Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy mogę bezpiecznie stosować antykoncepcję hormonalną w plastrach?

Dzień dobry Mam pytanie dotyczące chęci stosowania antykoncepcji hormonalnej ale zanim przejdę do niego przedstawię swoją sytuację zdrowotną Choruję od 2012 r na NZJ a konkretnie na Wrszodziejące zapalenie jelita grubego, chory mam tylko dolny odcinek odbytnicę i esicę. Tam... Dzień dobry Mam pytanie dotyczące chęci stosowania antykoncepcji hormonalnej ale zanim przejdę do niego przedstawię swoją sytuację zdrowotną Choruję od 2012 r na NZJ a konkretnie na Wrszodziejące zapalenie jelita grubego, chory mam tylko dolny odcinek odbytnicę i esicę. Tam miałam niewielkie nadżerki, zatarty rysunek naczyniowy, obrzęk , kruchość błony sluzowej, miałam fazę aktywną teraz jestem już długi czas w remisji. Uważam na to by nie przyjmowac leków przeciwzapalnych i antybiotyków w nadmiarze by nie wywołac pogorszenia stanu zdrowia i zeby nie wywołać zapalenia staram się je przyjmować w formie zastrzyków w razie konieczności. Niedawno wykryto u mnie polip w woreczku zółciowym , niewielki bo ma 0.8 mm i jest do obserwacji wg zaleceń lekarskich,nie boli poza tym wątroba, trzustka, nerki, śledziona wszystko w normie, nie mam problemów z wątrobą jedynie ten polip w woreczku,dodam jeszcze że podczas usg piersi wykryto w obu piersiach liczne torbiele ok 12 w obu o średnicy do 1 cm, wiem że antykoncepcja hormonalna stosowana doustnie może żle wpływać na przewód pokarmowy i inne narządy , a w moim przypadku szczególnie niekorzystnie może wpłynąć na jelita i wątrobę, na mój pęcherzyk zółciowy w którym znajduje się polip, chciałabym zapytać, czy plastry antykoncepcyjne które chciałabym zastosować mogą jakoś zle wpłynąć na moje jelita, wątrobę, a w szczególności na pęcherzyk żółciowy w którym mam polipa? Czy hormonalne środki antykoncepcyjne mogłyby mieć jakiś wpływ na ten polip? czy mogłyby np spowodować/przyczynić się do tego ze z polipa łagodnego może / mógłby przekształcić się w powazną zmianę nowotworową?Czy wpływ antykoncepcji hormonalnej raczej nie miałby wpływu na polip? A co z wątrobą? wydaje mi się że przy plastrach nie będzie ona obciązona , ale proszę o fachową poradę i odpowiedz, aktualnie parametry Aspat Alat mam b dobre i chciałabym żeby tak zostało . Prosze jeszcze powiedzieć czy antykoncepcja hormonalna w postaci plastrów może być stosowana w przypadku torbieli w piersiach i czy jej zastosowanie nie spowoduje/ bądz może przyczynić się do powstania procesu nowotworowego w obrębie sutka lub ogólnie w piersiach?Proszę o odpowiedz i poradę, czy mogę bezpiecznie stosować antykoncepcję hormonalną w plastrach i czy nie poszkodzi mi na wątrobę, woreczek, piersi? Za wszelką pomoc, odpowiedz bardzo dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi USG Ginekologia Wątroba USG piersi Antykoncepcja Torbiel Choroby nowotworowe Gastroenterologia Antybiotykoterapia Antykoncepcja hormonalna Ząb Trzustka Nerka

Brak miesiączki w 37 dniu cyklu - co może być przyczyną?

Mam problem polegający na tym że dzisiaj jest 37dzień mojego cyklu i nadal nie mam miesiączki.Dodam ze jedyny i ostatni stosunek był 25dnia cyklu z prezerwatywą.Wczoraj wykonywalam test ciążowy i wyszedł negatywny.Trzy miesiące temu przestałam brać tabletki antykoncepcyjne.Moj przeciętny cykl trwał 29-30dni.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Cykl miesiączkowy Antykoncepcja dla mężczyzn

Czy lekarz może podważyć skierowanie na cesarskie cięcie od psychiatry?

Witam posiadam zasiwdczenie od psychiatry o cesarskim cięciu. Czy muszę z nim iść wcześniej zapisać się na wizytę do szpitala , czy musi być to szpital który prowadzi moja ginekolog , bo już dwa razy zmieniałam lekarza prowadzącego ponieważ... Witam posiadam zasiwdczenie od psychiatry o cesarskim cięciu. Czy muszę z nim iść wcześniej zapisać się na wizytę do szpitala , czy musi być to szpital który prowadzi moja ginekolog , bo już dwa razy zmieniałam lekarza prowadzącego ponieważ nie dogadywałam. I do kogo w szpitalu musze się udać z tym skierowaniem poród mam na 16.07 . Leczę się od 10 roku życia na zaburzenia emocjonalne. Nie wiem co mam zrobić a Strasznie się martwię . Czy lekarz w szpitalu może podważyć takie skierowanie , czy bez problemu można się zapisać wcześniej na CC ? Dziękuję .
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Cesarskie cięcie Psychiatria Poród

Czy zatyczki do uszu pomogą przy lądowaniu samolotem?

Czy zatyczki do uszu pomogą przy ladowaniu samolotem? Moje objawy: zatkane uszy w trakcie lotu i po wylądowaniu ze 2 godziny oraz straszny ból w uszach
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Zatkane ucho

Nocne krwotoki z nosa po zabiegu prostowania przegrody - czy to normalne?

Witam 4 miesiące temu miałem zabieg prostowania przegrody. Od paru dni powróciły mi mocne krwotoki z nosa . Czy jest to normalne? Zabieg miałem na skrzywienie przegrody oraz usunięcie tkanki chrzęstnej o ostrym kształcie który była uważana za powód krwotoków z prawej dziurki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Chirurgia Krwotoki Interna Nos

Mam chęć aby ktoś zrobił mi krzywdę - co jest przyczyną takich myśli?

Witam serdecznie Od dłuższego czasu zauważyłam, że mam non stop chęć, żeby ktoś zrobił mi krzywdę (uderzył, pobił, szarpal, zwyzywala itd.). Po prostu chcę zobaczy poczuć ta agresję, przemoc na sobie. Trochę mnie to męczy i zastanawia dlaczego mam takie chęci? Proszę o pomoc, co to może być. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Agresja Psychologia Psychoterapia

Jak długo można nieprzerwanie stosować Solgar Formula VM-75?

Jak długo można nieprzerwanie stoswać SOLGAR Formuła VM-75? Jeśli tylko jeden miesiąc to po jakim czasie można powtórzyć kolejne stosowanie?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Medycyna rodzinna Suplementy diety

Zmiana skórna na głowie - co to może być?

Witam, To coś pojawiło się kilka lat temu teraz jest coraz większe. W tym miejscu przestały mi rosnąć włosy. Wydaje się jakby pod skórą była jakas wydzielina https://s10.ifotos.pl/img/IMG201902_qwsqhex.jpg
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dermatologia Włosy

Czy powinnam powtórzyć kolonoskopię?

Wiatam mam pytanie ok.4 m-cy wstecz miałam wyciete dwa polipy 3mm i 6mm lekarz stwierdział ze po wyniku niegrozne na kontrol za rok ale boli mnie pod lewym zebrem ponizej ponizej piersi odbija sie i juz dwukrotnie miałam biegunki niby... Wiatam mam pytanie ok.4 m-cy wstecz miałam wyciete dwa polipy 3mm i 6mm lekarz stwierdział ze po wyniku niegrozne na kontrol za rok ale boli mnie pod lewym zebrem ponizej ponizej piersi odbija sie i juz dwukrotnie miałam biegunki niby bez przyczyny, bez krwi,Mam pytanie czy lekarz robiacy kolonoskopie mógł coś pominąc jakie badanie powinnam zrobić Prosze o odpowiedz Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kolonoskopia Biegunka Interna Ból pod żebrami

Brak apetytu oraz bóle brzuszka u 6-miesięcznego dziecka

Niewyjaśniony brak apetytu oraz bóle brzuszka u 6 miesięcznego maluszka. Witam , jestem mama 6 miesięcznego dziecka od 3 tyg życia dziecko dostalo kolki oraz coś jeszcze , ponieważ ciągle płakało non stop tak do 2,5 miesiąca aż w końcu... Niewyjaśniony brak apetytu oraz bóle brzuszka u 6 miesięcznego maluszka. Witam , jestem mama 6 miesięcznego dziecka od 3 tyg życia dziecko dostalo kolki oraz coś jeszcze , ponieważ ciągle płakało non stop tak do 2,5 miesiąca aż w końcu trafiliśmy do szpitala z powodu ciągłego płaczu oraz coraz niechętniej jadł , miał zaparcia i zielone kupy , dziecko było karmione moim mlekiem lecz z butelki , później próbowaliśmy bebilon pepti ponieważ podejrzewali alergię pokarmową, ale pepti w ogóle nie chciał jeść. Bardzo dużo podawalismy leków dziecku na kolke : Debridat, delicol, espumisan, mieszanka ziołowa itp.wszystkie chyba leki od kolki mieliśmy.W szpitalu okazało się że dziecko ma podwyższone 2krotnie próby wątrobowe, zalecili odstawić wszystkie leki oprócz mieszanki ziołowej z kopru oraz przejść na bebilon zwykły , podawali tylko lakcid 2 razy po fiolce. Po kilku dniach dziecko zaczęło lepiej spać i normalnie jadło. PRÓBY wątrobowe stwierdzili że są od szczepionki później spadły , dostaliśmy skierowanie do Kliniki do Lublina ponieważ nie wiedzieli jaka przyczyna jest bolu brzuszka, chociaż było coraz lepiej. Tydzień po hospitalizacji znów się zaczęło to samo ale już nie w takim stopniu dziecko zaczęło coraz mniej jeść było niespokojne, rozdraznione non stop niewyspane, marudne ,ale wyniki wszystkie w normie.Doktor zalecila Jeszce przed 4 miesiacem spróbować podać zupkę ( może potrzebuje czegoś innego tak to określiła) zjadł jakoś zupkę ale dolegliwości takie same podkurczanie nozek, przywracanie się z boku na bok, rzucanie głowa, prezenie się przy butelce, straszliwy płacz, jeczenie przez sen, napady płaczu, wkladanie raczek do buzi tak jakby wyciąganie coś z buzi , okropne plucie , trzęsienie raczek przy jedzeniu i robieniu kupy karmienie tylko przez sen W końcu 3 tyg temu zdiagnozowano refluks , podaje gastrotuss baby 5 razy dziennie po 3ml , debridat 3 razy dziennie po 2,5 ml oraz dikoflor. Po pierwszych dawkach dziecko przestało się prezyc przez 3 dni było jak ręka odjal ale nadal zaparcia towarzyszyły po 3 dniach nawrót wszystkiego oprócz plucia i wkladania tak rączek do buzi ( rączki miał cuchnace od zawsze) po gastrotusiie już nie ma. Debridat odstawiłam poniewaz po nim było gorzej tak jak przy podawaniu na kolke Je tylko zageszczone mleko kaszka mleczno-ryżowa próbowałam kukurydzianej ale nie toleruje jest jeszcze gorzej. Karmienie wygląda tak dziecko zakolysze, bardzo się wirga , trze oczy próbuje dac jeść nie chce płacze jeszcze gorzej zakolysze aż zaśnie głębiej, wyciągam smoczek daje butelkę je , odchyla głowę daje znow jeść je przestaje jeść biorę do góry nosze około 5 minut w tym czasie przelewa mu się w brzuszku z buzi słychać takie swiszczenie i cofki, czasami odbije znów biorę do jedzenia je i potem jak przestaje znów do góry i to samo aż już nie będzie chciał jeść wtedy odkładam go I po 30 min do 45 min jest pobudka z płaczem bez różnicy czy zje 90 ml czy 120 ml mleka z kaszka czasem nawet udaje się do 140 ml wcisnac mu. Śpi z głową odchylona, piastki ściska przy płaczu i kurczy nozki, od dość długiego czasu ma oskarżona pupę oraz w pachwinach gdzie non stop jest to dopilnowane. Kupki są twarde czarno- zielone, najpierw wychodzi kupka twarda później rzadka. Od jakiegoś czasu dziecko nie da sobie ucha wyczyscic czasem się za nie łapie pociera o poduszkę, oczy cały czas Podpuchniete, od jakiegoś czasu dziecko łapie się za część intymną i ciaga nią , trze stopę o stope wirga się często jak zasypia oraz jak się budzi po 30 min często pupę unosi do góry i się wirga. Niemowlę nie zabkuje, przebadane neurologicznie w porządku, morfologia LYMPH
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Alergia Zaparcia Ból brzucha u dzieci Rozmaz krwi obwodowej Kolka u niemowląt Alergia pokarmowa Pediatria Leki ziołowe Brak apetytu Rozdrażnienie Ząbkowanie Dziecko Niemowlę Mleko Karmienie butelką Akcesoria do karmienia Stopy Ucho

Czy przy takim wyniku krzywej cukrowej powinnam brać leki?

Witam mam pytanie do Diabetologów, bardzo proszę o wskazówkę, poradę. W listopadzie miałam test obciążenia glukozą wynik 240, na czczo 95.Przeszłam na dietę, schudłam 10 kg.Obecnie waga 54 wzrost 164,wiek 44 lata, wcześniej ważyłam 64.wszystkie badania:tarczyca, cholesterol... Witam mam pytanie do Diabetologów, bardzo proszę o wskazówkę, poradę. W listopadzie miałam test obciążenia glukozą wynik 240, na czczo 95.Przeszłam na dietę, schudłam 10 kg.Obecnie waga 54 wzrost 164,wiek 44 lata, wcześniej ważyłam 64.wszystkie badania:tarczyca, cholesterol, biochemnia, mocz, enzymy trzustki, okulista wyniki dobre, chemoglobina glikowana 4,6. Jeszcze nie biorę tabletek, wzbraniam się. choć miałam przepisany Formetic 500 dwa razy dziennie. Dziś czyli 23 lutego(po ok. 3 miesiącach) ponownie wykonałam test krzywej cukrowej, wynik na czczo 85, po obciążeniu 172. W rodzinie tata ma cukrzycę, którą dostał w wieku 70 lat, choruje na nowotwór.Czy w mojej sytuacji muszę brać leki, czy poczekać? badam poziom cukru codziennie, rano zawsze super, po posiłkach ok 110-130.Sporadycznie ok 140,dwa razy 150 jak więcej zjem. Jestem bardzo szczupła już nie chce chudnąć. Proszę o pomoc, bedę wdzięczna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Badanie cholesterolu Test obciążenia glukozą Choroby nowotworowe Interna Diabetologia Utrata wagi Cholesterol Dieta Tarczyca Trzustka

Czy krwawienie było spowodowane zabiegiem elektrokonizacji szyjki macicy?

Witam 8 lutego miałam zabieg elektrokonizaji szyjki macicy po 8 dniach zaczelam krwawic (mała ilość) kolejnego dnia udała się do szpitala lekarz badający stwierdził że to miesiączka miałam wtedy 23 dzień cyklu krwawienie trwało około 6 dni. Było bardzo skąpe.... Witam 8 lutego miałam zabieg elektrokonizaji szyjki macicy po 8 dniach zaczelam krwawic (mała ilość) kolejnego dnia udała się do szpitala lekarz badający stwierdził że to miesiączka miałam wtedy 23 dzień cyklu krwawienie trwało około 6 dni. Było bardzo skąpe. Kolor był różny od jasno różowego po brunatny czułam się dobrze żadnego pieczenia swędzenie bólu nie czułam dziś jest 32 drugi dzień cyklu według mnie i aplikacji dziś powinnam dostać okresu gdyz zawsze mam okres między 31 a 33 dniem i co znowu krwawienie nwm co mam w tej sytuacji zrobić znowu mam miesiączke?? Czy tamto krwawienie było spowodowane zabiegiem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Swędzenie skóry Cykl miesiączkowy Macica

Jak odbudować relację z przyjaciółką?

Dzień dobry, Posiadałam przyjaciółkę, którą poznałam przez internet. Rozmawiałyśmy ze sobą codziennie od lipca zeszłego roku (czyli 2018) lecz niedawno, w wyniku pewnej sytuacji napisała mi, że jestem fałszywa. Oczywiście mnie to zabolało, jednak tęsknię za naszymi rozmowami i chciałabym... Dzień dobry, Posiadałam przyjaciółkę, którą poznałam przez internet. Rozmawiałyśmy ze sobą codziennie od lipca zeszłego roku (czyli 2018) lecz niedawno, w wyniku pewnej sytuacji napisała mi, że jestem fałszywa. Oczywiście mnie to zabolało, jednak tęsknię za naszymi rozmowami i chciałabym jakoś odbudować tę relację, rzecz w tym, że nie wiem jak. Myślałam, że po kilku dniach mi przejdzie, lecz nie umiem tak po prostu zapomnieć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Relacje z przyjaciółmi

Czy dietą lekkostrawną można wyleczyć stan zapalny dwunastnicy i żołądka?

Czy w czasie lekkiego stanu zapalnego dwunastnicy i żołądka (stwierdzone przez gastroskopie) możliwe jest wyleczenie tego stanu sama dietą lekkostrawną? Zostało mi przepisane ipp ale tego nie biore z racji braku potrzeby oraz naczytaniu się że ludzie bardzo... Czy w czasie lekkiego stanu zapalnego dwunastnicy i żołądka (stwierdzone przez gastroskopie) możliwe jest wyleczenie tego stanu sama dietą lekkostrawną? Zostało mi przepisane ipp ale tego nie biore z racji braku potrzeby oraz naczytaniu się że ludzie bardzo na leki tego typu narzekają. Czasami pobolewa mnie w okolicy mostka gdy się za mocno przejem albo zjem coś niewskazanego ale ogólnie na codzień jakoś samą dieta sobie pomagam. Liczę się z tym że leczenie będzie wydłużone (jestem na diecie juz 2mc) ale zastanawiam się czy samą dieta jestem w stanie zaleczyc ten stan i wrócić w pełni do zdrowia. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Gastroskopia Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Żołądek

Czy nagły, krótkotrwały stres może być niebezpieczny dla kobiety w ciąży?

Witam serdecznie . Jestem w 7 tygodniu ciąży ,dzisiaj jadąc samochodem nagle wyjechał mi zza rogu drugi samochód,ogromnie się przestraszyłam. Mam już za sobą jedno poronienie w 8 tygodniu dzieciątku przestało bić serduszko.Bardzo się boję ,że przez tą sytuacje na... Witam serdecznie . Jestem w 7 tygodniu ciąży ,dzisiaj jadąc samochodem nagle wyjechał mi zza rogu drugi samochód,ogromnie się przestraszyłam. Mam już za sobą jedno poronienie w 8 tygodniu dzieciątku przestało bić serduszko.Bardzo się boję ,że przez tą sytuacje na drodze może się coś stać złego mojemu dziecku :(. Proszę o pomoc....
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Poronienie Dziecko

Obniżona temperatura ciała, a sauna?

Obniżona temperatura ciała a sauna? Od 3-4 dni mam temperature w granicach 35.4-36.0 stopni. Związane jest to z osłabieniem i przeziębieniem. Na 99% jestem w stanie wykluczyć inne bardziej skomplikowane przyczyny. Pytanie czy podniesienie temperatury w saunie np. podczerwieniowej... Obniżona temperatura ciała a sauna? Od 3-4 dni mam temperature w granicach 35.4-36.0 stopni. Związane jest to z osłabieniem i przeziębieniem. Na 99% jestem w stanie wykluczyć inne bardziej skomplikowane przyczyny. Pytanie czy podniesienie temperatury w saunie np. podczerwieniowej gdzie temperatura będzie sięgała do 65*C może być zasadne i może pomóc wrócić do 100% zdrowia? Nadmieniam że poza obniżona temperatura i osłabieniem pojawił się tylko ból gardła.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Przeziębienie Interna Medycyna rodzinna Osłabienie Ból gardła Sauna Gardło

Problem z szerokim otwieraniem szczęki, a usunięcie dolnej ósemki

Witam serdecznie. Mam problem z szerokim otwieraniem szczęki (czuję ból i mam przeskakującą szczękę) a mam do usunięcia dolną ukruszoną ósemkę. Mam umówiony termin u chirurga szczękowego na 7.03 i bardzo się boję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Chirurgia Stomatologia Chirurgiczne usuwanie zębów

Czy test Maintrac jest badaniem wiarygodnym?

Czy test maintrac jest badaniem wiarygodnym? Czy jest refundowany przez NFZ, albo jakieś fundacje wsparcia pacjentów onkologicznych? Ile lat od operacji i leczenia powinno upłynąć żeby wykonać takie badanie pierwszy raz w życiu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badania profilaktyczne osób dorosłych Onkologia

Ile pestek dyni mogę spożywać, aby nie ucierpiała na tym moja figura?

Dzień dobry Chciałabym zapytać o Dynię a konkretnie o spożywanie jej pestek. Dynia jak i jej pestki sa bardzo zdrowe i mają wiele witamin i mikroelementów, dlatego warto je włączyć do codziennej diety, ale wiem że szczególnie pestki które... Dzień dobry Chciałabym zapytać o Dynię a konkretnie o spożywanie jej pestek. Dynia jak i jej pestki sa bardzo zdrowe i mają wiele witamin i mikroelementów, dlatego warto je włączyć do codziennej diety, ale wiem że szczególnie pestki które bardzo lubię są bardzo bardzo kaloryczne w przeciwieństwie do samego warzywa dyni. Chciałabym zapytać ile powinnam spożywać nasion dyni ( które bardzo lubię i są korzystne dla mojego zdrowia) żeby nie ucierpiała na tym moja figura?Ile gram lub może ile pestek powinnam spożywac dziennie zeby dostarczyć organizmowi cennych składników mineralnych a tym samym nie przytyć i zachować szczupłą figure o którą dbam szczególnie i na której bardzo i zależy? Prosze powiedzieć ile pestek dyni dziennie powinnam spożyć? Jak sobie to podzielić i rozłożyc w codziennej diecie?Opakowanie zawiera zwykle 100 gram , ile pestek dziennie powinnam i mogę sobie z tego zjeść? Boję się o figurę ale uwielbiam te pestki dyni;)) Za odpowiedz bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala
Dotyczy: Dietetyka Składniki mineralne Warzywa Dieta

Czy naderwane więzadło daje doraźne objawy?

Czy naderwane więzało daje doraźne objawy? Przebyłem uraz skręcenia kolana. Z opisu MRI wynikało, że moje więzadło ACL jest naciągnięte - słabe napięcie. Po długich okresach noszenia ortezy i oczekiwania w kolejce do specialistów, nabawiłem się zaniku mięśni. Obecnie... Czy naderwane więzało daje doraźne objawy? Przebyłem uraz skręcenia kolana. Z opisu MRI wynikało, że moje więzadło ACL jest naciągnięte - słabe napięcie. Po długich okresach noszenia ortezy i oczekiwania w kolejce do specialistów, nabawiłem się zaniku mięśni. Obecnie mięśnie ćwiczę w poradni fizykoterapeutycznej. Jednak ktoś wywował u mnie odruch zgięcia poprzez połaskotanie stopy. Z dużym impetem zgiąłem uszkodzone kolano leżac na brzuchu. Czy mogło naderwania więzadła, bądź jego naciągnięcia? Po tym zdarzeniu odczuwam jedynie ból podobny do "zakwasów" w obrębie wiezadła piszczelowego. Dodam, iż z powodu zaniku mięśni staw kolanowy przyjmuje najwięszke obciążenia. Nadal nie mogę zrobić przysiadu. Odruch był na tyle mocny, że struktury ograniczające staw uczestniczyły w jego zatrzymaniu. Odbywał się prosto.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Naciągnięcie więzadeł Stopy Staw kolanowy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy