Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia adaptacyjne: Pytania do specjalistów

Zaburzenia adaptacyjne i uczucie braku akceptacji podczas terapii

Po wizycie u psychiatry zostały stwierdzone u mnie zaburzenia adaptacyjne. Ponadto jestem dzieckiem z rodziny dysfunkcyjnej - ojciec alkoholik. Rozpoczęłam psychoterapię, lecz ta nie powiodła się. Miałam wrażenie, że moja psycholog wciąż ocenia mnie negatywnie, że bagatelizuje... Po wizycie u psychiatry zostały stwierdzone u mnie zaburzenia adaptacyjne. Ponadto jestem dzieckiem z rodziny dysfunkcyjnej - ojciec alkoholik. Rozpoczęłam psychoterapię, lecz ta nie powiodła się. Miałam wrażenie, że moja psycholog wciąż ocenia mnie negatywnie, że bagatelizuje moje problemy, czułam się niekomfortowo. Ogólnie bardzo źle znoszę krytykę, nic w życiu mnie nie cieszy pomimo drobnych sukcesów. Nie wiem co mam z tym wszystkim zrobić. Czy wznowić terapię lecz z nowym psychologiem?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Paulina Kwaśniewska
Mgr Paulina Kwaśniewska
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Na czym polega zaburzenie adaptaycjne?

Czy kiedy nie śpię nie jem i nie moge sie skoncentrować na codziennych obowiązkach, bo zostałam zdradzona to juz jest zaburzenie adaptacyjne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak się przełamać i zacząć nawiązywać kontakty z ludźmi?

Witam!Jestem niestety nieśmiałą osobą,mam kilka koleżanek oraz rodzinę przy których zachowuje się swobodnie.Jednak w grupie nie potrafię się odnaleźć jestem skrępowana i wcale się nie odzywam,nie umiem nawiązać kontaktu wzrokowego od razu uciekam wzrokiem,tak jak bym miała w sobie jakąś... Witam!Jestem niestety nieśmiałą osobą,mam kilka koleżanek oraz rodzinę przy których zachowuje się swobodnie.Jednak w grupie nie potrafię się odnaleźć jestem skrępowana i wcale się nie odzywam,nie umiem nawiązać kontaktu wzrokowego od razu uciekam wzrokiem,tak jak bym miała w sobie jakąś blokadę.Bardzo mi to przeszkadza przez to jestem nie lubiana w szerszym gronie.Zależy mi na tym aby to zmienić nie mieć oporów,zabierać głos i się tym nie przejmować...Czy można się jakoś przełamać i wyluzować?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Brak szacunku syna wobec rodziców

Syn ma 32 lata, żonę i dziecko. Pracuje. Ma też ADHD, dysleksję i dysgrafię. Inteligencja powyżej normy. Utrzymuje się sam, choć mieszka z nami. Kiedy syn był mały i później w szkole, jego relacje z ojcem były złe - wiecznie... Syn ma 32 lata, żonę i dziecko. Pracuje. Ma też ADHD, dysleksję i dysgrafię. Inteligencja powyżej normy. Utrzymuje się sam, choć mieszka z nami. Kiedy syn był mały i później w szkole, jego relacje z ojcem były złe - wiecznie dochodziło do spięć. Ze mną potrafił rozmawiać dużo i szczerze. Teraz ojciec jest ok. a ja.... no cóż. Wciąż mi rozkazuje i mówi brzydkie słowa. Zażądałam, by się wyprowadził z domu. Jak grochem o ścianę. Co robić, by traktował mnie z szacunkiem? Czuję, że go nie lubię.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Uczucie pustki w życiu

Od pewnego czasu czuję straszną pustkę w sobie. W towarzystwie próbuję zachować pozory towarzyskiego i pogodnego, lecz gdy jestem sam czuję smutek i pustkę. Czasem aż chce się gdzieś uciec i żyć się odechciewa. Wydaje mi się, że mam mocną... Od pewnego czasu czuję straszną pustkę w sobie. W towarzystwie próbuję zachować pozory towarzyskiego i pogodnego, lecz gdy jestem sam czuję smutek i pustkę. Czasem aż chce się gdzieś uciec i żyć się odechciewa. Wydaje mi się, że mam mocną psychikę, ale mój ojciec miał depresje, i lepiej zapobiec takiego stanu. Proszę o porady i pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Szukanie wsparcia przez osobę z jednostkami chorobowymi F43 i F60

Dobry wieczór, mam problemy- jednostki chorobowe- f43 i f60. Przez 6 lat uczestniczylam w terapii indywidualnej. Przeżyłam ostre załamanie w życiu (bezdomność, przerwane studia). Teraz jestem właścicielką firmy jednosobowej. Samotną. Mam ponad 50 lat. Nie wiem, jak sobie radzić z... Dobry wieczór, mam problemy- jednostki chorobowe- f43 i f60. Przez 6 lat uczestniczylam w terapii indywidualnej. Przeżyłam ostre załamanie w życiu (bezdomność, przerwane studia). Teraz jestem właścicielką firmy jednosobowej. Samotną. Mam ponad 50 lat. Nie wiem, jak sobie radzić z moimi problemami- ustabilizować swoje życie emocjonalne tak, aby nie przeszkadzało mi w zawodowym. Co mogę zrobić sama, i gdzie szukać wsparcia? Dziekuję za odpowiedź. Anna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Problem 20-latka ze znalezieniem partnerki

Witam. Mam 20 lat i problem ze znalezieniem dziewczyny. Próbuje portali internetowych i trochę pomagają, ale nigdy nie miałem dziewczyny. Załamuje mnie to. Nie wiem czy jestem brzydki, czy nie umiem zagadać. Możliwe, że lepiej jest poderwać dziewczynę na ulicy.... Witam. Mam 20 lat i problem ze znalezieniem dziewczyny. Próbuje portali internetowych i trochę pomagają, ale nigdy nie miałem dziewczyny. Załamuje mnie to. Nie wiem czy jestem brzydki, czy nie umiem zagadać. Możliwe, że lepiej jest poderwać dziewczynę na ulicy. Ale boję się, że nie spodobam jej się, powie mi coś niemiłego lub będzie starsza ode mnie. A dla mnie jest ważne, żeby była młodsza. Jak mam sobie poradzić w takiej sytuacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska

Uczucie presji otoczenia u nastolatka

Witam. Mam 17 letniego brata, niedawno zmienił swoja szkole, wczesniej chodził do szkoły, w ktorej było bardzo mało osob w klasie, odpowiadało mu to. Teraz boi sie chodzic do szkoły. Mowi, ze za duZo jest osob w klasie, po prostu... Witam. Mam 17 letniego brata, niedawno zmienił swoja szkole, wczesniej chodził do szkoły, w ktorej było bardzo mało osob w klasie, odpowiadało mu to. Teraz boi sie chodzic do szkoły. Mowi, ze za duZo jest osob w klasie, po prostu czuje strach, nie boi sie, ze zostanie wysmiany czy cos, ma dosc duzo kolegów, ale nie potrafi sobie wytłumaczyć czemu tak bardzo sie boi miedzy nimi wszystkimi siedziec. Strasznie go to meczy, jest strasznie przygnębiony. Przyczyna nie jest zmiana otoczenia..Co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Jak walczyć z chorobliwą nieśmiałością?

Jestem strasznie nieśmiała, boję się wychodzic do ludzi a przy tym w stresujących sytuacjach strasznie sie czerwienie i poce. co mam z tym zrobic? chciałabym byc osobą otwartą niekoniecznie duszą towarzystwa ale nie bac się ludzidużo rozmawiac co sprawia mi trudnośc. jak z tym walczyc?? proszę o pomoc.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Strach i wstydliwość w kontaktach z innymi ludźmi

Witam:) mam problem z soba otoz od niepamietnych jestem jakis"zamulony" wszystko bardzo biore do siebie jestem strachliwy wstydliwy i gdy zapoznaje nowych ludzi charakternych ja nie potrafie byc dla nich rownorzednym partnerem w wielu kwestiach... czesto popieram innych chodz sam... Witam:) mam problem z soba otoz od niepamietnych jestem jakis"zamulony" wszystko bardzo biore do siebie jestem strachliwy wstydliwy i gdy zapoznaje nowych ludzi charakternych ja nie potrafie byc dla nich rownorzednym partnerem w wielu kwestiach... czesto popieram innych chodz sam nie do konca jestem o tym przekonany im jestem dorosliejszy tym co raz bardziej sie zastanwiam czy ja jestem wlasciwie normalny malo tego nie jestem konsekwetny i daje sobie na glowe wchodzic izdaje sobie z tego sprawe.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Co oznaczają zaburzenia adaptacyjne F43.2?

Zaburzenie adaptacyjne F43.2 co to znaczy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Syndrom Piotrusia Pana u mężczyzny po 40-tce

czy mężczyzna po 40 z syndromem piotrsia pana ma szansę z tego wyjść
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Niechęć do rozmów z innymi osobami

Nie wiem czy tu mam się pytać czy gdzie, ale czuje że nie jestem z tego świata no po prostu nie jestem. Wole rozmawiać sama z sobą z swoimi myslami niż z kimkolwiek rozmawiać bo czuje że NIKT nie rozumie... Nie wiem czy tu mam się pytać czy gdzie, ale czuje że nie jestem z tego świata no po prostu nie jestem. Wole rozmawiać sama z sobą z swoimi myslami niż z kimkolwiek rozmawiać bo czuje że NIKT nie rozumie mnie i moich przemyśleń. Chciałabym ogólnie już nie życ po co mam żyć dla wiekszosci stresujących chwil i paru dobrych? Umre i święty spokoj bedzie. Chociaż to co teraz sie dzieje może być fikcją, skąd mam wiedzieć czy osoba stojaca przede mną jest prawdziwa nie powie mi tego przecież
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Jak się odnaleźć wśród nowej grupy osób?

Jak się odnaleźć wśród nowej grupy? Jak sprawić by mnie polubiono? Należy od początku byc bardzo otwartym i gadac z kazdym czy lepiej dopiero z czasem zacząć się integrować i podchodzić do każdego z dystansem?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problem z codziennymi czynnościami a Hashimoto

Witam ,mam 46 lat i hashimoto stwierdzone ponad 3 lata temu.Na poczatku comiesieczna odpłatna wizyta u endokrynologa i euthyrox .teraz TSH FT3 I FT4 sa w normie i odstawiono mi ten lek.czuje sie tak apatycznie ,ze trudnoscia jest wyszykowac sie... Witam ,mam 46 lat i hashimoto stwierdzone ponad 3 lata temu.Na poczatku comiesieczna odpłatna wizyta u endokrynologa i euthyrox .teraz TSH FT3 I FT4 sa w normie i odstawiono mi ten lek.czuje sie tak apatycznie ,ze trudnoscia jest wyszykowac sie do pracy ,Jakakolwiek czynnosc to dla mnie nielada wyzwanie .Czy te meczace objawy ,które utrudniaja mi normalne funkcjonowanie to efekt HASHIMOTO...???Dziękuje i pozdrawiam Ela z łodzi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz

Depresja i skłonności homoseksualne

dzień dobry. Mam 20 lat. Walczę od kilku lat z depresją, mam skłonności homoseksualne. Mam niewielu znajomych, a nikogo z kim mógłbym się spotkać poza szkołą. Chciałbym to zmienić. Jestem lubiany, ale raczej za serdeczność, a nie osobowość. Wydaje mi... dzień dobry. Mam 20 lat. Walczę od kilku lat z depresją, mam skłonności homoseksualne. Mam niewielu znajomych, a nikogo z kim mógłbym się spotkać poza szkołą. Chciałbym to zmienić. Jestem lubiany, ale raczej za serdeczność, a nie osobowość. Wydaje mi się, że jestem zbyt zdystansowany, nigdy nie wiem, co powiedzieć w danej sytuacji. Ludzie nie mówią do mnie np. "Ty debilu", jakby obawiali się, że się rozgniewam czy coś. A ja właśnie takich znajomych chciałbym, którzy
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problem z samodzielnym rozwiązywaniem problemów przez 24-latka

Mam problem z chłopakiem ma 24 lata. Wychowywał się w nadopiekuńczej rodzinie. Nie ma u nich indywidualnego działania, robią wszystko wspólnie. Chłopak nie potrafi rozwiązywać problemów. Robi dopiero to co inni mu każą. Rodzice jego mnie nie akceptują. Poradziłam mu... Mam problem z chłopakiem ma 24 lata. Wychowywał się w nadopiekuńczej rodzinie. Nie ma u nich indywidualnego działania, robią wszystko wspólnie. Chłopak nie potrafi rozwiązywać problemów. Robi dopiero to co inni mu każą. Rodzice jego mnie nie akceptują. Poradziłam mu żeby udał się do psychologa. Jednak czy ja coś mogę zrobić czy jest szansa że on się zmieni? Proszę o poradę
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Problemy z pamięcią u osoby urodzonej z uszkodzonym mózgiem

Jestem osoba niepelnosprawna ktora po urodzeniu lekarz uszkodzil mozg mam problemy z pamiecia nie wszystko zapamietuje w szkole bylo ciezko nauczyc sie ledwo zdalem podstawowke na 3 lub 4 albo na dwojkach czytalem na roznych stronach ze sa sposoby na... Jestem osoba niepelnosprawna ktora po urodzeniu lekarz uszkodzil mozg mam problemy z pamiecia nie wszystko zapamietuje w szkole bylo ciezko nauczyc sie ledwo zdalem podstawowke na 3 lub 4 albo na dwojkach czytalem na roznych stronach ze sa sposoby na polepszenie pamieci preparaty i suplementy na pamiec oraz cwiczyc pamiec mam stopien niepelnosprawnosci sredni poszedlem do szkoly policealnej i juz komolikacje w uczeniu sie jest mozliwosc spradzenia jaka pamiec mam lub gdzie do jakiego lek
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjną

Witam,u 24 letniego syna zdiagnozowano zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjna-marzec 2014.Po miesiącu leczenia syn odstawił leki.Zmienia prace,miejsca zamieszkania,ma huśtawkę nastrojów,podejmuje nieprzemyślane decyzje.na inne zdanie od jego poglądów reaguje agresją słowną lub płaczem.Nie potrafi realnie oceniać sytuacji życiowych.Zaczął po raz 4... Witam,u 24 letniego syna zdiagnozowano zaburzenia adaptacyjne z komponentą depresyjna-marzec 2014.Po miesiącu leczenia syn odstawił leki.Zmienia prace,miejsca zamieszkania,ma huśtawkę nastrojów,podejmuje nieprzemyślane decyzje.na inne zdanie od jego poglądów reaguje agresją słowną lub płaczem.Nie potrafi realnie oceniać sytuacji życiowych.Zaczął po raz 4 studia zaoczne-znowu od 1 roku.Ze mną zerwał kontakty-"bo nie będzie słuchał co mu ktoś mówi"-jak z nim postępować?Co robić???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Patronaty