Dietetyka: Pytania do specjalistów
Szybki sposób na płaski brzuch
Witam:) Mam 18 lat i ważę 68 kg. Chciałabym w dość szybiki sposób schudnąć by mieć płaski brzuch. Nie wiem jak za to się zabrać, nie wiem co jeść i w jakich porcjach. Proszę o pomoc.
Czas trawienia pokarmu u 7-latka
witam mam jeszcze jedno pytanie jak długo u 7letniego dziecka utrzymuje sie pokarm w żołądu od momętu zjedzenia do strawienia
dziękuje.
Czy można przedawkować witaminę A?
Czy mozna przedawkować witaminę A?
Czy picie nutridrinków zwiększy moją masę ciała?
Witam, mam 26 lat i niestety dużą niedowagę, czy picie Nutridrinków i zwiększenie ilości jedzenia do 2600 kcal - 3000 kcal pozwoli mi przytyć?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Lek. Sebastian Małek
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Elżbieta Zielińska
Jak wyjść z diety 530 kcal?
Od kilku miesiecy ( okolo 3) jestem na diecie 530 kcal. Powoli jestem zmeczona. sfrustrowana. Chcialabym wyjsc z diety. Od kwietnia zaczelam sie odchudzac lacznie zrzucilam 27 kg. Wczesniej mialam diete 1000kcal , 800 kcal 530.Jednakze teraz przy wzroscie 158cm...
Niedowaga u 18-latki
Witam. Mam 18 lat, 172 cm wzrostu, a moja waga wynosi 49 kg. Przez tą dużą niedowagę, nie potrafię funkcjonować, ciągle mi coś dolega. Co mam zrobić aby zdrowo przytyć? Nie chcę aby zwiększone kg zmieniły się na tłuszcz, lecz mięśnie. Co powinnam jeść, czy powinnam ćwiczyć? Proszę o pomoc
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Natalia Łasek
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Mgr Anna Jachna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Dieta i ćwiczenia fizyczne przy kifozie, niskim cholesterolu i nadwadze
DZIEŃ DOBRY..
MAM 27LAT,STWIERDZONĄ KIFOZĘ,ORAZ NISKI CHOLESTEROL ALE TEN DOBRY CHOLESTEROL..
PONADTO MAM 85KG I NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ NA 160CM WZROSTU..PROSZĘ O PORADĘ CO MUSZĘ ZA ĆWICZENIA WYKONYWAĆ ORAZ JAKĄ DIETĘ ..??
OD PÓL ROKU JESTEM NA URZĄDZENIU ELEKTROSTYMULACJE I PRĄDY A NIC NIE POMAGA.PROSZĘ O PORADĘ.Z GÓRY BARDZO DZIĘKUJĘ...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Jachna
Marskość wątroby a białko serwatkowe
Witam, mam jeszcze jedno pytanie
Czy przy marskości wątroby mogę w niewielkiej ilości używać białka serwatkowego , Pozdrowiam.
Odwodnienie, ból głowy, ciągłe zmęczenie, brak koncentracji, suchość skóry, duszności i kołatanie serca przy bulimii
Mam bulimię. Częstotliwość prowokowania torsji u mnie jest mniejsza, do kilku w tygodniu i jakoś tak mi nie wyrządzają szkód w organizmie, a bynajmniej ich nie wyczuwam. Bardziej mnie martwi fakt, że od brania środków na przeczyszczenie (codziennie) czuję...
Nietolerancja białka mleka krowiego a wprowadzenie produktów mlecznych do diety dziecka
moj 14 miesieczny wnuczek od drugiego miesiaca zycia mial zdiagnozowana nietolerancje bialka mleka krowiego .Od tego czasu przyjmuje nutromigen.czy razem z nutromigenem mozemy mu wprowadzac produkty mleczne i od czego zaczac
Posiłki na poprawę stanu cery
Jakie są dobre posilki by poprawic stan skory na twarzy? by nie pojawialo sie tyle wypryskow? co ograniczyc w diecie?
odpowiada 3 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Karolina Łukaszewicz
Spadek masy ciała a utrata wody z organizmu
w ostatnich miesiącach schudłam,chociaż waga się nie zmienia...ubrania są luźne, czy może być to spowodowana utrata wody z organizmu??
Wpływ spleśniałego chleba na układ oddechowy
Witam,
W domu przez ok. 2 tygodnie był spleśniały chleb.
Czy są jakieś szkodliwe skutki dla zdrowia ?
Czy ma to wpływ na układ oddechowy ?
Pozdrawiam
Utrata masy ciała a niezmienna waga
Witam, mam pytanie otóż w ostatnich miesiącach zaobserowowałam u siebie spadek masy ciała, ale waga pozostaje cały czas bez zmian...Przy wzroscie 164 ważę 55 kg, skad to schudniecie skoro waga stoi w miejscu???czy to może oznaczać chorobą nowotworową? pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Czy spożywanie pestek moreli jest bezpieczne?
Witam,
znalazłem wiele informacji w internecie i nie tylko o pestkach moreli, które podobnież mają działanie przeciw rakowe. Chciałem się dowiedzieć czy spożywanie ich jest bezpieczne? Jeśli tak to w jakiej ilości i czy opisane jej właściwości są prawdziwe, można je spokojnie kupić?
Jadłospis dla 13-latki, która jest ciągle zmęczona i niewyspana
Jak powinien wyglądać jadłospis dla 13 latki? Witam Moja córka ma 13 lat 168 wzrostu i waży 48 kg raczej nie chce schudnąć ani przytyć tylko chce się dobrze odżywiać, ponieważ ma problemy z niedosypianiem, nie może się wyspać. Wygląda...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Anna Chęcińska – Dudek
Jak pomóc córce, która próbuje się odchudzać?
Witam pisze w sprawie córki . Ma ona 15 lat mierzy 168 cm a waga jej wynosi 73 kg odchudzała się sporo razy lecz nieskutecznie , a to podjadała , a to brak mobilizacji , jej słabość to to ,...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Anna Chęcińska – Dudek
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Sposoby na boczki dla nastolatki
Witam. Moja córka ma problem. Ma 17 lat. Waży 54 kg i 168 cm. Ma straszne boczki i wciąż się tym zamartwia. Jak mogę jej pomóż. Jaka dieta i ćwiczenia.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Natalia Łasek
Mgr Dorota Barańska
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Mgr Anna Kuczkin
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Popularne tematy
Produkty z kwasem hialuronowym
•
Zaburzenia miesiączkowania
•
Białko S
•
Skręt szypuły jądra
•
Wielokrotne przecięcia kory mózgu
•
Leptyna
•
Zdrowie w podróży
•
Mezoterapia
•
Zioła do kąpieli
•
Łojotokowe zapalenie skóry
•
Antybiogram
•
Androstendion
•
Rak pęcherza moczowego
•
Zapalenie brzegów powiek
•
Sympatektomia
•
Eozynofile
•
Usunięcie endometriozy
•
Kosmetyki na cienie pod oczami
•
Zatrucie muchomorem sromotnikowym
•
Cewnikowanie pęcherza moczowego
•
Dieta oczyszczająca
•
Dieta śródziemnomorska