Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak ustabilizować wagę?

Witam. okolo 2 miesiące temu wazylem 76 kg. przy wzroscie 165cm. Dieta wtedy składała się z wszystkiego co możliwe piwka wieczorem, oczywiście widoczny brzusio itp. Postanowiłem coś zmienić, zacząłem trenować w domu bieganie do tego dieta okolo 1700kcal bez słodyczy,... Witam. okolo 2 miesiące temu wazylem 76 kg. przy wzroscie 165cm. Dieta wtedy składała się z wszystkiego co możliwe piwka wieczorem, oczywiście widoczny brzusio itp. Postanowiłem coś zmienić, zacząłem trenować w domu bieganie do tego dieta okolo 1700kcal bez słodyczy, masła itp. unikałem mocno tłustych dań wiekszość moich posiłków to sałatki oraz owoce oraz dużo wody niegazowanej, kawa bez cukru i mleka i cherbaty- zielona, owocowa, mięta (powinienem jeść więcej przy aktywnej pracy i ćwiczeniach natomiast chciałem osiągnąć widoczne efekty szybciej) po miesiącu czasu waga spadła o około 6 kg. następnie zaczęło spadać bardzo powoli mimo codziennych ćwiczeń i diety waga wahała się w okolicy 68kg. Wczoraj postanowiłem odpuścić jeden dzień diety wybrałem się z dzieciakami na lody nastepnie opedzlowalem paczke chrupek orzechowych 200g *(486kcal w 100g) i do tego kilka ciastek jerzyki oraz normalne posiłki około 3000kcal jak nie lepiej przy czym duzo slodkiego i tluszczu. ważyłem się w ten dzień rano i było 68.2kg, natomiast waga dzień pozniej rano wskazała 66,2 kg.... Nierozumiem dlaczego poczas diety waga spada bardzo wolno, a gdy odpuscilem jeden dzien zamiast przytyc przebilem granice wagi ktorej nie moglem osiagnac podczas diety...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Owoce Kawa Mleko Słodycze Sałatki Bieganie Dieta

Czy można poprawić sprawność w obrębie dłoni?

Rok temu w listopadzie 2022 roku. Podczas wypadku w Egipcie, kamień wbił mi się rękę i uszkodził nerw pośrodkowy prawej ręki. Od tego czasu mam przytłumione czucie dłoni łącznie z palcami. Na początku nawet nie mogłam ruszać ręką ale przez... Rok temu w listopadzie 2022 roku. Podczas wypadku w Egipcie, kamień wbił mi się rękę i uszkodził nerw pośrodkowy prawej ręki. Od tego czasu mam przytłumione czucie dłoni łącznie z palcami. Na początku nawet nie mogłam ruszać ręką ale przez ciągle ćwiczenia motoryczność ręki wróciła do normy. Jednak brak czucie jest taki sam. Przez długi czas po wypadku nic z tym nie robiłam bo wszyscy zapewniali mnie, że brak czucia minie. Ale nie minął, więc byłam u wielu lekarzy i żaden z nich nie powiedział mi nic konkretnego oprócz diagnozy. I moje pytanie jest czy po tak długim czasie da się coś zrobić? Czy będę skazana do końca życia na nie pełną sprawność prawej dłoni?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Neurologia Dłonie

Co robić z tymi dolegliwościami okolicy odbytu?

Cześć! Mam umówiona wizytę u proktologa ale trochę się stresuje i szukam odpowiedzi co to może być. Chciałbym tez opowiedzieć wszystko od początku. Jakieś pół roku temu byłem u urologa w celu leczenia choroby i kontroli. Pani przeprowadziła mi dodatkowo... Cześć! Mam umówiona wizytę u proktologa ale trochę się stresuje i szukam odpowiedzi co to może być. Chciałbym tez opowiedzieć wszystko od początku. Jakieś pół roku temu byłem u urologa w celu leczenia choroby i kontroli. Pani przeprowadziła mi dodatkowo badania usg prostaty ponieważ chciała mieć komplet badań. W międzyczasie dowiedziałem się również, ze mam na penisie klykciny konczyste co kumuluje teraz dodatkowo moje obawy.. Około miesiąc po wizycie u pani urolog pojawiły mi się problemy ze strony odbytu. Swędzenie, sporadycznie śluz w kale,uczucie śliskości i jakby ucisku. Tak jakbym cały czas napinal mięśnie odbytu. Dodatkowo często pojawia się nieprzyjemny zapach a nigdy kompletnie nie miałem wcześniej takich problemów, tymbardziej, ze bardzo dbam o higienę. Byłem 2 miesiące temu u lekarza gastrologa-proktologa ale on stwierdził, ze to wszystko jest od strony głowy ponieważ miałem ostatnio bardzo dużo stresu przez mój stan zdrowotny. Pomyślałem, ze może rzeczywiście za bardzo skupiam się teraz na zdrowiu i muszę się trochę uspokoić. Natomiast minął czas a problemy jakby się nasilają. Proszę o jakaś poradę nim wizyta nastąpi, ponieważ to aż 1,5 tygodnia..
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: USG Kłykciny kończyste Badanie prostaty Stres Proktologia Swędzenie skóry Prostata Prącie Odbyt

Jaka jest przyczyna bólu bioder?

Witam. Zmagam się z silnym bólem w okolicach bioder, zwłaszcza prawego. Proszę o pomoc w interpretacji opisu RTG. Konsultacja ortopedyczna dopiero za trzy miesiące. / Węższe szpary stawowe. Prawy: przebudowa struktury kostnej szyjki i linii krętarzowej k. udowej. Lewy: wypłaszczenie... Witam. Zmagam się z silnym bólem w okolicach bioder, zwłaszcza prawego. Proszę o pomoc w interpretacji opisu RTG. Konsultacja ortopedyczna dopiero za trzy miesiące. / Węższe szpary stawowe. Prawy: przebudowa struktury kostnej szyjki i linii krętarzowej k. udowej. Lewy: wypłaszczenie i zmniejszenie głowy k. udowej, pogrubienie obrysów szyjki k. Udowej, zatarcie szpary stawu krzyżowo-biodrowego lewego. Dziękuję za wyjaśnienie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski
Dotyczy: Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii Ortopedia Konsultacje ortopedyczne Staw biodrowy

Czy jakość widzenia się poprawi?

Witam Dziś uderzyłem się dosyć mocno w brew. Łul brwiowy i oko mam dosyc mocno napuchniete i mam uczucie jalbym widział przez mgłę. Czy to minie? Czy moglo stac się coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Oko

Na co wskazuje ta zmiana na końcu języka?

Witam. Mam stwierdzoną krzywą przegrode nosową i refluks żołądkowo przełykowy. Od wielu lat borykam się z nieswiezym oddechem. Ostatnio zauważyłem, że prawa dziurkę od nosa mam mocno zwezona i przy próbie aplikowania sprayu na zatoki delikatnie drazniac to ujście -... Witam. Mam stwierdzoną krzywą przegrode nosową i refluks żołądkowo przełykowy. Od wielu lat borykam się z nieswiezym oddechem. Ostatnio zauważyłem, że prawa dziurkę od nosa mam mocno zwezona i przy próbie aplikowania sprayu na zatoki delikatnie drazniac to ujście - zacząłem kichać po 8,9 razy, wtedy zaczęła lecieć wydzielina z nosa, gesta jakby napowietrzona. Dodam, że mam też problemy ze słuchem, niekiedy 2 razy proszę żeby druga osoba coś powiedziała, bo nie usłyszałem. Dziś zauważyłem tez na samym końcu języka taka wieksza jakby białą gule. Jest ciężko ja zauważyć wysuwając jezyk, widać jej delikatny górny zarys. Wizyte u laryngologa mam dopiero pod koniec maja. Co mi może dolegać? Najbardziej obawiam się o ta gule na końcu języka no i ten nieswiezy oddech. Utrudnia mi to kontakt z ludźmi. Wszystkie zęby mam wyleczone. Proszę o pomoc, ukierunkowanie. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Refluks żołądkowo-przełykowy Ząb Nos Język

Czy mogę jeszcze przejść kurację hormonem wzrostu?

Witam jestem chlopakien prawie 21 letnim Od 13/14 roku zycia nic a nic nie uroslem mam 162cm co wprowadza mnie w rozpacz Czy w tym wieku moge uzyc hormonu wzrostu czy juz 0 szans na lepsze zycie bo nie oszukujac sie nie jest to normalny wzrost
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Hormony

Czy Novia Forte ma wpływ na antykoncepcję?

Czy Drotafemme Forte (Novia Forte) obniża skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna

Kiedy można stosować adaptogen?

Dzień dobry. Odstawiłam właśnie lek Mozarin (wszystko z konsultacja lekarza psychiatry). Chciałabym przyjmować różaniec górski, tzw. adaptogen. Czy powinnam zastosować jakaś przerwę od odstawienia leku Mozarin a przyjęciem adaptogenu? Dziekuje bardzo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Interna Leki na receptę

Czym jest ten guzek okolicy odbytu?

Mam sinego fioletowoniebieskiego guzka na odbycie, jest miękki, nie boli. Ma wielkość mniej więcej ziarnka grochu. Zastanawiam sie czy to cos powaznego, czy samo przeminie. Prosze o odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Proktologia Guzki

Czy mogło dojść do połknięcia środka czyszczącego?

Wypilam herbatę z kubka ktory był niedokładnie wyplukamy. Wcześniej był on czyszczony CIF przeznaczony do kuchni. Dopiero po wypiciu hetbaty poczułam że kubek pachnie CIF. Wypilam jakiejś 200 ml. Czy coś groźnego może się stać? Czy może dojść do poparzenia... Wypilam herbatę z kubka ktory był niedokładnie wyplukamy. Wcześniej był on czyszczony CIF przeznaczony do kuchni. Dopiero po wypiciu hetbaty poczułam że kubek pachnie CIF. Wypilam jakiejś 200 ml. Czy coś groźnego może się stać? Czy może dojść do poparzenia chemicznego przelyku? Póki co czuje posmak mydla w gardle I lekkie pieczenie gardla.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Gastroenterologia Herbata Kuchnia i gotowanie Gardło Przełyk

Kiedy pojawi się krwawienie po założeniu krążka antykoncepcyjnego?

Pierwsza aplikacja krążka hormonalnego, w dniu planowej 1 miesiączki. Brak krwawienia, po jakim czasie moze sie pojawic?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Cykl miesiączkowy

Jak pozbyć się nadmiernej potliwości rąk?

Witam moim problem jest nadmierna potliwość rąk słyszałam o zastrzykach z botoksu ale niestety niedługo mam wesele i do tego czasu nie uda mi się pozbyć tak szybko tego problemu.Jak można chociaż na kilka godzin uniknąć tego by ręce nie były cały czas mokre.POMOCY.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Nadmierna potliwość Botoks

Dlaczego moja miesiączka jeszcze nie wystąpiła?

Witam. Brałam tab antykoncepcyjne 4 dni ale strasznie źle się po nich czułam i odstawilam. Zabezpieczałam się więc nie jest możliwa ciaza ale 5 dni spoznia mi sie okres. Czy to może być przez te tabletki?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Co robić z tym bólem i dyskomfortem w obrębie kręgosłupa?

Dzień dobry! Mam 21 lat i już od około 4 miesięcy mam problem z bólem pleców, kręgosłupa, biodra już ciężko mi to określić. Zaczęło się od tego, że odczuwałem silny ból w okolicy prawego biodra/prawej strony odcinka lędźwiowego, ból... Dzień dobry! Mam 21 lat i już od około 4 miesięcy mam problem z bólem pleców, kręgosłupa, biodra już ciężko mi to określić. Zaczęło się od tego, że odczuwałem silny ból w okolicy prawego biodra/prawej strony odcinka lędźwiowego, ból promieniował do stopy w której odczuwałem kłucie. Podczas pracy, która wymagała sporo schylania często towarzyszyło mi uczucie "ciepła" w kręgosłupie - praca ogólnie pogarszała mój stan, towarzyszyło mi drętwienie w stopie, odczuwałem w niej kłucie, traciłem czucie w niektórych palcach prawej stopy, kłucie w niektórych pozycjach odczuwałem też w ręce, czułem napięcie w okolicy szyi, dyskomfort i ból głowy. Na początku byłem u niemieckiego lekarza rodzinnego, po badaniu fizykalnym nie zlecał dodatkowych badań, powiedział bym stosował voltaren i używał jakichś maści. W Polsce odwiedziłem neurologa, zbadał fizycznie, nie zalecał innych badań, stwierdził u mnie rwę kulszową, przepisał Diclovit doraźnie. Powiedział, że bóle ustąpią po około 1,5 miesiąca i żebym odczekał z rozpoczęciem pracy fizycznej. Od tamtego momentu minęły już prawie 2 miesiące, dyskomfort odczuwam regularnie, kłucie w stopie pojawia się lecz nie jest takie nasilone, zdarza mi się poczuć "ciepło" w kręgosłupie. W pozycji leżącej z uniesioną lekko głową często czuję lekkie drętwienie w prawej ręce, odczuwam ból/dyskomfort w okolicy prawej łopatki. Ogólnie gdy nic nie robię ból jest do przeżycia, czasami za bardzo nic nie odczuwam, jednak gdy wykonam jakąś pracę fizyczną, trochę więcej się poruszam, poskaczę na skakance przez niedługą chwilę(nie zabronił tego lekarz, jednak po nasileniu się przez to objawów odpuściłem wysiłek fizyczny, wszelkie ćwiczenia) dyskomfort się nasila. Najbardziej czuję to w okolicy prawej łopatki, prawej kości biodrowej, prawej części odcinka lędźwiowego, odczuwam lekkie kłucie w szyi. Co mogę zrobić w tej sytuacji? Co może to oznaczać i czy może to być coś poważnego? Jestem młodym mężczyzną i zależy mi na sprawności fizycznej, chciałbym też wrócić do pracy. Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski
Dotyczy: Ortopedia Ból głowy Ból kręgosłupa Rwa kulszowa Drętwienia i mrowienia Maści Ból szyi Stopy Kręgosłup Ból pleców

Czy zrosty w obrębie kręgosłupa powodują te zaburzenia?

Dzień dobry, Mam 51 lat. Choruję na chorobę Scheuermanna, którą zdiagnozowano u mnie dopiero ok. 20 roku życia. Wykonuję pracę biurową, ale staram się chodzić od 5 do 7 km dziennie. Mam dobrze rozwiniętą masę mięśniową (35% masy ciała,... Dzień dobry, Mam 51 lat. Choruję na chorobę Scheuermanna, którą zdiagnozowano u mnie dopiero ok. 20 roku życia. Wykonuję pracę biurową, ale staram się chodzić od 5 do 7 km dziennie. Mam dobrze rozwiniętą masę mięśniową (35% masy ciała, przy wadze 54 kg). Niedawno podjęłam próbę nauki pływania, ale nie mogłam utrzymać ciała na wodzie w poziomie i pomimo powtarzania tych prób wielokrotnie nadal nie radzę sobie z tym problemem. Czy może to mieć związek ze zrostami kręgosłupa w odcinku piersiowym? z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ortopedia Młodzieńcza kifoza Pływanie Kręgosłup

Co robić z tymi objawami po odstawieniu antykoncepcji?

Dzień Dobry! Mam 19 lat Od 2 lat stosowałam tabletki antykoncepcyjne drovelis potem axia plus aktualnie mam przerwę od stycznia. Zaczęłam je stosować z powodu bolesnych miesiączek. Nie stosuje ich od stycznia, mam problemy trądzikowe z powodu właśnie przerwania stosowani... Dzień Dobry! Mam 19 lat Od 2 lat stosowałam tabletki antykoncepcyjne drovelis potem axia plus aktualnie mam przerwę od stycznia. Zaczęłam je stosować z powodu bolesnych miesiączek. Nie stosuje ich od stycznia, mam problemy trądzikowe z powodu właśnie przerwania stosowani tabletek antykoncepcyjnych i biore antybiotyk. Na wizycie u lekarza przed podjęciem stosowania tabletek antykoncepcyjnych lekarz powiedział podczas wykonywania uzg ze mam Mała torbiel. To było dwa lata temu, możliwe ze jest powiększona ta torbiel j dlatego tak boleśnie przechodzę miesiączki? Nic innego nie wykrył wszystko było wporzadku. Dzisiaj dostałam miesiączkę. Wczoraj cała noc nie mogłam zasnąć ponieważ bardzo się pociłam miałam mocne bóle głowy i mocne skurcze. Dzisiaj obudziłam się z mocnymi skurczami brzucha i Mdłościami. Nie mogę normalnie funkcjonować. Gdy stosowałam antykoncepcję było mi o wiele lzej lecz znowu zaczynam się bardzo męczyć. Dodatkowo akurat od 2/3 lat mam ciagle większy obwód brzucha od pępka w dol nawet jak nic nie zjem. Bardzo często oddaje mocz
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ból głowy Nudności Częste oddawanie moczu Antykoncepcja Torbiel Cykl miesiączkowy

Czy można stosować taki żel antykoncepcyjny?

Dzień dobry, Czy żel antykoncepcyjny na bazie kwasu mlekowego jest bezpieczny dla pochwy? Czy taki żel, stosowany bez kapturka antykoncepcyjnego, zwiększa skuteczność antykoncepcji hormonalnej?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Pochwa

Kiedy powinno pojawiać się krwawienie z odstawienia?

Dzień dobry, od ponad 3. lat przyjmuję antykoncepcję hormonalną dwuskładnikową- 24 4. Jednak krwawienie występuje u mnie zawsze dzień przed rozpoczęciem nowego opakowania, a zatem w ostatni dzień przyjmowania tabletek placebo i trwa 5 dni. Sytuacja ta ma miejsce od... Dzień dobry, od ponad 3. lat przyjmuję antykoncepcję hormonalną dwuskładnikową- 24 4. Jednak krwawienie występuje u mnie zawsze dzień przed rozpoczęciem nowego opakowania, a zatem w ostatni dzień przyjmowania tabletek placebo i trwa 5 dni. Sytuacja ta ma miejsce od początku zażywania tabletek antykoncepcyjnych. Czy krwawienie nie powinno pojawić się wcześniej? Dziś pierwszy raz zdarzyła mi się sytuacja, że krwawienie nie wystąpiło w planowany dzień, a jutro powinnam przyjąć tabletkę z nowego blistra. Czy to normalne przy przyjmowaniu antykoncepcji, czy powinnam wykonać test?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna

Czy RTG ma negatywny wpływ na rozwój płodu?

Proszę o informację na poniższy problem: 21.04 miałam wykonaną blokadę kręgosłupa lędźwiowego pod rtg, do zapłodnienia doszło 24.04 - czy wykonanie rtg może mieć wpływ na rozwój dziecka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ginekologia RTG kręgosłupa Dziecko Rozwój dziecka Kręgosłup

Popularne tematy

Ciąża • Choroba uchyłkowa jelit • Zespół hemolityczno-mocznicowy • USG układu moczowego • Urologia • Wgłobienie jelit • Toksyczne zapalenie jelit • USG ginekologiczne • Liposukcja • Mięsak macicy • Choroba Hodgkina • Liposukcja iniekcyjna • Torbielowatość nerek • Operacje nietrzymania moczu • Kamica nerkowa • Operacje przepukliny pachwinowej • Rak nerki • Żółtaczka • Radiologia • Operacje przepuklin • Niedrożność jelita • Rak pęcherza moczowego • Badanie brzucha
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy