Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak zrzucić zbędne kilogramy przy dużej nadwadze?
Mam 24 lata, ważę 100kg wzrost 174cm. Chce zgubić te kilogramy. Jestem kucharką i jakoś mi to nie wychodzi.
Ile razy w tygodniu można jeść kaszę?
Ile razy w tygodniu można jeść kaszę?
Prawidłowa waga dla 11-latki mającej 161 cm wzrostu
Moja corka ma 11 lat. Mierzy 161 cm a wazy 49 kg czy to dobra waga?
Produkty najlepsze na śniadanie
Co najlepiej zjadać na śniadanie i II śniadanie ?
Suplementy diety wspomagające spalanie tłuszczu
Czy może jakiś dietetyk polecić suplement diety, pozwalający na spaleniu tłuszczu, żeby ułatwić sobie postanowienie noworoczne?
Prośba o propozycję jadłospisu dla mężczyzny chcącego schudnąć 7 kg
Witam,
Chcę schudnąć 7 kg. Czy mógłbym prosić o propozycję jadłospisu na chociaż kilka dni dla osób chcących zejść z tych 76 kg do 69 kg.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak zwiększyć masę ciała u 18-latka?
Hejo mam 18 lat a warzę 52 kg. przy wzroście 168 cm. To jest straszne. Jaką strategię musiał bym przyjąć aby zwiększać swoją masę? Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Sposoby na zmniejszenie brzucha u mężczyzny
jak zgubić szybko brzuch
Sposób na wysokie ciśnienie krwi u 19-latka
Witam mam 19 lat, i mój problem to wysokie ciśnienie tętnicze krwii. Od jakiegoś roku sporadycznie sprawdzałem sobie ciśnienie i wynosiło około 130/80. Podczas gdy w ostatnim tygodniu podniosło się go 150(160)/90(100). Skontaktować się z lekarzem czy można zaradzić na to dietą??
Tycie w szybkim tempie
Przeczytałam artykuł -> http://portal.abczdrowie.pl/pytania/tycie-w-zastraszajacym-tempie ///// tej pani, i mam prawie identyczny problem. W grudniu przytyłam 20kg. Ciąża jest wykluczona, sposób jedzenia także, badania u endokrynologa zrobione i wszystkie wyniki odpowiednie. Jedynie wskaźnik CRP pokazuje 8,9 - zawyżony, jakaś infekcja. Moja...
Dobranie diety dla aktywnej 18-latki
Mam 17 lat i nie podoba mi się moje ciało. Ważę 59 kg i mam 160 cm wzrostu. Chciałabym ważyć 50 kg. Mam grube nogi, pupę i nie dużą oponkę, którą z każdym dniem staram się zmniejszać. Uwielbiam sport. Jestem...
Problem z przemianą materii a odchudzanie u 19-latki
Mam 19 lat od zawsze miałam problemy z przemianą materii mam 170 cm wzrostu i ważę 64 kg chciałabym schudnąć tak ok 4 lub 5 kg nie od razu ale stopniowo żeby nie było efektu jojo i żeby udało mi...
Sposoby na zmniejszenie biustu
Jestem bardzo niska.Wagę mam prawidłową ale mam bardzo wielk biust. Jest to dziedziczne pomniewaz ciocia kuzyka i babcia też mają dużę piers. Bardzo proszę o pomoc. Jak mogę ,,pozbyć się'' piersi.Choć troche... Z góry dziękuję !
Ile centymetrów w talii można stracić w ciągu miesiąca przy diecie 1500 kcal i ćwiczeniach?
Witam ;) Mam 18 lat , ważę 72 kg, wzrost 180 cm. Za miesiąc mam Studniówkę i zależy mi żeby świetnie wyglądać. Ile jestem w stanie w ciągu miesiąca stracić cm w talii stosując dietę 1500 kcal i ćwiczyć 4...
Waga dla mężczyzny o wzroście 178 cm
Jaka najlepsza waga przy wzroście 178 cm będzie dobra dla mężczyzny ? Obecnie ważę 107 kg
Zasadność rezygnowania z białego pieczywa w diecie
Czy rezygnacja z białego pieczywa w diecie jest konieczna?
Bezpieczny środek wspomagający splanie tłuszczu w diecie
Jaki bezpieczny spalacz tłuszczu wybrać by przyspieszyć dietę?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Anna Porada
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Dieta przy dużej aktywności fizycznej u 19-latki
Witam! Czy warto sie głodzić ? Jaka dietę stosować przy dużej aktywności fizycznej ? Przez rok przybyło mi ponad 10 kg a tygodniowo mam 10 godzin treningów , nie winem co mam zrobic aby schudnac
Niezmieniająca się waga mimo zdrowego odżywiania i ćwiczeń
mam 182cm waze 86kg trenuje boks od roku(w tym czasie schudłem 11kg)musze zejsc do wagi 81kg,trenuje 6 x na tydzien3razy boks po 1.5h 2 razy silowo pompki 400powtorzen przez30min i raz na tydz biegam po 10km(no i codziennie brzuch) w...
odpowiada 4 ekspertów:
Anna Porada
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Popularne tematy
Seks w ciąży
•
Aborcja
•
Badanie cytologiczne
•
Planowanie ciąży
•
Nudności
•
Przygotowanie do porodu
•
Poród kleszczowy
•
Poród na stojąco
•
Amniopunkcja
•
Poronienie
•
Przedwczesne oddzielenie się łożyska
•
Objawy ciąży
•
Próżnociąg
•
Kobieta
•
Amnioskopia
•
Konflikt serologiczny
•
Ciąża pozamaciczna
•
Rozwój płodu
•
Przerwanie ciągłości błon płodowych
•
Trądzik u kobiet w ciąży
•
Badanie poziomu bHCG we krwi
•
Cytologia
•
Dziecko
•
Łożysko przodujące
•
Badania prenatalne
•
Wybór imienia dla dziecka