Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 8 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Dlaczego nieustannie czuję się zmęczona i brak mi sił?

Witam,mam 23 lata.Od 2 tygodni czuję się ciągle zmęczona,brak mi sił,boli mnie głowa,nie mogę się skupić,jestem rozdrażniona,mam problemy ze snem-długo nie mogę zasnąć, rano nie mogę się obudzić.Mam problemy z cerą. Moje pytanie:do jakiego lekarza powinnam pójść?Co powinnam zrobić (zmiana diety, suplementacja, badania krwi)? Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zaburzenia snu Interna Medycyna rodzinna Farmakologia Ciągłe zmęczenie Rozdrażnienie Dieta

Jak sobie pomóc z WZJG w stopniu lekkim?

Dobry wieczór Chciałabym prosić o jakąś pomoc i słowa wsparcia odnośnie życia z przewlekłą chorobą. Mam 35 lat , od 2012 r choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest to stopień lekki, aktualnie w remisji, nie mam wrzodów lecz nadżerki... Dobry wieczór Chciałabym prosić o jakąś pomoc i słowa wsparcia odnośnie życia z przewlekłą chorobą. Mam 35 lat , od 2012 r choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest to stopień lekki, aktualnie w remisji, nie mam wrzodów lecz nadżerki,ale mimo to objawy tej choroby dały mi się we znaki, nieustannie kontroluję zdrowie, na początku było mi bardzo ciężko pogodzić się z faktem przewlekłej choroby, teraz jestem na takim etapie, ze staram się normalnie żyć i nie myśleć o problemach zdrowotnych, jednak czasem sen z powiek spędza mi strach, obawa o swoje zdrowie w przyszłości, gdyż jest powiedziane że ta choroba może predysponować, aczkolwiek oczywiście nie musi do rozwoju jakichś grożniejszych chorób i problemów ze zdrowiem tłumaczę sobie sama, że przecież każdy organizm jest inny i nie u każdego mogą pojawić się przecież powikłania,ponoć z tą chorobą można długo i normalnie żyć, staram się myśleć pozytywnie ale powiem szczerze czasem lęk i obawy są jednak silniejsze ode mnie , jestem 35 l kobietą bardzo chciałabym mieć jeszcze dzieci choć nie wiem kiedy to nastąpi za rok może 2 lub 3 lata, to trudno przewidzieć gdyż wiadomość o chorobie przewlekłej spowodowała u mnie od momentu wieści o chorobie również jakąś blokadę dotyczącą zawierania znajomości z płcią przeciwną i zrodziła dystans-wycofanie w tej kwestii ,zrodziła też wiele pytań i wątpliwości odnośnie mojej wartości jako kobiety-chorej kobiety. Czułam się i czasem też czuję jednak mniej wartościową kobietą ze względu na chorobę.Jestem na etapie szukania mi,lości, Martwi mnie jednak fakt mojego wieku na potomstwo i dodatkowo jeszcze choroby, w głowie rodzą mi się jakieś dziwne myśli odnośnie faktu czy będę mogła mieć dzieci i czy zdąże je wychować? Słyszę wiele opinii kobiet , że w tym wieku to już jest póżno na dzieci, nie chcę ulegać wpływom otoczenia i realizować jednak swoje plany dotyczące posiadania dzieci ale opinia innych daje mi do myślenia i zastanawia czy faktycznie nie jest już może za póżno na dzieci. Tłumaczę sobie sama że przecież nawet u zdrowych kobiet mogą wystąpić problemy z ciążą i że są kobiety starsze ode mnie i jeszcze planują macierzyństwo, Czy jest jakiś sposób, metoda by pozbyć się tych czarnych myśli które często się u mnie pojawiają i mnie dręczą?Jak z nimi walczyć?Bardzo chciałabym przestać zamartwiać się o przyszłość, spoglądać bardziej optymistycznie na życie i w końcu mieć upragnione potomstwo. Bardzo proszę o jakąś poradę,wsparcie, za które z góry serdecznie dziękuję osobom odpowiadającym i składam najserdeczniejsze życzenia Noworoczne, zdrowia, szczęścia i wszelkiej pomyślności.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Kolonoskopia Układ pokarmowy Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Zaburzenia snu Gastroenterologia Proktologia Powieka

Jak pozbyć się paraliżu sennego?

Przynajmniej raz w tygodniu bądź nawet dwa razy w tygodniu miewam paraliże senne. Nie moge mówić, ruszać sie, a nawet obudzić. Dziś działo sie coś dziwnego, ponieważ miałam ten paraliż i słyszałam głosy moich braci i mamy, później obudziłam się... Przynajmniej raz w tygodniu bądź nawet dwa razy w tygodniu miewam paraliże senne. Nie moge mówić, ruszać sie, a nawet obudzić. Dziś działo sie coś dziwnego, ponieważ miałam ten paraliż i słyszałam głosy moich braci i mamy, później obudziłam się normalnie, ale byłam strasznie śpiąca, więc znów zasnelam i znów doznalam paraliżu, a potem znow sie obudzilam i kiedy znow zasnelam to po raz kolejny miałam paraliż. Ja potrafię spać 10-11 godzin dziennie, a nadal jestem śpiąca i ciagle ziewam, w dzien nie spie wcale, ale czesto ziewam. Boje sie ze sie nie obudze!
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Senność

Dlaczego czuję jakbym się dusił, całe moje ciało drga?

Witam, mam dość dobijający mnie problem. Każdej nocy łapie mnie paraliż senny. Nie śpię a jednak nie mogę otworzyć oczu, nie mogę się ruszyć, czuję jakbym się dusił, całe moje ciało drga.Wpadam w panikę, ponieważ lękam się tego, że nie... Witam, mam dość dobijający mnie problem. Każdej nocy łapie mnie paraliż senny. Nie śpię a jednak nie mogę otworzyć oczu, nie mogę się ruszyć, czuję jakbym się dusił, całe moje ciało drga.Wpadam w panikę, ponieważ lękam się tego, że nie będę w stanie się podnieść, ruszyć. Obawiam się podczas tego ataku o to, że już nigdy nie będę w stanie się ruszyć. Boję się kłaść spać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Badania neurologiczne Psychologia Senność

Dlaczego czuję te bóle w ciele?

Dzień dobry, mam dosyć nietypowy problem ze snem. Śpię codziennie 8 godzin i jestem w ciągu dnia wypoczęta. Dużo pracuję intelektualnie, ale nie jest to na tyle intensywne czy długie, że czuję się wyczerpana. Około godziny 18:00 moja koncentracja... Dzień dobry, mam dosyć nietypowy problem ze snem. Śpię codziennie 8 godzin i jestem w ciągu dnia wypoczęta. Dużo pracuję intelektualnie, ale nie jest to na tyle intensywne czy długie, że czuję się wyczerpana. Około godziny 18:00 moja koncentracja wyraźnie spada. Wyraźnie ciężej jest mi przyswoić informacje. Czuję lekkie bóle na ciele (szczególnie okolice stóp, nadgarstków) - takie same, ale mniej intensywne, jak śpię bardzo krótko - poniżej 6 godzin. Ten problem pojawił mi się około pół roku temu. Bardzo proszę o pomoc. Nie za bardzo mogę zmniejszyć intensywności swojej pracy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Inne choroby neurologiczne Zaburzenia snu

Dlaczego od miesiąca mam problemy z zasypianiem?

Dzień dobry. Mój problem wygląda następująco. Od około miesiąca mam problemy z zasypianiem. Otóż nawet gdy jestem bardzo zmęczona nie potrafię zasnąć. Przekręcam się z boku na bok i tak to godziny 2/3 a naprawde chcialabym zasnąc ale nie mogę.... Dzień dobry. Mój problem wygląda następująco. Od około miesiąca mam problemy z zasypianiem. Otóż nawet gdy jestem bardzo zmęczona nie potrafię zasnąć. Przekręcam się z boku na bok i tak to godziny 2/3 a naprawde chcialabym zasnąc ale nie mogę. Mam 19 lat. Ostatnio w moim zyciu duzo się dzieję, czesto sie zamartwiam i mam sytuacje stresujące. Kiedy juz zasnę w nocy śniją mi się dosyc dziwne rzeczy tzn. smierć, pogrzeby bliskich dla mnie osob wiec sen bardzo mnie męczy tak że rano czuję się pół przytomna, a potrzebuję teraz byc wypoczęta, ponieważ zbliża się sesja. Jestem ciągle zmęczona, często miewam "gorsze" dni, ktore polegają na braku chęci do dalszego działania, przygnębieniu. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia Leczenie psychologiczne

Co oznacza podwyższony poziom leukocytów u osoby chorującej na anemię?

Witam, do 6 roku życia chorowałem na anemię... Dostawałem dożylnie, żelazo i jeszcze inne składniki, dokładnie sam nie wiem jakie... Piszę ponieważ ostatnio robiłem morfologię krwi, potrzebną do operacji drugiej przepukliny (przy pierwszej nie wiem ile miałem leukocytów)... Leukocyty... Witam, do 6 roku życia chorowałem na anemię... Dostawałem dożylnie, żelazo i jeszcze inne składniki, dokładnie sam nie wiem jakie... Piszę ponieważ ostatnio robiłem morfologię krwi, potrzebną do operacji drugiej przepukliny (przy pierwszej nie wiem ile miałem leukocytów)... Leukocyty mam na poziomie ok 1100, gdzie minimum jest ok 1500. Czy to może być nawrót? Od Kilku lat czuję ciągłe zmęczenie, nawet po wyspaniu się (mam duże problemy ze snem i zasypianiem), lecz nie choruję, raz jem dużo, a raz nie jem w cale(męczy mnie depresja, lecz sobie z nią radzę(Tak w razie potrzeby jestem skłonny iść do psychologa/psychiatry lecz aktualnie jestem za granicą)... Od zawsze jak załapała mnie gorączka i nie udało się jej zbić, wyskakiwała do 42 i miałem stawiane bańki na plecach. Ostatni raz miałem stawiane w wieku ok 14 lat... Teraz mam 23, wzrost 175cm waga 65 (jem czasami jak opętany, a waga ni rusz... niby zrobiłem się grubszy (i to widać), ale waga stoi dalej na 65 (jak bym miał przyrost mięśni, a spadek masy tłuszczowej (na brzuchu mi zostało dosyć dużo)) Do 17r. życia ważyłem /- 100kg... Trochę mnie to zmartwiło i chcę wiedzieć, czy robić jakieś badania w tę stronę, czy to może być chwilowy spadek. Da się z tego wynieść jakieś informacje, czy jeszcze coś jest potrzebne? Pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Poziom leukocytów Anemia Depresja Rozmaz krwi obwodowej Operacje przepuklin Zaburzenia snu Gorączka Przepuklina Interna Dietetyka Ciągłe zmęczenie Żelazo

Co powoduje mówienie przez sen?

Witam, mam dziwna przypadłość. Budzę się w nocy i normalnie rozmawiam/bełkotam z kimś, po czym zasypiam. Budząc się rano nie pamiętam tego i dowiaduje sie od osob, które nie wierza mi ze ja nie pamietam. Nie zdazylo mi sie wstac... Witam, mam dziwna przypadłość. Budzę się w nocy i normalnie rozmawiam/bełkotam z kimś, po czym zasypiam. Budząc się rano nie pamiętam tego i dowiaduje sie od osob, które nie wierza mi ze ja nie pamietam. Nie zdazylo mi sie wstac i chodzic po pokoju, ogranicza sie to do wiercenia, patrzenie na kogos, podawanie ręki. Czy to cos powaznego? Dodam że mam tak od małego, wczesniej nie zwracalam uwagi. MAam 19 i zaburzenie sie nasila
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Co jest powodem trudności w oddychaniu podczas snu?

Witam, postaram się krótko. Od kilkunastu tygodni mam problem z oddechem, podczas snu ciągle zatkana dziurka raz ta raz ta, w dzień mniej aczkolwiek czuję opór w nosie i nie mogę normalnie oddychać , nie mam kataru itp.ale czuję jakbym... Witam, postaram się krótko. Od kilkunastu tygodni mam problem z oddechem, podczas snu ciągle zatkana dziurka raz ta raz ta, w dzień mniej aczkolwiek czuję opór w nosie i nie mogę normalnie oddychać , nie mam kataru itp.ale czuję jakbym musiał zaciągać nosem coś do gardła(nie umiem lepiej opisać) budzę się zmęczony, zatoki ok, rezonans miałem, wykryto przerost małżowin. czuję często suchy nos, zawsze miałem "mokry" , nic nie mogę wydmuchać i przy tym uszy mi się zatykają, proszę o dop. dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dotyczy: Laryngologia Zaburzenia snu Katar Pediatria Pulmonologia Gardło Nos

Czy mogę brać Onirex tylko wtedy, jak mam problem ze snem?

Czy mogę brać onirex tylko wtedy jak mam problem ze snem. Muszę przyznać że nie zawsze mam ten problem . Lecz się zdarza.
odpowiada 3 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Interna

Dlaczego mam problemy ze snem pomimo zmęczenia?

Witam. Od kilku tygodni mimo zmęczenia mam problem ze snem. Kładę się do łóżka ok. godziny 22 i tak się męczę do 3/4 nad ranem, jest to dla mnie bardzo uciążliwe ponieważ studiuje i muszę rano wstawać. Prowadzę raczej... Witam. Od kilku tygodni mimo zmęczenia mam problem ze snem. Kładę się do łóżka ok. godziny 22 i tak się męczę do 3/4 nad ranem, jest to dla mnie bardzo uciążliwe ponieważ studiuje i muszę rano wstawać. Prowadzę raczej aktywny tryb życia, dodam jeszcze, że ostatnio stałam sie strasznie nerwowa może to ma jakiś związek z tym już sama nie wiem co mam robić może powinnam udać się do lekarza ? Przed snem staram się wyciszać lecz to nic nie daje, jestem spokojną osobą i zawsze uśmiechniętą staram się innym przekazać dobrą "energie" ale ostatnio mi tego brakuje. Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia

Czy możliwe są urojenia u 26-latka?

Witam. Mam taki problem ponieważ od dawna mam pewne problemy psychiczne mam lęki różne i problemy ze snem i mam od pewnego czasu takie wrażenie że ludzie słyszą moje myśli i chciałem się spytać czy to możliwe? Czy to są moje urojenia?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria

Jak radzić sobie z problemami ze snem u małego dziecka?

Witam jestem mama 9 miesięcznej dziewczynki córeczka rozwija się prawidłowo ma już 8 ząbków pierwszy wyszedł w wieku 4 miesięcy jednak mamy problem z jej snem od 30 tygodnia życia przestała przesypiac noce już jako noworodek przesypiala całe noce musiałam... Witam jestem mama 9 miesięcznej dziewczynki córeczka rozwija się prawidłowo ma już 8 ząbków pierwszy wyszedł w wieku 4 miesięcy jednak mamy problem z jej snem od 30 tygodnia życia przestała przesypiac noce już jako noworodek przesypiala całe noce musiałam ja budzić na karmienie w późniejszym okresie spała ciągiem do 6 rano lecz teraz budzi sie co pół godziny godzinę nie wiem w czym szukać przyczyny pediatra bagatelizuje problem zeby nowe póki co nie ida poprzednie wyrzynanie się zębów nie wpłynęła na jakoś snu po za tym problemem córka jest bardzo aktywna i wesoła uwielbia kontakt z ludźmi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Ząb Dziecko Noworodek

Co mogą oznaczać codzienne bóle głowy?

Witam! Mam 18 lat. Od Roku mam codzienne bóle głowy, jest to takie chwilowe ukłucie w prawej skroni (powtarza się to kilka razy dziennie). Zdarzają się również od pewnego czasu mdłości 2 razy w miesiącu( Nie występują jednocześnie z... Witam! Mam 18 lat. Od Roku mam codzienne bóle głowy, jest to takie chwilowe ukłucie w prawej skroni (powtarza się to kilka razy dziennie). Zdarzają się również od pewnego czasu mdłości 2 razy w miesiącu( Nie występują jednocześnie z bólem głowy).Do tego dochodzą ostatnio problemy ze snem, nie mogę zasnąć do późna. A kiedy rano wstaje jestem nie wyspany.Po przebudzeniu mam na ochach taką, jak by mgiełkę aby zniknęła muszę przetrzeć oczy. Czy są to objawy guza mózgu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Guzy mózgu Ból głowy Nudności Zaburzenia snu

Dlaczego budzę się w nocy ze zdrętwiałymi palcami w lewej ręce?

Witam ☺Od 2 tygodni budzę się w nocy ze zdretwialymi palcami w lewej ręce.Jest to na tyle uciążliwe ze potem nie mogę zasnąć.Nie jestem leworeczna i nie pracuje ciężko.Co może być przyczyną czy to problem z sercem?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Zaburzenia snu Badania neurologiczne RTG klatki piersiowej Serce

Jak jej pomóc, by przesypiała całą noc?

Witam. Nasza córka ma 3 latka. Odkąd ma swoje łóżeczko (tak od półtora roku) ciągle płacze w nocy i przybiega spać do Nas. Zasypia w swoim łóżeczku, ale już w granicach 1-2 budzi się z płaczem. Przez ten cały czas... Witam. Nasza córka ma 3 latka. Odkąd ma swoje łóżeczko (tak od półtora roku) ciągle płacze w nocy i przybiega spać do Nas. Zasypia w swoim łóżeczku, ale już w granicach 1-2 budzi się z płaczem. Przez ten cały czas córka może przespała z 10 nocy bez budzenia się z płaczem. Ma ustalony rytm dnia i na pewno nie ma nadmiaru bodźców. Jak jej pomóc by przesypiała całą noc? Z góry dziękuję za każdą odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
mgr Jacek Romański
mgr Jacek Romański
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Czy krwawienie ma związek ze stosowaniem tabletek Vibin?

Skończyłam pierwsze opakowanie tabletek antykoncepcyjnych vibin. Przez ten czas miałam krwawienia w niewielkich ilościach. W czasie 3 dnia placebo dostalam normalnego krwawienia z odstawienia. Po 7 dniowej przerwie zaczęłam kolejne opakowanie. Tabletki przyjmuje regularnie o godzinie 20. Jeszcze przed tym... Skończyłam pierwsze opakowanie tabletek antykoncepcyjnych vibin. Przez ten czas miałam krwawienia w niewielkich ilościach. W czasie 3 dnia placebo dostalam normalnego krwawienia z odstawienia. Po 7 dniowej przerwie zaczęłam kolejne opakowanie. Tabletki przyjmuje regularnie o godzinie 20. Jeszcze przed tym jak zaczelam je brać, okolo pół roku temu wystąpiły u mnie dość luźne ale nie wodniste z rana (raz dziennie), o mniej więcej gładkiej powierzchni, różnie to bywa. Dodam, że nadal to się utrzymuje. Świadczy to o przewleklej biegunce? Od 12 dni nie pale i nie mam zamiaru wrócić do nalogu a od tego czasu mam problemy ze snem, boli mnie glowa, jestem ciągle zmęczona. Czy moje problemy mogą być wywołane rzuceniem papierosów czy raczej tym ze tabletki zle się wchłaniają? Czy jest ryzyko, że mogę być w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ginekologia Ból głowy Biegunka Zaburzenia snu Ciąża Antykoncepcja hormonalna Prawdopodobieństwo ciąży

Dlaczego mam zrywy podczas zasypiania?

Witam, Gdy zasypiam często mam zrywy, aczkolwiek są tak silne że się wybudzam a za chwile mam kolejne, przez co nie mogę spać bo rzucam się po łózku. Ostatnio podczas zasypiania strasznie drżały mi nogi,nie mogłam nad tym zapanowac. Proszę o odpowiedź co to może być. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Zaburzenia snu

Czy paraliż senny jest powodem do niepokoju?

Od ponad 2 lat cierpię na paraliż senny. W ciągu jednej nocy atak paraliżu powtarza się nawet do 5 razy. Od jakiegoś czasu podczas zasypiania i snu drgają mi mięśnie ciała. Czasami całe ciało. Podczas zasypiania czuje drganie poszczególnych mięśni.... Od ponad 2 lat cierpię na paraliż senny. W ciągu jednej nocy atak paraliżu powtarza się nawet do 5 razy. Od jakiegoś czasu podczas zasypiania i snu drgają mi mięśnie ciała. Czasami całe ciało. Podczas zasypiania czuje drganie poszczególnych mięśni. Kiedy budzę się rano najczęściej mam opuchnięte dłonie które po godzinie wracają do normalnego stanu. Mam 24 lata. Czy mam się o co martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Senność Dłonie

Co jest powodem problemów ze snem u osoby mówiącej podczas snu?

Dzień dobry od dawna borykam się z problemem ze snem. Ostatnimi czasy się to nasiliło i dużo na ten temat czytałam jednak nigdzie nikt nie opisywał podobnego do mojego przypadku. Chodzi o mówienie przez sen, tylko u w moim przypadku... Dzień dobry od dawna borykam się z problemem ze snem. Ostatnimi czasy się to nasiliło i dużo na ten temat czytałam jednak nigdzie nikt nie opisywał podobnego do mojego przypadku. Chodzi o mówienie przez sen, tylko u w moim przypadku cała konwersacje czy monolog pamietam, albo przypomina mi się gdy ktoś mi o niej powie niestety nie mogę tego kontrolować, jestem podczas tego jakby na wpół świadoma. Jeśli nie pamiętam z rana to i tak czuję że miałam niespokojną noc i podejrzewam, że miało to miejsce. Nie przechodzę ostatnio żadnych stresujących dni i dziwi mnie to nasilenie. Czy mam się tym martwić? Oraz czy to normalne że podczas tego jestem na "wpół" byświadoma?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Interna Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy