Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Problemy ze snem i stres związany z pracą

Obecnie pracuje jednocześnie w ochronie (od dwóch lat) i od niedawna jako agent ubezpieczeniowy (od grudnia 2014) i to z pracą jako agent mam największe problemy. Moje objawy: - Nie śpię dłużej niż trzy godziny dziennie i tak mam już... Obecnie pracuje jednocześnie w ochronie (od dwóch lat) i od niedawna jako agent ubezpieczeniowy (od grudnia 2014) i to z pracą jako agent mam największe problemy. Moje objawy: - Nie śpię dłużej niż trzy godziny dziennie i tak mam już drugi dzień - Od dwóch dni odczuwam stres. Cały czas myślę o ubezpieczeniach - o tym, że nie mam wyników w pracy, moje oczekiwania były inne w stosunku do tej pracy (myślałem że jest łatwiejsza). Okazało się, że jednak nie lu
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Pocenie się dłoni a stres

Witam, mam problem już od bardzo długiego czasu pocą mi sie dłonie gdzies ok. 3 lat i to mi bardzo przeszkadza robiłem lekarz zalecił badanie krwi i wszystko było w porządku cukier i inne mam bardzo dobre, a czy mogą... Witam, mam problem już od bardzo długiego czasu pocą mi sie dłonie gdzies ok. 3 lat i to mi bardzo przeszkadza robiłem lekarz zalecił badanie krwi i wszystko było w porządku cukier i inne mam bardzo dobre, a czy mogą być skutkiem pocenia stres problemy w rodzinie?i co mam zrobić żeby mi sie nie pociły dłonie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Silny stres wśród obcych ludzi

Witam, mój problem polega na tym, iż wśród obcych mi ludzi (np. w komunikacji miejskiej) odczuwam silny stres, zwłaszcza gdy zwracają na mnie uwagę, wówczas "automatycznie" drżą mi ręce i sporadycznie głowa, czy też nogi.Nie odczuwam strachu, czy niepokoju, a... Witam, mój problem polega na tym, iż wśród obcych mi ludzi (np. w komunikacji miejskiej) odczuwam silny stres, zwłaszcza gdy zwracają na mnie uwagę, wówczas "automatycznie" drżą mi ręce i sporadycznie głowa, czy też nogi.Nie odczuwam strachu, czy niepokoju, a po prostu coś w rodzaju stresu i wstydu na raz.Nie jest to normalne u osoby narcystycznej, którą jestem.Co może być przyczyną?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Nietrzymanie stolca a możliwe dolegliwości

Witam. Dziś przytrafiło mi się coś okropnego. Kapałam się i zrobiłam bąką i wyleciało troche kupki. Od rana mam rozwolnienie z powodu stresu i nerwów - pokłóciłam się rano z mężem. Czy taka sytuacja jest normalna. Boję się że to... Witam. Dziś przytrafiło mi się coś okropnego. Kapałam się i zrobiłam bąką i wyleciało troche kupki. Od rana mam rozwolnienie z powodu stresu i nerwów - pokłóciłam się rano z mężem. Czy taka sytuacja jest normalna. Boję się że to nietrzymalnie stolca a to może powodować bardzo poważne choroby- sm i tak dalej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Nieregularny okres i wydzielina z piersi a prawdopodobieństwo ciąży

4 tygodnie temu kochałam się z chłopakiem z zabezpieczeniem. Mam nieregularny okres ostatni raz miałam 5 miesiącu temu. Ostatnio trochę mi niedobrze ale może wynikać to z dużego stresu także zauważyłam że jak przycisnę piersi to pojawia się biały lub przeźroczysty płyn. Czy mogę być w ciąży ??
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Interpretacja wyników badania hormonów tarczycy i kortyzolu

Proszę o interpretację wyników: TSH 5,36 mlU/l ft3 4,18 pmol/l ft4 19,4 pmol/l anty-TPO 19,6 IU/ml od lat przyjmuję letrox 100 1 tab/dziennie. Z własnej inicjatywy zrobiłem badanie kortyzolu, rano- 23,68mikrogram/dl ( zakres referencyjny badania 6,2-19,4)choć ogólnie przyjmuje się 4-25... Proszę o interpretację wyników: TSH 5,36 mlU/l ft3 4,18 pmol/l ft4 19,4 pmol/l anty-TPO 19,6 IU/ml od lat przyjmuję letrox 100 1 tab/dziennie. Z własnej inicjatywy zrobiłem badanie kortyzolu, rano- 23,68mikrogram/dl ( zakres referencyjny badania 6,2-19,4)choć ogólnie przyjmuje się 4-25 więc nie wiem jak to interpretować - dodam, że dość intensywnie uprawiam sporty wytrzymałościowe a i stres nie jest mi obcy ( czy może to wpływać na poziom kortyzolu?). Z góry dziękuję za sugestie.
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Przewlekłe i bolesne zaparcia oraz stres

Witam! Nie potrafię poradzić sobie z zaparciami. Potrafie 3-4 tygodnie nie wyprózniać się. Takie leki jak bisacodyl czy dulcobis brane według instrukcji czyli po2 na noc również mi nie pomagają. Gdy już nie potrafię wytrzymać i ból jest silny... Witam! Nie potrafię poradzić sobie z zaparciami. Potrafie 3-4 tygodnie nie wyprózniać się. Takie leki jak bisacodyl czy dulcobis brane według instrukcji czyli po2 na noc również mi nie pomagają. Gdy już nie potrafię wytrzymać i ból jest silny to po prostu przdawkowuję bisacodyl (biorę8-10 tabletek) wtedy po okropnych skurczach dostaję biegunki. Jeżeli chodzi o moją dietę to piję duzo wody, nie piję mocnej herbaty, tylko herbatki ziołowe. Spożywam dużo warzyw, owoców, jogurtów, otrebów, chudy nabiał, tłuszcze roślinne i węglowodany pełnoziarniste. Pomimo tego, iż spożywam tyle kalorii ile wynosi moja CPM to tyję... Czasem również mdleją i zastanawim się czy to z zaprć czy ze stresu. Jestem osobą bardzo podatną na stres i zaparcia nasiliły się wraz ze stresem. Problem mam już ponad 6 lat. Bardzo proszę o pomoc. Już sama nie wiem co mam robić. Jest to bardzo uciążliwe w życiu codziennym... Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Torbiel szyszynki i stres

Czy torbiel szyszynki <5mm moze urosnąć i przekształcić sie w guza złośliwego,lub takiego którego trzeba bedzie operować?czy osoba opisująca mogłaby sie pomylić,ze to nie torbiel a guz?Czy taka mala torbiel moze dawać jakieś obajwy.Ciagle mam ciezka glowe,bujanie w głowie,watę,otępienie,czy te... Czy torbiel szyszynki <5mm moze urosnąć i przekształcić sie w guza złośliwego,lub takiego którego trzeba bedzie operować?czy osoba opisująca mogłaby sie pomylić,ze to nie torbiel a guz?Czy taka mala torbiel moze dawać jakieś obajwy.Ciagle mam ciezka glowe,bujanie w głowie,watę,otępienie,czy te objawy raczej od stresu,bo kiedy zaczął sie stres pojawiły sie takie objawy.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy po pettingu i preejakulacie na rękach mogło dojść do zapłodnienia?

Witam, jakieś 2 tygodnie temu uprawiałam z chłopakiem petting. Nie dotykał on sam siebie jednak dotknął mojej ręki gdzie mógł znajdować się preejakulat. Chłopak mówi że myl wtedy ręce. Mój okres spóźnia się już parę dni. Zawsze miałam co 28... Witam, jakieś 2 tygodnie temu uprawiałam z chłopakiem petting. Nie dotykał on sam siebie jednak dotknął mojej ręki gdzie mógł znajdować się preejakulat. Chłopak mówi że myl wtedy ręce. Mój okres spóźnia się już parę dni. Zawsze miałam co 28 dni,a od paru miesięcy 32-34, ale dalej okresu nie ma. Może to wynik stresu? Miałam wiele kłótni i stresowych sytuacji jak ta. AleZakładając że preejakulat znajdował się na jego rękach czy mogło dojść do ciąży? Czy opóźnienie miesiączki jest wynikiem stresu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Bolesne zatrzymanie stolca

Bardzo pilne! proszę o pomoc podczas wypróżnienia zatrzymał mi się stolec, piekielnie boli i nie mam pojęcia co na daną chwile mam zrobić, mam 21 lat, właśnie jestem po przeziębieniu, które przeszło na zatoki i po lekkim stresie,... Bardzo pilne! proszę o pomoc podczas wypróżnienia zatrzymał mi się stolec, piekielnie boli i nie mam pojęcia co na daną chwile mam zrobić, mam 21 lat, właśnie jestem po przeziębieniu, które przeszło na zatoki i po lekkim stresie, nigdy nie miałam tak okropnego uczucia, a miewałam typowe zaparcia, brałam leki bez recepty : rutinoscorbin, cholinex, abselan, polopiryna s, i flavamed, stodal syrop) poroszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Hipochondria i przewlekły stres

Jak się leczy hipochondrie. Jestem non stop zestresowana, biore leki na depresję ale one mi nie pomagaja, mam terapię z psychologiem juz prawie rok. Nadal jestem znerwicowana, głowa non stop myśli. Serce wali, ciężki oddech, strach. Nie wiem dlaczego tak... Jak się leczy hipochondrie. Jestem non stop zestresowana, biore leki na depresję ale one mi nie pomagaja, mam terapię z psychologiem juz prawie rok. Nadal jestem znerwicowana, głowa non stop myśli. Serce wali, ciężki oddech, strach. Nie wiem dlaczego tak zemna się dzieje. Nic mi nie pomaga. Co jest nie tak. Jest terapia lekami jest terapia psychologa. A nadal czuje się źle, nawet bardzo zle. gdzie leży problem? Ja mam z tym walczyć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Stosunek w dzień spodziewanej miesiączki i brak okresu

Witam Kochałem się z dziewczyna dzień przed spodziewaną miesiączka i w dzień spodziewanej miesiączki której nie było. Mija juz 7 dzień a miesiączki nie ma. W czasie stosunku po podnieceniu pojawił się lepki śluz a pochwa była wcześniej sucha. Następnie... Witam Kochałem się z dziewczyna dzień przed spodziewaną miesiączka i w dzień spodziewanej miesiączki której nie było. Mija juz 7 dzień a miesiączki nie ma. W czasie stosunku po podnieceniu pojawił się lepki śluz a pochwa była wcześniej sucha. Następnie dziś było ostre kłucie w dolnej częsci brzucha. Nie doszło do wytrysku w środku. Dziewczyna miała wcześniej troszkę stresu a cykle miesiączkowie miała kiedyś co 28dni a ostatnimi czasu 26-32dni. Proszę o porade
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Brak erekcji u 21-letniego mężczyzny

Witam potrzebuje Pana doświadczenia. Od 13 stycznia wystepuja u mnie problemy z erekcją/potencja, masturbacja występowała ok 2 razy dziennie, teraz mój członek nie reaguje na pewnego rodzaju nagości/pornografie, praktycznie wgl nie ma wzwodu, przeważnie miałem po 3/4. Nie pale papierosów,... Witam potrzebuje Pana doświadczenia. Od 13 stycznia wystepuja u mnie problemy z erekcją/potencja, masturbacja występowała ok 2 razy dziennie, teraz mój członek nie reaguje na pewnego rodzaju nagości/pornografie, praktycznie wgl nie ma wzwodu, przeważnie miałem po 3/4. Nie pale papierosów, narkotyki też nie, picie 2 razy w tyg max, stres wystepuje, co moze oznaczać brak takiego działania ? martwi mnie to i pogłębia , pozdrawiam gorąco :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Omdlenia a padaczka i zaparcia

Dzień dobry! Mam pytanie czy omdlenia mogą być przyczyną padaczki? Przed omdleniem nie robi się słabo tylko nagle bez przyczyny występuje omdlenie w trakcie zwykłej czynności. Po omdleniu jest chwilowy zanik pamięci, czasem przegryziony język Czy jest możliwe żeby takie omdlenia były wywołane ciągłymi zaparciami lub stresem? Z góry dziękuję za pomoc Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Ból brzucha w sytuacjach stresowych

Po sytuacjach stresowych boli mnie brzuch. Jest bardzo wzdety , zle się czuje, nic nie mogę jeść. Te bole i wzięcie brzucha nawet przez cały dzień się utrzymują. Wiem ze stres nie jest dobry, i powoduje u człowieka wiele dolegliwości.... Po sytuacjach stresowych boli mnie brzuch. Jest bardzo wzdety , zle się czuje, nic nie mogę jeść. Te bole i wzięcie brzucha nawet przez cały dzień się utrzymują. Wiem ze stres nie jest dobry, i powoduje u człowieka wiele dolegliwości. co mogła bym zrobić by złagodzić bole brzucha.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Krwawienie między miesiączkami podczas stosowania Sidretella

Witam, od ponad roku stosuje antykoncepcję hormonalną tabletki Sidretella 20. Od paru miesięcy mam krwawienia między miesiączkami. Na wizycie u Pani ginekolog, dowiedziałam się, że może spowodowane być to stresem. Nie prowadzę ażtak stresującego życia. Miesiączka występuje regularnie. Nie wchodzi... Witam, od ponad roku stosuje antykoncepcję hormonalną tabletki Sidretella 20. Od paru miesięcy mam krwawienia między miesiączkami. Na wizycie u Pani ginekolog, dowiedziałam się, że może spowodowane być to stresem. Nie prowadzę ażtak stresującego życia. Miesiączka występuje regularnie. Nie wchodzi w grę pominięcie tabletki, gdyż jestem osobą bardzo sumienną i zawsze o stałej porze je zażywam. Prócz tego mam nadżerkę leczoną już bardzo długi czas.. Czy to ma jakieś znaczenie ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Przewlekłe zaparcia a nadwaga

Witam! Czy ciągłe zaparcia mogą być przyczyną nadwagi? Pomimo, że je się 200-300 kcal mniej niż wynosi całkowita przemian materii(5 regularnych i zdrowych posiłkówdziennie)? Czy zaparcia mogą być przyczyną omdleń. Czy stres jest przyczyną zaparć czy omdleń? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Utrata wagi i omdlenie

Witam. Od pewnego czasu tracę na wadze, choć jem normalnie, nie odchudzam się. Mam 22 lata, studiuję. Kilka razy miałam taką chwilową "utratę przytomności" w sensie, że rozmył mi się obraz i przechylałam się na bok, ale się... Witam. Od pewnego czasu tracę na wadze, choć jem normalnie, nie odchudzam się. Mam 22 lata, studiuję. Kilka razy miałam taką chwilową "utratę przytomności" w sensie, że rozmył mi się obraz i przechylałam się na bok, ale się czegoś przytrzymałam i wszystko było ok. Czy warto iść się przebadać, jak tak to gdzie, do kogo najlepiej? A może jest to spowodowane stresem, nauką?? Tylko niepokoją mnie te niby omdlenia. Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Weronika.

Peeling kawitacyjny a ciąża

Dzien dobry W ok. 4 tyg ciazy poszlam do kosmetyczki, ktora zaproponowala mi peeling kawitacyjny. Zapytalam sie czy jest to zabieg bezpieczny, Pani zapewnila mnie, ze tak. Po powrocie do domu przeczytalam w internecie ze ciaza jest absolutnym przeciwwskazaniem... Dzien dobry W ok. 4 tyg ciazy poszlam do kosmetyczki, ktora zaproponowala mi peeling kawitacyjny. Zapytalam sie czy jest to zabieg bezpieczny, Pani zapewnila mnie, ze tak. Po powrocie do domu przeczytalam w internecie ze ciaza jest absolutnym przeciwwskazaniem do tego zabiegu, cala sytuacja kosztowala mnie mnostwo stresu. Czy zabieg tez moze miec jakies negatywne skutki? Dziekuje bardzo i pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Agnieszka A. Krawczyk
Dr n. med. Agnieszka A. Krawczyk
Mgr Karolina Łukaszewicz
Mgr Karolina Łukaszewicz

Objadanie się z powodu stresu i nerwów

Jak przestac objadac sie z powodu stresu i nerwow.niepokoi mnie rowniez ciagla chec na slodycze,i ogromny apetyt odrazu po obfitym obiedzie.mam juz otylosc 2 stopnia nie potrafie sobie z tym poradzic.moze brak mi jakiejs witaminy badz czegokolwiek ,moze jakies badania... Jak przestac objadac sie z powodu stresu i nerwow.niepokoi mnie rowniez ciagla chec na slodycze,i ogromny apetyt odrazu po obfitym obiedzie.mam juz otylosc 2 stopnia nie potrafie sobie z tym poradzic.moze brak mi jakiejs witaminy badz czegokolwiek ,moze jakies badania ? Dodam tylko ze karmie piersia roczne dziecko nie moge brac odchudzajacych suplementow.
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Patronaty