Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jaką dietę stosować, by zbilansować swoją wagę?
Witam, mam 20 lat i od zawsze mam problem z niedowagą mam 162 cm wzrostu, a ważę tylko 42 kg. Mam szybką przemianę materii, wszyscy w rodzinie tak mają. Jestem osobą aktywną fizycznie, dużo się ruszam, co niestety utrudnia dodatkowo...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy te produkty powodują wyrzut insuliny?
Witam,choruje na hiperinsulinizm,wycofalam z diety cukier prosty,jednak nie jestem w stanie całkowicie zrezygnować ze slodyczy,zaczelam kupować ten bez cukru na sukralozie,stewii,ksylitolu,czy powodują one wyrzut insuliny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Dlaczego tak przytyłem?
Witam, mam 22 lata moja waga utrzymywała się na poziomie 55/58 kg. W 6 miesięcy przytyłam do wagi ze ważę teraz 72 kg. Dodam że mam 170 cm wzrostu oraz moja aktywność fizyczna wtedy jak i teraz jest taka sama jak i jem tyle samo i to samo. Jestem chłopakiem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy warto jeść posiłek przed snem?
co lekarze specjalisci od diet sadza o jedzeniu jednego posilku dziennie, przed pojsciem spac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
W jaki sposób wyleczyć ginekomastię?
Witam,
Mam 20 lat i już 2 raz mam problem z ginekomastia.
Jestem szczupły, uprawiam codziennie sport, odżywiam się zdrowo.
Raz już miałem wykonywany zabieg, było wszystko dobrze a ostatnio znowu zaczęła mi rosnąć ta sama pierś. Nie rosną...
Czy ćwiczenia na orbitreku poprawią stan ud?
Witam, mam 18 lat, 169cm wzrostu i ważę 74kg. Chciałabym najbardziej schudnąć z ud i pośladków. Nie wiem jakie ćwiczenia będą najbardziej skuteczne i jaka dieta. I czy ćwiczenia na orbitreku dadzą coś na uda ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy możliwe jest trwałe i definitywne zrzucenie kilogramów?
Witam, odchudzam się i zrzuciłem już 40 kg, jednak bardzo sie boję, że organizm przyzwyczai sie do nowego stylu życia i kilogramy powrócą. Jak to wygląda z naukowego punktu widzenia? Czy możliwe jest trawałe i definitywne zrzucenie kilogramów? Interesują mnie odpowiedzi poparte wynikami badań.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
O czym świadczy ból w przełyku po zakrztuszeniu się?
Witam, mam nietypowy problem otóż jadłem naleśniki i niestety je przypaliłem, podczas jedzenia gdzieś twardy kawałek mi utknął w gardle po chwili zacząłem kaszleć krwią, boli mnie od paru dni przy przełykaniu w okolicy prawej strony, że ledwo przełykam, czy to się zagoi jak krew nie leci ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Czy warto stosować błonnik primvitalny?
Mam wysoki cholesterol od dłuższego czasu.Lekarz rodzinny przepisał mi zaranta 20mg,praktycznie bez poprawy.Dużo się mówi o błonniku primvitalnym, czy warto zacząć używać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy może być spowodowane krwawienie po porodzie?
Witam jestem 8 msc po porodzie, poród bez komplikacji, połóg zakończony konsultacją lekarską pokazał ze jest ok (czysto w pochwie) od 6 msc stosuje antykoncepcje hormonalną OWULASTAN, wszysyko ok bez tycia, trądziku (raz zdarzało sie plamienie w 1 msc)...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Czy przy refluksie zawsze trzeba trzymać się diety?
mam zdiagnozowany refluks zolądka, biore na czczo mesporal, mam pyt. czy ta chorobe da sie wyleczyc czy juz zawsze bede musiala stosowac odpowiednia diete i lekarstwa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy ograniczenie alkoholu obniży poziom triglicerydów?
Witam, byłem ostatnio na badaniach krwii i otrzymałem następujące wyniki
Glukoza 86 mg/dL
Cholesterol całkowity 181 mg/dL
Trójglicerydy 400 mg/dL
podwyższony jest stan trójglicerydów, stąd pojawia się moje pytanie czy to czas by przejść na jakąś dietę ?
Jestem studentem...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Jak powinnam odżywiać sześciolatka z wymiotami acetonemicznymi?
Witam serdecznie,mam pytanie,jak powinnam odżywiać sześciolatka z wymiotami acetonemicznymi,jak powinna wyglądać jego dieta.I jeśli jest taka możliwość bardzo proszę o podanie przyczyn takich wymiotów.
pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
O czym świadczą dodatkowe uderzenia serca?
Witam!
Mam 22 lata i od dłuższego czasu niepokoi mnie praca mojego serca. Otóż od kilku lat (nie wiem nawet kiedy się to zaczęło, być może już dawno temu) moje serce nie pracuje równo - zauważalne są szybkie, dodatkowe uderzenia...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Jaką powinnam trzymać dietę przy złogach w pęcherzyku żółciowym?
Dzień Dobry chciałam zapytac jaka powinnam trzymac diete przy złogach w woreczku żòłciowym 4 milimetry jest .przy bakteri helictobacter ,zapaleniu żołądka bo inna jest przy bakteri inna chyba przy żołądku i przy woreczku to już pogubiłam się co mam jesc...
Co dalej robić, by chudnąć?
Witam od 7miesiecy chodzę 2 razy w tyg na silownie i jen w miarę zdrowo.początkowo schudłam 8kg a teraz waga stoi od 5misiecy na 110kg. Nie wiem co dalej żeby zacząć chudnąć? Co się dzieje, proszę o rade
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Robert Lipert
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Popularne tematy
Gorączka trzydniowa
•
Węgorczyca
•
Świnka
•
Alergia
•
Dur wysypkowy
•
Swędzenie skóry
•
Różyczka
•
Guzkowe zapalenie tętnic
•
Rumień guzowaty
•
Plamica Schonleina-Henocha
•
Pokrzywka
•
Zespół Kawasaki
•
Dermatologia
•
Choroba Addisona
•
Szkarlatyna
•
Alergie skórne
•
Odra
•
Fotodermatoza
•
Egzema
•
Liszaj płaski
•
Trądzik
•
Łupież pstry
•
Opryszczka
•
Wysypka u niemowląt
•
Łuszczyca
•
Ospa