Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból kolana: Pytania do specjalistów

Co może być przyczyną bólu stawów?

Witam z dnia na dzień zaczęły boleć mnie stawy. Bóle te występują w: łokciach, kolanach, nadgarstkach, stawy skokowe, kark nawet w palcach. Co może byc przyczynom ???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Reumatologia Ból kolana Staw skokowy

Co może być przyczyną problemów podniesienia się z pozycji siedzącej i bólu kolan?

Witam!Mam 45 lat.Od ok 3 tyg nie mogę sama podnieść się z pozycji siedzącej, muszę się czegoś chwycić bo inaczej się nie podniosę.Nie odczuwałam przy tym źadne go bólu ,tylko taką bezsilność. .Teraz doszedł do tego silny ból kolan ale... Witam!Mam 45 lat.Od ok 3 tyg nie mogę sama podnieść się z pozycji siedzącej, muszę się czegoś chwycić bo inaczej się nie podniosę.Nie odczuwałam przy tym źadne go bólu ,tylko taką bezsilność. .Teraz doszedł do tego silny ból kolan ale tylko podczas siadania i wstawania..Nie jestem w stanie bez przytrzymania sie przykucnąc ani podnieść się z pozycji kucnej. ..Badanie CRP, kinaza-ok.Chciałabym zapytać co może być przyczyną mmoich problemow
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana

Jak leczyć ból kolan po zabiegu artroskopii?

Miałam. zabiegi artroskopii na oba kolana ,dostawałam zastrzyki z kwasu hialuronowego a kolana dalej bolą ,mam trudności z poruszaniem ,nawet podczas spoczynku bolą ,co mogę jeszcze zrobić, gdzie się udać po pomoc ,proszę o radę , dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Reumatologia Ból kolana

Jakie badania wykonać przy mrowieniu i drętwieniu kończyn?

Mam drętwienia mrowienia lewej strony ręka dłoń od ramienia i noga stopa ból kolana a także bol i drętwienia głowy, proszę o pomoc dolegliwości mam od 1,5 roku mam zrobiony rezonans glowy i szyi nic nie wskazuje na chorobę jest to uciążliwe i proszę o pomoc jakie badania wykonać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Ból stóp Drętwienia i mrowienia Ból kolana Drętwienie kończyn Ból nogi Dłonie Noga

Czy ból łydki i pod kolanem może być wynikiem urazu stopy?

Witam w lutym uległem wypadkowi w pracy w wyniku czego złamałem druga kośc srodstopia po 6tyg w gipsie lekarz na ostatniej wizycie ściągnął mi gips dotykał nogi i pytał czy boli więc powiedziałem że nie. Podziękował mi i na tym... Witam w lutym uległem wypadkowi w pracy w wyniku czego złamałem druga kośc srodstopia po 6tyg w gipsie lekarz na ostatniej wizycie ściągnął mi gips dotykał nogi i pytał czy boli więc powiedziałem że nie. Podziękował mi i na tym zakończyła się moja przygoda z leczeniem. Wróciłem do pracy lecz nie dawałem rady chodzić w ciężkich butach więcej niż 4 lub 5g kulalem cały czas do teraz. Od tyg pojawił się nowy problem nie mogłem zginąć nogi bo bolało mnie pod kolanem myślałem że to samo przejdzie, owszem przeszło ale na tyle że mogę chodzić ale mam łydke spuchnieta jak by ciągle naprezona i czuje ból pod kolanem gdy wstaje a nawet jak czasami siedzę. Zaobserwowałem też że noga jest cieplejsza. Czy ból łydki i pod kolanem jest wynikiem tego że kuleje i miałem połamana kośc w stopie? Jak to leczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Ortopedia Reumatologia Ból kolana Ból nogi Stopy Noga

O czym świadczy promieniujący ból łydki?

Witam, od ponad roku borykam się z silnym bólem ciągnącym pod prawym kolanem z promieniowaniem do łydki. Ból zlokalizowany jest po wewnętrznej stronie nogi. Przez kilka miesięcy leczona byłam na gęsią stopkę i entezopatię przyczepów ścięgnistych. W marcu tego roku... Witam, od ponad roku borykam się z silnym bólem ciągnącym pod prawym kolanem z promieniowaniem do łydki. Ból zlokalizowany jest po wewnętrznej stronie nogi. Przez kilka miesięcy leczona byłam na gęsią stopkę i entezopatię przyczepów ścięgnistych. W marcu tego roku miałam zrobiony rezonans kolana i gęsia stopka jest w porządku. Mimo to ból nie ustępuje. Dokucza mi nie tylko w dzień, ale też w nocy, najgorzej jest podczas stania, uczucie ciągnięcia tak, jakbym miała za krótkie ścięgno, albo mięsień. Poza tym miałam kilka serii zastrzyków, łącznie ze sterydami i pobytem w szpitalu na oddziale neurologii. Przeszłam liczną rehabilitację nie tylko nóg, ale i dolnego odcinka kręgosłupa lędźwiowego. Byłam też badania pod kątem chorób reumatycznych, ale tu też nie znaleziono podłoża mojego bólu. Jeśli ktokolwiek spotkał się z tego rodzaju dolegliwościami, proszę o podpowiedź. Rehabilitanci się poddają, a specjaliści nie mają pomysłów, co z tym dalej robić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Badanie kręgosłupa Sterydoterapia Rehabilitacja Reumatologia Ból kolana Ból nogi Noga Kręgosłup

Do jakiego lekarza zgłosić się z wyjęciem śrub założonych po złamaniu kości udowej?

Usunięcie śrub i popręg z kości udowej. Witam, ok 12 lat temu (miałem 15 lat) miałem złamaną kość udową, wstawiono mi 6 śrub i 7 popręg. Rodzice postanowili iż nie chcą tego wyciągać, gdyż jest za duże ryzyko. Jednak w... Usunięcie śrub i popręg z kości udowej. Witam, ok 12 lat temu (miałem 15 lat) miałem złamaną kość udową, wstawiono mi 6 śrub i 7 popręg. Rodzice postanowili iż nie chcą tego wyciągać, gdyż jest za duże ryzyko. Jednak w od kilku lat mi to przeszkadza, pojawia się opuchlizna w okolicach kolana ( pierwsza śruba jest ok 3-5 cm nad nim), noga jest nadwrażliwa, często boli mnie kolano oraz jest dużo mniej wytrzymała. W związku z tym chciałbym usunąć z nogi elementy, czy istnieje możliwość ich usunięcia. Jeśli tak to do kogo warto się udać na konsultację. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Ból nogi Złamania i zwichnięcia Noga

Co oznacza ból i sztywność kolan oraz towarzysząca im opuchlizna?

Od około 3 miesięcy odczuwam ból kolan i sztywność , zwłaszcza rano. Często też pojawia się obrzęk. Kolana bolą mnie najbardziej od strony przyśrodkowej. Przy ruchu, w kolanach słychać coś jak ,,szuranie''. Utrudnia mi to codzienne funkcjonowanie. Czym może... Od około 3 miesięcy odczuwam ból kolan i sztywność , zwłaszcza rano. Często też pojawia się obrzęk. Kolana bolą mnie najbardziej od strony przyśrodkowej. Przy ruchu, w kolanach słychać coś jak ,,szuranie''. Utrudnia mi to codzienne funkcjonowanie. Czym może być to spowodowane ? Co należy zrobić , żeby było lepiej ? Nadmienię , że 2 lata wstecz , miałam złamaną rzepkę i od tego czasu kolano ma przeprost i jest słabsze.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Obrzęk nóg Złamania i zwichnięcia

Co oznacza wynik badania RTG stawu kolanowego?

Witam serdecznie. Od jakiegoś czasu boli mnie kolano. Lekarz rodzinny zlecić RTG stawu kolanowego i to znalazło się w opisie. Asymetria szczeliny stawowej. Sklerotyzacja podchrzęstna kłykci piszczeli, zaostrzenie guzka przyśrodkowego wyniosłości międzykłykciowej. Skostnienie w dole podkolanowym. Czy da się... Witam serdecznie. Od jakiegoś czasu boli mnie kolano. Lekarz rodzinny zlecić RTG stawu kolanowego i to znalazło się w opisie. Asymetria szczeliny stawowej. Sklerotyzacja podchrzęstna kłykci piszczeli, zaostrzenie guzka przyśrodkowego wyniosłości międzykłykciowej. Skostnienie w dole podkolanowym. Czy da się to leczyć ? Czy co można z tym zrobić? Jestem dość aktywną osobą i przyznam się szczerze bardzo mnie to niepokoi. Mam 58 lat. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia RTG stawu Ból kolana Staw kolanowy

Co oznacza odrętwienie lewej nogi po spacerze?

Witam. Podobnie jak poprzedniczki, mam 42 lata. Dzisiaj po pracy, będąc na spacerze z psem poczułam odrętwienie lewej nogi poniżej kolana. Nie boli, nie piecze. Nic poza odrętwieniem. Pracę mam przy biurku, ale nie jest to praca, że bite 8... Witam. Podobnie jak poprzedniczki, mam 42 lata. Dzisiaj po pracy, będąc na spacerze z psem poczułam odrętwienie lewej nogi poniżej kolana. Nie boli, nie piecze. Nic poza odrętwieniem. Pracę mam przy biurku, ale nie jest to praca, że bite 8 h siedzę. Często wstaję, wychodzę poza budynek. Poza tym 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię, gdzie dla rozgrzewki biegam 5- 8 km, jeżdżę na rowerze. Czy takie drętwienie może być wynikiem jakiegoś przesilenia? Nie mam bólów kręgosłupa, nie mam nadwagi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Nadwaga Drętwienia i mrowienia Ból kolana Drętwienie kończyn Ból nogi Bieganie Siłownia Noga Kręgosłup

O czym świadczy "trzaskanie" kolana przy zginaniu i jak to wyleczyć?

Witam, mam problem z trzaskami w kolanie, które występują przy całkowitym zgięciu kolana. Byłem u lekarza ortopeda prywatnie i dostałem zastrzyk z kwasem hialuronowym i kolagenem prosto w kolano. Dostałem także tabletki na odbudowę chrząstki. Mimo całych staram nic... Witam, mam problem z trzaskami w kolanie, które występują przy całkowitym zgięciu kolana. Byłem u lekarza ortopeda prywatnie i dostałem zastrzyk z kwasem hialuronowym i kolagenem prosto w kolano. Dostałem także tabletki na odbudowę chrząstki. Mimo całych staram nic mi nie pomogło. Moje pytanie brzmi następująco, czy istnieją jakieś sprawdzone sposoby na moją doległość? Ćwiczenia albo leki? Z góry dziękuje, Wiktor.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana

Dlaczego artroskopia nie przynosi efektu?

Przeszłam 2-krotnie artroskopie kolana(pęknięcie 3-go stopnia łąkotki przyśrodkowej)po pierwszym zabiegu kolano z niewiadomych przyczyn ponownie pękło. Obecnie po rezonansie: Ślad obrzęku centralno-dolnej części chrząstki bloczka k. udowej, widoczna degeneracyjna poziomo-skośna linia uszkodzenia tylnego rogu łąkotki dochodząca przytorebkowo i do... Przeszłam 2-krotnie artroskopie kolana(pęknięcie 3-go stopnia łąkotki przyśrodkowej)po pierwszym zabiegu kolano z niewiadomych przyczyn ponownie pękło. Obecnie po rezonansie: Ślad obrzęku centralno-dolnej części chrząstki bloczka k. udowej, widoczna degeneracyjna poziomo-skośna linia uszkodzenia tylnego rogu łąkotki dochodząca przytorebkowo i do powierzchni stawowej piszczelowej. Podejrzenie niewielkiej chondropatii części tylnej kłykcia przyśrodkowego k.udowej, niewielka torbiel d. podkolanowego. Co to oznacza i czemu te artroskopie nie przynoszą efektu ? co robić żeby to nie pękało ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Chirurgia Torbiel Uszkodzenie łąkotek Choroby stawów biodrowych i kolanowych Rehabilitacja Ból kolana Staw kolanowy

Dlaczego miewam problemy ze stawami?

Dzień dobry. Pisze z takim problemem, mianowicie: mam 25 lat, i od jakiegoś czasu miewam problemy ze stawami, zaczęło się od bolących barków, szczególnie gdy unosiłem ręce na bok, ból był zwykle najsilniejszy w danym zakresie ruchu ( mniej więcej... Dzień dobry. Pisze z takim problemem, mianowicie: mam 25 lat, i od jakiegoś czasu miewam problemy ze stawami, zaczęło się od bolących barków, szczególnie gdy unosiłem ręce na bok, ból był zwykle najsilniejszy w danym zakresie ruchu ( mniej więcej gdy łokiec znajdował się na wysokości ucha ) prześwietlenie nic nie wykazywało, barki bolały bez powodu, po ok 2 tygodnie jeden, potem drugi i spokój i tak co jakiś czas. Teraz mam troche większy problem, mianowicie poza barkami boli mnie też łopatka, i kolana, do tego stopnia, że dziś rano nie mogłem wyprostować nogi, z czasem po około półgodzinnej próbie powoli sie udało, ból był kłujący i nasilający się przy ruchu, bolą obydwa kolana, raz jedno mocniej raz drugie, OB i inne wyniki mam dobre, czynniki reumatoidalne tez w normie, podwyższone tylko tsh ( 4,7 ) Nie rozumiem troche tego bólu, kolana bolą mnie juz jakos 2 tydzień, było nawet tak, że wczoraj i przedwczoraj było super, nic nie bolało, przeszło bez powodu, a dziś najgorzej... proszę o jakąś odpowiedź :) pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Ortopedia USG stawów Interna Reumatologia Ból kolana Ucho Noga

Co dalej po leczeniu wysypki i opuchliznie stawów?

Witam. 11 maja dostałam wysypki na rękach i nogach (taką samą wysypkę miał mój 11 letni syn pięć dni przede mną, która ustąpiła po syropie Aleric Deslo). Razem z wysypką spuchły mi nogi i dłonie oraz pojawił się silny ból... Witam. 11 maja dostałam wysypki na rękach i nogach (taką samą wysypkę miał mój 11 letni syn pięć dni przede mną, która ustąpiła po syropie Aleric Deslo). Razem z wysypką spuchły mi nogi i dłonie oraz pojawił się silny ból stawów. Na NPL-u dostałam zastrzyk oraz tabletki Clatra i Biofenac. Lekarz powiedział, że jeśli objawy nie ustąpią przez tydzień powinnam zgłosić się do lekarza rodzinnego. Po 11 dniach poszłam do lekarza rodzinnego, który zrobił duże oczy i przepisał Telfexo. Opuchlizna stóp i dłoni zeszła po paru dniach, niestety nadal boli mnie prawy nadgarstek i od kolana w dół. Bardzo proszę o poradę. Zrobiłam morfologię z rozmazem, crp, aso i ob w normie. Jednocześnie nadmieniam, że nie ugryzł mnie kleszcz. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Dermatologia Ortopedia Rozmaz krwi obwodowej Bóle stawów Medycyna rodzinna CRP Ból kolana Wysypka Dziecko Dłonie Noga

Co mogą oznaczać nabrzmiałe kolana?

Mam obrzmiałe kolana....najbardziej boli po obu stronach kolan.Zaczeło się to miesiąc temu od nabrzmiałości pod kolanami...najbardziej czułam nabrzmiałe ścięgna pod kolanami. Wszystkie dolegliwości utrzymują się nadal nawet po stosowaniu Diclofenaku w czopkach i woltarenu w żelu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Reumatologia Ból kolana

O czym świadczy uporczywy ból nóg?

Witam.Od pół roku borykam się z bólami nóg.Nogi od kolana w dół robią się czerwone a następnie pomarańczowe ,czuję w nich mrowienie.Ból i częstotliwość występowania tego schorzenia nasilają się (na początku ok 1 dzień mrowienia i zmiany zabarwienie... Witam.Od pół roku borykam się z bólami nóg.Nogi od kolana w dół robią się czerwone a następnie pomarańczowe ,czuję w nich mrowienie.Ból i częstotliwość występowania tego schorzenia nasilają się (na początku ok 1 dzień mrowienia i zmiany zabarwienie (od rana przez cały dzień) 3 dni przerwy, teraz ból pojawia się już praktycznie codziennie. Miałam podstawowe badania neurologiczne, usg żył,zawartość kwasu moczowego i wit b. , Wszystkie wyniki wyszły prawidłowo. Obecnie przyjmuję Tolperis , Cyclo 3 Forte ,Vitaminum B (wcześniej przyjmowałam również antybiotyki na zapalenie stawów).Żaden z tych leków nie pomaga.Nie umiałam określić kiedy pojawiał się ból (ciężki wysiłek czy przemęczenie nóg odpadało bo np wstawałam rano wypoczęta i po chwili pojawiały się te objawy i trwały cały dzień).Teraz jednak zauważyłam że ból zawsze pojawia się np.gdy wyrabiam ciasto na pierogi albo gdy nachylam się nad umywalką żeby umyć głowę.Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska
Dotyczy: USG Ortopedia USG żył Badania neurologiczne Drętwienia i mrowienia Antybiotykoterapia Ból kolana Ciągłe zmęczenie Ból nogi Noga Zapalenie stawów

Co oznaczają bóle w prawym kolanie?

Witam. Od kilku Msc mam bóle w prawym kolanie. Raz bardziej raz mniej. Przeszkadza mi to w codziennym funkcjonowaniu. Pracuje fizycznie, już 2msc jestem na l4. Dziś dostałem wyniki badania na którym wykryto : ilość płynu w jamie stawowej... Witam. Od kilku Msc mam bóle w prawym kolanie. Raz bardziej raz mniej. Przeszkadza mi to w codziennym funkcjonowaniu. Pracuje fizycznie, już 2msc jestem na l4. Dziś dostałem wyniki badania na którym wykryto : ilość płynu w jamie stawowej zwiększona. Nierowne zarysy i scienczenie chrzastek W tylno-przysrodkowej części obciazanej powierzchni MFC na obszarze o wym. Ok 17x14mm oraz w tylno-przysrodkowej części MTC na obszarze o wym ok 19x14mm. Ogólny wniosek : zmiany chondromalacyjne obciazanych powierzchni MFC I MTC. wizytę u ortopedy mam za 3 tygodnie a chciałbym coś z tego wiedzieć. Dziękuję z góry za odpowiedź pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana

Jak leczyć ból kolana u 87-latki?

Mama ma 87 lat boli ją kolano i trudno jej chodzić. W 2016 r we wrześniu miała czyszczę kolano /nie pamiętam nazwy/ ale ból wrócił i lekarz zalecił wymianę kolana bo są zmiany zwyrod ienioweoraz ubytek. Ale nie wiemy co... Mama ma 87 lat boli ją kolano i trudno jej chodzić. W 2016 r we wrześniu miała czyszczę kolano /nie pamiętam nazwy/ ale ból wrócił i lekarz zalecił wymianę kolana bo są zmiany zwyrod ienioweoraz ubytek. Ale nie wiemy co robić bo mama ma 87 lat i duże żylaki na kolanie oraz całej nodze. Obawiam się tej operacji. Lekarz mówił że może jeszcze raz wyczyść kolano ale nie wie na jak długo to ulży, na 3 miesiące.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Żylaki Ból kolana Noga

Czy konieczna jest artroskopia w przypadku urazu skrętnego kolana?

Szanowni Państwo, Podczas meczu doznałem urazu skrętnego kolana. Kolano stało się bolesne od spodu, po lewej stronie i na mięśniu czworoglowym. Wykonana została punkcja oraz USG, wynik krwista treść, uszkodzenie MCL, podejrzenie ACL. Pytanie do specjalistów: 1. Czy... Szanowni Państwo, Podczas meczu doznałem urazu skrętnego kolana. Kolano stało się bolesne od spodu, po lewej stronie i na mięśniu czworoglowym. Wykonana została punkcja oraz USG, wynik krwista treść, uszkodzenie MCL, podejrzenie ACL. Pytanie do specjalistów: 1. Czy wskazana jest artroskopia? 2. Stawiam całą stopą nogę, płyn się zbiera i boli mnie wyłącznie mięsień i lewa strona przy MCL, czy możliwe jest, że struktura kolana jest okej a uszkodzenie powstało z mięśnia (ból przy ucisku w okolicy nadrzepka, po prawej stronie - naderwanie? i stąd krew w kolanie? Czy naderwanie mięśnia daje krwisty wysiek do kolana czy to raczej inne struktury w stawie? 3. Czy konieczna i dobra jest inwazja artroskopu? Boję się artroskopu, bo może to naderwanie czworoglowego i uszkodzenie MCL? A może właśnie lepiej sprawdzić od razu i wiedzieć co jest w środku zepsute skoro jest w kolanie woda z krwią.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Ból kolana

Jakie środki z apteki pomogą na ból i opuchliznę kolana?

Dzień dobry, od kilku dni boli mnie prawe kolano, zwłaszcza jak mam zgiętą nogę, czy jak klęczę, jak robię przysiady albo schodzę po schodach. smaruję maścią przeciwbólową, ale mam też wrażenie że trochę mi spuchło to kolano- czy są... Dzień dobry, od kilku dni boli mnie prawe kolano, zwłaszcza jak mam zgiętą nogę, czy jak klęczę, jak robię przysiady albo schodzę po schodach. smaruję maścią przeciwbólową, ale mam też wrażenie że trochę mi spuchło to kolano- czy są jakieś środki w aptece które mogę kupić. Nie miałam żadnego urazu. Do tej pory było wszystko ok. 2-3 razy w tygodniu biegam,ale teraz tylko spaceruję, bo nie chcę nadwyrężyć kolana. Ponieważ wizytę u ortopedy mam za 3 tygodnie. Będę wdzięczna za pomoc i porady
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Kontuzje Ból kolana Bieganie Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy