Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 9 8 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Trudności w wyrażaniu emocji: Pytania do specjalistów

Negatywny wpływ na bliskość

Byłam w dwóch poważniejszych relacjach z mężczyznami do których nic nie czułam. Te relacje nie były bardzo długie, ale wpłynęły negatywnie na rozumienie przeze mnie bliskości (dyskomfort, chęć uwolnienia się). Teraz trudno mi stworzyć związek. Spotykając się z kimś patrzę... Byłam w dwóch poważniejszych relacjach z mężczyznami do których nic nie czułam. Te relacje nie były bardzo długie, ale wpłynęły negatywnie na rozumienie przeze mnie bliskości (dyskomfort, chęć uwolnienia się). Teraz trudno mi stworzyć związek. Spotykając się z kimś patrzę czy aby na pewno nie jest on podobny do poprzednich partnerów ( poglądy, charakter) i czasami przypominają mi się wcześniejsze relacje. Co zrobić żeby zapomnieć o przeszłości i móc stworzyć zdrowy związek?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Dlaczego odpycham od siebie mężczyzn?

Mam 18 lat i to może nie jest dziwne(bo mam jeszcze czas), ale jak widzę te zakochane pary to mnie mdli, bo nigdy nie miałam chłopaka.Większość koleżanek ma facetów,nie szukam na siłę ale jak one o tym gadają to mi... Mam 18 lat i to może nie jest dziwne(bo mam jeszcze czas), ale jak widzę te zakochane pary to mnie mdli, bo nigdy nie miałam chłopaka.Większość koleżanek ma facetów,nie szukam na siłę ale jak one o tym gadają to mi z tym źle (to może ze mną jest coś nie tak).Chłopacy się mną bawią,robią nadzieje,gadają jakieś teksty i na tym się kończy.Może to nie jest ważne,ale większość mi mówi,że jestem ładną dziewczyną, ale co z tego, Staram się zachowywać przy nich normalnie.Czymś ich odstraszam, tylko czym
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Problem z zaufaniem w związku

Witam, mam problem z zaufaniem w związku. Byłam w kilku związkach, po których zawsze przychodziło rozczarowanie. Sobą, drugą osobą. Dużo razy byłam zraniona, ale ja rownież raniłam przez brak zaufania. Teraz mieszkam ze swoją drugą polową, ale nie mogę uwolnić... Witam, mam problem z zaufaniem w związku. Byłam w kilku związkach, po których zawsze przychodziło rozczarowanie. Sobą, drugą osobą. Dużo razy byłam zraniona, ale ja rownież raniłam przez brak zaufania. Teraz mieszkam ze swoją drugą polową, ale nie mogę uwolnić się od ciągłej myśli kontrolowania i uważania. Nie umiem w ogóle zaufać drugiej sobie, chociaż nie mam powodów to tego by nie ufać... Próbuje ze sobą walczyć, ale to i tak powraca. Cierpię ja i druga osoba. Nie wiem już co mam robić...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Konflikty w związku Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Problem z emocjami po zakończeniu wieloletniego związku

witam właśnie dzisiaj odważyłam się zakończyc dziwną relacje trwało to 3 miesiące zaledwie ale czuje sie emocjonalnie naga. od samego początku mówił mi nie angażuj się ale za każdym razem kiedy próbowałam zakończyc nasze spotkania nie pozwalał mi. facet z... witam właśnie dzisiaj odważyłam się zakończyc dziwną relacje trwało to 3 miesiące zaledwie ale czuje sie emocjonalnie naga. od samego początku mówił mi nie angażuj się ale za każdym razem kiedy próbowałam zakończyc nasze spotkania nie pozwalał mi. facet z odzysku po 13 latach bycia z jedna kobietą mimo to ze nie jest z nia 3 lata czuje że musi zadbać o siebie . ciągle powtarzał że nie jest mi w stanie dać tego czego oczekuję mimo to nie pozwalal mi odejsc . dzisiaj czuje ze cos we mnie peklo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Rozstanie Nieszczęśliwa miłość

Problemy z zapanowaniem nad charakterem u 18-letniej osoby

Jak zapanować nad własnym charakterem? Mam 18 lat i strasznie dziwny charakter, a może tylko tak mi się wydaje. Jestem silną osobą, która potrafi sobie wmówić: "tym się nie stresuj, o tym zapomnij, bądź mocna i nie poddawaj się". Jestem... Jak zapanować nad własnym charakterem? Mam 18 lat i strasznie dziwny charakter, a może tylko tak mi się wydaje. Jestem silną osobą, która potrafi sobie wmówić: "tym się nie stresuj, o tym zapomnij, bądź mocna i nie poddawaj się". Jestem wtedy miła i pogodna. Nastają jednak również dni, w których jestem zla na wszystkich, lubię komuś coś wypomnieć, "uszczypnąć". Są też dni w których nagle się podłamuję, błahostka potrafi mnie zranić. Czuje się źle sama z dobą.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Problemy psychologiczne

Niechęć do życia i nieodczuwanie przyjemności przez 22-latka

mam 22 lata, ciągłą niechęć do żhycia..nie cieszy mnie już wlasciwie nic...wyhamowałam swoje emocje do tego stopnia, że nie potrafie odczuwać przyjemności...bardzo zle znoszę zmiany w zyciu.. i ciągle mam wrażenie że ktoś z moich najbliższych niebawem umrze...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje

Problem z wyznawaniem uczuć i mówieniem o emocjach

Mam wrażenie, że jestem człowiekiem bez uczuć. Nie czułam nic, gdy zmarł ojciec czy dziadek. Nie czuję nic do reszty rodziny.Płaczę gdy nadużyję alkoholu. To chyba jedyna chwila kiedy "coś" czuję. Boję się,że za kilka lat zostanie we mnie tylko zgorzknienie. Czy to czas na wizytę u psychiatry?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Depresja Strata bliskiej osoby Trudności w wyrażaniu emocji Psychiatria

Jak postępować ze starszymi rodzicami?

WiTAM mam problem napiszę w skrócie. Dwójka rodzeństwa wprowadziła się założyła własne rodziny ja zostałam z dwoma starszymi ludzmi mama i tata zachowuja się czasami okropnie gorzej jak dzieci kloca się o byle co mam robi awantury tato pije Mama... WiTAM mam problem napiszę w skrócie. Dwójka rodzeństwa wprowadziła się założyła własne rodziny ja zostałam z dwoma starszymi ludzmi mama i tata zachowuja się czasami okropnie gorzej jak dzieci kloca się o byle co mam robi awantury tato pije Mama czuję się samotna i ciągle mówi że nikogo nie obchodzi a to nie prawda bo ma mnie próbuje im poświęcac uwage ale ciężko jest mi to robić kiedy zamiast dziękuję obrywa mi sie i mnie wgl nie wspieraja i nie zauważaja.co mam z nimi zrobic? Jak Postępowac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Terapia rodzinna Trudności w wyrażaniu emocji Uczucie samotności Psychologia

Jak się pozbierać po nieszczęśliwej miłości?

Zakochałam się w facecie po rozwodzie on nadal kocha swoją żonę a ja mu wyznałam miłość aon powiedział że nic do mnie nie czuje nie mogę się pozbierać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Dotyczy: Depresja Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Problemy emocjonalne u męża

Witam.Bardzo proszę o pomoc lub radę co mam robić.Od trzech miesięcy zauważyłam ,że mój mąż ma problemy emocjonalne tzn.jest przygnębiony,smutny,unika rozmów na poważne tematy,bez werwy do życia i zniechęcony do wyznaczonych przez niego celów.Trudno mu się zabrać do zaplanowanych przez... Witam.Bardzo proszę o pomoc lub radę co mam robić.Od trzech miesięcy zauważyłam ,że mój mąż ma problemy emocjonalne tzn.jest przygnębiony,smutny,unika rozmów na poważne tematy,bez werwy do życia i zniechęcony do wyznaczonych przez niego celów.Trudno mu się zabrać do zaplanowanych przez niego czynności.Spowodowane jest to przez finanse może i nie tylko.Mąż jest skrytą osobą i bardzo rzadko dzieli się swoimi problemami twierdząc,że nie chce mnie martwić.Czy to objaw depresji?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Psychoterapia

Jak otworzyć się na miłość i zaufać?

Jak otworzyć się na miłość? Mam 18 lat i od miesiąca jestem w związku z chłopakiem. Jednakże on często mnie denerwuje, powinnam za nim tęsknić, mieć motylki w brzuchu gdy go widzę, chcieć z nim spędzać każdą chwilę, a tak... Jak otworzyć się na miłość? Mam 18 lat i od miesiąca jestem w związku z chłopakiem. Jednakże on często mnie denerwuje, powinnam za nim tęsknić, mieć motylki w brzuchu gdy go widzę, chcieć z nim spędzać każdą chwilę, a tak nie jest. Nie wiem co robić, bo wiem że on mnie kocha i mówi że nie wyobraża sobie życia beze mnie, widzę jak się stara, tylko że ja nie czuję tego samego chyba i nie wiem co robić. W dodatku czasem myślę o innym chłopaku na którym kiedyś mi zależało, a nie chce tak.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Konflikty w związku Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Problem z emocjami w rodzinie

Mam 20 lat. Rok temu wyprowadziłam się z domu rodziców, ponieważ "leczono" mnie na CHAD (jak wykazała diagnoza profesora psychiatrii, niesłusznie). Mieszkam z dziadkami. Studiuję, cieszę się szacunkiem i uznaniem wykładowców, ludzi z zewnątrz., tylko...Rodzice nie chcą mnie znać. Matka... Mam 20 lat. Rok temu wyprowadziłam się z domu rodziców, ponieważ "leczono" mnie na CHAD (jak wykazała diagnoza profesora psychiatrii, niesłusznie). Mieszkam z dziadkami. Studiuję, cieszę się szacunkiem i uznaniem wykładowców, ludzi z zewnątrz., tylko...Rodzice nie chcą mnie znać. Matka odwraca głowę na ulicy, gdy mnie widzi, nie mam wstępu do domu, żadnego zainteresowania, bo "jestem dorosła." Czy mój smutek jest uzasadniony? Czy jestem temu winna? Jak to wytłumaczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Terapia rodzinna Trudności w wyrażaniu emocji Uczucie samotności Psychologia

Problemy z agresją w ciąży

witam. mam na imie Patrycja mam 21 lat, 2 letniego synka i w marcu urodze drugie dziecko. mieszkam w niemczech razem z narzeczonym i dzieckiem, od jakiegos czasu mam problemy z agresja. z byle powodu rzucam sie na partnera z... witam. mam na imie Patrycja mam 21 lat, 2 letniego synka i w marcu urodze drugie dziecko. mieszkam w niemczech razem z narzeczonym i dzieckiem, od jakiegos czasu mam problemy z agresja. z byle powodu rzucam sie na partnera z rekoma, boje sie ze w koncu zrobie cos mojemu dziecku ... co mam zrobic ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Nina Szalas
Mgr Nina Szalas
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Terapia rodzinna Agresja Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Dziecko

Jak zbliżyć się do partnerki po związku na odległość?

witaj, otoz zostalem odrzucony po 3 randkach a przed nimi pisalismy 2,5miesiaca, dziewczyna mowi ze chodzi o nią ze juz miala zwiazek na odleglosc ze jest na to zbyt nerwowa zarzuca mi to ze nie jestem z jej miasta oraz... witaj, otoz zostalem odrzucony po 3 randkach a przed nimi pisalismy 2,5miesiaca, dziewczyna mowi ze chodzi o nią ze juz miala zwiazek na odleglosc ze jest na to zbyt nerwowa zarzuca mi to ze nie jestem z jej miasta oraz to ze kiedy chce nie ma mnie na miejscu, do momentu rozstania na 3 randce bylo w porzadku potem 2 dni byla inna i mi to powiedziala, dodam ze zdazylismy sie mocno zblizyc fizycznie i tym bardziej nie rozumiem dlaczego tak sie stalo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Rozstanie Randki Nieszczęśliwa miłość

Problem z uczuciami u kobiety

Witam. Nie mogę sobie poradzić z uczuciami. Mam chłopaka, zakochani jesteśmy w sobie, spędzamy dużo czasu ze sobą i wszystko jest fajnie dopóki moja mama nie zacznie. Ja rozumiem, że dla mnie dobrze i nie chce żebym cierpiała jak chłopak... Witam. Nie mogę sobie poradzić z uczuciami. Mam chłopaka, zakochani jesteśmy w sobie, spędzamy dużo czasu ze sobą i wszystko jest fajnie dopóki moja mama nie zacznie. Ja rozumiem, że dla mnie dobrze i nie chce żebym cierpiała jak chłopak zostawi jak tak jestem w Nim zakochana. Tylko, że w tym problem, że mówi to z własnego doświadczenia, bo z pierwszym chłopakiem tak miała, była tak zakochana aż w końcu ją zostawił samą z dzieckiem. I dobija, a ja zaczynam się bać, że mnie to samo spotka.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Nadmierna nerwowość u 23-letniej kobiety

Witam, jestem kobietą w wieku 23 lat i jestem bardzo nerwowa. Najczęściej odreagowuje to na swoim chłopaku. Wiem że to jest nie ok ale dopiero jak się pokłócę i nawyzywam to dopiero to do mnie dociera ;( Nie chcę żeby tak było, więc co mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Czy wątpliwości czy ja go kocham mogą występować z powodu depresji?

Czy wątpliwości czy ja go kocham mogą występować z powodu depresji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Depresja Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Problem z ukrywaniem swoich emocji

Mam 43 lata i od roku nie mogę uporać się ze swoimi problemami. Staram się ukrywać swoje emocję ale mam sporo w sobie lęku i złości, boje się jak wszyscy się o tym dowiedzą zostanę zupełnie sama, chociaż mam wrażenie... Mam 43 lata i od roku nie mogę uporać się ze swoimi problemami. Staram się ukrywać swoje emocję ale mam sporo w sobie lęku i złości, boje się jak wszyscy się o tym dowiedzą zostanę zupełnie sama, chociaż mam wrażenie że i tak mnie ludzie zaczęli unikać, nie wiem co mam robić, nie radzę sobie sama. Mam wrażenie że mam problemy w każdej dziedzinie, ale jak pomyślę o zmianie - boje się również. Moja mama i córka już nie są w stanie mi pomóc, bo zbyt długo to trwa, nadal jestem w toksycznym związku
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje Toksyczne związki

Jak pomóc niedowidzącej córce, która źle ulokowała swoje uczucia?

witam serdecznie jak przekonac corke ktora ma juz 35 lat aby zakonczyla znajomosc z nieodpowiedzialnym mezczyzna z ktorym juz mieszkala przez 2 lata i uciekla od niego bo ja ponizal ,bil ???jest osoba niedowidzaca zapoznala mezczyzne ktory zna jej przeszlosc... witam serdecznie jak przekonac corke ktora ma juz 35 lat aby zakonczyla znajomosc z nieodpowiedzialnym mezczyzna z ktorym juz mieszkala przez 2 lata i uciekla od niego bo ja ponizal ,bil ???jest osoba niedowidzaca zapoznala mezczyzne ktory zna jej przeszlosc i chce jej pomoc ale ona nie chce slyszec o tym twierdzi ze to jest jej zycie -jak jej pomoc ???co robic zeby zrozumiala ze to nie jest facet dla niej ???przy nim zaczela pic jestem jej matka nie moge na to patrzec ,duzo sie modle
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Jak walczyć z urojonymi myślami?

W moim związku układało się wszysko dobrze, może nawet lepiej. Jednak pewnego dnia, tak z niczego poczułam coś, jakby się zepsuło. Jakby mój chłopak już mnie nie kochał, w jego zachowaniu nic się nie zmieniło. Odwołał jedno spotkanie, bo źle... W moim związku układało się wszysko dobrze, może nawet lepiej. Jednak pewnego dnia, tak z niczego poczułam coś, jakby się zepsuło. Jakby mój chłopak już mnie nie kochał, w jego zachowaniu nic się nie zmieniło. Odwołał jedno spotkanie, bo źle się czuł. Niby nic, a mnie nieco wyprowadziło to z równowagi. Podczas rozmowy wytłumaczyliśmy sobie wszytko, to że pomiędzy nami nic się nie zmieniło. Jednak to odczucie (bezpodstawne) cały czas we mnie siedzi. Jak walczyć z takimi urojonymi myślami?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Wawer-Sajko
Mgr Agnieszka Wawer-Sajko
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Natrętne myśli Zespoły urojeniowe i otępienie Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy