Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się takiego silnego bólu na plecach?

Mam bardzo silny ból w plecach aż nie mogę odsłuchać. Ból promieniuje ale najbardziej boli po prawej stronie pod łopatką. Co to może być, jakie leki zastosować, bo Ibuprom nie działa
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból pleców

Jak zwiększyć swoją wagę w wieku 24 lat?

Chciałabym przytyć -przy wzroście 165cm moja waga wynosi 42kg. Staram się spożywać zdrowe produkty typu: kurczak, ryby, makarony, skyr, owoce i warzywa. Ale objętościowo są to dla mnie za duże porcje -nie czuję głodu przed kolejnym posiłkiem, pojawia się się... Chciałabym przytyć -przy wzroście 165cm moja waga wynosi 42kg. Staram się spożywać zdrowe produkty typu: kurczak, ryby, makarony, skyr, owoce i warzywa. Ale objętościowo są to dla mnie za duże porcje -nie czuję głodu przed kolejnym posiłkiem, pojawia się się "oponka" na brzuchu dochodzi do tego nieregularne wypróżnianie. Czy zjedzenie mniejszego posiłku i dodanie do każdego garści bakalii (np. mieszanka studencka) aby podbić kaloryczność jest dobrym pomysłem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Sosnal
Mgr Joanna Sosnal
Dotyczy: Dietetyka Owoce Warzywa Ryby i owoce morza Drób Makarony

Jak poradzić sobie z samotnością?

Jak sobie poradzić z samotnością ,poczuciem beznadziejności? Kiedyś gdy miałam te 15-20 lat wszystko wydawało się być takie fajne , niczym się nie przejmowałam ,byłam szczęśliwa ,bo miałam też partnera. Kiedy zostawił mnie on po 5 latach dla mojej ex... Jak sobie poradzić z samotnością ,poczuciem beznadziejności? Kiedyś gdy miałam te 15-20 lat wszystko wydawało się być takie fajne , niczym się nie przejmowałam ,byłam szczęśliwa ,bo miałam też partnera. Kiedy zostawił mnie on po 5 latach dla mojej ex przyjaciółki ,cały świat mi się zawalił.. ale wyszłam z tego.. zaczęłam imprezować, spotykać się z innymi chłopakami i żyłam ,niestety z nikim mi nie wychodziło i do dziś nie wychodzi ,a od rozstania mijają 2 lata.. ciągle siedzę na tych portalach randkowych ,ale nie trafiam na tą odpowiednią osobę.. przez co wracam myślami do ex ,który ciągle jest z nią i układają sobie życie ,a kiedy go widzę podnosi mi się ciśnienie i nie mogę przestać o nim myśleć... Czy to jest spowodowane tym ,że nikogo jeszcze nie poznałam? Czy powinnam pójść na terapię? Nie radzę sobie sama ze sobą.. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Co zrobić z zębami u dziecka?

Dzień dobry, mojej 5 letniej córeczce wypadły już cztery zęby na dole jedynki i dwójki. Od paru tygoni robi jej się przerwa między górną jedynką a dwójką duża przerwa tylko po jednej stronieok8mm. Dzisiaj zauważyłam że rusza jej się jedynka... Dzień dobry, mojej 5 letniej córeczce wypadły już cztery zęby na dole jedynki i dwójki. Od paru tygoni robi jej się przerwa między górną jedynką a dwójką duża przerwa tylko po jednej stronieok8mm. Dzisiaj zauważyłam że rusza jej się jedynka górna tagdzie jest przerwa. Tam gdzie jedt ta przerwa dziąsło jest czerwone i napuchnięta. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ząb Dziąsło Dziecko

Czy takie zachowanie może zostać odebrane jako samolubne?

Dzień dobry Moje pytanie nie jest pytaniem do lekarza raczej psychologa czy kogoś kto zajmuje się też zdrowiem psychicznym. Tak, proszę... Ogólnie to pragnę uzyskać choćby krótką odpowiedz na pytanie typowo życiowe, ponieważ po prostu pragnę, by ktoś to... Dzień dobry Moje pytanie nie jest pytaniem do lekarza raczej psychologa czy kogoś kto zajmuje się też zdrowiem psychicznym. Tak, proszę... Ogólnie to pragnę uzyskać choćby krótką odpowiedz na pytanie typowo życiowe, ponieważ po prostu pragnę, by ktoś to powiedział a ze strony bliskich nie mogę się tego spodziewać. Mam siostrę bliźniaczkę, starszą. Od najmłodszych lat wiele rzeczy dzieliłyśmy, już pomijając datę urodzenia. Także nawet tożsamość, ponieważ z tych względów często mnie z nią mylono, kiedyś nawet pomylono nas, gdy wygrałam w konkursie plastycznym ( było to przykre ), także nie raz pod tym względem, pod katem siostry mnie oceniano. Wiec zawsze musiałyśmy coś dzielić słodycze, rzeczy, pokój, szkołę, znajomych. Rodzina nawet myśli, że jesteśmy identyczne pod kątem charakteru a to nie prawda. Czuje się jakbym traciła swoją indywidualność, tożsamość. Teraz przyszedł Covid i ta pandemia nawet nie za bardzo mogę się zobaczyć z swoimi koleżankami. Zmierzam tylko do tego... że pragnę od kogoś usłyszeć, że nie muszę ciągle czegoś z nią dzielić, że nie muszę wybierać miasta swoich studiów tylko dlatego, że ona tam idzie, pragnę po prostu, by ktoś nie ocenił to za samolubne czy źle, chce by ktoś mnie zrozumiał i powiedział, że nie muszę ciągle czegoś z nią dzielić i iść tą ścieżką w życiu co ona.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Współuzależnienie Psychologia

Jak walczyć z niepohamowanym śmiechem?

Jak można rozumieć niepochamowany śmiech naprzyklad jak ktos sie denerwuje to wtedy wybucham nie pochamowany śmiechem brak wewnetrznych myśli stanie w miejscu i nic nie gadanie oraz problemy z pamiecio co robilo sie wczoraj bardzo się przejmuje swoim stanem zdrowia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychologia

Czy w tym przypadku czeka mnie operacja na ucho?

Ciało obce które zalega mi w uchu zaczęło powodować stan zapalny ( Zalega część woskowego stopera do uszu , ja próbując go wyjąć część wyjąłem a małą część dopchałem aż do samego bębęnka tak że nie słyszałem praktycznie nic )... Ciało obce które zalega mi w uchu zaczęło powodować stan zapalny ( Zalega część woskowego stopera do uszu , ja próbując go wyjąć część wyjąłem a małą część dopchałem aż do samego bębęnka tak że nie słyszałem praktycznie nic ) Zrobił się stan zapalny to wszystko bardzo spuchło. Na tyle że na pogotowiu laryngolog powiedział że nie jest w stanie mi tam zajrzeć a co dopiero wyjmować . Przypisał Amoksiklav, Nimelsin i krople do uszu Atecortin - jednak ucho jest tak spuchnięte że praktycznie te krople nie są w stanie tam wpłynąć. Jutro mam się zjawić bo niby opuchlizna miała zejść i pan doktor miał wyciągnąć to ciało obce. Ale ona nie zmalał i do jutra do 12stej na pewno też nie zmaleje. A bóle łagodzone przez Nimelsin i Tramadol i tak się przebijają są silne , rwące i piekące . Czy w tym wypadku czeka mnie operacja??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Ciało obce w uchu Ucho

Po jakim czasie mogę powiększyć usta?

Ile czasu trzeba odczekać po operacji nosa, by móc powiększyć usta kwasem hialuronowym?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Powiększanie ust Chirurgia plastyczna Nos

Jak pozbyć się takiego problemu ze snem?

Dzień dobry, mam pytanie, od około roku mam pewien problem i nie wiem czym może być spowodowany, mianowicie, często pracuje na zmianę nocną, co rozregulowuje mi sen, ale to nie wszystko, po tygodniu nocek, ciężko mi odzyskać prawidłowy rytm snu... Dzień dobry, mam pytanie, od około roku mam pewien problem i nie wiem czym może być spowodowany, mianowicie, często pracuje na zmianę nocną, co rozregulowuje mi sen, ale to nie wszystko, po tygodniu nocek, ciężko mi odzyskać prawidłowy rytm snu i wrócić do wstawania porannego, zdarza mi się drzemać w ciągu dnia, co w konsekwencji sprawia, że nie mogę zasnąć w nocy. Wtedy mam taki jakby nerwowy sen, zamykam oczy na powiedzmy minute i wybudzam się z gwałtownymi ruchami np. rąk, nóg, tułowia, głowy, szczęki. Wcześniej tak nie miałem, bezproblemowo zasypiałem w każdym miejscu, w podróży, u kogoś w domu. Teraz spokojnie zasypiam tylko gdy uda się odzyskać normalny rytm dobowy (wstawanie poranne, sen wieczorny) i tylko w swoim domu.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie snu Bezsenność Fazy snu Zaburzenia snu Interna Medycyna rodzinna Senność

Czy taki wynik bHCG jest już wiarygodny?

Witam, 17 dni po stosunku, dziś beta hcg >1,2. Wiarygodna, czy warto powtórzyć?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Badanie poziomu bHCG we krwi

Czy moje obawy o neuropatie mogą być słuszne?

Witam, mam pytanie miesiąc temu skończyłam z piciem po półtora roku wątroba lekarz mówi że ok. USG brzucha również ok. Pierwsza porada neurologiczna również dobrze. W badaniu krwi wyszedł niedobór wit z gr b. Zaczęły mnie boleć nogi i i... Witam, mam pytanie miesiąc temu skończyłam z piciem po półtora roku wątroba lekarz mówi że ok. USG brzucha również ok. Pierwsza porada neurologiczna również dobrze. W badaniu krwi wyszedł niedobór wit z gr b. Zaczęły mnie boleć nogi i i pewne niewielkie drętwienia rowilniez się pojawiały na dłoniach i nogach delikatne szczypanie. Więc poszłam znowu do neurologa i równiez po badaniu dotykowym nie stwierdzono nic złego ale mam zrobić jeszcze morfologie i inne badania np moczu. Bardzo się boje ze to może być neuropatia. Co mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Neurologia Ortopedia Polineuropatie Wątroba Rozmaz krwi obwodowej Badania neurologiczne Drętwienia i mrowienia Interna Drętwienie kończyn Ból nogi Dłonie Noga

Jak długo muszę czekać, aż to się zagoi?

Witam miałam robiony zabieg na blizny po trądziku było to dermapen a później było życie suchej igły i nakłuwanie blizn . Po zabiegu mam rany i mocno zaczerwienione te miejsca gdzie było użycie igły. Nic nie boli . Jak długo będzie się goić ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Blizny

Czy przebyta choroba nowotworowa mnie wyklucza?

Witam, od 5 lat leczę się na nowotwór złośliwy rdzenia kręgowego, wyściółczak G2, stan stabilny w stanie remisji. Guza nie usunięto w całości. Chciałabym poddać się laserowej depilacji. Czy przebyta choroba nowotworowa mnie z tego wyklucza. Czy światło ipl, pobudzi komórki nowotworowe do wzrostu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Dotyczy: Onkologia Depilacja laserowa IPL Nowotwory złośliwe Choroby nowotworowe Leczenie w chorobach nowotworach i nienowotworowych Medycyna estetyczna Usunięcie guza Kosmetologia Depilacja

Czy po wyrwaniu zęba można pić alkohol?

Witam, wczoraj około godziny 10 miałam wyrywana ósemke, zabieg przebiegł sprawnie, ostatni lek przeciwbólowy przyjęłam dzisiaj około 7 rano. Od tego czasu nic nie boli ,czy wieczorem mogę wypić lampkę lub dwie lampki wina?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba Farmakologia Leki przeciwbólowe

Czy będzie ona miała wpływ na moje samopoczucie?

Dzień dobry. Chciałbym rozpocząć suplementację kreatyną. Czy może ona nasilać objawy trądziku oraz wpływać negatywnie na stan psychiczny ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Dietetyka Kosmetologia

Czy można wykonać takie zabiegi mając braki w uzębieniu?

Witam . Miałbym takie pytanie bo nurtuje mnie jedna sprawa . Byłbym niezmiernie wdzięczny za odpowiedź. Wiem że bez osobistego badania pewnie ciężko to stwierdzić na 100% czy da radę czy też nie , ale mianowicie chodzi mi o to... Witam . Miałbym takie pytanie bo nurtuje mnie jedna sprawa . Byłbym niezmiernie wdzięczny za odpowiedź. Wiem że bez osobistego badania pewnie ciężko to stwierdzić na 100% czy da radę czy też nie , ale mianowicie chodzi mi o to czy istnieje możliwość wykonać zabieg sarpe i założyć hyrax jeśli się ma braki zębowe w górnej szczęce ( tj. Po lewej 5i6 i po prawej 6 ). Są również w tych miejscach zaniki kostne właśnie po tych ubytkach. Byłbym wdzięczny za odpowiedź :) pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Braki uzębienia Ortodoncja

Jak bezpiecznie pozbyć się problemu zatkanego nosa?

Witam. Stosuje Metypred i Atrodil na duszności po covid. Jednak zmagam się cały czas z katarem i zatkanym nosem. Od dwóch tygodni stosuje spray Nasivin(mam świadomość, że to już za długo,jednak zatkany nos utrudnia oddychanie zwłaszcza przy dusznościach) i... Witam. Stosuje Metypred i Atrodil na duszności po covid. Jednak zmagam się cały czas z katarem i zatkanym nosem. Od dwóch tygodni stosuje spray Nasivin(mam świadomość, że to już za długo,jednak zatkany nos utrudnia oddychanie zwłaszcza przy dusznościach) i wodę morską, jednak woda mało pomaga na zatkany nos. Proszę o radę co mogę stosować bezpiecznego i skutecznego? I czy Nasivin z tymi lekami jest bezpieczny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Nieżyt nosa Katar Interna Medycyna rodzinna Duszności Nos

Czy ta choroba mogła wpłynąć na takie zachowanie?

Babcia po kilku dniach kiedy się źle czuła, dreszcze, kaszel zasłabla, przyjechała karetka, okazało się że Covid, zabrali ja na oddział koronawirusowy. Z wypisu wynika że miała zapalenie płuc, podano jej leki. Wróciła do siebie. Jest w domu od... Babcia po kilku dniach kiedy się źle czuła, dreszcze, kaszel zasłabla, przyjechała karetka, okazało się że Covid, zabrali ja na oddział koronawirusowy. Z wypisu wynika że miała zapalenie płuc, podano jej leki. Wróciła do siebie. Jest w domu od kilku dni, popadł w w stan depresyjny, ma bardzo duże wahania nastroju, przed covidem wogole tego nie było, zawsze była pełna energii, samodzielna, dzielnie znosila przeciwności. Ma 83 lata. Czy to covid mógł spowodować nagle demencje? Babcia ma ciezko skojarzyć niektóre fakty, przeplakala cały pobyt w szpitalu, fizycznienwyglada na to że jest w porzadku Ale stan jej psychiki bardzo się zmienił. Proszę o porade
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Kaszel Dreszcze Zapalenie płuc Zaburzenia nastroju Interna Psychologia Medycyna rodzinna Płuca Zespół otępienny

Jak poradzić sobie z nieustanną kłótnią rodziców?

Cześć mam 18 lat. Od razu przepraszam za błędy. Mam duży problem... moi rodzice się kłócą, w sensie bardziej niż zwykle. Jakieś 2 tygodnie temu mój tata kupił sobie auto (mieliśmy już jedno i po groźbach że odetnie wypłatę i... Cześć mam 18 lat. Od razu przepraszam za błędy. Mam duży problem... moi rodzice się kłócą, w sensie bardziej niż zwykle. Jakieś 2 tygodnie temu mój tata kupił sobie auto (mieliśmy już jedno i po groźbach że odetnie wypłatę i nie będziemy mieli środków do życia kupili drugie ) i pomimo prób namawiania mamy że nie będzie nas stać na utrzymanie dwóch na raz i tak je kupił. W sumie od tego się zaczęło. Moja mama zaczęła na niego naskakiwać jak tylko mogła i o obojętnie jaką głupotę, po prostu na siłę szukała zwady. Zaś mój tata na początku próbował dojść do jakiegoś porozumienia ale później przestał i też na siłę chciał się kłócić. Powodem ich dzisiejszej sprzeczki jest to że tata za bardzo przekroczył prędkość (ograniczenie było do 20km/h a on jechał ok. 60km/h) i gdy odbierał mnie z pracy zaczął znów nadawać na mamę. Mówił coś o tym że mama go oszukuje na pieniądzach ale nie dokończył bo mu oznajmiłam że nie chce tego słuchać. Po przyjeździe do domu znowu się poklucili i tata siedzi na ogródku. Przepraszam że tak nie składnie. Nie wiem co mam zrobić. Mam już tego wszystkiego dość.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia par i małżeństw Kryzys w małżeństwie Konflikty w związku Psychologia

Czy to może wpłynąć na wygląd nosa?

Witam, 2 miesiące temu miałam całkowita korekcje nosa, nos całkowicie wygojony bez widocznej opuchlizny i już niebolesny. Wczoraj podnosząc karton, ten wypadł mi z ręki i tą ręka uderzyłam się w sam czubek nosa. Nie było to bardzo mocne... Witam, 2 miesiące temu miałam całkowita korekcje nosa, nos całkowicie wygojony bez widocznej opuchlizny i już niebolesny. Wczoraj podnosząc karton, ten wypadł mi z ręki i tą ręka uderzyłam się w sam czubek nosa. Nie było to bardzo mocne uderzenie, ale bolesne, nadal czuję niewielki ból, nos wyglada normalnie. Czy to może wpłynąć na wygląd nosa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Urazy i złamania nosa Plastyka nosa Nos

Popularne tematy

Guzkowe zapalenie tętnic • Rwa kulszowa • Borelioza • Artroza • Odczyn Waalera-Rosego • Choroba Haglunda-Severa • Rwa barkowa • Osteoporoza • Toczeń Rumieniowaty Układowy • Choroba Osgood-Schlattera • Fizykoterapia zapalenia stawów • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Bóle stawów • Zapalenie mięśni • Reumatoidalne zapalenie stawów • Przykurcz Dupuytrena • Sarkoidoza • Choroby reumatyczne • Zespół Sjörgena • Choroby zwyrodnieniowe • Zesztywniające zapalenie stawów
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy