieganie Siłownia Sport Ćwiczenia rozciągające

Czy guzek przy odbycie się wchłonie?

Ponad 2 tygodnie temu wyskoczył mi guzek przy odbycie. Tydzień temu lekarz zdiagnozował zakrzep splotu brzeżnego, który miał zniknąć po 2 tygodniach od pojawienia się. Niestety nie zniknął on tylko nieznacznie się zmniejszył. Czy powinnam udać się ponownie do lekarza... Ponad 2 tygodnie temu wyskoczył mi guzek przy odbycie. Tydzień temu lekarz zdiagnozował zakrzep splotu brzeżnego, który miał zniknąć po 2 tygodniach od pojawienia się. Niestety nie zniknął on tylko nieznacznie się zmniejszył. Czy powinnam udać się ponownie do lekarza czy jednak wchłonie się on? Jeśli tak to kiedy? Czy mając taki zakrzep od 2 tygodni mogę uprawiać sport?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dotyczy: Badanie proktologiczne Onkologia Żylaki odbytu Proktologia Guzki Sport

Czy to może być spowodowane przeciążeniem dłoni?

Dzień dobry 2 tyg temu złamałem V kość śródręcza prawej dłoni. Dłoń mam zagipsowaną z zagiętym małym palcem i pozostałymi uwolnionymi. Przed kontuzją systematycznie uprawiałem sport dlatego w II tyg kontuzji zdecydowałem się na bieganie oraz lekkie ćwiczenia nie obciążające... Dzień dobry 2 tyg temu złamałem V kość śródręcza prawej dłoni. Dłoń mam zagipsowaną z zagiętym małym palcem i pozostałymi uwolnionymi. Przed kontuzją systematycznie uprawiałem sport dlatego w II tyg kontuzji zdecydowałem się na bieganie oraz lekkie ćwiczenia nie obciążające prawej dłoni. Dzisiaj od rana czuję lekkie kłucie (jakby igła) w śródręczu między 4 a 5 małym palcem, czy to może być spowodowane przeciążeniem dłoni? Czy skontaktować się z ortopedą? Dodam, że palce mam lekko opuchnięte
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Dłonie Bieganie Sport

Czy płaskostopie wymaga leczenia?

mam 18 lat i mam plaskostopie ale lekarz ortopeda nie poinformował mnie jakie, w każdym razie bardzo bolą i puchna mi stopy tuż pod kostką, od pięty do środka srodstopia mam taki jakby guzek, który po jakimkolwiek, nawet bardzo małym... mam 18 lat i mam plaskostopie ale lekarz ortopeda nie poinformował mnie jakie, w każdym razie bardzo bolą i puchna mi stopy tuż pod kostką, od pięty do środka srodstopia mam taki jakby guzek, który po jakimkolwiek, nawet bardzo małym wysiłku puchnie, a jak nie uprawiam przez jakiś czas żadnego sportu poza krótkim spacerem to wszystko jest ok a 'guzek' jest nieopuchniety,lecz wyczuwalny i widoczny. ponadto mam bardzo silne skurcze stóp po wysiłku, czy powinnam spróbować to jakoś leczyć? I jak?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Płaskostopie Guzki Stopy Sport
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy