Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 9 8 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Trudności w wyrażaniu emocji: Pytania do specjalistów

Problem z odnajdywaniem przyjaciół

Dlaczego ludzie z portalu spolecznosciowego po jakims czasie po poznaniu sie lepiej i spotkaniu nagle niechca spotykac sie i olewaja ludzie mnie nie pisza do mnie nie dzwonia itp.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Trudności w okazywaniu uczuć chłopakowi

Witam. Mam 18 lat. Od ok. 2 miesięcy spotykam się z chłopakiem i od tego czasu zauważyłam, że mam duży problem z okazywaniem mu uczuć. Nie potrafię wyjść z inicjatywą, żeby go wziąć za rękę, przytulić, pocałować chociaż wiem, że... Witam. Mam 18 lat. Od ok. 2 miesięcy spotykam się z chłopakiem i od tego czasu zauważyłam, że mam duży problem z okazywaniem mu uczuć. Nie potrafię wyjść z inicjatywą, żeby go wziąć za rękę, przytulić, pocałować chociaż wiem, że tego chcemy. On jest kierowcą ciężarówki, więc stosunkowo rzadko się widzimy, a ja nie umiem mu powiedzieć, że tęsknię, chociaż tęsknię. Wydaję mi się, że on zaczyna myśleć, że mi nie zależy na nim, a ja chociaż widzę ten problem, nie wiem jak zmienić swoje postępowanie.
odpowiada 2 ekspertów:
 Artur Brzeziński
Artur Brzeziński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Czy można być w związku z 2 kuzynostwem?

Mam Mam problem czy można być w związku z 2 kuzynostwem czy cos stoi nam na przeszkodzie? Nasze mamy to kuzynki ? Czy możemy razem współżyć?Czekam na szybką odpowiedź.Jak powiedzieć o Nas rodzinie?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak żyć z toksycznym partnerem?

jak żyć z toksycznym partnerem, co mogę zrobić by zmienić jego zachowanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Płaczliwość i problemy z rozmawianiem o emocjach u 19-latki

Mam 19 lat, a od 4,5 roku jestem w związku. Nie jestem pewna swoich uczuć, płaczę po nocach, raz chcę zakończyć związek, a raz boję się, że sama sobie nie poradzę. Nie wiem, czy kocham swojego partnera, ale boję się... Mam 19 lat, a od 4,5 roku jestem w związku. Nie jestem pewna swoich uczuć, płaczę po nocach, raz chcę zakończyć związek, a raz boję się, że sama sobie nie poradzę. Nie wiem, czy kocham swojego partnera, ale boję się go zostawić- wiem, że on mnie kocha, a ja nie chcę go ranić. Martwię się, że zrobi sobie krzywdę. Nie wiem co czuję i co mam robić, jestem sfrustrowana. Powiedziałam mu o swoich wątpliwościach i próbujemy od nowa, ale nie wiem, czy to był dobry pomysł...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Flirtowanie z innymi kobietami, będąc w związku

Czy flirtowanie z innymi dziewczynami bedac w zwiazku moze byc chorobą?

Nieodczuwanie emocji przez 22-latka

Witam ostatnio dużo myślę skacze emocjonalnie itp i boli mnie głowa w czole od 2 dni i przy skroniach taki ucisk jestem zmęczony senny ale najlepsze - nie czuje żdanych emocji :) gdy się z denerwuje faktycznie myślę źle ze... Witam ostatnio dużo myślę skacze emocjonalnie itp i boli mnie głowa w czole od 2 dni i przy skroniach taki ucisk jestem zmęczony senny ale najlepsze - nie czuje żdanych emocji :) gdy się z denerwuje faktycznie myślę źle ze coś jest nie tak ale nie czuje fizycznie nic, tak samo gdy się ciesze z czegoś w klatce nic się nie dzieje i stad moje pytanie czy może mi brakować jakiegoś mikro/makro elementu czy coś? To bardzo uciążliwe :/
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Tęsknota za partnerem

Witam. Mam na imię Sylwia, mam 23 lata. Od jakiegoś czasu jestem z związku. Znamy się 3 lata, ale dopiero niedawno temu zaczęliśmy się spotykać i związaliśmy się. Jestem bardzo szczęśliwa dzięki Niemu, do czasu póki dochodzi On musi jechać... Witam. Mam na imię Sylwia, mam 23 lata. Od jakiegoś czasu jestem z związku. Znamy się 3 lata, ale dopiero niedawno temu zaczęliśmy się spotykać i związaliśmy się. Jestem bardzo szczęśliwa dzięki Niemu, do czasu póki dochodzi On musi jechać do siebie do domu, a ja do siebie. Bardzo za Nim tęsknię i często mówię mu, że Go kocham, a najbardziej, że chcę spędzić z Nim resztę życia, On też, ale mówi też, że czas pokaże. Co mam zrobić, żeby Go nie przestraszyć i nie osaczać, bo czasem to robię?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy z dogadywaniem się w związku

Witam, mam problem otóż byłem z dziewczyną prawie 2 lata, i nagle coś się posypało mowiła że coś pękło, i nie potrafiła już od tamtej pory ze mną na spokojnie rozmawiać, kłóciliśmy się dużo ale bardzo się kochaliśmy i ciągle... Witam, mam problem otóż byłem z dziewczyną prawie 2 lata, i nagle coś się posypało mowiła że coś pękło, i nie potrafiła już od tamtej pory ze mną na spokojnie rozmawiać, kłóciliśmy się dużo ale bardzo się kochaliśmy i ciągle to sobie pokazywaliśmy, po 2tyg dała się namowić na wesele , było fajnie, nagle poczułem że może być dobrze, dziękowała pannie młodej że nam pomogła i że jest super, było dobrze z 4-5dni potem znowu coś z agresją do mnie zaczeła się odnosić, co zrobić.. czy potrzebuje czasu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Wybuchy złości u nieśmiałej osoby

Dzień dobry, jestem osobą która raczej nie zwraca innym uwagi, ale ostatnio zauważyłam ,że potrafię wybuchnąć z byle powodu. Jest mi potem troche wstyd,ale nie znam tak naprawdę powodu tego. W pracy ostatnio wybuchłam na koleżankę, która jest raczej osobą... Dzień dobry, jestem osobą która raczej nie zwraca innym uwagi, ale ostatnio zauważyłam ,że potrafię wybuchnąć z byle powodu. Jest mi potem troche wstyd,ale nie znam tak naprawdę powodu tego. W pracy ostatnio wybuchłam na koleżankę, która jest raczej osobą ugodową. Zwróciła mi uwagę niby w żartach,a ze mnie wyszło to samoistnie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Problemy w związku po zaręczynach

Odrzuciliscie moje pytanie bo mysleliscie ze nie jestem pelnoletnia. Mam 25 lat, dzis karetka wzięla mnie z osrodka zdrowia. Ale jz wszystko ok. Pozdrawiam i jesli mozna to chce zadac pytanie - do psychologa jesli mozna Otóż 10 lat mam... Odrzuciliscie moje pytanie bo mysleliscie ze nie jestem pelnoletnia. Mam 25 lat, dzis karetka wzięla mnie z osrodka zdrowia. Ale jz wszystko ok. Pozdrawiam i jesli mozna to chce zadac pytanie - do psychologa jesli mozna Otóż 10 lat mam chlopaka. Odwiadczyl sie 3 lata temu ale na tym sie skonczylo. Czuje sie przy nim wyjątkowo, ale moj ojciec ciagle go nie akceptuje.tylko wtedy kiedy potrzebna mu pomoc fizyczna. Jak go nie przestac kochac?przez gadanie ojca zaczynam wierzyc ze on nie zasluguje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak pomóc żonie w depresji?

Witam moja żona od kilku lat cierpi na depresję. Regularnie jeździ na terapię i do psychiatry co ok.2 miesiące. Niestety nie widzę żadnych większych zmian. Moja żona cały czas narzeka, nieustannie użala się nad sobą. Proszę mi powiedzieć co... Witam moja żona od kilku lat cierpi na depresję. Regularnie jeździ na terapię i do psychiatry co ok.2 miesiące. Niestety nie widzę żadnych większych zmian. Moja żona cały czas narzeka, nieustannie użala się nad sobą. Proszę mi powiedzieć co powinienem robić ja w takich momentach?? Przez pierwsze 2, lata pocieszałem jak tylko się da.. Później stwierdziłem że to nie ma sensu.. Po czym powiedziałem żeby się przestała nad sobą użalać. Żona stwierdziła że jej nie kocham itp. (3 lata po slubie)pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Obojętność w związku a ciąża

witam jestem w zwiazku od dwoch lat w maju ubieglego roku zaszlam w ciaze to mozna to okreslic ze niespodziewanie obecny Partner zmienil sie gdy juz wiedzial ze bede mialka z nim dziecko .Tez przestal byc dla mnie opiekunczy i... witam jestem w zwiazku od dwoch lat w maju ubieglego roku zaszlam w ciaze to mozna to okreslic ze niespodziewanie obecny Partner zmienil sie gdy juz wiedzial ze bede mialka z nim dziecko .Tez przestal byc dla mnie opiekunczy i mily nie raz bywa ze on mnie nie kocha ..Byl w zwiazku 10 lat z kobieta ktora mial dziecko moj Partner zrobil sie obojetny i nie czuly a ja wiem ze przestal mnie juz kochac i nie wiem co dalej bo mamy dziecko razem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Jak pokonać wstyd i lęk związane z niską samooceną?

jak pokonać wstyd i lęk, jeżeli mimo tego że jestem wykształcony nie jestem atrakcyjny mam pracuję fizycznie mam małe zarobki i nie jestem przystojny, mimo walki z tym mimo ogłoszen na portalach randkowych efekt jest zaden, wiec juz niema ratunku prawda?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Problem z odczuwaniem uczuć

Dzień dobry,mam problemy wynikające z braku odczuwania uczuć.Nie umiem się cieszyć życiem,sprawia mi ogromną trudność powiedzieć komuś że go lubię (bo po prostu nic nie czuję).Dominują we mnie emocje negatywne, bardzo łatwo się denerwuję i jestem nieprzyjemny dla bliskich.Czuję wewnętrzną... Dzień dobry,mam problemy wynikające z braku odczuwania uczuć.Nie umiem się cieszyć życiem,sprawia mi ogromną trudność powiedzieć komuś że go lubię (bo po prostu nic nie czuję).Dominują we mnie emocje negatywne, bardzo łatwo się denerwuję i jestem nieprzyjemny dla bliskich.Czuję wewnętrzną pustkę,jakbym żył obok prawdziwej rzeczywistości. Mam ogromne trudności z nawiązaniem emocjonalnej więźi.Proszę o informację gdzie się udać w Wa-wie z tym problemem, który-jak zdałem sobie sprawę-mam od zawsze.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Jak zahamować uległość do kobiet?

Witam:0 Mam Wileki problem jestem bardzo ulegly w szczegolnosci do Kobiet przez co stracilem wlasnie dziewczyne na ktorej bardzo mi zalezy... jestem DDA I mam pytanie czy to przez tak mam I czy terapia pomoze mi to zwalczyc?? chodzi mi... Witam:0 Mam Wileki problem jestem bardzo ulegly w szczegolnosci do Kobiet przez co stracilem wlasnie dziewczyne na ktorej bardzo mi zalezy... jestem DDA I mam pytanie czy to przez tak mam I czy terapia pomoze mi to zwalczyc?? chodzi mi o to czy przestane byc takim pantoflem ... bo czuje sie nie honorowo I bardzo sie z tym zle czuje...
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska

Planowanie życia po rozstaniu z partnerem

Jestem w trakcie rozstania z partnerem po prawie 5letnim związku. Mieszkaliśmy razem przez 3 lata, w trakcie których bardzo się przywiązałam do partnera. Nie wyobrażam sobie życia bez niego. Niemniej jednak mnie zdradził, to już drugi raz. Pierwszy na jego... Jestem w trakcie rozstania z partnerem po prawie 5letnim związku. Mieszkaliśmy razem przez 3 lata, w trakcie których bardzo się przywiązałam do partnera. Nie wyobrażam sobie życia bez niego. Niemniej jednak mnie zdradził, to już drugi raz. Pierwszy na jego prośbę wybaczyłam. Jak mam teraz planować życie? Jak mam żyć? Nie potrafię, czuję się coraz gorzej z dnia na dzień. Płaczę, mam napady złości na zmianę z napadami smutku i depresji. Nie potrafię się skupić na codziennych zajęciach. Pomocy!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Jak na nowo zaufać partnerce?

trudno mi zaufać ludziom a w szczególności mojej drugiej połówce,chciałbym to zmienić...

Problem z wyostrzonymi emocjami

Mam problem z przesadnie wyostrzonymi emocjami. Bardzo często się wzruszam ale też wszystko mnie śmieszy. Bardzo łatwo się irytuję i mam wtedy nadciśnienie. Mam 22 lata, nigdy nie byłam w związku więc nie wiem co to znaczy się zakochać, a... Mam problem z przesadnie wyostrzonymi emocjami. Bardzo często się wzruszam ale też wszystko mnie śmieszy. Bardzo łatwo się irytuję i mam wtedy nadciśnienie. Mam 22 lata, nigdy nie byłam w związku więc nie wiem co to znaczy się zakochać, a jednak bardzo często i szybko 'zakochuję' się w ludziach poznanych przez internet. Nigdy z żadną z tych osób się nie spotkałam, bo nie wyobrażam sobie siebie jako partnerki na wyłączność. Czy mogę liczyć na rozmowę/pomoc/fachową radę? Pozdrawiam, Gosia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Patronaty