Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Jaki jest skład spalaczy tłuszczów?

Witam bralam spalacze tłuszczu przez miesiąc skład ich : Tyrozyna Ekstrakt Zielonej Herbaty Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy Kofeina Ekstrakt z Okrzewu Paragwajskiego Kwas pantotenowy Kwas hydroksycytrynowy Korzeń Imbiru Pieprz kajeński Ekstrakt Pieprzu Czarnego Po dwóch tygodniach od odstawienia brałam przez... Witam bralam spalacze tłuszczu przez miesiąc skład ich : Tyrozyna Ekstrakt Zielonej Herbaty Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy Kofeina Ekstrakt z Okrzewu Paragwajskiego Kwas pantotenowy Kwas hydroksycytrynowy Korzeń Imbiru Pieprz kajeński Ekstrakt Pieprzu Czarnego Po dwóch tygodniach od odstawienia brałam przez trzy tygodnie antybiotyk damelium ,tetracyklina , zaczęła mnie swedziec skóra, teraz mam straszne bole żołądka,brak apetytu a na myśl o jedzeniu mi się dźwiga. Co to może być? :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Przez jaki czas można stosować suplementy z witaminami?

Witam, Biorę magnez, witaminę b complex i witaminę d. Jak długo można brać te suplementy i po jakim czasie i na jak długo należy zrobić sobie przerwę? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Czy można jednocześnie stosować antykoncepcję i Inofem?

Witam, Od mniej więcej roku biorę antykoncepcję -Zoely tabletki. Niestety przybrałem na wadze przed ten rok jakieś 4-6 kg. Wiąże to z działaniem ubocznym antykoncepcji. Moja siostra brała Inofem - suplement diety. Tez miała problemy z waga (nie brała antykoncepcji)... Witam, Od mniej więcej roku biorę antykoncepcję -Zoely tabletki. Niestety przybrałem na wadze przed ten rok jakieś 4-6 kg. Wiąże to z działaniem ubocznym antykoncepcji. Moja siostra brała Inofem - suplement diety. Tez miała problemy z waga (nie brała antykoncepcji) po Infoemie jej waga spadła a ona stała się ewidentne szczuplejsza. Pytanie moje brzmi czy mogę zacząć brać Inofem jednoczenie stosując antykoncepcję i nie będzie to zaburzało typowo antykoncepcyjnych efektów terapii hormonalnej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy Spirulina działa po alkoholu?

Czy Ananas Spirulina działa po alkoholu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Wójcik
Mgr Tomasz Wójcik

Jaki tran dla dziecka w wieku 28 miesięcy?

Witam , czy ktos z Panstwa moglby polecic mi tran dla dziecka ktore w tym momencie ma 28 miesiecy ? Taki ktory nie bylby suplementem diety a lekiem . I od ktorego mieisiaca podawac ? Czy teraz od wrzesnia czy... Witam , czy ktos z Panstwa moglby polecic mi tran dla dziecka ktore w tym momencie ma 28 miesiecy ? Taki ktory nie bylby suplementem diety a lekiem . I od ktorego mieisiaca podawac ? Czy teraz od wrzesnia czy czekac do listopada ?W tej chwili synek bierze tylko witamine d, ale chce podawac mu cos na odpornosc na ta chlodniejsza pore roku . Dziekuje za porade
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Czy można jednocześnie stosować kilka suplementów diety?

Dzień Dobry. Aktualnie przyjmuję 2 różne suplementy diety, w których skład wchodzi parę takich samych minerałów/witamin, ale pod różnymi postaciami: cynk (pikolinian cynku / diglicynian cynku), magnez (cytrynian magnezu / dilicynian magnezu) oraz witamina B6 (P5P / chlorowodorek pirodyksyny). Czy bez obaw mogę jednocześnie przyjmować oba suplementy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jakie suplementy diety przyjmować aby podnieść poziom wapnia?

Poziom witaminy D i wapnia? Przez dwa miesiące przyjmowalam molekin d3 k2 i calcium vitrum 1250 po jednej tabletce dziennie. Po przebadaniu poziomu witaminy D wynik byl 29ng/ml. Przez kolejne trzy miesiące przyjmowalam po 2 tabletki vitrum d3 forte 2000j.m... Poziom witaminy D i wapnia? Przez dwa miesiące przyjmowalam molekin d3 k2 i calcium vitrum 1250 po jednej tabletce dziennie. Po przebadaniu poziomu witaminy D wynik byl 29ng/ml. Przez kolejne trzy miesiące przyjmowalam po 2 tabletki vitrum d3 forte 2000j.m oraz 1 tabletke kinon k2 mk7 po tym czasie wynik witaminy D wyniósł 45.75ng/ml a wapn 9,38mg/dl. Jakie suplementy i w jakiej ilości brac dalej zeby jeszcze zwiekszyc poziom witaminy D a zarazem zeby poziom wapnia juz nie wzrastal?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę stosować Fertilcare z koenzymem Q10?

Witam, chciałabym wspomóc płodność i zacząć przyjmować suplement Fertilcare. W jego składzie nie ma jednak koenzymu Q10? Czy mogę go stosować dodatkowo razem z wymienionym suplementem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy aby rozbudować masę, powinienem zacząć ćwiczyć na siłowni?

Witam Jestem mężczyzną, mam 28 lat i przy wzroście 171/72 ważę 69kg. Niby BMI mam idealne, ale chciałbym ważyć ponad 70kg. Pytanie, czy aby rozbudować masę powinienem zacząć ćwiczyć na siłowni? Ogółem moja dieta składa się przeważnie z 4/5 mniejszych... Witam Jestem mężczyzną, mam 28 lat i przy wzroście 171/72 ważę 69kg. Niby BMI mam idealne, ale chciałbym ważyć ponad 70kg. Pytanie, czy aby rozbudować masę powinienem zacząć ćwiczyć na siłowni? Ogółem moja dieta składa się przeważnie z 4/5 mniejszych posiłków. Nie omijam fastfoodów, ani słodyczy, ale staram się jeść jak najwięcej białka. Mam trochę brzucha czyli jest troche tkanki tłuszczowej. Pytanie jak najlepiej teraz postąpić, zacząć ćwiczyć czy zmienić dietę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy suplementy kupowane w diecie są bezpieczne?

Dzien dobry chcialam spytac czy suplementy diety zakupione w internecie sa bezpieczne i jak sprawdzic dana firme -zakupilam nonacne firmy naturals labs llc czy ten suplement jest bezpieczney? dziekuje bardzo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy suplement diety Therm Line HydroFast może wywołać uczucie niepokoju?

Witam serdecznie, Czy suplement diety Therm Line HydroFast może wywołać uczucie niepokoju, zawroty głowy i kołatanie serca? Wzięłam tylko jedną tabletkę a czuję się źle. Jaki składnik z tego suplementu może powodować takie odczucia?
odpowiada 3 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Co oznacza tępy ból oka w kąciku?

Witam.wczoraj na wizycie u okulisty mialem robione dno ok,cisnienie,pole widzenie,ostrosc .lekarz mowi ze wszysko jest ok.merw zdrowy,rogowka cala ,cisnienie ok.Ale caly czas widze duza poswiate wokol zrodel swiatla.stosyje hlycomod i masc na noc ale nie jest lepiej.Przy tym mam tepy... Witam.wczoraj na wizycie u okulisty mialem robione dno ok,cisnienie,pole widzenie,ostrosc .lekarz mowi ze wszysko jest ok.merw zdrowy,rogowka cala ,cisnienie ok.Ale caly czas widze duza poswiate wokol zrodel swiatla.stosyje hlycomod i masc na noc ale nie jest lepiej.Przy tym mam tepy bol oka ale tylko w konciku i jest wrazliwe na zimno ,czuje tepy bol ,taki pulsujacy.Robie cieple oklady,stosuje witaminy na oczy ale to tez nic nie pomaga.lekarz szczerze powiedzial ze nie wie....Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy jesienią i zimą lepiej stosować samą witaminę D czy lepsze będzie połączenie witamin D3 K2?

Witam, czy jesienią i zimą lepiej stosować samą witaminę D czy lepsze będzie połączenie witamin D3 K2? Jestem młodą osobą, mam 19 lat, chciałabym wzmocnić swój układ odpornościowy, poprawić samopoczucie i uniknąć skurczów mięśni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego coraz częściej zapominam?

Witam. Ostatnimi czasy bardzo często zapominam niektóre rzeczy. Często jest tak ze nie dokończę zdania bo nie pamietam co chciałem powiedzieć. Nie pamietam rzeczy sprzed paru minut. WsYstko wydaje sie dziwne dlatego ze mam 27 lat. Co mam zrobić. Do kogo sie uda. A moze wystarcza zwykle suplementy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy kolor siniaka ma znaczenie?

Witam. Czy kolor siniaka ma znaczenie? Czy jest barwa siniaka, która szczególnie powinna zaniepokoić? I czy jest coś, co może hamować znikanie siniaka? Nie chodzi mi o chorobę, tylko np jakieś braki witamin itp, czy mogą sprawiać, że siniak dłużej wita na skórze? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy można stosować suplementy cały czas?

Witam, mam pytanie dotyczące zażywania suplementu w którego skład wchodzą drożdże, pokrzywa i skrzyp. Otóż czy mogę te tabletki brać cały czas ? Wiem, że zaleca się przeważnie stosowanie 3 miesięcznej kuracji - ale co gdybym je brała ciągle, wydaje... Witam, mam pytanie dotyczące zażywania suplementu w którego skład wchodzą drożdże, pokrzywa i skrzyp. Otóż czy mogę te tabletki brać cały czas ? Wiem, że zaleca się przeważnie stosowanie 3 miesięcznej kuracji - ale co gdybym je brała ciągle, wydaje mi się że skład mają bardzo dobry więc ? Nikt nie potrafi mi odpowiedzieć na o pytanie, pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Jakie suplementy diety stosować podczas starań o dziecko?

Witam potrzebuje witamin dla kobiet starających sie o dziecko tylko mam problem z połykaniem tabletek czy jest cos w sprayu bądz malutkich tabletkach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy mogę łykać magnez w tabletkach bez konsultacji z lekarzem?

Witam, Mam pytanie czy mogę łykać magnez w tabletkach bez konsultacji z lekarzem? Mam stwierdzoną nerwicę lękową. Dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jak stosować BCAA i Wortioksetynę?

Witam, mam pytanie czy stosowanie suplementów zawierających BCAA oraz Wortioksetynę (Brintellix) jest możliwe ? Czy ma to skutki uboczne ? Pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy po zakończeniu leczenia nadtlenkiem benzolitu, skutki uboczne są odwracalne?

Przypadkowo przeczytałam, że nadtlenek benzoilu generuje produkcję dużej ilości wolnych rodników. Długotrwałe stosowanie nadtlenku benzoilu obniża poziom witaminy E i C w skórze, uwrażliwia ją i doprowadza do foto starzenia się skóry. W wieku 20- 25 lat stosowałam... Przypadkowo przeczytałam, że nadtlenek benzoilu generuje produkcję dużej ilości wolnych rodników. Długotrwałe stosowanie nadtlenku benzoilu obniża poziom witaminy E i C w skórze, uwrażliwia ją i doprowadza do foto starzenia się skóry. W wieku 20- 25 lat stosowałam benzacne 5 lub 10%, w ulotce nie było tych informacji. Ja mam skórę tłustą, mieszaną. Benzacne stosowałam na całą twarz, nie pamiętam jak długo. Czy po zakończeniu leczenia ww skutki uboczne były/ są odwracalne, jak można to sprawdzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Patronaty