Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Wada serca pod postacią tetralogii fallota z artrezją zastawki płucnej u dziecka i

witam .mam problem z dwuletnia córka.Ma ona wade serca pod postacia tetralogii fallota z artrezja zastawki plucnej.Bardzo słabo przybiera na wadze,jak moge jej pomóc ,poniewaz grozxi jej załozenie sondy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kardiologia Tetralogia Fallota Pediatria Dietetyka Przybieranie na wadze Żywienie dzieci Dziecko Serce

Jakie skutki uboczne może wywołać Maxon Active?

Witam. Mam 31 lat. Jestem zdrowy aktywny czasami biegam. Chciałbym kupić lek Maxon Active. Czy brany zgodnie z zaleceniami może wywołać u mnie jakieś skutki uboczne i czy naprawdę działa???
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Bieganie

Czy zaburzenia odżywiania mogą powodować kłopoty z tarczycą?

Dzień dobry! Czy zaburzenia odżywiania (anoreksja/anoreksja bulimiczna/bulimia) mogą powodować kłopoty z tarczycą? Jakie badania wykonać żeby sprawdzić taką możliwość? Czy lekarz rodzinny powinien wiedzieć o ED?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Anoreksja Zaburzenia odżywiania Bulimia Dietetyka Żywienie Tarczyca

Spożywanie mleka a tycie

Dzień dobry. Codziennie spożywam mleko w postaci grysiuku (przygotowuje kasze manną na nim), musli oraz kakao. Czy przez wzgląd spożywania codziennie ranno mleka mogę przytyć. Nie chodzi mi o musli i kakao, bo od tego wiem, że tak. Chodzi mi... Dzień dobry. Codziennie spożywam mleko w postaci grysiuku (przygotowuje kasze manną na nim), musli oraz kakao. Czy przez wzgląd spożywania codziennie ranno mleka mogę przytyć. Nie chodzi mi o musli i kakao, bo od tego wiem, że tak. Chodzi mi o samo mleko, bo czytałam już różne odpowiedzi. Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Mleko

Problemy z nadwagą a wskazania do operacji zmniejszenia żołądka

witam Mam 31 lat i problemy z nadwagą waga 135kg czy operacja zmniejszenia żołądka w moim przypadku jest na miejscu? od 2 lat przebywam na diecie z różnymi skutkami waga do tyłu a zaraz powrót diety rozpisane przez lekarzy z centrum leczenia otyłości
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Tomczewska
Mgr inż. Joanna Tomczewska
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Nadwaga Interna Dietetyka Operacyjne zmniejszenie żołądka Dieta Żołądek

Osłabienie i zawroty głowy po odchudzaniu

Dzień dobry. Mam 19 lat. Od około dwóch miesięcy zaczęłam przejmować się moim wyglądem. Jak miałam 7-12 lat miałam problemy z nadwagą. Nie dużo, ale jednak. Problemy rodzinne były pewnie przyczyną mojego niezdrowego jedzenia w tamtym czasie. Przez niecałe dwa... Dzień dobry. Mam 19 lat. Od około dwóch miesięcy zaczęłam przejmować się moim wyglądem. Jak miałam 7-12 lat miałam problemy z nadwagą. Nie dużo, ale jednak. Problemy rodzinne były pewnie przyczyną mojego niezdrowego jedzenia w tamtym czasie. Przez niecałe dwa miesiące schudłam prawie 10kg. Jestem nadal niezadowolona. Chcę dalej chudnąć i ważyć 45 kg. Teraz ważę 62 kg przy 169cm. Jem mało i zdrowo. Jestem słaba i często mam zawroty głowy. Płacz i rozdrażnienie jest na porządku dziennym.Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zawroty głowy Nadwaga Interna Dietetyka Utrata wagi Rozdrażnienie

Jak skomponować zdrową dietę?

Witam. Ja mam pytanie dotyczące diet. Czy jest taka przy której nie trzeba kupować wielu składników i aby nie trzeba było każdemu. Osobna gotować? Bardzo potrzebuje stracić 50 kg ale baaaardzo ciężko mi idzie. Zuzanna
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Kuchnia i gotowanie Dieta

Jaka dieta na nadciśnienie?

istnieje jakas dieta która pomogla by zwalczac nadcisnienie co mam robic po za braniem leków zeby cisnienie bylo nizsze
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Dotyczy: Nadciśnienie Dietetyka Dieta

Problemy z apetytem i wzmożony apetyt na słodycze

Witam. Mam 29 lat, 165 cm wzrostu i ważę 47 kg. Od paru tygodni mam problemy z apetytem. Nie czuję głodu (zwłaszcza w porze śniadania i kolacji)-lodówka pełna a na nic nie mam ochoty jednak gdy już zacznę jeść to... Witam. Mam 29 lat, 165 cm wzrostu i ważę 47 kg. Od paru tygodni mam problemy z apetytem. Nie czuję głodu (zwłaszcza w porze śniadania i kolacji)-lodówka pełna a na nic nie mam ochoty jednak gdy już zacznę jeść to jem tyle co zwykle i z ochotą. Mam wzmożoną chęć na słodycze i częściej niż kiedyś pobolewa mnie głowa.Dodam, że żyję w ciągłym dużym stresie. Nie biorę żadnych stałych leków, ani nie mam stwierdzonych żadnych chorób. Czy powinnam się niepokoić tym stanem? Pozdrawiam Asia
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Mgr Renata Respondek
Mgr Renata Respondek
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Stres Dietetyka Brak apetytu Słodycze

Kamica pęcherzyka żółciowego a dieta

bede miala operacje na kamienice pecherzyka zólciowego czy bede mogla jesc po operacj chlep zwykly bulki maslo pomidory wedline z idyka i drobiu paruwki zupy jak buraki ze smietano i pomidorowa ze smietano rogale i chalki serek pyszny i platki... bede miala operacje na kamienice pecherzyka zólciowego czy bede mogla jesc po operacj chlep zwykly bulki maslo pomidory wedline z idyka i drobiu paruwki zupy jak buraki ze smietano i pomidorowa ze smietano rogale i chalki serek pyszny i platki kukurydziane z mlekiem kawa zbozowa owoce np kiwi banan i wynogrona zielone ziemiaki i makaron cienkie nitki ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dotyczy: Kamica żółciowa Gastroenterologia Dietetyka Owoce Kawa Mleko Zupy Makarony Śmietana

Jaka dieta przy podejrzeniu PCOS?

Jestem zagrożona PCOS ( mam jakiś tam współczynnik 1,2 ) dostałam od lekarza Ovarin, czy dieta również pomoże mi w tym, żeby choroba się nie rozwinęła? Dodam, że jestem osobą szczupłą i zwracam uwagę na to co jem, wszystko starm... Jestem zagrożona PCOS ( mam jakiś tam współczynnik 1,2 ) dostałam od lekarza Ovarin, czy dieta również pomoże mi w tym, żeby choroba się nie rozwinęła? Dodam, że jestem osobą szczupłą i zwracam uwagę na to co jem, wszystko starm się jeść razowe, spożywać nienasycone tłuszcze itp, czy jeśli jeszcze bardziej wgłębię się w te dietę, to możliwe jest cofnięcie się zagrożenia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Zespół policystycznych jajników Dietetyka Dieta

Odżywianie i zawartość kaloryczna w posiłkach przy treningach

Dzień dobry, ważę 58.7 kg, mam 174 wzrostu i jem 1600 KCAL dziennie. Cwicze sześć razy w tygodniu: trzy na silowni po 70 min i cztery w domu po 40 minut. Chcę utrzymać wagę, ale caly czas się waha: dwa... Dzień dobry, ważę 58.7 kg, mam 174 wzrostu i jem 1600 KCAL dziennie. Cwicze sześć razy w tygodniu: trzy na silowni po 70 min i cztery w domu po 40 minut. Chcę utrzymać wagę, ale caly czas się waha: dwa tygodnie temu ważyłam 58.9, tydzień temu 57.9, a dzisiaj 58.7. Czy to możliwe, żeby w ciągu tygodnia tyć i chudnąć po 1 kg ? Nie wiem czy powinnam obniżyć wartość kaloryczna czy powyższyc o 100 KCAL, aby ta stabilizacja miała sens. Miałam w planach co tydzień 100 KCAL dodawać.
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Utrata wagi Siłownia Kilokalorie

Jakie konsekwencje wypicia zepsutego mleka?

Witam, Czy wypicie zepsutego, przeterminowanego mleka czymś grozi? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Mleko

Żywienie dziecka po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Córka miała usunięty pęcherzyk żółciowy co powina jeść
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego Pediatria Dietetyka Dziecko

Obsesja na punkcie odchudzania u 22-latki

Dzień dobry. Mam 22 lata, 170 cm wzrostu i 50 kg wagi. Od kilku miesięcy jestem na diecie (schudłam 27 kg). Od jakiegoś czasu mam obsesję na punkcie odchudzania do tego stopnia, że podporządkowuje wszystkie sprawy i obowiązki swoim posiłkom... Dzień dobry. Mam 22 lata, 170 cm wzrostu i 50 kg wagi. Od kilku miesięcy jestem na diecie (schudłam 27 kg). Od jakiegoś czasu mam obsesję na punkcie odchudzania do tego stopnia, że podporządkowuje wszystkie sprawy i obowiązki swoim posiłkom (jem 4 małe posiłki co 3h). Nie dopuszczam myśli, że miałabym zjeść cokolwiek nadprogramowo (ustalam sobie co będę jadła), nawet jeśli jest to cukierek. Wiem, że jeśli zjadłabym coś więcej - miałabym straszne wyrzuty sumienia. Czy to jest normalne? Wika
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Natrętne myśli Odchudzanie Dietetyka Psychologia Dieta

Jak stracić wagę przy niepełnosprawności?

Jestem kobietą niepełnosprawną chodzę przy balkoniku mam 46l, przez pół roku schudłam 6kg teraz ważę 78kg przy wzroście 158, gdzieś od ok 2 m-cy waga stoi w miejscu nie spada. Co mam zrobić by ta waga nie stała w miejscu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Skaza białkowa a jedzenie tuńczyka z puszki

Witam, moje pytanie dotyczy diety matki karmiącej. Mój synek ma skazę białkową, przez co przez prawie 4-5 miesięcy jadłam pieczywo z tuńczykiem z puszki. Prawie codziennie. Syn jest zdrowy i duży - ma 6 miesięcy i ponad 10 kg. Nie byłam świadoma, że tuńczyk zawiera rtęć. Czy mogłam zaszkodzić synkowi?
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Skaza białkowa Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Dziecko Dieta

Jaka dieta dla kobiet po plastyce pochwy i krocza?

Czy jest jakaś specjalna dieta dla kobiet po plastyce pochwy i krocza
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Dotyczy: Dieta dla kobiet Dietetyka Pochwa Dieta

Co spowodowało nagłe przybranie na wadze?

m bardzo szczupla,zawsze niedowaga. choc potrafilam sporo zjesc, i tlusto.bylam badana na wszystko i nic.anemia,anoreksja, tarczyca, celiakia itd.mam 29 lat i w ostatnich miesiacach przytylam prawie 10 kilo jakie moga byc przyczyny? kiedys mi lekarka... m bardzo szczupla,zawsze niedowaga. choc potrafilam sporo zjesc, i tlusto.bylam badana na wszystko i nic.anemia,anoreksja, tarczyca, celiakia itd.mam 29 lat i w ostatnich miesiacach przytylam prawie 10 kilo jakie moga byc przyczyny? kiedys mi lekarka mowila ze na starosc jest tendencja do tycia,czy to juz? ostatnio tez posiwialam. i strasznie wlosy mi sie sypia. ale najbardziej zastanawia mnie ta waga. ja nigdy tyle nie wazylam. zawsze waga byla kolo 40 kg a teraz prawie 50. to starosc, choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Tomczewska
Mgr inż. Joanna Tomczewska
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Dotyczy: Anemia Anoreksja Celiakia Niedowaga Dietetyka Włosy Tarczyca

Problemy z nabraniem pełnego wdechu, szorstkie kostki na dłoniach

Witam. Mam 25 lat. Schudłem 11 kg w 2 miesiące nie stosując żadnej diety restrykcyjnej. Mam bardzo szorstkie kostki na dłoniach. Nie odczuwam głodu i pragnienia. Mam problemy z nabraniem pełnego wdechu. Mam wysuszone spojówki, nos i jamę ustną.... Witam. Mam 25 lat. Schudłem 11 kg w 2 miesiące nie stosując żadnej diety restrykcyjnej. Mam bardzo szorstkie kostki na dłoniach. Nie odczuwam głodu i pragnienia. Mam problemy z nabraniem pełnego wdechu. Mam wysuszone spojówki, nos i jamę ustną. Przestałem się pocić. Kiedy chce kichnąć to nie mogę. Utraciłem częściowo smak i węch. W moczu mam ciała ketonowe 50mg/dl. Ciśnienie 125/85 puls 70. Przestały mi rosnąć paznokcie. Mam popękane naczynka w oczach. Jakie mam zrobić badania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Dariusz Czubiński
Dotyczy: Dermatologia Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dłonie Dieta Jama ustna Nos
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy