Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kręgosłup: Pytania do specjalistów

Czy rezonans magnetyczny może osłabić działanie wkładki Mirena?

Dzień dobry.Od pół roku mam założoną wkładkę Mirena.Obecnie zostałam skierowana na rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowego kręgosłupa.Moje pytanie czy rezonans może osłabić działanie wkładki.I drugie pytanie czy laser stosowany w salonach kosmetycznych do do usuwania włosów może również zaburzyć jej... Dzień dobry.Od pół roku mam założoną wkładkę Mirena.Obecnie zostałam skierowana na rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowego kręgosłupa.Moje pytanie czy rezonans może osłabić działanie wkładki.I drugie pytanie czy laser stosowany w salonach kosmetycznych do do usuwania włosów może również zaburzyć jej działanie.Radiolog odmawia wykonania, choć wiem że jest z tworzywa .Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy w moim przypadku branie tabletek na obniżenie tętna jest konieczne?

Witam. Miesiąc temu lekarz internista wysłał mnie do kardiologia z podejrzeniem tachykardii. Po wykonaniu ekg kardiolog stwierdził tachykardie (tetno 100) i przepisał lek beto 50zk pół tabletki rano. Zanim wybrałam się do kardiologia mierzylam tętno przez tydzień i bez... Witam. Miesiąc temu lekarz internista wysłał mnie do kardiologia z podejrzeniem tachykardii. Po wykonaniu ekg kardiolog stwierdził tachykardie (tetno 100) i przepisał lek beto 50zk pół tabletki rano. Zanim wybrałam się do kardiologia mierzylam tętno przez tydzień i bez leków miałam między 80 a 96. Najczęściej 90-96,ale dodam, że w ostatnim czasie miałam bardzo nerwowy okres i byłam bardzo nie spokojna. Teraz gdy biorę beto, tętno mam między 72 a 90. Niedawno byłam również u neurologa z bólami w klatce piersiowej i bólami kręgosłupa. Neurolog stwierdził, że kręgosłup ok, a bóle w klatce są z nerwów. Sama stwierdziła, że ta tachykardia jest raczej na tle nerwowym. Moje pytanie brzmi, czy rzeczywiście potrzebne są mi te tabletki beto 50zk,czy kardiolog nie dał mi ich na odczepnego. Jestem osobą nerwowa, u lekarzy zawsze się denerwuje mimo, że nie mam powodu, więc nawet u internisty gdy robiłam powtórne ekg wyszło 108 tętno. Kardiolog nie wykonał żadnych dodatkowych badań, tylko poprostu dał recepte, a nie ukrywam że chciałabym zejść z tych tabletek, bo nie mogę wziac tabletki przeciwbólowe ani na przeziębienie. Są dla mnie poprostu uciążliwe i mam poczucie, że lekarz poprostu dał, żeby coś dać a wydaje mi się, że to nie jest jakaś tragedia jeśli chodzi o wysokość tętna. Proszę o odpowiedź, dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przykurczone i bolesne mięśnie po urazie - jak przyspieszyć leczenie?

We wrześniu 2018 doznałam bardzo niefortunnego upadku z roweru. Naciągnęłam sobie mięśnie właściwie całej lewej strony ciała. Nastąpił ból i obrzęk mięśni od kolana, przez biodro, brzuch i szyję. Na drugi dzień złe samopoczucie i gorączka. Konsultacja z... We wrześniu 2018 doznałam bardzo niefortunnego upadku z roweru. Naciągnęłam sobie mięśnie właściwie całej lewej strony ciała. Nastąpił ból i obrzęk mięśni od kolana, przez biodro, brzuch i szyję. Na drugi dzień złe samopoczucie i gorączka. Konsultacja z internistą - obszerne badania krwi, które jedynie wykazały dwukrotnie podwyższony poziom mioglobiny we krwi (CK w normie), internista stwierdził przeciążenie mięśni i wynikający z tego stan zapalny - dostałam biofenac na 2 tyg. Pomimo upływu czasu stan się nie poprawia mięśnie po urazie są przykurczone, bolesne, spuchnięte i ucieplone. Co mogę jeszcze zrobić, żeby przyśpieszyć leczenie, jakie badania wykonać? (miałam tylko rtg kręgosłupa lędżwiowego)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Proszę o interpretację tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego

Proszę o interpretację CT TK kręgosłupa lędźwiowego: "Spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. W zakresie trzonu kręgowego L3 na jego przednio górnej krawędzi widoczny jest ubytek kostny- przepuklina przednia brzeżna. Obniżenie wysokości k/m w segm. L5-S1. W płytkach granicznych trzonów... Proszę o interpretację CT TK kręgosłupa lędźwiowego: "Spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. W zakresie trzonu kręgowego L3 na jego przednio górnej krawędzi widoczny jest ubytek kostny- przepuklina przednia brzeżna. Obniżenie wysokości k/m w segm. L5-S1. W płytkach granicznych trzonów kręgowych widoczne są ubytki o charakterze zwyrodnieniowym. Segm. L1-L2 i L2-L3 zmiany typu bulging disc z dyskretnym modelowaniem worka opony twardej od przodu. Segm. L4-L5 dykretne zmiany typu bulging disc z modelowanieniem worka opony twardej od przodu. Segm. L5-S1 tylna, szerokopodstawna i dwuboczna protruzja k/m na około 4 mm z uciskiem na worek opony twardej od przodu z dwuboczną względną stenozą otworów międzykręgowych dla nerwów rdzeniowych. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych. Poza tym odcinek LS kręgosłupa bez odchyleń od normy." Bóle części lędźwiowej kręgosłupa towarzyszą mi od kilku lat- czasami jest to tzw. ból korzonków (kilkudniowy), często ból poranny przy wstawaniu z łóżka (przechodzi), ból gdy stoję przez dłuższy czas (np. powyżej 20 min), nie jestem też w stanie bezbólowo np. umyć głowy nad wanną. Najdłuższy ból, trwał 3 tygodnie (intensywny jak przy kolce nerkowej), zaostrzył się po kichnięciu. Czasami odczuwam też delikatne promieniowanie do pośladka lub uda. Proszę o wskazanie jakie zalecenia są przy tego typu zmianach i objawach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przy ciąży bliźniaczej i problemach z kręgosłupem będę rodzić siłami natury czy przez cesarskie cięcie?

Witam. Jestem w ciąży bliźniaczej dopiero 7tc więc początek, ale na ostatniej wizycie u ginekologa zapomniałam zapytać, Bo mam problemy z kręgosłupem który na codzień już boli i stwierdzone wadę a dokładnie szczelinę łuku S1 i zniesienie fizjologiczne lordozy. Czy... Witam. Jestem w ciąży bliźniaczej dopiero 7tc więc początek, ale na ostatniej wizycie u ginekologa zapomniałam zapytać, Bo mam problemy z kręgosłupem który na codzień już boli i stwierdzone wadę a dokładnie szczelinę łuku S1 i zniesienie fizjologiczne lordozy. Czy w takim przypadku będę rodzic siłami natury czy przez Cesarskie Cięcie?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak wytłumaczyć ten wynik tomografu?

Witam. W 2005 roku przeszłam operację stabilizacji kręgosłupa w odcinku piersiowo ledzwiowym. Ostatnio miałam robiony tomograf ze wzgledu bolu przy biodrze.Proszę o wytłumaczenie wyniku: Zaczep stabilizujacy poprowadzony przez wyrostek stawowy dolny lewy kręgu L4 jest zaflebiiny w kierunku kanału kręgowego... Witam. W 2005 roku przeszłam operację stabilizacji kręgosłupa w odcinku piersiowo ledzwiowym. Ostatnio miałam robiony tomograf ze wzgledu bolu przy biodrze.Proszę o wytłumaczenie wyniku: Zaczep stabilizujacy poprowadzony przez wyrostek stawowy dolny lewy kręgu L4 jest zaflebiiny w kierunku kanału kręgowego na około 5mm. Zaczep stabilizujacy poprowadzony przez wyrostek stawowy dolny prawy kręgu L4 lokalizuje się w łuku kręgu L3. Podobnie srodkostnie lokalizuje się zaczep w wyrostku stawowy dolnym prawym kręgu L1. Rozległe zmiany sklerotyczne z przebudową kostna w wydatkach stawowych i luku kregu L3. Ocena kanału kręgowego utrudniona że względu na artefakty od elementów metalowych. Istotne zwężenie kanału kręgowego widoczne jest na wysokości kręgu L3 w projekcji strzalkowej wynosi 11mm. Pozdrawiam Angelika
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Proszę o interpretację opisu rezonansu magnetycznego odcinka piersiowego kręgosłupa

Dzień dobry, miałam ostatnio rezonans magnetyczny kręgosłupa, odcinek piersiowy i to są wyniki: "Niewielkie uwypuklenia tarcz międzykręgowych Th6/7, Th7/8, Th8/9 i Th9/10 z modelowaniem worka oponowego. Cech przepukliny jądra miażdżystego tarczy międzykręgowej w odcinku piersiowym nie stwierdza się" co to oznacza? Powinnam dalej zgłosić się na leczenie?
odpowiada 1 ekspert:
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Proszę o interpretację wyniku RTG

Kobieta, 23 lata. Mam pytanie dotyczące interpretacji wyniku RTG. Obniżenie wysokości krążków C4-C4 i C5-C6, wysokość trzonów zachowana, ograniczona lordoza szyjna przestronne skrzywienie kręgosłupa a pograniczu C-TH-ustawienia przymusowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Ból brzucha i głowy, osłabienie oraz sińce pod oczami - co to może być?

Dzień dobry mam 18 lat... Mam od pewnego czasu problemy... Boli mnie brzuch po lewej stronie bardziej na dole nieraz całe podbrzusze mnie boli.. Tak już jakoś od świąt... Jestem osłabiony i boli mnie codzinnie głowa w miejscu czoła.. Od... Dzień dobry mam 18 lat... Mam od pewnego czasu problemy... Boli mnie brzuch po lewej stronie bardziej na dole nieraz całe podbrzusze mnie boli.. Tak już jakoś od świąt... Jestem osłabiony i boli mnie codzinnie głowa w miejscu czoła.. Od jakiegoś czasu bolą mnie również kości w nogach rękach i kręgosłupie nawet w palcach u dłoni jak zginam. Jeste. Również bardzo często blady jak ściana do tego mam since pod oczami jak bym był niewyspany... Badania krwi miałem ostatnio robione w sierpniu i wrześniu 2018 i były dobre. Przeczytałem ostatnio że może być to białaczka i bardzo się wystraszyłem bo jestem młody i nie chciałbym tak skończyć... Proszę o pomoc.. Z góry dziękuję za wszelką pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy zażywanie leku Izotek może być powodem powracającego bólu pleców?

Dzień dobry, od przeszło roku mam powracające bóle pleców. Najgorzej jest rano, kiedy próbuję wstać. Raz miałam sytuację, że nie byłam się w stanie podnieść z łóżka. Za każdym razem ból umiejscowiony jest w innej części, czasem jest to dolna... Dzień dobry, od przeszło roku mam powracające bóle pleców. Najgorzej jest rano, kiedy próbuję wstać. Raz miałam sytuację, że nie byłam się w stanie podnieść z łóżka. Za każdym razem ból umiejscowiony jest w innej części, czasem jest to dolna część kręgosłupa, czasem tylko kark, nieraz ból promieniuje do nogi. Leki przeciwbólowe pomagają, ale co z tego, skoro problem powraca. Mam 26 lat, nie mam nadwagi, rok temu przez 14 miesięcy zażywałam Izotek, czy to może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Proszę o interpretację opisu badania RTG kręgosłupa lędźwiowego

Proszę o interpretację badania rtg. Badany był kręgosłup lędźwiowy jednak na opisie pojawiła się wzmianka o nerce a mianowicie: "w śródbrzuszu po stronie prawej dwa cienie mocniej wysycone złogi w nerce prawej?" Nie powiem trochę mnie to zmartwiło więc zapisałem... Proszę o interpretację badania rtg. Badany był kręgosłup lędźwiowy jednak na opisie pojawiła się wzmianka o nerce a mianowicie: "w śródbrzuszu po stronie prawej dwa cienie mocniej wysycone złogi w nerce prawej?" Nie powiem trochę mnie to zmartwiło więc zapisałem się na usg jamu brzusznej. Ostatnie usg robiłem w czerwcu 2011r i tam w opisie znalazło się "torbiel o średnicy 9mm w szczycie nerki". Co mogą oznaczać te cienie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak zrozumieć taki opis mojego kręgoslupa?

Proszę o interpretację tych wyników badań w prosty i zrozumiały sposób: Badanie wykonano w sekwencji TSE uzyskując obrazy T1, T2 zależne oraz Tirm w płaszczyznach strzałkowych, poprzecznych i czołowej. Lewostronna skolioza lędźwiowegoodcinka kręgosłupa. Dehydratacja i zwężenie krążka międzykręgowego na... Proszę o interpretację tych wyników badań w prosty i zrozumiały sposób: Badanie wykonano w sekwencji TSE uzyskując obrazy T1, T2 zależne oraz Tirm w płaszczyznach strzałkowych, poprzecznych i czołowej. Lewostronna skolioza lędźwiowegoodcinka kręgosłupa. Dehydratacja i zwężenie krążka międzykręgowego na poziomie L5/S1. Częściowa dehydratacja krążka L4/L5. Na poziomie L4/L5 centralna wypuklina krążka grubości 4mm., uciskająca worek oponowy i wpuklająca się do obu otworów międzykręgowych. Pogrubienie więzadeł żółtych. Na poziomieL5/S1;centralna protruzja krążka niędzy kręgowego wielkościok. 6 mm.,z modelowaniem obu korzeni nerwowych i spłyceniemobu otworów międzykręgowych. rdzeń kręgowy i stożek w zakresie badania w normie.Zmiany zwyrodnieniowe trzonów L5,S1 typu Modic I i II.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak wygląda leczenie po skręceniu kręgosłupa szyjnego?

Skręcenie kręgosłupa szyjnego, prawdopodobnie uszkodzony obrotnik. Kołnierz ortopedyczny na 4 tygodnie. Ciągle drętwienie i naciąganie mięśni w okolicach Łopatki oraz barków, ból promieniuje do połowy pleców oraz na jedną rękę. Jak wygląda dalej leczenie? Czy będzie rehabilitacja? Ile czasu będę musiała dochodzić do siebie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może być powodem fascykulacji całego ciała?

Proszę o porade...od 3 miesiecy mam fascykulacje calego ciala lecz najbardziej nogi mi dokuczaja,do tego bol nogi i kregoslupa. Mam tez klujace bole w konczynach tzn w palcach rak nog nadgarstkach itp. Co to moze byc?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym u 31-latki

Witam boli mnie kręgosłup w odcinku piersiowym mam na tym odcinku zwyrodnienie. Ból przeszywa się do klatki piersiowej nawet gorzej się oddycha. Jak się prostuje bol jest odczuwalny. Jak sobie poradzić z tym bólem?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

czy udać się do specjalisty z takim wynikiem badania kręgosłupa?

Dzień dobry, Kobieta, 37 lat, proszę o interpretację wyniku rezonansu kręgosłupa. W pozycji badania- leżacej- miernego stopnia pogłębienie lordozy lędźwiowego odcinka kręgosłupa oraz niewielkiego stopnia lewoboczne skrzywienie z rotacją trzonów. Wysokość trzonów w normie, drobne osteofity na przednich krawędziach... Dzień dobry, Kobieta, 37 lat, proszę o interpretację wyniku rezonansu kręgosłupa. W pozycji badania- leżacej- miernego stopnia pogłębienie lordozy lędźwiowego odcinka kręgosłupa oraz niewielkiego stopnia lewoboczne skrzywienie z rotacją trzonów. Wysokość trzonów w normie, drobne osteofity na przednich krawędziach trzonów. Guzki Schmorla blaszek granicznych przejścia piersiowo lędźwiowego. Zmiany typu Modic I przyblaszkowo w trzonach L5 i S1. Na granicy pola objętego badaniem w masywie bocznym trzonu S1 po stronie lewej zlokalizowane jest ognisko o podwyższonym sygnale w sekwencji TIRM o wym 23 mm- do rozważenia poszerzenie diagnostyki. Odwodnienie k.m. L2 do S1. Wysokość k.m. L5/S1 jest obniżona. Uwypuklenie pierścienia włóknistego k.m. L2/L3 Szerokopodstawna wypuklina centralna k.m. L3/L4 uciska worek opony twardej, zwęża zachyłki boczne. Wypuklina centralna k.m. L4/L5 (AP-3,5mm) zagrożona sekwestracją uciska worek opony twardej. Szerokopodstawna wypuklina centralna k.m. L5/S1 i nawarstwienia kostne na tylno-bocznych krawędziach trzonów uciskają worek opony twardej, obustronnie zwężają otwory międzykręgowe modelując korzenie nerwowe. Zmiany zwyrodnieniowe stawów międzykręgowych L4/L5 i pogrubienie więzadeł żółtych. Stożek rdzenia bez zmian. Kanał kręgowy prawidłowej szerokości bez zmian ogniskowych. Mięśnie przykręgosłupowe bez zmian. Płyn w jamie Douglasa. Co może oznaczać "ognisko o podwyższonym sygnale" i jak ma wyglądać poszerzenie diagnostyki, do jakiego specjalisty mam się udać? Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Problemy neurologiczne u 27-latka

Witam mam pytanie pierwszy raz zdarzyło mi się zasłabnąć w maju 2018 roku [ciemno przed oczami słabo tak jak bym miał zaraz zemdleć zawroty w głowie] dzień po 9 godzinnej pracy na słońcu musiałem usiąść chwile po dotarciu do domu... Witam mam pytanie pierwszy raz zdarzyło mi się zasłabnąć w maju 2018 roku [ciemno przed oczami słabo tak jak bym miał zaraz zemdleć zawroty w głowie] dzień po 9 godzinnej pracy na słońcu musiałem usiąść chwile po dotarciu do domu wezwanie karetki po dotarciu na SOR pobranie krwi okazało się że jest wszystko w normie od tego czasu mam cały czas zawroty w głowie słabszy wzrok myśli że jak usnę to nie wstanę już że umrę że mam guza mózgu byłem z tym u neurologa [niby wszystko dobrze tylko delikatny niewidoczny zez w lewym oku] badania z krwi powtarzane dwa razy wszystko dobrze od niedawna zaczął się ból kręgosłupa dzisiaj tzn 15.01.2019 roku trafiłem do psychiatry pan doktor powiedział że bardziej stawia na dolegliwości ze strony neurologicznej ale przepisał mi lek ESCITIL 10mg dodam jeszcze że mam problemy z pamięcią i koncentracją mam pytanie co mi może być pomocy bo już sobie rady nie daje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może być przyczyną dolegliwości bólowych kręgosłupa?

Mam problem z bòlem kręgosłupa prawie na całej długości.To trwa już długi czas.Na dodatek podczas siedzenia,leżenia odczuwam dziwne rwanie w prawej nodze.Zauważyłam też kłujący ból po środku prawej strony brzucha związany z ruchem lub ułożeniem ciała podczas leżenia.na dodatek brzuch... Mam problem z bòlem kręgosłupa prawie na całej długości.To trwa już długi czas.Na dodatek podczas siedzenia,leżenia odczuwam dziwne rwanie w prawej nodze.Zauważyłam też kłujący ból po środku prawej strony brzucha związany z ruchem lub ułożeniem ciała podczas leżenia.na dodatek brzuch w miejscu bólu jest chłodniejszy czy to wszystko może być oznaką jakiegoś ucisku na nerw i przez to to drętwienie nogi i kłucie brzucha?Mam zlecony rezonans L-S ale będzie dopiero za 2 miesiace a ja jestem przerażona.Boje się że to nowotwór chociaż nie chudne a wręcz mam bardzo dobry apetyt.Będę wdzięczna za sugestie i porady co to może być i co z tym robić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Domagała
Lek. Bartosz Domagała

Guzek na karku u podstawy czaszki - co to może być?

Witam. U podstawy czaszki na karku,zaraz przy kręgosłupie szyjnym,po lewej stronie mam wyczuwalny przy ucisku jakby guzek , obrzęk,dosyć duży. Po prawej stronie nic takiego nie ma. Nie widać tego na zewnątrz,ale jest to wyczuwalne. Moje pytanie jakie badania... Witam. U podstawy czaszki na karku,zaraz przy kręgosłupie szyjnym,po lewej stronie mam wyczuwalny przy ucisku jakby guzek , obrzęk,dosyć duży. Po prawej stronie nic takiego nie ma. Nie widać tego na zewnątrz,ale jest to wyczuwalne. Moje pytanie jakie badania powinnam zrobić usg czy może przeswietlenie co może być przyczyną? Idę prywatnie do ortopedy ponieważ półtora roku temu miałam wręcz roztrzaskany obojczyka prawy nie do złożenia OPERACYJNEGO i chciałabym sprawdzić czy jest dobrze zrosniety więc wolałabym być przygotowana i mieć wszystko co potrzebuje żeby lekarz określił przyczynę tego zgrubienie a może powinnam się wybrać do innego specjalisty
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Po jakim czasie od wypadku dojdę do pełnej sprawności?

witam, 28 sierpnia w wypadku samochodowym doznałam następującego urazu: sklinowacenie przednie trzonu L1 z obniżeniem wysokości przedniej krawędzi o ok. 1/4. z TK kręgosłupa wynika, że doszło do złamania górnej i bocznej krawędzi trzonu L1, wypuklanie się odłamów na ok... witam, 28 sierpnia w wypadku samochodowym doznałam następującego urazu: sklinowacenie przednie trzonu L1 z obniżeniem wysokości przedniej krawędzi o ok. 1/4. z TK kręgosłupa wynika, że doszło do złamania górnej i bocznej krawędzi trzonu L1, wypuklanie się odłamów na ok 5 mm do kanału kręgowego. Do dzisiejszego dnia odczuwam pulsowanie w pośladu oraz drętwienie nogi. Jaki jest czas, aby dojść do pełnej sprawności (noszę gorset już ponad 4 miesiące).
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Patronaty