Dietetyka: Pytania do specjalistów
Podejrzenie zaburzeń odżywiania u dorosłej osoby
Witam mój problem dotyczy jedzenia. W przeszłości byłam otyłym dzieckiem jestem teraz kobietą 28 lat z trudem uzyskałam szczupłą sylwetkę. Przy 170cm ważę 60kg, ale chciałabym jeszcze schudnąć koło 4kg. Problem tkwi w tym, że nie mogę się skupić na...
Równowaga po zakwaszeniu organizmu
Jak już pisałam mam zakwaszony organizm. Chciałabym dowiedzieć się jak długo trzeba stosować dietę alkalizującą, aby dojść do równowagi kwasowo zasadowej.
Zrzucenie 5 kg w racjonalny sposób
Mam 18 lat, ważę 55 kg przy wzroście 165. Chciałabym zrzucić 5 kg w zdrowy sposób, tak by moja koncentracja i umysł jakoś nie ucierpiał na tym. Zastanawiałam się nad dietą Dukana, ale ponoć niekorzystnie wpływa na nasz mózg, więc...
Dieta dla osoby pracującej w systemie nocnym
dieta dla osoby pracujące w systemie nocnym, 1 dzien 6-18, 2 dzien 18-6, 3 dzien wolny, 4 dzien wolny, 5 dzien to samo.. niestety nie potrafię zgubić kilku zbędnych kilogramów. jak powinnam sie zdrowo odzywiać przy takim trybie pracy. jest...
Opinia o tabletkach ze środkami z energetyków
Czy tabletki do rozpuszczenia w wodzie z środkami z energetyków są równie niezdrowe jak tradycyjne napoje energetyzujące?
Sposoby na wysmuklanie łydek
Co robic, by wysmuklic lydki? Mam krotkie sciegna achillesa i przez to miesnie moich lydek sa dziwnie ulozone, a lydki sa nieproporcjonalnie duze w porownaniu do reszty ciala. Co moge z tym zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Na jakie partie ciała pomaga jazda na rolkach?
Witam. Na jakie partie ciała pomaga jazda na rolkach. Ile powinnam jezdzić aby zauważyć efekty.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak zmniejszyć objętość brzucha?
Szanowny Panie, Pani Doktor, Jak powinienem jesc, zeby nie miec duzego brzucha? Sek w tym ze nie jest to tluszcz tylko okragly spory brzuszek. Poza tym jestem szczuply. Poradniki mowia tylko jak zrzucic tluszcz, ale nie wiem jak zmniejszyc objetosc samego brzucha. Dziekuje za porady
Spożywanie wędzonej szynki w ciąży
czy w czasie ciazy mozna jesc wedzona szynke i w jakiej ilosci, zeby nie zaszkodzic?
Aga
Niechęć do jedzenia u 2-letniego synka
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie odżywiania mojego 2 latka, 3miesiace synka. Mały dobrze się rozwija, prawie nie choruje ale od jakiegoś czasu strasznie wydziwia z jedzeniem. To co do tej pory jadł teraz już nie smakuje. Wszystko jest na NIE,wrecz...
Nadwaga i problemy z kręgosłupem a powrót do treningów
3-4 lata nie ćwiczyłam.Nabawiłam się nadwagi i problemów z kręgosłupem ogólnie i szyjnym.Zaczęłam ćwiczyć pilates i zachwycona efektami ćwiczyłam codziennie.Czasami robiłam dzień przerwy.MInęło 1,5 miesiąca odkąd ćwiczę i źle się czuję, zmęczona znuzona,obolała,drżą mi mięsnie,czuję się jakbym niekiedy miała niestabilny...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Dieta dla 80-letniej kobiety
Jaka diete zastosowac u 80 letniej kobiety aby zgubila na wadze? Wzrost ok 150-155 cm 87 kg, kamica żółciowa, zwyrodnienie kolan wiec problem z chodzeniem i spacerami. Prosze o pomoc.
Co robić, aby podnieść odporność organizmu u 6 latka?
Co robić aby podnieść odporność organizmu u 6 latka, suplementy? dieta?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Wprowadzenie glutenu do diety dziecka
Wszystko o wprowadzeniu do jadłospisu dziecka glutenu
Tabletki na odchudzanie Adipex
Witam,
Biorę tabletki na odchudzanie adipex przez pierwsze 2 tygodnie szybko traciłam na wadze ale teraz waga stoi przez kolejne 2 tygodnie czy jest to może spowodowane tym że mało pije? Bo jeśli chodzi o dietę to mam.
Pozdrawiam, Nela.
Leczenie otyłości u 12-latka
Otyłoś u 12 latka jak ćwiczyć i co jeść żeby schudnąć i żeby rosły miesnie
Odchudzanie przy ćwiczeniach aerobowych i siłowych
Mam 36 lat, 164cm wzrostu i ważę 75kg Chciałabym schudnąć ok 10kg.Od miesiąca chodzę na siłownię(4 razy w tygodniu- ćwiczenia aerobowe i siłowe), jem ok 1600-1800 kal dziennie. Ciało się zmienia bo widzę różnicę w wyglądzie isamopoczuciu, jednak waga ani...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Na jakie partie ciała pomaga skakanka?
Witam. Chciałam zapytać o skakankę. Na jakie partie ciała pomaga? Chodzi mi najbardziej o brzuch czy mogę z nią schudnąć? Oczywiście w połączeniu z odpowiednią dietą.
Skaza białkowa u dziecka a wprowadzanie mleka modyfikowanego do diety
witam, moja córcia ma 7 i pół miesiąca, właśnie skończył mi się pokarm a mała ma najprawdopodobnej skazę białkową. Nie wiem, jak wprowadzać mleko modyfikowane. z piersi ściągam jednorazowo 50-60 ml mleka. mała do tej pory nie upominała się, że...
Popularne tematy
Endoproteza stawu kolanowego
•
Fizykoterapia zapalenia stawów
•
Wady postawy
•
Zabiegi rehabilitacyjne
•
Fizykoterapia
•
Nerwobóle
•
Zespół Guillaina-Barrego
•
Kinezyterapia
•
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
•
Badanie chodu
•
Terapia manualna
•
Reumatoidalne zapalenie stawów
•
Przepuklina
•
Skolioza
•
Masaże lecznicze