Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Urazy sportowe: Pytania do specjalistów

Czy przy zespole cieśni nadgarstka można ćwiczyć?

Witam, mam 19 lat i trenuje siatkowke. Od 3 lat zmagam się z bólem nadgarstkow, zaczęło się od zbicia ich podczas upadku na lodowisku. Z wiekiem bol zaczal narastac i stal się bardzo uciążliwy, zwlaszcza podczas podpierania się, podnoszenia ciezszych... Witam, mam 19 lat i trenuje siatkowke. Od 3 lat zmagam się z bólem nadgarstkow, zaczęło się od zbicia ich podczas upadku na lodowisku. Z wiekiem bol zaczal narastac i stal się bardzo uciążliwy, zwlaszcza podczas podpierania się, podnoszenia ciezszych przedmiotow, niedawno zauwazylam, ze podczas lapania zimnych przedmiotów bol tez się pojawia. Lekarz stwierdzil, ze mam luzy, bardzo niestabilne nadgarstki, podejrzewa zespol ciesni nadgarstka. Czy to cos powaznego, jak leczyć i czy moge trenowac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Zespół cieśni nadgarstka Chirurgia Urazy sportowe

W jaki sposób leczyć bark?

Witam, jestem 25 letnim studentem i mam pytanie odnosnie problemu z barkiem. Na meczu pilki noznej wypad mi bark (kolega z druzyny mi go nastawil) i od tego momentu co jakis czas zaczal mi wypadac np. podczas plywania (najczesciej delfinem),... Witam, jestem 25 letnim studentem i mam pytanie odnosnie problemu z barkiem. Na meczu pilki noznej wypad mi bark (kolega z druzyny mi go nastawil) i od tego momentu co jakis czas zaczal mi wypadac np. podczas plywania (najczesciej delfinem), podciagania sie na drazku lub graniu w pilke (przypadkowym zderzeniu sie z kims) - puerwszy raz bark wypadl mi 5 lat temu. Czytalem ostatnio o operacji atroskopowej wykonywanej w bydgoszczy. Czy ta operacja jest bezpieczna?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Urazy sportowe USG barku Reumatologia Fizjoterapia Pływanie Piłka nożna

Czy to przeciążenie mięśni?

Witam Dwa dni temu robiłem przeprowadzkę w pracy. Sporo się nadzwigalismy. Na następny dzień bolały mnie żebra, a bił z biegiem dnia skupił się w mostku. Czuje bol przy jego dotkaniu szczególnie w dolnej części. Jakie kilka tygodni temu... Witam Dwa dni temu robiłem przeprowadzkę w pracy. Sporo się nadzwigalismy. Na następny dzień bolały mnie żebra, a bił z biegiem dnia skupił się w mostku. Czuje bol przy jego dotkaniu szczególnie w dolnej części. Jakie kilka tygodni temu miałem podobnie. Czy to może być jakieś przeciazenie? Ból nie jest jakiś straszny ale powoduje że zwraca się uwagę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Urazy sportowe USG mięśni Interna Reumatologia Bóle mięśni

Co znaczy nieprawidłowy sygnał obrąbka górnego i przyczepu ścięgna głowy długiej mięśnia?

Dzień dobry. Panie doktorze przy porodzie doznałem okołoporodowego usz. splotu barkowego pr. natomiast moja zdrowa lewa reka nabawiła się: (opiz z rezonansu) Nieprawidłowy sygnał obrąbka górnego i przyczepu ścięgna głowy długiej mięśnia dwugł. ramienia jak w uszkodzeniu typu SLAP. poza... Dzień dobry. Panie doktorze przy porodzie doznałem okołoporodowego usz. splotu barkowego pr. natomiast moja zdrowa lewa reka nabawiła się: (opiz z rezonansu) Nieprawidłowy sygnał obrąbka górnego i przyczepu ścięgna głowy długiej mięśnia dwugł. ramienia jak w uszkodzeniu typu SLAP. poza tym wszystko ok bez uwidocznionych wysięku, obrzęku błony maziowej. Jeżeli jest opcja wizyty u p. dr. to poprosił bym o namiar do Pana, a posiadam skierowanie do szpitala w trybie pilnym. pozdrawiam Paweł
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe USG mięśni Reumatologia

Co znaczy ból kolana przechodzący na pięty i ręce?

boli mnie lewa noga kolano gdzie sie robi az gorace, oraz pieta. Czasami ból zanika przechodzi na prawa noge lub na lewa reke. co to moze byc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Zaburzenia czucia Urazy sportowe Reumatologia Ból kolana Ból nogi Noga

Co oznacza taka niestabilność owego kolana?

Witam Mój problem polegał na bólu pod kolanem , który narastał podczas gry w piłkę . Miałem śliskie obuwie i co za tym idzie zapierałem się na kolanach żeby wyhamować z piłką.Wykonywałem ćwiczenia , które obciążają kolana typu (slalom).W pewnym... Witam Mój problem polegał na bólu pod kolanem , który narastał podczas gry w piłkę . Miałem śliskie obuwie i co za tym idzie zapierałem się na kolanach żeby wyhamować z piłką.Wykonywałem ćwiczenia , które obciążają kolana typu (slalom).W pewnym momencie ból był tak mocny , że nie byłem wstanie biegać , a potem miałem problemy z chodzeniem. Po dwóch dniach ból całkowicie ustał , nie miałem spuchniętego kolana oraz zaczerwienionego. Jednak odczuwam niestabilność owego kolana. Co mogło się stać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Ból kolana Bieganie Ćwiczenia z piłką

Jak sobie pomóc po kontuzji mięśnia dwugłowego?

Witam. Kilka lat temu podczas gry w piłkę nożną doznałem kontuzji mięśnia dwugłowego uda zaraz pod pośladkiem. Nie miałem żadnych zmian zabarwienia skóry na zewnątrz czy opuchlizny. Ból przeszedł dopiero po rehabilitacji. Kontuzja odnawiała się jednak podczas robienia szpagatu... Witam. Kilka lat temu podczas gry w piłkę nożną doznałem kontuzji mięśnia dwugłowego uda zaraz pod pośladkiem. Nie miałem żadnych zmian zabarwienia skóry na zewnątrz czy opuchlizny. Ból przeszedł dopiero po rehabilitacji. Kontuzja odnawiała się jednak podczas robienia szpagatu damskiego w stójce. Ale obecnie po kilku latach nadal sporadycznie mam (3-4 razy na miesiąc) uczucie uwierania, rwania pod pośladkiem, lekki ból. Zwykle podczas ciężkiego dnia w pracy. Ból przechodzi po 2 dniach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Piłka nożna

Jaka jest przyczyny częstych kontuzji u dziecka?

witam mój syn w ciągu ostatnich 9 lat próbował snowbordu-uraz barku operacja,jazda konna -uraz drugiego barku -operacja z powiklaniami ,siłownia uraz łokcia -operacja ,motocross-uraz kolana -operacja .W dzieciństwie i młodosci miał orzeczenie o dysleksji,proszę o pomoc do kogo należy się... witam mój syn w ciągu ostatnich 9 lat próbował snowbordu-uraz barku operacja,jazda konna -uraz drugiego barku -operacja z powiklaniami ,siłownia uraz łokcia -operacja ,motocross-uraz kolana -operacja .W dzieciństwie i młodosci miał orzeczenie o dysleksji,proszę o pomoc do kogo należy się zwrócić by kompleksowo na niego spojrzał ,może psycholog sportowy ? to nie mogą być zbiegi okolicznosci.,gdzie w Łodzi można udać się po pomoc ma 29 lat
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Dziecko Siłownia Jazda konna

Co oznacza chondropatia stawu rzepkowo-udowego obustronna?

''Stan po urazie kolana prawego, objaw szufladowy i pivot dodatni po stronie prawej, objawy lakotkowe z lakotki przysrodkowej znaczone w kolanie prawym, obj hamowania rzepki dodatni kolana lewego i prawego, podejrzenie uszkodzenia ACL kolana prawego, chondropatia stawu rzepkowo-udowego obustronna.'' To... ''Stan po urazie kolana prawego, objaw szufladowy i pivot dodatni po stronie prawej, objawy lakotkowe z lakotki przysrodkowej znaczone w kolanie prawym, obj hamowania rzepki dodatni kolana lewego i prawego, podejrzenie uszkodzenia ACL kolana prawego, chondropatia stawu rzepkowo-udowego obustronna.'' To byla opinia jednego z lepszych lekarzy z gdynii. Zostalem skierowany na rezonans ktory nic nie pokazal. Kopne pilke lub zrobie przysiad i odrazu bola. Czasem sie budze rano i pala. Co mam zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Ból kolana

Czy usztywnić palec plastrami?

Dzień Dobry! Dwa tygodnie temu po treningu poczułem ból palca małego lewej stopy, ból po kilka dniach ustąpił całkowicie, ale opuchlizna się utrzymywała. Tydzień temu, podczas przekręcania z leżenia na plecach do leżenia na boku odruchowo zgiąłem palce stopy lewej... Dzień Dobry! Dwa tygodnie temu po treningu poczułem ból palca małego lewej stopy, ból po kilka dniach ustąpił całkowicie, ale opuchlizna się utrzymywała. Tydzień temu, podczas przekręcania z leżenia na plecach do leżenia na boku odruchowo zgiąłem palce stopy lewej i usłyszałem trzask. Od razu poczułem ból, dość silny. Ból nie jest jakiś uciążliwy specjalnie bo boli najczęściej kiedy mam założone pełne buty, przy klapkach nie czuje w ogóle. Zgłosić się do lekarza, czy usztywnić palec plastrami?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości śródstopia i palców stóp Urazy sportowe Opuchlizna stopy Stopy

Jak pomóc sobie z urazem nadgarstka?

Witam Mam problem z nadgarstkiem od 6 lat,spowodowane to było złym trafienie w duzo cięższy worek bokserski,dziś przy każdej czynnośći odczówam ból i nie moge w pełni wykorzystać potencjału ręki co wiąże sie z problemami w pracy bo ból pojawia... Witam Mam problem z nadgarstkiem od 6 lat,spowodowane to było złym trafienie w duzo cięższy worek bokserski,dziś przy każdej czynnośći odczówam ból i nie moge w pełni wykorzystać potencjału ręki co wiąże sie z problemami w pracy bo ból pojawia się przy najprostrzych czynnościach.Było prześwietlenie,było USG i nic nie wykryło,dla lekarzy u których byłem to jest zwykłe nadciągnięcie,dla mnie zmora bo prosty uścisk reki na powitanie sprawia już dyskomfort. Proszę o poradę i z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny USG Ortopedia Zespół cieśni nadgarstka Chirurgia Urazy sportowe

Czy może to być poważny uraz czy to tylko wybicie stawu?

Witam serdecznie. Jestem mężczyzną w wieku 30 lat. Jeździłem dzisiaj na rolkach i upadłem na ręke. Zabolał mnie nadgarstek i mometalnie pojawiła sie opuchlizna na nadgarstku o wymiarach 4x2 cm. Mogę poruszać lekko nadgarstkiem i palcami przy odczuwaniu lekkiego bólu... Witam serdecznie. Jestem mężczyzną w wieku 30 lat. Jeździłem dzisiaj na rolkach i upadłem na ręke. Zabolał mnie nadgarstek i mometalnie pojawiła sie opuchlizna na nadgarstku o wymiarach 4x2 cm. Mogę poruszać lekko nadgarstkiem i palcami przy odczuwaniu lekkiego bólu lecz poruszanie kciukiem sprawia większy ból. Mineło około 10 godzin opuchlizna nie schodzi. Nadgarstek usztywniłem. Czy może to być poważny uraz czy to tylko wybicie stawu? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości nadgarstka Urazy sportowe USG stawów Reumatologia Rolki Urazy stawów

Jak leczyć ból w palcu u ręki po treningu spinaczkowym?

Dzień dobry, Podczas ostatniego treningu wspinaczkowego(7 dni temu) w czasie trzymania wyjątkowo wrednego chwytu poczułem ból w czwartym palcu ręki. O ile w czasie zginania bez obciążenia czuje jedynie drobny ból/dyskomfort to jeżeli obciążę(nawet ścisnę zapalniczkę, nie mówiąc już podciąganiu)... Dzień dobry, Podczas ostatniego treningu wspinaczkowego(7 dni temu) w czasie trzymania wyjątkowo wrednego chwytu poczułem ból w czwartym palcu ręki. O ile w czasie zginania bez obciążenia czuje jedynie drobny ból/dyskomfort to jeżeli obciążę(nawet ścisnę zapalniczkę, nie mówiąc już podciąganiu) ból jest dość duży, zwłaszcza gdy palec jest prawie wyprostowany. Ból skoncentrowany jest w górnym boku palca, głównie na zgięciach. co jakiś czas promieniuje niżej. Z góry dziekuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe

Kiedy będę mógł normalnie trenować?

Robiąc salto poślizgnąłem się na materacu. Zrobiłem to udolnie, bo szybko podparłem się rękami i skoordynowałem ruchy. Potraktowałem to nawet jako jednorazowy wypadek i zacząłem ćwiczyć dalej.Dopiero na drugi dzień zaczęły mnie mocno boleć krzyże.Po dwóch dniach wydawało się, że... Robiąc salto poślizgnąłem się na materacu. Zrobiłem to udolnie, bo szybko podparłem się rękami i skoordynowałem ruchy. Potraktowałem to nawet jako jednorazowy wypadek i zacząłem ćwiczyć dalej.Dopiero na drugi dzień zaczęły mnie mocno boleć krzyże.Po dwóch dniach wydawało się, że już jestOK.Ale na trzeci dzień znów coś nadwyrężyłem grając w siatkówkę. Tym razem bólbyłmocny i dość intensywny gdy chodziłęm. dziś zauważyłem też jakieś lekutkie odczucie na środku. Kiedy będęmógł normalnie trenować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Drętwienia i mrowienia Bóle pleców

Jak leczyć zapalenie torebki maziowej?

Panie doktorze - około 8 m-cy temu naderwałem prawą rękę dżwigając drzwi , ręka za 3 dni stała się fioletowa /krwiak?/Stosowałem Heparizen 1000 żel i po 7 tygodniach ręka wróciła do normy. Po krótkim czasie zauwazyłem piłeczke na... Panie doktorze - około 8 m-cy temu naderwałem prawą rękę dżwigając drzwi , ręka za 3 dni stała się fioletowa /krwiak?/Stosowałem Heparizen 1000 żel i po 7 tygodniach ręka wróciła do normy. Po krótkim czasie zauwazyłem piłeczke na łokciu udałem sie do lek.chirurga stwierdził zapalenie torebki maziowej ściagnał ok 100ml krwi wstrzyknał Diprophos i było ok.Po 2 miesiącach ponownie ten sam lekarz wykonał powtórnie nakłucie wszak sytuacja sie powtórzyła/nie ukrywam ręke przeciązyłem . Jak leczyc?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak
Dotyczy: Chirurgia Urazy sportowe Badanie kończyn Krwiak

W jaki sposób pomóc sobie z bólem kostki bocznej?

Witam . Mam problem z bólem kostki bocznej goleni . Ból występuje w spoczynku , a podczas chodzenia oraz przy dotyku tego miejsca ból się nasila . Ból pojawił się okolo tygodnia temu po bieganiu . Co zrobić w takiej sytuacji ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Ból stóp Ból kostki Stopy Bieganie

Kiedy mogę zacząć ruszać palcem?

Witam, 4 kwietnia rozciolem siekierka grzbiet kciuka na dł.ok 2cm oraz uszkodzilem czesciowo ścięgno prostownika. Ruchy palca zostaly zachowane. Udzielono mi pomocy. Lekarz zeszyl ścięgno i ranę dostalem również szynę na palec . Po ośmiu dniach wyciagnieto mi szwy z... Witam, 4 kwietnia rozciolem siekierka grzbiet kciuka na dł.ok 2cm oraz uszkodzilem czesciowo ścięgno prostownika. Ruchy palca zostaly zachowane. Udzielono mi pomocy. Lekarz zeszyl ścięgno i ranę dostalem również szynę na palec . Po ośmiu dniach wyciagnieto mi szwy z rany, szyna nadal zostala. Jak dlugo powinienem nosic szynę? Kiedy moge zaczac ruszac palcem? Czy po takim urazie oraz leczeniu potrzebna bedzie rehabilitacja?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Urazy sportowe USG ścięgien Rehabilitacja

Trybiotyk a uraz kolana

Dzien dobry. Mam pytanie dotyczące stosowania trybiotyku i urazu kolana w postaci stłuczenia do ktorego doszlo podczas upadku ze skutera do ktorego doszlo wczoraj. Przemylem ranę i przyłożyłem gazę, przykleilem na noc. Na prawym kolanie rana sie powoli zasklepila, z... Dzien dobry. Mam pytanie dotyczące stosowania trybiotyku i urazu kolana w postaci stłuczenia do ktorego doszlo podczas upadku ze skutera do ktorego doszlo wczoraj. Przemylem ranę i przyłożyłem gazę, przykleilem na noc. Na prawym kolanie rana sie powoli zasklepila, z lewej zaś jest tak jakby w stanie w jakim byla po upadku, gdy zdiolem rano zazę, zdaje sie byc mokra. Czy moge zastosowac trybiotyk ? Miejsce na okolo rany jest lekko zaczerwienione, ale wydaje mi sie ze to skutek podrażnienia. Slyszalem opinie, ze trybiotyk dobrze robi na tego typu rany, chcialbym go zastosowac z jednej strony zeby rana sie szybciej zagoila a z drugiej oczywiscie zeby nie wdalo się zakazenie. Czy w moim przypadku trybiotyk moze zostac zastosowany? Zaznaczam ze kiedys stoswalem juz trybiotyk i nie odczuwalem zadnych negatywnych skutkow ubocznych. Z gory dziekuje za odp. i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Farmakologia Stosowanie leków

Dlaczego nie mogę wyprostować kolana?

witam jakieś pól roku temu spadłem ze schodów przez co nie mogłem przez jakiś czas wyprostować kolana nie było widać żadnych spuchnięć czy siniaków. Dzis kucnołem i ból powrócił nie mogę wyprostować kolana co mogę z tym zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Siniaki Urazy sportowe Ból kolana

Co znaczy częściowe pęknięcie więzadła piszczelowo strzałkowego dolnego przedniego i więzozrostu piszczelowo strzałkowego?

"Przy przednio dolnym brzegu kostki bocznej obecne odlamy kostne o wymiarach 3x3x4mm i 8x2x3mm po zlamaniu awulsyjnym.Więzadło skomowo- strzalkowe przednie rozerwane.Więzadło pietowo-strzalkowe w znacznej części rozerwane w okolicy przyczepu. Więzadło skokowo strzalkowe tyle bez cech uszkodzenia.Częściowe pęknięcie więzadła piszczelowo strzalkowego... "Przy przednio dolnym brzegu kostki bocznej obecne odlamy kostne o wymiarach 3x3x4mm i 8x2x3mm po zlamaniu awulsyjnym.Więzadło skomowo- strzalkowe przednie rozerwane.Więzadło pietowo-strzalkowe w znacznej części rozerwane w okolicy przyczepu. Więzadło skokowo strzalkowe tyle bez cech uszkodzenia.Częściowe pęknięcie więzadła piszczelowo strzalkowego dolnego przedniego i wiezozrostu piszczelowo strzalkowego" To część opisu z rezonanu, uraz byl 8 tyg temu,aby uprawiac sport konieczny bedzie zabieg?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Edyta Orzełek
Mgr Edyta Orzełek
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe USG więzadeł Radiologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy