Dietetyka: Pytania do specjalistów
Obsesja odchudzania u przyjaciółki
Witam, potrzebuje pomocy. Moja przyjaciółka wpadła w obsesje i nadmiernie według mnie się odchudza waży 43kg na 168 cm, ostro ćwiczy celowo stara się mniej jeść , nie wiem co robić i jak z nią rozmawiać
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Czy chrom pomaga przy nadmiernym jedzeniu?
Witam, czy to prawda, że chrom może pomóc osobom, które mają problemy z nadmiernym jedzeniem słodyczy? Staram się jeść regularnie i zdrowo, ale jak zjem np. jednego cukierka to nie mogę się zatrzymać właśnie na tym jednym. Czy takie napady...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Problem z wystającą oponką na brzuchu
Witam,mam problem ze zrzuceniem tak zwanej oponki. Mam 36 l. 168cm i ważę 62 kg. Staram się jeść 4-5 posiłków dziennie ,pić wodę ok. 1l, jem warzywa , dużo ryb co najmniej 3 razy w tyg., ciemne pełnoziarniste pieczywo, mięso...
Problem z poskromieniem apetytu
Dzień dobry.Mam problem z poskromieniem mojego apetytu. staram sie jesc zdrowo,ale oprocz tego jem duzo.Np.w ciagu calego dnia potrafie zjesc 250g lososia smazonego,5 bulek ziarnistych(kazda z 2 lyzeczkami masla i np.plastrem zoltego sera),kilka jablek,3 banany,100 g twarogu poltlustego z 6...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Wartościowość i kaloryczność posiłków
Dzień dobry.Proszę o ocenę wartościowości i kaloryczności moich dzisiejszych posiłków:śn.:bułka kukurydziana z ok.1.5 lyzeczki masla,2 plastrami zoltego sera,pomidorem+1 lyzeczka miodu wielokw.+jablko.Drugie sń.:banan+ok.30 sztuk orzeszkow ziemnych.Obiad:ok.230g lososia smazonego,obtoczonego w mące,2 jajach,pieprzy cutrynowym,pieprzu ziolowym,kurkumie+ok.100 ml zurku z ok.7 malymi ziemniakami gotowanymi,bulka ziarnista...
odpowiada 1 ekspert:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla 20-latki
Witam Państwa Serdecznie,
Mam takie małe pytanie. Mianowicie chciałabym się zapytać o moje dziennie zapotrzebowanie kalorii. Mam 165 wzrostu i ważę 49 czasem 50 kg wiek 20 lat.Odżywiam się zdrowo ;) staram się wykonywać ćwiczenia jednakże nie chcę przytyć a...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Wątpliwości dotyczące jedzenia orzechów
Dzień dobry.bardzo lubie orzechy,w szczegolnosci ziemne,ale wyczytalam ostatnio,ze nalezy wystrzegac się tych z Chin. Niestety, orzechy,ktore kupuje są wlasnie z tego kraju. Mam watpliwosci,czy powinnam je jesc... Proszę o wskazowkę. Dziękuję.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Sankowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Jaka dieta przy cukrzycy typu 1?
jaka powinna byc dieta cukszycy typ 1
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Jak schudnąć podczas leczenia chorej tarczycy?
Witam mam 44 lata urodzilam 3 dzieci i waze 78kg przy wzroście 165 cm chcialabym schudnąć ale nie potrafię co zrobić do tego lecze tarczyce
Problemy z oddawaniem stolca u 5-tygodniowego dziecka
witam moja 5 tyg.córka płacze przy robieniu kupki czesto musze jej pomagac lekarz kazal podawac syrop debridat i zrobic lewatywe czy to jest bezpieczne?i kiedy bedzie robiła sama kupki?karmie piersia z diety wykluczyłam juz dawno leko i przetwory mleczne a...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Stosowanie hula-hop po cesarskim cięciu
Witam. Na początku marca urodziłam córkę przez cc. Niedługo dziecko kończy 6 miesięcy czy mogę kręcić hula hop z takimi kulkami ? Rana folia sie swietnie. Nie mam żadnych dolegliwości.
Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Kaloryczność masła orzechowego
Dzien dobry.Chcialabym zrobic samodzielnie maslo orzechowe.Ile mniej wiecej kcal bedzie miala calosc? Skladniki:ok.300 g orzeszkow ziemnych prazonych, 0.5 lyzeczki soli, 1 lyzeczka cukru, 1 lyzeczka przegotowanej wody. Dziekuje slicznie za odpwiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Dieta po tygodniu od usunięcia wyrostka robaczkowego
Witam. Mam 19 lat. Tydzień temu miałem usunięty wyrostek robaczkowy. Moje pytanie brzmi jak powinna wygladac moja dieta ?
Przybieranie na wadze pomimo ćwiczeń i zdrowego odchudzania
Mam 24 lata. 178 cm wzrostu a za sobą zrzucone 30 kilo (w ciągu 3 lat). Kg zrzuciłam, ponieważ stosowałam złą diete (prawie głodówki i zero cwiczen). Od jakiegos czasu zaczełam wprowadzac zdrową dietę (zero słodyczy, bardzo regularne i zdrowe...
Ciągła ochota na jedzenie i brak uczucia sytości
Mimo że jestem osobą szczupła, to wciąż mogłabym jeść hamuje mnie tylko rozsądek. Jem wszystko i mieszam w bardzo dużych ilościach i wciąż mam ochotę na więcej. Nie czuję sytości, a im więcej jem tym mam większe wyrzuty sumienia i...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Jedzenie mięsa wieprzowego na diecie
Witam !
Mam dwa pytania odnośnie ŁOPATKI WIEPRZOWEJ .. Czy zaliczana jest ona do mięs tłustych, czy chudych i WAŻNIEJSZE pytanie, czy podczas odchudzania można spożywać mięso mielone z łopatki wieprzowej, czy spowoduje ona u mnie tycie ? Nie chcę...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Niechęć do mięsa u 2-miesięcznego dziecka
Moje 2 miesięczne dziecko wogóle nie chce jeść miesią jak mu wkładam du buzi na siłę to udaje że się dławi co mam zrobić ?
Rzekomobłoniaste zapalenie jelit u 20-latka
Syn lat 20 przeszedł rzekomobłoniaste zapalenie jelit potwierdzone badaniami u lekarza.Biegunki trwały prawie 2 tyg.Od paru dni syn czuje się lepiej brak biegunek i bólu brzucha.Dwa miesiące przed choroba syn wprowadził w swoją dietę ciemne pieczywo i ciemne...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Czy wyrośnięta rzeżucha ma również zdrowotne właściwości?
Mam nadzieję,że kieruję pytanie w odpowiednią stronę.
Mam wątpliwości co do oleju z pestek winogron.W internecie znalazłam różne zdania na jego temat.Po pierwsze,że brak kwasów Omega 3 może zaburzyć proporcję miedzy nimi,a zawartymi w tym oleju Kwasami Omega6.Po drugie...
Popularne tematy
Wypełnianie zmarszczek
•
Relacje
•
Leki nasenne
•
Test po stosunku (postkoitalny)
•
Astma
•
Zapalenie ucha zewnętrznego
•
Usunięcie kamieni z pęcherza moczowego
•
IgE
•
Tańce latynoamerykańskie
•
Brodawki wirusowe
•
Zabiegi z wykorzystaniem botoksu
•
IPL
•
Brak erekcji
•
Wspomaganie krążenia
•
Aldosteron
•
Methemoglobinemia
•
Zakrzepowe zapalenie żył
•
Scyntygrafia dróg żółciowych
•
Czas protrombinowy
•
Terapia rodzinna