Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Co mam zrobić, żeby odpoczywać?

Bardzo dużo pracuję, a z faktu że prowadzę własny biznes, pracuję również wieczorami. Wiąże się to z ogromnym stresem i tym, że już nie potrafię odpoczywać - zauważyłem, że nie odpoczywam w domu, bo dom wiąże mi się ze stresem i pracą. Co mam zrobić żeby odpoczywać?
odpowiada 2 ekspertów:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Stres Psychologia

Ucisk w klatce piersiowej, gula w gardle i ucisk między łopatkami

witam od pewnego czasu odczuwam ucisk w klatce piersiowej (nie ból)i gule w gardle oraz ucisk w plecach w gornej czesci miedzy lopatkami. w pracy jestem w ciaglym stresie jak przychodze do domu to mam spokoj. od pewnego czasu boli... witam od pewnego czasu odczuwam ucisk w klatce piersiowej (nie ból)i gule w gardle oraz ucisk w plecach w gornej czesci miedzy lopatkami. w pracy jestem w ciaglym stresie jak przychodze do domu to mam spokoj. od pewnego czasu boli mnie rowniez kregoslup mialam robione rtg kregoslupa - bez zmian patologicznych, ekg w normi cisnienie ok, tsh w normie, cholesterol lekko podwyzszony, trojglicerydy w normie. czy to stres jest przyczyna czy bolacy kregoslup?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk

Osłabienie i problemy ze snem u 25-latki

witam mam problem ze spaniem,nie raz siedze do 3 lub 4 w nocy i nie spie a potem odyspiam w dzien, jestem mloda mam dopiero 25lat a tyle juz problemow spadlo na moja glowe.Spotykalam sie z panami za pieniadze,chcialam dorobic... witam mam problem ze spaniem,nie raz siedze do 3 lub 4 w nocy i nie spie a potem odyspiam w dzien, jestem mloda mam dopiero 25lat a tyle juz problemow spadlo na moja glowe.Spotykalam sie z panami za pieniadze,chcialam dorobic na zycie na chleb,czytalam w internecie ze sex z wieloma partnerami moze nawet doprowadzic ze moge miec raka,nie chce to miec boje sie,mam ostre bole brzucha jestem oslabiona smutna zdolowania nie radze sobie z niczym niewiem co dalej robic,walcze sama ze soba kazdego dnia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka

Stres i ból w ramionach i szyi

Jak radzić sobie ze stresem nagromadzonych w ramionach, szyi i karku?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Stres Psychologia

Markery nowotworowe przy zapaleniu przydatków

Witam, 2 miesiące temu robiłam badanie CEA, wynik 10,78, wczoraj zrobiłam test ponownie, wynik 10,83. Czy powinnam się niepokoić. Nie mam żadnych dolegliwości. Badania cytologiczne, wynik bardzo dobry. Marker zlecił mi ginekolog przy podejrzeniu zapalenia przydatków. Czy stres może być powodem podwyższenia markerów. Bardzo dziękuję, Beata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Podwyższony cholesterol a stres

Czy podwyższony cholkexstertol 208 u kobiety 28 lat leczaca sie na nerwice może być przyczyna stresu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Marzec
Lek. Krzysztof Marzec

Czy podwyższony poziom cholesterolu może mieć związek ze stresem?

Czy podwyzszony cholesterol u 29latki ktira dba o diete wartosc 208 ktora leczy sie na nerwice moze miec go podwyzszonego od stresu
odpowiada 2 ekspertów:
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Wymiotowanie żółcią a nadkwasota

od 5 lat biore tabletki na stres ... od 2 lat mam nadkwasote i wymiotuje żółcia ból rozrywa mi żołądek ...ale jest chwilowy i natychmiastowy ... czy to od tych tabletek czy jem nie zdrowo??? prosze o opinie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Stres oraz wypadanie włosów, bóle głowy i bóle brzucha

Witam, mam problem. Zaczęłam w tym roku studia i od tej pory towarzyszy mi dużo stresu. Miesiąc temu zaczęły mi wypadać włosy, czasem mam bóle głowy (myślę że to właśnie przez stres). Czasem tak się denerwuję, że boli mnie brzuch... Witam, mam problem. Zaczęłam w tym roku studia i od tej pory towarzyszy mi dużo stresu. Miesiąc temu zaczęły mi wypadać włosy, czasem mam bóle głowy (myślę że to właśnie przez stres). Czasem tak się denerwuję, że boli mnie brzuch i jest mi niedobrze. To taki jakby ścisk w okolicach jelit. Nie umiem sobie z tym poradzić. Problem w tym że to nie zdarza się sporadycznie lecz cały czas. Proszę o radę, co mam zrobić w tej sytuacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Czy po dłuższym stresie i lękach może dojść do zablokowania uczuć?

Czy po dłuższym stresie, i lękach może dojść do zablokowania uczuć? wszystkich, chodzi mi o uczucia do rodziców, chłopaka, do codziennych małych radości, które wcześniej Ci sprawiały ulgę i radość, a teraz po prostu nic? czy da się to odblokować?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Przewlekłe mdłości, ból żołądka, odbijanie i przelewanie w jelitach

Witam. Od paru dni jest mi ciągle niedobrze, boli mnie żołądek, odbija mi się jakbym zjadła tonę smalcu i dziwne "przelewanie" się w jelitach. Zrobiłam sobie dietę, jem tylko gotowane mięso i ryż na wodzie, pieczywo z masłem i twarogiem.... Witam. Od paru dni jest mi ciągle niedobrze, boli mnie żołądek, odbija mi się jakbym zjadła tonę smalcu i dziwne "przelewanie" się w jelitach. Zrobiłam sobie dietę, jem tylko gotowane mięso i ryż na wodzie, pieczywo z masłem i twarogiem. Ale to niestety nie pomogło. Muszę też napisać, ż e od ponad miesiąca żyję w ciągłym stresie. Nie da się inaczej. Zbyt dużo problemów. Czy to może być nerwica żołądka? jeśli tak to jak pomóc sobie w domu? Proszę pomóżcie. asia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Wysokie ciśnienie w wyniku stresu pomimo stosowania leków

WITAM.MAM 41 LAT OD 3 MIESIĘCY LECZE SIĘ NA NADCIŚNIENIE ( 160/90 PULS SKAKAŁ DO 120 ) BIORE TERAZ NEBILET 1 TAB. ALE PRZY SILNYM STRESIE MIMO TABLETKI CIŚNIENIE MIEWAM 147/89 GDY SIĘ NIE DENERWUJE WUWCZAS JEST W NORMIE.CZY MOGE... WITAM.MAM 41 LAT OD 3 MIESIĘCY LECZE SIĘ NA NADCIŚNIENIE ( 160/90 PULS SKAKAŁ DO 120 ) BIORE TERAZ NEBILET 1 TAB. ALE PRZY SILNYM STRESIE MIMO TABLETKI CIŚNIENIE MIEWAM 147/89 GDY SIĘ NIE DENERWUJE WUWCZAS JEST W NORMIE.CZY MOGE BRAĆ JAKIEŚ ZIOŁOWE TABLETKI NA USPOKOJENIE BEZ RECEPTY ? CZASEM RANO BUDZE SIĘ JUŻ PODDENERWOWANA I ROZTRZĘSIONA.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Nagłe odstawienie leku na depresję, brak snu i spożywanie alkoholu a atak padaczki

Czy odstawienie nagłe leku na depresje Lamitrin w dawce 3x25 nieprzespanie dwóch nocy brak pożywienia przez dwa dni picie piwa wcześniej duży stres może wywołać atak padaczki?
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Kłucie w okolicy serca a wysoki poziom cholesterolu

Od pewnego czasu kuje mnie w okolicy serca.Szybko się męczę. Czy może być to przyczyną zawału lub chorób serca.Robiłem badania mam duży poziom cholesterolu tego złego i biorę tabletki.Czy muszę je już brać do końca źycia. I jeszcze jedno czy... Od pewnego czasu kuje mnie w okolicy serca.Szybko się męczę. Czy może być to przyczyną zawału lub chorób serca.Robiłem badania mam duży poziom cholesterolu tego złego i biorę tabletki.Czy muszę je już brać do końca źycia. I jeszcze jedno czy stres może być powodem zmniejszenia ochoty na sex.I odczuwam ból w tych okolicach.Dziekuje i pozdrawiam

Zaburzenia miesiączowe przy stwierdzonym braku ciąży

witam ,27.09.14 r.dostałam ostatni raz okres trwał on jak zwykle 5 dni ale wcześniejsze dwa okresy były bardzo dziwne trwały po jednym dniu i po trzy dni ,po tym ostatnim okresie do dnia dzisiejszego nie dostałam okresu ,nadmieniam że nie... witam ,27.09.14 r.dostałam ostatni raz okres trwał on jak zwykle 5 dni ale wcześniejsze dwa okresy były bardzo dziwne trwały po jednym dniu i po trzy dni ,po tym ostatnim okresie do dnia dzisiejszego nie dostałam okresu ,nadmieniam że nie mam stresu żadnych diet ,prace swoją uwielbiam ,robiłam dwa testy po 10 i 15 dniu od przewidywanej miesiaczki wynik negatywny więc poszłam do ginekologa stwierdził brak ciąży ( badanie usg dopochwowe )przepisał tabletki na wywołanie okresu ( nie wykupilam ich
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Brak przybierania na wadze po zwiększeniu posiłków

Witam. Od miesiąca borykam się z przybraniem na wadzę. Myslę, że utrata wagi była spowodowana stresem i przemeczniem. Zwiększyłam posiłki. Spożywam pełnoziarniste makarony, płatki, nasiona strączkowe, kasze, warzywa, owoce, nabiał, zdrowe tłuszcze, ryby. Jednak waga nie wzrasta. Oznacza to że... Witam. Od miesiąca borykam się z przybraniem na wadzę. Myslę, że utrata wagi była spowodowana stresem i przemeczniem. Zwiększyłam posiłki. Spożywam pełnoziarniste makarony, płatki, nasiona strączkowe, kasze, warzywa, owoce, nabiał, zdrowe tłuszcze, ryby. Jednak waga nie wzrasta. Oznacza to że powinnam jeszcze zwiększyc porcje posiłkow? Czy może byc to spowodowane innymi problemami zdrowotnymi?
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Objawy nerwicy przed ślubem

Jestem przedx slubem stres z tym zwiazany wzmaga objawy nerwicy---co mam robic , gdy partner nic nie wie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka

Interpretacja wyników nasienia

Bardzo proszę o interpretacje wyników nasienia: czas upłya:45min objętość-2,3 pH 7,9 ogólny %ruchliwych 41 8%(A)17%(B) 16%(C) 59%(D) aglutynacja(-)liczba plemników 6mln/ml14mln ejakulat ogoólny odsetek ok plemników 8% hos test plemniki wykazujące"obrzek:żywe-78% plemniki których witka nie ulega zmianom (martwe) 22% takie wyniki... Bardzo proszę o interpretacje wyników nasienia: czas upłya:45min objętość-2,3 pH 7,9 ogólny %ruchliwych 41 8%(A)17%(B) 16%(C) 59%(D) aglutynacja(-)liczba plemników 6mln/ml14mln ejakulat ogoólny odsetek ok plemników 8% hos test plemniki wykazujące"obrzek:żywe-78% plemniki których witka nie ulega zmianom (martwe) 22% takie wyniki dają jakas szansę?nie wiem czy to istotne ale mąz udal sie na badania bo nocnej zmianie w pracy, a oprócz tego od 2m-cy silny stres brat miał wypadek.Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Czy stres i niska samoocena mogą doprowadzić do depresji?

Witam, Mam 18 lat -2 klasa liceum.Obawiam się,że mogę mieć depresje spowodowaną ciągłym stresem w szkole i ''bólem egzystencialnym'' .Ciągle poszukuje sensu życia,zamykam się w pokoju i spędzam cały dzień płacząc i wyobrażając sobie porażki ,niepowodzenia ,które czekają mnie... Witam, Mam 18 lat -2 klasa liceum.Obawiam się,że mogę mieć depresje spowodowaną ciągłym stresem w szkole i ''bólem egzystencialnym'' .Ciągle poszukuje sensu życia,zamykam się w pokoju i spędzam cały dzień płacząc i wyobrażając sobie porażki ,niepowodzenia ,które czekają mnie w przyszłości.Boje się życia.W szkole coraz bardziej izoluje się o znajomych,brak mi pewności siebie,tracę motywację,sięgam po wiele leków uspokajających.Ponadto mam bardzo niską samoocene.Czy tomoże doprowadzić do depresji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Patronaty