Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy te produkty powodują wyrzut insuliny?
Witam,choruje na hiperinsulinizm,wycofalam z diety cukier prosty,jednak nie jestem w stanie całkowicie zrezygnować ze slodyczy,zaczelam kupować ten bez cukru na sukralozie,stewii,ksylitolu,czy powodują one wyrzut insuliny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Dlaczego tak przytyłem?
Witam, mam 22 lata moja waga utrzymywała się na poziomie 55/58 kg. W 6 miesięcy przytyłam do wagi ze ważę teraz 72 kg. Dodam że mam 170 cm wzrostu oraz moja aktywność fizyczna wtedy jak i teraz jest taka sama jak i jem tyle samo i to samo. Jestem chłopakiem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Ile kalorii trzeba odjąć od całkowitej przemiany materii, aby bezpiecznie zmniejszyć masę ciała?
Witam. Ile kalorii trzeba odjąć od całkowitej przemiany materii aby bezpiecznie zmniejszyć znaczną mase ciała?
Czy ćwiczenia na orbitreku poprawią stan ud?
Witam, mam 18 lat, 169cm wzrostu i ważę 74kg. Chciałabym najbardziej schudnąć z ud i pośladków. Nie wiem jakie ćwiczenia będą najbardziej skuteczne i jaka dieta. I czy ćwiczenia na orbitreku dadzą coś na uda ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy możliwe jest trwałe i definitywne zrzucenie kilogramów?
Witam, odchudzam się i zrzuciłem już 40 kg, jednak bardzo sie boję, że organizm przyzwyczai sie do nowego stylu życia i kilogramy powrócą. Jak to wygląda z naukowego punktu widzenia? Czy możliwe jest trawałe i definitywne zrzucenie kilogramów? Interesują mnie odpowiedzi poparte wynikami badań.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
O czym świadczy ból w przełyku po zakrztuszeniu się?
Witam, mam nietypowy problem otóż jadłem naleśniki i niestety je przypaliłem, podczas jedzenia gdzieś twardy kawałek mi utknął w gardle po chwili zacząłem kaszleć krwią, boli mnie od paru dni przy przełykaniu w okolicy prawej strony, że ledwo przełykam, czy to się zagoi jak krew nie leci ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Czy warto stosować błonnik primvitalny?
Mam wysoki cholesterol od dłuższego czasu.Lekarz rodzinny przepisał mi zaranta 20mg,praktycznie bez poprawy.Dużo się mówi o błonniku primvitalnym, czy warto zacząć używać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy zażywanie witam dla sportowców jest bezpieczne?
Witam
Cierpię na niedobór witamin w organizmie z tego powodu zakupiłem witaminy firmy Olimp które jak się okazało po zakupie przewyższają dzienne zapotrzebowanie o kilkaset procent z uwagi iż są to witaminy dla sportowców.
Czy zażywanie ich jest bezpieczne?
Czy przy refluksie zawsze trzeba trzymać się diety?
mam zdiagnozowany refluks zolądka, biore na czczo mesporal, mam pyt. czy ta chorobe da sie wyleczyc czy juz zawsze bede musiala stosowac odpowiednia diete i lekarstwa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy ograniczenie alkoholu obniży poziom triglicerydów?
Witam, byłem ostatnio na badaniach krwii i otrzymałem następujące wyniki
Glukoza 86 mg/dL
Cholesterol całkowity 181 mg/dL
Trójglicerydy 400 mg/dL
podwyższony jest stan trójglicerydów, stąd pojawia się moje pytanie czy to czas by przejść na jakąś dietę ?
Jestem studentem...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Jak powinnam odżywiać sześciolatka z wymiotami acetonemicznymi?
Witam serdecznie,mam pytanie,jak powinnam odżywiać sześciolatka z wymiotami acetonemicznymi,jak powinna wyglądać jego dieta.I jeśli jest taka możliwość bardzo proszę o podanie przyczyn takich wymiotów.
pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
O czym świadczą dodatkowe uderzenia serca?
Witam!
Mam 22 lata i od dłuższego czasu niepokoi mnie praca mojego serca. Otóż od kilku lat (nie wiem nawet kiedy się to zaczęło, być może już dawno temu) moje serce nie pracuje równo - zauważalne są szybkie, dodatkowe uderzenia...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Jaką powinnam trzymać dietę przy złogach w pęcherzyku żółciowym?
Dzień Dobry chciałam zapytac jaka powinnam trzymac diete przy złogach w woreczku żòłciowym 4 milimetry jest .przy bakteri helictobacter ,zapaleniu żołądka bo inna jest przy bakteri inna chyba przy żołądku i przy woreczku to już pogubiłam się co mam jesc...
Jak wyregulować miesiączkę przy bulimii?
Witam. Od wielu lat choruję na ED. Obecnie na bulimię. Od ok 7 m-cy się odchudzam i zrzuciłam 29kg. Niestety zaczyna mi się coś dziać z okresem, tzn. jest nieregularny i trwa dłużej niż przed odchudzaniem. Obecnie jadam...
Czy podczas stosowaniu wyciągu z dziurawca MAO należy wyeliminować produkty zawierające tyraminę?
Od ponad tygodnia spożywam alkoholowy wyciąg z dziurawca (Intractum Hyperici). Wczoraj doczytałam, że dziurawiec jest MAO i blokuje metabolizm tyraminy. Moja dieta opiera się w dużej mierze na 'zakazanych' produktach - sery, mięsa, ryby, banany, pomidory, jogurty, czekolada itd. Teraz...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Co dalej robić, by chudnąć?
Witam od 7miesiecy chodzę 2 razy w tyg na silownie i jen w miarę zdrowo.początkowo schudłam 8kg a teraz waga stoi od 5misiecy na 110kg. Nie wiem co dalej żeby zacząć chudnąć? Co się dzieje, proszę o rade
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Robert Lipert
Co jeść na śniadanie w diecie 2000 kcal?
Wedlug WHO dieta 2000kcal powinna zawierac ok 25g cukru... zalozmy wiec ze wstajemy rano sniadanko platki, mleko, garstka suszonych owocow, zeby platki smakowaly lepiej i banan... zjedlismy 60g cukru... czy to oznacza ze na sniadanie powinnismy zjeszcz szklanke wody??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Popularne tematy
Badanie serologiczne
•
Toczeń Rumieniowaty Układowy
•
Biopsja ślinianki
•
Leukopenia
•
Przystawki
•
Fotokoagulacja zmiany naczyniówki/siatkówki
•
Urazy kręgosłupa
•
Rozszerzanie diety
•
Staw biodrowy
•
Choroby reumatyczne
•
Badanie elektrofizjologiczne w okulistyce
•
Choroba posurowicza
•
Owulacja
•
Piegi
•
Kuchnia koreańska
•
Żylaki powrózka nasiennego
•
Skaza białkowa
•
Objawy ciąży
•
Układ oddechowy
•
Uczucie samotności
•
Żylaki sromu
•
Ostra niewydolność nerek