Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zmiany urazowe i pourazowe: Pytania do specjalistów

Czy po kontuzji kolana konieczna jest rehabilitacja?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy po kontuzji kolana (konkretnie krwiak wewnętrzny dosyć spory) konieczna jest rehabilitacja? Na ostatniej kontroli chirurg powiedział, że jeszcze poczekamy, być może nie będzie to konieczne lecz moja znajoma fizjoterapeutka mówi, że rehabilitacja jest raczej... Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy po kontuzji kolana (konkretnie krwiak wewnętrzny dosyć spory) konieczna jest rehabilitacja? Na ostatniej kontroli chirurg powiedział, że jeszcze poczekamy, być może nie będzie to konieczne lecz moja znajoma fizjoterapeutka mówi, że rehabilitacja jest raczej konieczna. Co o tym sądzicie? Dodam, że trzy trzy miałam wybierana krew 80, 10 i 3ml. Z góry dziękuję ;)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski

Ćwiczenia wzmacniające wiązadła i stawy kolanowe

Mam 18 lat i mam pytanie. Jakimi dokładnie ćwiczeniami mogę wzmocnić wiazadla i stawy kolanowe ?? Chce zapobiec kontuzjom gdyż jestem wysoki i dużo waże. Dziękuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Kuls
Lek. Jarosław Kuls

Nieprzemieszczone struktury mózgu

Zrobilem Tk z kontrastem. Wynik:zmian ogniskowych nie uwidoczniono. Struktury srodkowe mózgu nie sa przemieszczone.Układ komorowy i przestrzenie płynowe na sklepistosci mózgu w normie. Zmian pourazowych w kosciach sklepienia czaszki nie uwidoczniono. Jednak czasami mam uczucie pełenj głowy.co jest troche... Zrobilem Tk z kontrastem. Wynik:zmian ogniskowych nie uwidoczniono. Struktury srodkowe mózgu nie sa przemieszczone.Układ komorowy i przestrzenie płynowe na sklepistosci mózgu w normie. Zmian pourazowych w kosciach sklepienia czaszki nie uwidoczniono. Jednak czasami mam uczucie pełenj głowy.co jest troche uciazliwe. Co moze byc przyczyną?? i czy wyniki są w miare w porzadku??
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Ból głowy i TK po uderzeniu

miesiac temu zostałem uderzony w głowe na imprezie. po okolo 3 tyg zaczeła mnie bolec głowa. zrobilem TK bez kontrastu.wynik:tkanki mózgowia prawidłowe,bez obrzekui zmian ogniskowych,nie uwidoczniono cech krwawienia sródczaszkowego. Układ komorowy symetryczny nieposzerzony, bez przemieszczen.kosci czaszki w normie.RTG odcinka... miesiac temu zostałem uderzony w głowe na imprezie. po okolo 3 tyg zaczeła mnie bolec głowa. zrobilem TK bez kontrastu.wynik:tkanki mózgowia prawidłowe,bez obrzekui zmian ogniskowych,nie uwidoczniono cech krwawienia sródczaszkowego. Układ komorowy symetryczny nieposzerzony, bez przemieszczen.kosci czaszki w normie.RTG odcinka szyjnego kregosłupa:bez zmian pourazowych. Jednak dalej pobolewa mnie głowa oraz mam zawroty głowy. czy powinienem zrobic jakies badania? Tk z kontrastem albo cos innego?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Bóle przy prostowaniu ręki po ćwiczeniach na siłowni

Witam. Wczoraj ćwiczyłem na siłowni bicepsy, podnosiłem małą sztangę w pozycji stojącej. Wszystko wczoraj było super, ale gdy dziś rano się obudziłem myślałem, że nie wstanę z łóżka. Prawa ręka okropnie boli od wewnętrznej strony łokcia, tam gdzie się pobiera... Witam. Wczoraj ćwiczyłem na siłowni bicepsy, podnosiłem małą sztangę w pozycji stojącej. Wszystko wczoraj było super, ale gdy dziś rano się obudziłem myślałem, że nie wstanę z łóżka. Prawa ręka okropnie boli od wewnętrznej strony łokcia, tam gdzie się pobiera krew. Nie mogę wyprostować całkowicie ręki ani zgiąć, a o podnoszeniu czegokolwiek nie ma mowy. Co może mi dolegać? Jak to wyleczyć? Jak zapobiec takiej kontuzji w przyszłości? Dodam, że byłem po rozgrzewce. Dziękuję i pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Ból głowy po upadku na stoku a konieczność konsultacji lekarskiej

Mój syn lat 17 upadł na stoku we wtorek 18.02.2014 w godzinach popołudniowych, nie pamięta jak to się stało i jak doszedł do grupy na dole. Przez kolejne godziny bardzo bolała go głowa (do godziny 23) dostał od wychowawcy dwie... Mój syn lat 17 upadł na stoku we wtorek 18.02.2014 w godzinach popołudniowych, nie pamięta jak to się stało i jak doszedł do grupy na dole. Przez kolejne godziny bardzo bolała go głowa (do godziny 23) dostał od wychowawcy dwie tabletki przeciwbólowe, Ja prosiłam o kontakt z lekarzem, ale kierownik wyjazdu stwierdził że nie widzi nic niepokojącego. Czy powinien syna zbadać lekarz, czy mogę zostawić to bez konsultacji? pozdrawiam Justyna P.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Interpretacja wyniku MRI po wypadku samochodowym

witam.wynik MRI po wypadku samochodowym: odwrocenie lordozy szyjnej i 2mm centralna protruzja w odcinku C5-6 powodujaca lagodne splaszczenie przedniej powierzchni rdzenia (cord) oraz umiarkowane zwezenie przestrzeni C5-6(disc space), poza tym bez zmian . jakie sa mozliwosci leczenia i wyleczenia, ewentualne... witam.wynik MRI po wypadku samochodowym: odwrocenie lordozy szyjnej i 2mm centralna protruzja w odcinku C5-6 powodujaca lagodne splaszczenie przedniej powierzchni rdzenia (cord) oraz umiarkowane zwezenie przestrzeni C5-6(disc space), poza tym bez zmian . jakie sa mozliwosci leczenia i wyleczenia, ewentualne nastepstwa, powiklania i ich objawy.rozumiem, ze to tylko sucha notatka bez mozliwosci samodzielnej oceny i pacjenta, ale bardzo prosze o odpowiedz i z gory bardzo dziekuje.pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Odchudzanie po porodzie przy urazie kręgosłupa

Mam 24 lata, 172 cm wzrostu i 77 kg wagi. Ponad pół roku temu urodziłam dziecko, przed ciążą ważyłam 65 kg i bardzo bym chciała wrócić do tamtej wagi. Nie karmię już piersią więc ewentualna dieta nie wpłynie na dziecko.... Mam 24 lata, 172 cm wzrostu i 77 kg wagi. Ponad pół roku temu urodziłam dziecko, przed ciążą ważyłam 65 kg i bardzo bym chciała wrócić do tamtej wagi. Nie karmię już piersią więc ewentualna dieta nie wpłynie na dziecko. Dodam jeszcze, że po porodzie mój kręgosłup uległ kontuzji (rwa kulszowa, dyskopatia jądra miażdżystego), stan ten już uległ poprawie ale kręgosłup dalej boli. Chciałabym zastosować jakąś dietę i lekkie ćwiczenia aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Proszę o pomoc. z poważaniem T
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Kłujący ból podczas siedzenia ze zgiętymi kolanami

Czy normalne jest to,że podczas siedzenia,ze zgietymi kolanami,czuje kłujący ból?Ponadto przy zginaniu bardzo czuć i słychać chrupanie wraz z przelewającym się płynem.To może byćobjaw kontuzji?(dodam,że ciężko trenuje na siłowni).

Czarna kropka pod skórą po zranieniu szkłem

Zranilem sie szklem i mam czarna kropke pod skura czy to jest szklo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Naciągnięcie mięśnia dwugłowego uda

Witam. Jakieś 4 miesiące temu naciągnąłem mięsień dwugłowy uda. Jest to częsta kontuzja, która przytrafia mi się podczas sprintu na 100 procent swoich możliwości. Mam pytanie co zrobić żeby kontuzja się nie odnawiała? Jakie ćwiczenia wykonywać, sposoby rehabilitacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Ból i drętwienie ciała po kontuzji u 23-latka

Witam,5mies.temu uległem kontuzji na treningu sportów walki(odcinek szyjny) po tym nie trenowałem.Po2tyg,wróciłem na treningi(bólu nie było tylko przy obrocie w lewą strone i spowrotem za każdym razem przeskakuje jak by się coś ocierało- wyrostki kolczyste??) trenowałem po powrocie miesiąc... Witam,5mies.temu uległem kontuzji na treningu sportów walki(odcinek szyjny) po tym nie trenowałem.Po2tyg,wróciłem na treningi(bólu nie było tylko przy obrocie w lewą strone i spowrotem za każdym razem przeskakuje jak by się coś ocierało- wyrostki kolczyste??) trenowałem po powrocie miesiąc z tym strzykaniem i nagle obudziłem się rano zdrętwiały(w sensie nie obracałem szyją,bo bałem się,że coś sie stanie.Obecnie ból czuje przy retrakcji na prawym górnym brzegu łopatki,szyja boli i strzyka dalej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Ból i opuchlizna palca u stopy po kontuzji

Witam. Jakies 2 msc temu bylem u lekarza zrobic przeswietlenie palca 5 u stopy zaraz po zlapaniu tej kontuzji Diagnoza lekarza to "silne stluczenie badz pekniecie czego nie widac na zdjeciu". Robilem jak kazal czyli okladalem kwasna woda przez 3dni... Witam. Jakies 2 msc temu bylem u lekarza zrobic przeswietlenie palca 5 u stopy zaraz po zlapaniu tej kontuzji Diagnoza lekarza to "silne stluczenie badz pekniecie czego nie widac na zdjeciu". Robilem jak kazal czyli okladalem kwasna woda przez 3dni a potem mascia. Bol nie minal po 3 tyg.smarowania roznymi masciami. Bylem pozniej u lekarza ktory mi tego palca ponoc nastawial i takze okladalem przez 3tyg.kwasna woda. Pytanie dlaczego nadal bol nie mija i palec nadal puchnie ? Jak to leczyc ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Bryłka
Lek. Krzysztof Bryłka

Jazda rowerem przy zapaleniu mięśnia strzałkowego

Ortopeda stwierdził u mnie zapalenie mięśnia strzałkowego i zalecił min. 2-tygodniową przerwę w bieganiu. Czy w tym czasie jazda rowerem nie będzie miała wpływu na kontuzje, czy lepiej odpuścić jakiekolwiek sporty i przeczekać a później powoli wracać do biegania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Bóle zewnętrznej strony kolana

Dzień dobry. Ok 4 tygodnie temu zaczęła boleć mnie zewnętrzna strona kolana. Jest to kontuzja po bieganiu. Ból pojawia się gdy napinam mięśnie uda, jest kłujący, ale nie czuję żeby coś tam przeskakiwało. Mogę normalnie chodzić. Co to może... Dzień dobry. Ok 4 tygodnie temu zaczęła boleć mnie zewnętrzna strona kolana. Jest to kontuzja po bieganiu. Ból pojawia się gdy napinam mięśnie uda, jest kłujący, ale nie czuję żeby coś tam przeskakiwało. Mogę normalnie chodzić. Co to może być i co mogę zrobić by przestało boleć? Czy mogę wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia fizyczne?
odpowiada 1 ekspert:
 Mikołaj Cyganok
Mikołaj Cyganok

Wynik rezonansu stawu kolanowego a wskazania do operacji

Witam Otrzymałem wyniki rezonansu stawu kolanowego :Przerwanie ciągłości ACL, Uszkodzenie stopnia III rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej, złamanie tylnej części kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej z obniżeniem plateau i uszkodzeniem chrząstki stawowej. Wysięk w jamie stawu kolanowego lewego.Masywny obrzęk obu kłykci kości... Witam Otrzymałem wyniki rezonansu stawu kolanowego :Przerwanie ciągłości ACL, Uszkodzenie stopnia III rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej, złamanie tylnej części kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej z obniżeniem plateau i uszkodzeniem chrząstki stawowej. Wysięk w jamie stawu kolanowego lewego.Masywny obrzęk obu kłykci kości piszczelowej. Niewielkie zmiany pourazowe PCL i scięgna mięśnia podkolanowego. Czy mogę się dowiedzieć co to znaczy ??? Czy świadczy to że konieczna jest operacja???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Pulsowanie oka, zawroty głowy i utrata świadomości po uderzeniu w głowę

uderzyłem głowa w sciane przy predkosci 25km/h zdarzenie miało miejsce miesiac temu, od 2tygodni pulsuje mi lewe oko i podczas wstrzasu kreci mi sie w głowie i trace swiadomosc, czy to cos powaznego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Interpretacja opisu MR głowy po stłuczeniu mózgowia

witam, proszę o interpretację opisu MR głowy. Stan po stłuczeniu mózgowia .Po stronie lewej u podstawy przedniego dołu czaszki, zmiany w pojedynczych zakrętach płata czołowego najpewniej drobne zmiany pourazowe . Poza tym struktury mózgowia bez zmian ogniskowych. Układ komorowy nieposzerzony, symetryczny. Rezerwa płynowa podpajęczynówkowa zachowana.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Ból kostki a intensywne ćwiczenia fizyczne

Od kilku miesięcy ćwiczę dość intensywnie treningi typu cardio przeplatane z silowymi. Od jakiegoś czasu bardzo boli mnie kostka jednak tylko rano, w ciągu dnia wszystko jest ok. Nie jest ona tez spuchnieta. Nie kojarzę żebym doznała jakiejś kontuzji. Co może być tego przyczyną? Czy powinnam zaprzestać treningów?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Złe samopoczucie z powodu otyłości

Witam. mam 19 lat i ważę 77 kg przy wzroście 170 cm. Z tego co się dowiedziałam powinnam ważyć 65 kg. Jestem załamana ponieważ nie potrafię sobie poradzić z moją otyłością. Czuję się źle we własnym ciele. Brakuje mi... Witam. mam 19 lat i ważę 77 kg przy wzroście 170 cm. Z tego co się dowiedziałam powinnam ważyć 65 kg. Jestem załamana ponieważ nie potrafię sobie poradzić z moją otyłością. Czuję się źle we własnym ciele. Brakuje mi wsparcia. Motywacja pojawia się szybko i tak samo szybko znika. Kiedyś trenowałam koszykówkę jednak z powodu kontuzji nie mogę trenować więc moja aktywność fizyczna jest niestety minimalna. Chciałabym prosić o jakiś skuteczny sposób, by zrzucić tę nadwagę. Proszę o dobrą radę. S.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty