Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Waga a zdrowie: Pytania do specjalistów

Masa ciała nastolatki - czy jest prawidłowa?

Mam 13 lat, ważę 61 kg i mierzę 172. Czy odpowiednio ważę na swój wzrost i wiek???
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Nadwaga - jaka powinna być moja odpowiednia waga?

Mam 12 lat, 168 wzrostu i ważę 70 kg. Jestem dziewczyną. Ile muszę schudnąć żeby mieć wagę prawidłową?
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Kuczewska
Agnieszka Kuczewska

Mam 12 lat i chcę schudnąć - jaką dietę powinnam zastosować?

Witam, mam 12 lat i bardzo chcę schudnąć. Ważę 50 kg przy 154 wzrostu. Moja mama w dzieciństwie miała problem z otyłością i nie chcę pójść w jej ślady. Pomocy!!! Chodzę na tańce i na konie, ruchu mi nie...

Witam, mam 12 lat i bardzo chcę schudnąć. Ważę 50 kg przy 154 wzrostu. Moja mama w dzieciństwie miała problem z otyłością i nie chcę pójść w jej ślady. Pomocy!!! Chodzę na tańce i na konie, ruchu mi nie brakuje, lecz często podjadam - najczęściej są to słodycze. Proszę o szybką pomoc.

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 13 lat - czy masa mojego ciała jest odpowiednia?

Jestem dziewczyną. Mam 13 lat. Mam 166 cm wzrostu i ważę 44 kg. Mam w-f w szkole 5 razy w tygodniu. Czy moja waga jest odpowiednia?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 168 cm i ważę 75 kg - co sprawia, że nie jestem otyła?

Witam! Mam pytanie: jakim cudem mam 168 cm, a ważę 75 kg i nie jestem gruba? Znaczy jestem szersza niż moje koleżanki, ale bez przesady. Jedna z dziewczyn jest bardzo gruba, jest podobnego wzrostu, a waży mniej. O co chodzi?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)

Mam 13 lat, 160 cm wzrostu i ważę 54 kg - ile wynosi moje BMI? czy mam nadwagę?

Mam w tym roku 13 lat. Wzrost - 160 cm (jeżeli do tej pory nie urosłam), a waga 54 kg. Teraz jest zima i mało uprawiam sportu, ale gdy nadchodzi zawsze dużo spalam. Proszę o szybką odpowiedź i z góry dziękuję. Pozdrawiam

Czy mam bardzo dużą nadwagę i ile kilo powinnam schudnąć i jak?

Mam 17 lat jestem niskiego wzrostu - ważę 60 kilo przy 156 cm.:( Jak mam sobie z tym poradzić? Ostatnio sporo przytyłam, w klasie zaczynają się ze mnie śmiać, że mam dużą pupę itp. Proszę o szybką odp.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

BMI i waga - czy są prawidłowe?

Witam. Mam 13,5 lat i ważę 59,5 kg i mój wzrost to 171 cm. Czy u mnie wszystko jest prawidłowe? Dodam też, że moja waga nie jest stała. Waha się między 59,3 kg-60,4 kg. Bardzo chciałabym ważyć 56 lub 57...

Witam. Mam 13,5 lat i ważę 59,5 kg i mój wzrost to 171 cm. Czy u mnie wszystko jest prawidłowe? Dodam też, że moja waga nie jest stała. Waha się między 59,3 kg-60,4 kg. Bardzo chciałabym ważyć 56 lub 57 kg, ale nie wiem jak, bo po prostu nie udaje mi się chudnąć. Jem mniej i codziennie ćwiczę, ale nic nie daje efektów. Proszę pomóżcie ;)

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 13 lat i chciałabym ważyć mniej - jaką dietę stosować?

Witam, mam 13 lat i chodzę do klasy I gimnazjum. Mam 156 cm wzrostu i ważę 51 kg. Chciałabym schudnąć do 45 kg. Jak mogę to zrobić? Jaką dietę stosować? Czy tak zwana kilkudniowa "głodówka" mogłaby mi pomóc? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)

Waga nastolatki: ile powinna ważyć trzynastolatka?

Mam 13 lat i ważę 70 kg przy wzroście 166 cm. Ile powinnam ważyć?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Prawidłowa masa ciała - ile powinnam ważyć?

Mam 14.5 lat. Ile powinnam ważyć? Dodam, że mam 157 cm wzrostu i ważę 50 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Waga nastolatki: czy taka masa ciała jest prawidłowa?

Mam prawie 14 lat. Chcę schudnąć. Mam 155 cm wzrostu i ważę 40 kg. Myślę, że jestem za gruba, choć inni mówią, że jestem chuda.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Odpowiednia waga - jaka powinna być dla nastolatki?

Mam 13 lat, wzrost 160 i ważę 41 kg. Czy to odpowiednia waga?
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Kuczewska
Agnieszka Kuczewska

Waga i wzrost - czy są właściwe?

Witam. Jestem szesnastolatką i przy wzroście 154 ważę 40 kg. Jestem mała, ponieważ mam małych rodziców i jest to odziedziczone. Jednak nie to mnie martwi. Niby przy wzroście moja waga jest prawidłowa, jednak ciągle mam wrażenie, że ważę za dużo...

Witam. Jestem szesnastolatką i przy wzroście 154 ważę 40 kg. Jestem mała, ponieważ mam małych rodziców i jest to odziedziczone. Jednak nie to mnie martwi. Niby przy wzroście moja waga jest prawidłowa, jednak ciągle mam wrażenie, że ważę za dużo i wyglądam za grubo. Szczególnie martwią mnie fałdki na brzuchu. tzn. mam je kiedy się zgarbię, ale kiedy się wyprostuję to ich nie ma. Kiedy leżę widać mi kości udowe i sama nie wiem już czy jestem gruba czy nie. Nie zawsze ćwiczę na wf, ponieważ często choruję zimą. Drugie pytanie: czy możliwe jest, abym jeszcze trochę urosła? Moja mama i siostra są wyższe o parę centymetrów, a ja mam wrażenie, że od roku stoję w miejscu...

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Niski wzrost - czy mój rozwój kostny już się zakończył?

Dzień dobry. Mam 15 lat i mam 160 cm wzrostu. Chciałabym się zapytać czy mam szansę jeszcze urosnąć i czy w mam już zakończony rozwój kostny? Byłam już u endokrynologa i skierował mnie na prześwietlenie lewej ręki i chciałabym...

Dzień dobry. Mam 15 lat i mam 160 cm wzrostu. Chciałabym się zapytać czy mam szansę jeszcze urosnąć i czy w mam już zakończony rozwój kostny? Byłam już u endokrynologa i skierował mnie na prześwietlenie lewej ręki i chciałabym się dowiedzieć czy mam szansę dostać hormon wzrostu i jak o niego się starać. Choć lekarz powiedział, że to zależy czy mam już zrośnięte kości. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.

Czy moja waga jest odpowiednia do wieku?

Mam 13 lat, 154 cm wzrostu i ważę 42 kg. Czy to nie za dużo?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 12 lat - czy mam nadwagę?

Mam 12 lat, mój wzrost to 152 i ważę 46kg. Czy to dobrze? Czy powinnam przytyć lub schudnąć? Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Kuczewska
Agnieszka Kuczewska

Podejrzewam, że mam nadwagę - co powinnam jeść?

Mam 12 lat, 148 cm wzrostu i ok. 49 kg wagi :( Mam duży brzuch i chyba nadwagę. Jak schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Prawidłową wagę do wzrostu

Jestem kobietą, mam 16 lat, 170 cm wzrostu i ważę około 57 kg. Czy moja waga jest prawidłowa?
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Kuczewska
Agnieszka Kuczewska

Masa ciała nastolatki - czy jest właściwa?

Ważę 44 kg, mam 13 lat, a wzrost 154. Czy muszę schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty