Dietetyka: Pytania do specjalistów
Wskazówki dotyczące odchudzania dla 21-latki
Witam nazywam się Kasia i mam 21 lat. Mam problem z pozbyciem się paru kilogramów, przy zwroście 172 cm i wadze 74kg.Proszę o pare wskazówek .
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Natalia Łasek
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wady i zalety zielonej kawy
Czy zielona kawa naprawdę jest taka dobra:?
Sposoby na przybranie masy
hej mam pytanie jak mozna przytyc jestem kobieta mam 24lat i waze 49 a bym chcial przytyc troche co mam takiego robic
Suplementy diety wzmacniające odporność w zimie
Witam. Nie chcę zachorować tej zimy. Co robić aby wzmocnić organizm. I proszę o odpowiedź na pytanie: Jakie suplementy diety wzmacniające odporność mogę brać razem z tranem w kapsułkach który biorę codziennie? Pozdrawiam
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Ewelina Wieczorek
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Paulina Filipowicz
Czego unikać przy kamieniu w pęcherzyku żółciowym?
Dzień dobry, bardzo proszę o pomoc. Zdiagnozowano u mnie kamień w woreczku żółciowym. I teraz się zastanawiam czego powinnam unikać, aby nie pogorszyć sprawy? Co powinnam jeść, a czego absolutnie unikać? Nie chce usunąć woreczka bo wiem że dopiero wtedy...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Natalia Łasek
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Dorota Barańska
Przemysław Zarzeczny
Przybieranie na wadze mimo stosowania diety
Mam 38 lat i choc stosuje rozne diety nie jem ziemniakow bialego chleba tluszczu ograniczenie soli i cukru nie jadam fast fudow i takich tam a ja wciaz tyje obecnie waze 83 kg i to nie koniec jak znam zycie. Blagam o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Rytwińska
Krople B01 na odchudzanie
Witam. Słyszałam o kroplach B 01 które ponoć są skuteczne na odchudzanie. Czy jest to wiarygodne ? Proszę o szybką odpowiedź ;)
Spowolnienie metabolizmu a odchudzanie
Witam ;) Mam 40 lat i mam problem. Ponieważ spowolnił mi się metabolizm a chciałabym schudnąć 5 kg...Jak mam to uczynić ? Aktualnie przy wzroście 163 cm ważę 71 kg. Proszę o pomoc ;)
odpowiada 6 ekspertów:
Agata Zmorkowska
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Jolanta Łobocka
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Wartości odżywcze w pomarańczach i mandarynkach
Pomarańcze czy mandarynki - które z owoców jest zdrowsze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Czy można jeść ryż z jabłkami i cynamonem na kolację?
Czy ryż z jabłkiem i cynamomnem albo kasza z masłem i solą to dobry pomysł na kolację ok. 19?
Wpływ anoreksji na pracę nerek oraz wątroby
jakie konsekwencje dla nerek oraz wątroby moze nieść anoreksja ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Tomasz Stawski
Czy zieloną herbatę można pić dwa razy dziennie?
czy zielona herbate mozna pic dwa razy dziennie
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Agata Zmorkowska
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Jolanta Łobocka
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Elżbieta Zielińska
Ile powinna ważyć 31-latka?
mam 31 lat waze 51 kilo ile powinnam wazyc prawidlowo mam nie rozwinelam sie jak inne dziewczyny i niemam piersi ani miesiaczki mam padaczke od dziecka jak sie leczy .
Czy codzienne picie około litra soku z marchewki jest zdrowe?
Czy codzienne picie ok litra soku z marchewki jest zdrowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Gustaw Antoniusz
Jak zdrowo przytyć 4-5 kilogramy?
Witam :). Mam problem z niedowagą. Mam 18 lat, 167cm wzrostu i ważę 50 kg. Chciałabym zdrowo przytyć 4-5 kg. Prowadzę raczej aktywny tryb życia, lubię ćwiczyć i chciałabym wyrobić sobie delikatnie mięśnie ale to po przybraniu na wadze :). Co mam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Efekty ćwiczeń brzucha
Ćwiczę na brzuch z Mel B 3 miesiące, zauważyłam, że jest chudszy, a po ilu miesiącach będzie widać lepsze efekty ?
Waga 54, wzrost 172.
Plamienie międzymiesiączkowe przy odchudzaniu
Witam,
od 21. 11 przeszłam na dietę 1500 kcal i codziennie biegałam. Jakieś 2 tygodnie temu pojawiło się plamienie międzymiesiączkowe ( trwało 3 dni) - tak około w środku cyklu. 9 grudnia kiedy powinnam dostać miesiączkę a znowu zaczęło się...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Rytwińska
Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego
Jestem po usunięciu woreczka żółciowego , gdyż miałam kamice woreczka. Woreczek został usunięty metodą laparoskopową bez żadnych komplikacji. Moje pytanie brzmi; od kiedy będę mogła znów normalnie jeść i czy kiedykolwiek będę mogła sobie jeszcze pozwolić na drinka lub lampkę wina?
Jak obniżyć cholesterol bez leków?
Witam. Jak można bez leków obniżyć cholesterol, mam go 160.
Pozdrawiam. Dorota
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Zientalska
Agata Zmorkowska
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Jolanta Łobocka
Zielona herbata a odchudzanie
Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu?
odpowiada 5 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Jolanta Łobocka
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Elżbieta Zielińska
Popularne tematy
Torakotomia
•
Rezonans magnetyczny układu oddechowego
•
Ciało obce w nosie
•
Łożysko przodujące
•
Dysplazja stawu biodrowego
•
Przeszczep płuca
•
Peptyd C
•
Resurfacing
•
Cera dojrzała
•
Polineuropatia cukrzycowa
•
Badania PEF
•
Drgawki gorączkowe
•
Koagulogram
•
Leki
•
Ostre zapalenie węzłów chłonnych
•
Wodogłowie
•
Marsupializacja torbieli śledziony
•
Zespół Dandy-Walkera
•
Kształt twarzy
•
Uzależnienie od seksu
•
Chirurgia plastyczna