Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Problemy z opanowaniem emocji i brak wiary w siebie

Ostatnio przestałam w siebie wierzyć i nie umiem nauczyć się na egzamin np. dzień przed, bo się załamuje, zaczynam płakać i nie moge opanować emocji. Kiedyś było wszystko dobrze, a nagle coś sie we mnie zmieniło i mam przeczucie, że... Ostatnio przestałam w siebie wierzyć i nie umiem nauczyć się na egzamin np. dzień przed, bo się załamuje, zaczynam płakać i nie moge opanować emocji. Kiedyś było wszystko dobrze, a nagle coś sie we mnie zmieniło i mam przeczucie, że sobie z niczym nie poradze, nie mam tez sie do kogo zwrocic o pomoc. Przed spaniem zaczelam tez miewac uczucie duszenia sie w gardle (z trudnościa polykam śline). Moja koncentracja tez sie pogorszyla, bo w pewnej chwili przerywam i ze stresu już nic nie moge zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Stres Niska samoocena Psychologia Emocje

Brunatno zabarwiony śluz zamiast miesiączki

Witam, mam 20 lat, właśnie powinnam dostać miesiaczkę ale zamiast tego pojawił się tylko brunatno zabarwiony śluz czy też plamienie, które raz jest a raz go nie ma, czy może mieć na to wpływ zmiana klimatu, otoczenia a także dość duży stres i przemęczenie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Dotyczy: Ginekologia Stres Brak okresu Ciągłe zmęczenie Wydzielina z pochwy

Mało obfity okres a stres

Witam, moim problemem jest wyjątowo skąpa miesiączka. Zazwyczaj w pierwszych dniach okresu następowały obfite krwawienia. Krwawienie spóźniło się 3 dni, mój cykl zazwyczaj był 30 dniowy. Ostatnią miesiączkę miałam 8 grudnia. Od tego czasu uprawiałam seks 12.12, 01.01 oraz 10.01... Witam, moim problemem jest wyjątowo skąpa miesiączka. Zazwyczaj w pierwszych dniach okresu następowały obfite krwawienia. Krwawienie spóźniło się 3 dni, mój cykl zazwyczaj był 30 dniowy. Ostatnią miesiączkę miałam 8 grudnia. Od tego czasu uprawiałam seks 12.12, 01.01 oraz 10.01 z prezerwatywą. Stosunek był przerywany. Okres płodny przewidywany miałam tak od 19 do 28.12 (owulacja ok. 24-25). Czy spóźnienie się okresu i zmiana jego obfitości może być spowodowane długotrwałym stresem? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Stres Skąpe miesiączki Cykl miesiączkowy

Brak miesiączki a długość cykli

Witam Moja dziewczyna ma cykl miesiaczkowe 26-32dni ostatnio miala 16grudnia. Kochaliśmy sie ostatnio 9 i 10 stycznia i sobote miała być miesiaczka lecz jej nie bylo. W te dni nie bylo śluzu dopiero po podnieceniu lepki bialy. Od soboty az... Witam Moja dziewczyna ma cykl miesiaczkowe 26-32dni ostatnio miala 16grudnia. Kochaliśmy sie ostatnio 9 i 10 stycznia i sobote miała być miesiaczka lecz jej nie bylo. W te dni nie bylo śluzu dopiero po podnieceniu lepki bialy. Od soboty az do dziś nie pojawiła się miesiaczka i zero objawów oprócz laskotania w srodku raz na jakis czas. I gdy zaczęliśmy współżyć miesiaczki byly co 28dni ale zaczęło się to zmieniać i jest różnie. Dziewczynie towarzyszył stres i pogorszenie humor.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ginekologia Stres Cykl miesiączkowy

Słaba kreska na teście ciążowym i stres

Miałam okres 10 listopada w swieta zrobiłam test wyszedł pozytywny i kreski były bardzo wyraźne teraz przez 2 tyg nie mogłam spac przeżywałam stres objawy ciazy minęły zrobiłam dzis test były dwie kreski w tym jedna lekko zaznaczona druga mocno... Miałam okres 10 listopada w swieta zrobiłam test wyszedł pozytywny i kreski były bardzo wyraźne teraz przez 2 tyg nie mogłam spac przeżywałam stres objawy ciazy minęły zrobiłam dzis test były dwie kreski w tym jedna lekko zaznaczona druga mocno a poprzednio obie kreski były intensywne czy moje dziecko umarło nie miałam do tej pory żadnego krwawienia prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Stres Ciąża

Przybierania na wadze i zanik miesiączki

Zadalam juz pytanie w sprawie zaburzen trawienia i prosze mi wierzyc ze zyje zdrowo i jem zdrowo ale warzywa i owoce nie pomagaja mi w pojsciu do toalety, w przypadku nerwow i stresu takze nie mam potrzeby zalatwiania sie, czuje... Zadalam juz pytanie w sprawie zaburzen trawienia i prosze mi wierzyc ze zyje zdrowo i jem zdrowo ale warzywa i owoce nie pomagaja mi w pojsciu do toalety, w przypadku nerwow i stresu takze nie mam potrzeby zalatwiania sie, czuje jakby moj organizm nie przetwarzal weglowodanow i bialek , tyje w ekspresowym tempie w ciagu roku 10kg i w dodatku stracilam okres rok temu , jem 5 posilkow dziennie i racjonalnie dobieram produkty. Jakie badania powinnam zrobic ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Stres Brak okresu Interna Dietetyka Przybieranie na wadze

Głośne burczenie w brzuchu podczas stresu

Od około roku męczę się z pozornie błahym problemem, który jednak rujnuje całe moje życie osobiste, zawodowe oraz naukowe. Od razu chciałabym wyjaśnić, że odżywiam się dobrze, unikam gazowanych napojów, piwa, wszystkiego, co mogłoby potęgować kłopot. Wg mnie ma on... Od około roku męczę się z pozornie błahym problemem, który jednak rujnuje całe moje życie osobiste, zawodowe oraz naukowe. Od razu chciałabym wyjaśnić, że odżywiam się dobrze, unikam gazowanych napojów, piwa, wszystkiego, co mogłoby potęgować kłopot. Wg mnie ma on podłoże nerwowe - gdy tylko robi się cicho (kino, sala wykładowa) i zaczynam się stresować, mój brzuch burczy. Głośno i czasem niemal bez przerwy. W głośnych miejscach, lub gdy coś zajmuje moją uwagę, problem znika. Co mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Gastroenterologia Dietetyka Psychologia Uczucie przelewania w żołądku Żywienie

Stosowanie plastrów Evra a plamienie

stosuje plastry evra ostatnio wspolzylam 15 dni temu 2 stycznia miesiaczke przewaznie w piatek jest juz sobota a ja niemam okresu dzisiaj dostalam plamienia niewiem co to moze byc miala ostatnio troche stresu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Stres

Stres a spóźniająca się miesiączka

Witam!Miesiączkuje regularnie(30-34)ostatni raz okres dostałam06.12i do dziś żadnych objawów(8dni spóźnienia).Ok20.12doszło do pieszczot z moim chłopakiem,wkładał palce do pochwy i jest możliwość że znajdowały sie tam plemniki bo wcześniej dotykał członka ale nie miał wytrysku03.01byłam przeziębiona ale brałam tylko Cholinex.Od1,5tyg strasznie... Witam!Miesiączkuje regularnie(30-34)ostatni raz okres dostałam06.12i do dziś żadnych objawów(8dni spóźnienia).Ok20.12doszło do pieszczot z moim chłopakiem,wkładał palce do pochwy i jest możliwość że znajdowały sie tam plemniki bo wcześniej dotykał członka ale nie miał wytrysku03.01byłam przeziębiona ale brałam tylko Cholinex.Od1,5tyg strasznie się stresuje(ból brzucha i trzęsące się ręce*od stresu*wysiłek)Dziś zrobiłam test(wynik negatywny)Stres może aż w takim stopniu wpływać na okres?Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ginekologia Stres Ból brzucha Brak okresu Leki

Mrowienia i bolesność szyi a możliwe przyczyny

Witam. Od kilkunastu lat mam co jakiś czas mrowienia w różnych częściach ciała i bóle w różnych miejscach szyi i pod kolanem tak jakby kłucia, pieczenia, "naciągnięcia" pojawiające się co kilka miesięcy, a czasem raz na kilka lat i wydaje... Witam. Od kilkunastu lat mam co jakiś czas mrowienia w różnych częściach ciała i bóle w różnych miejscach szyi i pod kolanem tak jakby kłucia, pieczenia, "naciągnięcia" pojawiające się co kilka miesięcy, a czasem raz na kilka lat i wydaje mi się, że pojawiają się przy silnym stresie, a trwają różnie nawet tygodniami z różnym nasileniem. Ale np. kilka lat się nie stresowałem i tego nie było. Nie choruję, wyniki mam wzorcowe, węzły chłonne normalne, lekarze mówią, że wszystko ok. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Stres Drętwienia i mrowienia Interna Ból szyi Węzły chłonne

Derealizacja, ciągły stres i niechęć do rozmów

Mam 18l jestem dziewczyną i nie daję już rady. Dużo przeszłam(wyko. seks.)i może to się jakoś odcisnęło na mnie bo po tym cały czas depresja i gdy wykryli padaczke skroniową po lekach przeszło na jakieś pół roku po których... Mam 18l jestem dziewczyną i nie daję już rady. Dużo przeszłam(wyko. seks.)i może to się jakoś odcisnęło na mnie bo po tym cały czas depresja i gdy wykryli padaczke skroniową po lekach przeszło na jakieś pół roku po których odstawiłam leki bo eeg wyszło dobrze. Teraz wróciło z nowymi objawami kiedyś płacz itd, teraz derealizacja, ciągły stres że życie mam chaotyczne itd zero chęci na rozmowę z ludźmi w ogóle nie potrafię rozmawiać, pogorszyło się gdy zamieszkałam w internacie. Co może mi dolegać?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Neurologia Depresja Padaczka Stres Psychiatria Psychologia Seks

Stres przy każdym zbliżeniu z dziewczyną z powodu nieudanej próby współżycia

Witam mam problem od 2 lat jestem ze swoja partnerka i chcielibysmy zaczac wspolzyc lecz po 1 nieudanej probie odczuwam spory stres przy kazdym zblizeniu ze wzgledu na krotka i niepelna erekcje , wczesniej nie mialem takich problemow . bardzo... Witam mam problem od 2 lat jestem ze swoja partnerka i chcielibysmy zaczac wspolzyc lecz po 1 nieudanej probie odczuwam spory stres przy kazdym zblizeniu ze wzgledu na krotka i niepelna erekcje , wczesniej nie mialem takich problemow . bardzo sie z tym gryze i prosze o pomoc . Dodam ze jestem w pewnym stopniu uzależniony od masturbacji ale stopniowo rezygnuje z niej .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Stres Inicjacja seksualna Seksuologia Masturbacja

Czy łożysko jest barierą dla hormonów stresu?

Bardzo proszę o odpowiedź na pytanie, czy łożysko chroni płód w jakikolwiek sposób przed hormonami stresu wytwarzanymi przez matkę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Hormony Ginekologia Stres

Złe samopoczucie przez dwa miesiące po imprezie

Dwa miesiące temu miałam ciężką imprezę, od tego momentu źle się czuję, początkowo miałam uczucie spadania, zmęczenie, ból głowy, teraz mam dziwne uczucie, całe dnie, ale głownie rano, budzę się i mam jakby stres w rękach, drganie w mięsniach,... Dwa miesiące temu miałam ciężką imprezę, od tego momentu źle się czuję, początkowo miałam uczucie spadania, zmęczenie, ból głowy, teraz mam dziwne uczucie, całe dnie, ale głownie rano, budzę się i mam jakby stres w rękach, drganie w mięsniach, pulsowanie w całym ciele, takie dziwne promieniowaniie, ucisk głowy, czasem mdłości, calkowity brak siły, widzę przez mgłę. Mofrologia, ob i tarczyca, tomografia i usg brzucha jest ok.bylam tez w am poludiowej ale wczesnej bylo zle co moze byc nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Ból głowy Nudności Stres Interna Drżenie samoistne

Jak poprawić metabolizm i stracić zbędne kilogramy?

Witam. Mam 20lat wzrost 173 i 103kg. W ciągu 8lat przybrałam na wadzę 58kg, co rocznie daje ok 8kg. Prawdopodobnie przyczyna nadwagi u mnie były nerwy i stres, które starałam się uspokoić jedząc. Obecnie mam problemy z metabolizmem, wypróżniam się... Witam. Mam 20lat wzrost 173 i 103kg. W ciągu 8lat przybrałam na wadzę 58kg, co rocznie daje ok 8kg. Prawdopodobnie przyczyna nadwagi u mnie były nerwy i stres, które starałam się uspokoić jedząc. Obecnie mam problemy z metabolizmem, wypróżniam się max 3 razy w tygodniu. I tu moje pytanie: co mogę zrobić aby poprawić swój metabolizm i stracić zbędne kilogramy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Olga Wojtysiak
Mgr Olga Wojtysiak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Zaparcia Stres Nadwaga Dietetyka Przybieranie na wadze

Zamknięcie laserowe naczynek a trwałość efektu

Witam. Mam niestety cerę naczynkową. Słońce, wiart, zimno, stres powoduje zaczerwienienie policzków i nosa. Czasami nawet samoczynnie się czerwienią, bez powodu. Próbowałem wszystkiego, byłem u 2 dermatologów, niestety nic nie pomogło. Zdecydowałem się na zamknięcie laserowe. Mam tylko dylemat... Witam. Mam niestety cerę naczynkową. Słońce, wiart, zimno, stres powoduje zaczerwienienie policzków i nosa. Czasami nawet samoczynnie się czerwienią, bez powodu. Próbowałem wszystkiego, byłem u 2 dermatologów, niestety nic nie pomogło. Zdecydowałem się na zamknięcie laserowe. Mam tylko dylemat czy zrobić to u kosmetyczki, czy u dermatologa. U kosmetyczki kosztuje dużo mniej. Chciałem zapytać na jak długo jest to skuteczne? Co ile zaleca się po wyleczeniu powtarzać, żeby rumień nie powrócił?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Dermatologia Stres Nos

Czy można zajść w ciążę po seksie w 4. dniu okresu?

Uprawialam z chlopakiem sex mialam 4 dzien okresu krwawienie bylo lekkie. Mam okres nieregularny przez stres i zmiane kraju. Czy moge zajsc w ciaze ? Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Stres Prawdopodobieństwo ciąży

Stres, stosunek bez zabezpieczenia a bolesność brzucha

Kochalam sie z chlopakiem w 2 dzien okresu bez zabespieczenia , ale skonczył w gumie..moj cykl trwa 28 dni stosunek odbyłam w sylwestra tego roku minelo od tego czasu 12 dni,od paru dni odczuwla dziwny bol brzucha i dolnej czesci... Kochalam sie z chlopakiem w 2 dzien okresu bez zabespieczenia , ale skonczył w gumie..moj cykl trwa 28 dni stosunek odbyłam w sylwestra tego roku minelo od tego czasu 12 dni,od paru dni odczuwla dziwny bol brzucha i dolnej czesci krzyza? czy moge byc w ciazy?bardzo sie stresuje mozliwe ze to przez stres moglam sobie uroic ciaze? i objawy?dodam ze raz bylo mi nie dobrze ale tylko wieczorem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Stres Ból brzucha Ciąża Zespoły urojeniowe i otępienie

Kłucie w klatce piersiowej a stres

Witam. Czy klucie w klatce piersiowej (pod lewa piersia, na srodku, czasmi z prawej strony) moze byc spowodowane nerwami? Od okolo miesiaca nie ma chwili abym nie byla w stresie ...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Stres Psychologia

Brak stresu w trudnej sytuacji

Witam!od jakiegos czasu mialem dola i stres, wtedy myslalem, ze stres to cos co jest w ciele tylko i pomyslalem usune stress z ciala to bd dobrze i jakos tak powiedziałem ze nie chce czuc stresu ze teraz moje cialo... Witam!od jakiegos czasu mialem dola i stres, wtedy myslalem, ze stres to cos co jest w ciele tylko i pomyslalem usune stress z ciala to bd dobrze i jakos tak powiedziałem ze nie chce czuc stresu ze teraz moje cialo zupelnie nie reaguje na moje mysli o swiat. Jest stresujaca syt a moje cialo jest zrelaksowane nawet gdyby chcial ktos mnie zabic czulbym w ciele relaks mimo ze balbym sie tej sytuacji jakby to sie rozdzielo ;/ do kogo z tym isc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Dotyczy: Stres Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy