Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Co jest powodem osłabienia erekcji?

Witam. Od jakiegoś pół roku mam słabsza erekcję,członek nie jest taki twardy i szybko opada. Przytyłem, prowadziłem gorszy tryb życia,ale schudłem 10 kilo,mam wyższy poziom testosteronu w surowicy choć jak miałem niższy to erekcja lepsza i lepiej się czułem, a... Witam. Od jakiegoś pół roku mam słabsza erekcję,członek nie jest taki twardy i szybko opada. Przytyłem, prowadziłem gorszy tryb życia,ale schudłem 10 kilo,mam wyższy poziom testosteronu w surowicy choć jak miałem niższy to erekcja lepsza i lepiej się czułem, a teraz wyższy poziom i jest gorzej,czy to wina mniejszym pociągiem do partnerki już wieloletniej ,mniejsze zainteresowanie seksem,brak fantazji? Niedawno skończyłem 30 lat, poza tym nie palę,nie biorę sterydów, rzadko bardzo piję, ale wiele lat oglądałem porno i się masturbowałem więc może to spowodowało u to nagle w ciągu miesiąca osłabienie erekcji..;/ biorę magnez,zelazo.,zen szeń,jem czosnek,owoce ,rzadko słodycze czy tłuste rzeczy. No i od wielu lat biegam bądź gram w siatkówkę? Co może.byc przyczyną i czy to się zmieni jak 2 miesiące temu przestałem się masturbować?? Czy wróci erekcja lepsza i satysfakcja? Czy to wróci z czasem czy poprostu odwiedzić urologa lub seksuologa,urologa mam przed świętami. Proszę o jakąś konkretną radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Brak erekcji Seksuologia Magnez Seks

Czy te dolegliwości mają związek z moją psychiką?

Witam! Mam 19 lat, całe życie od dziecka żyję na sporcie, kiedyś w podstawówce przez jakiś czas dopadło mnie fobia na punkcie zdrowia, szukaniem sobie chorób, później wróciło to po śmierci bliskiej osoby w 2016r, codziennie strach, że coś mi... Witam! Mam 19 lat, całe życie od dziecka żyję na sporcie, kiedyś w podstawówce przez jakiś czas dopadło mnie fobia na punkcie zdrowia, szukaniem sobie chorób, później wróciło to po śmierci bliskiej osoby w 2016r, codziennie strach, że coś mi jest, wiosna i lato odpuściło, później w 2017r wakacje, zaczęły mi drgac mięśnie, pojawiało się to różnie, później w Listopadzie umarła babcia, u niej na pogrzebie zaczęło mi serce dziwnie bić, czułem dyskomfort, po tym incydencie mailem takie przeskoki sekundowe, raz lub dwa razy dziennie, czasem lapalo mnie mocniej, zawsze jakieś zdlawienie lub przeskok, dawało mi to do myślenia, od tamtej pory z tym żyłem, uciążliwe, ale do kardiologa wybrałem się dopiero. Wakacje 2019, wczensuej tylko u rodzinnego ekg, które nic nie wykazało, po wizycie u kardiologa, zrobił mi Echo serca i powiedział, że mam piękne i silne serce, budowa silna, przepływy wszystkie okej, ale stwierdził wiotkie platki zastawek, odblokowanie tamtej pory brałem magnez potas które kazał mi brać codziennie jedna, od tamtej pory prawie wcale nie miałem żadnego przeskoku, uspokoiłem się, nie doskwieralo mi to, teraz czasem powraca, ale dopiero ostatnio gdy wpadłem w zimowa depresję, myśli o zdrowiu itd, lęki jakieś, czasem znów teraz poczuje jakiś przeskok sekundowy lub zatrzymanie jakby, dodam, że nie mam przy tym innych objawów, to trwa tylko sekundę, raz lekko raz mocniej, jestem trochę właśnie w zimowe okresy takim lękowcem, dużo myśli, stres, nie mam przy tym żadnych innych objawów, nie boli mnie w klatce nic a nic, tylko taki przeskok wzbudza we mnie niepokój, że się zatrzyma akcja serca czy coś. Jest to groźne co opisałem? Bo ja myślę, że to przez tą psychikę, stres i lęki, gdy przychodzi wiosna wszystko mi ustępuje, myśli odchodzą, czasem bardzo rzadko jakiś napad leków mnie weźmie tylko, i tak spokój, aż do zimy, raz fobie na temat czy nie jestem chory i szukanie objawów różnych w internecie, a raz jakieś lęki przed śmiercią i utrata bliskich, chwilowe przeskoki czasem się teraz pojawiają, od miesiąca właśnie mam te lęki na temat zdrowia. Te chwilowe przeskoki lub zdławienia są groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Lęk Stres Strata bliskiej osoby Fobie Psychiatria Psychologia Magnez Serce Potas

Czy ta nerwica kiedyś ustąpi?

Witam,mam pytanie dotyczące nerwicy lękowej. Otóż zaczęło się to prawie rok temu przy wypiciu jednego piwa zaczynało mi być duszno po drugim już mi przechodziło. Podczas gdy byłem w pracy poczułem duszność wzrost ciśnienia i uczucie jakbym miał zemdleć, wyszedłem... Witam,mam pytanie dotyczące nerwicy lękowej. Otóż zaczęło się to prawie rok temu przy wypiciu jednego piwa zaczynało mi być duszno po drugim już mi przechodziło. Podczas gdy byłem w pracy poczułem duszność wzrost ciśnienia i uczucie jakbym miał zemdleć, wyszedłem na pole i uspokoiło się, nie losz dlem do lekarza bo myślałem że to jednorazowy incydent, około mi siada był spokój potem zaczęli się że w pracy zaczynało mi być duszno i zaczynalem się pocić, zawsze wychodzilem na świeże powietrze i przechodziło. Pewnego razu gdy jechałem do pracy już wcześniej się źle czułem zawróciłem i poszedłem się położyć, nagle dostałem silnego kołatania serca ciśnienie , duszność i strach że zaraz umrę. Na następny dzień poszedłem do lekarza zrobił.mi badania krwi i EKG, EKG wyszło idealne a z krwi wyszło tylko lekkie stłuszczenie wątroby. Półtorej miesiąca puzniej ataki się powtórzyły więc dostałem skierowanie do neurologa i kardiologa obaj stwierdzili że to napady paniki z czego naurolog nie zrobił mi badań tylko wywiad i dał mi magnez bo miałem "przykurcze palcowy" z badań kardiologicznych miałem robione EKG echo serca i holtera wyszło trochę zbyt wysokie ciśnienie i za szybko mi biło serce przy holterze wyszło maksymalny puls 170 przy długim spacerze reszta idealna, zacząłem terapię i ja ukończyłem ale mam jeszcze objawy somatyczne które nie chcą ustąpić takie jak bóle w klatce piersiowej, bóle pleców czasem mam przykurcze palcy u rąk widzę jak mi serce bije prze koszulkę i cały brzuch mi drży, czasami mam duszności ale niewielkie. Chciałem się zapytać czy to mi kiedyś przejdzie i jeśli tak to za jaki czas i czy mogę z tym jakiś walczyć i czy to wszystko na tle nerwowym.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Holter EKG Kołatanie serca Ataki paniki Psychiatria Psychologia Stłuszczenie wątroby Duszności Magnez Serce Nerwica lękowa

Czy mogę stosować doraźnie olejki CBD?

Witam, jestem po wszczepieniu sztucznej zastawki dwupłatkowej aortalnej po IZW, mój stan jest teraz stabilny, co miesiąc kontrolowany i pytanie czy mogę stosować doraźnie olejki CBD? Mój lekarz niestety nie bardzo zna temat i ciężko mu stwierdzić. Na co dzień zażywam Warfin, Concor, potas i magnez.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Magnez Potas

Czy te suplementy mogę brać ze sobą?

Witam czy moge te suplementy brać ze sobą nie ma przeciwskazan by je łączyć ze sobą ? ŻEŃ-SZEŃ SYBERYJSKI MINERAŁY WAPŃ MAGNEZ POTAS CYNK witamina D3 krople WITAMINA B KOMPLEKS B1 B2 B3 B6 B12 MELATONINA OMEGA 3 150k. KWASY... Witam czy moge te suplementy brać ze sobą nie ma przeciwskazan by je łączyć ze sobą ? ŻEŃ-SZEŃ SYBERYJSKI MINERAŁY WAPŃ MAGNEZ POTAS CYNK witamina D3 krople WITAMINA B KOMPLEKS B1 B2 B3 B6 B12 MELATONINA OMEGA 3 150k. KWASY OMEGA-3 EPA DHA Olej z WIESIOŁKA wiesiołek Magnolia lekarska L-TEANINA RHODIOLA ROSEA RÓŻENIEC GÓRSKI GABA FORTE SZAFRAN INOZYTOL witamina B8 URYDYNA L-THEANINA 5-HTP 200mg ASHWAGANDA L-TRYPTOFAN L-Tyrosine Taurynian Magnezu CDP Cholina
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Magnez

Czy można łączyć lub brać magnez z antydepresantami?

Czy mozna laczyc lub brać magnez i antydepresantami? Jeżeli tak to ile czasu musi miną od wzięcia magnezu i antydepresanty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Psychiatria Leki przeciwdepresyjne Magnez

Co może znaczyć ból prawej stopy i kolana?

Od czasu do czasu boli mnie prawa stopa i kolano. W przeciągu trzech miesięcy mam trzeci taki atak. Boli ok 2 dni i przechodzi. Morfologia ok, leukocyty tylko 4 tys, potas,magnez,crp,glukoza,kreatynina ok. Lekarz... Od czasu do czasu boli mnie prawa stopa i kolano. W przeciągu trzech miesięcy mam trzeci taki atak. Boli ok 2 dni i przechodzi. Morfologia ok, leukocyty tylko 4 tys, potas,magnez,crp,glukoza,kreatynina ok. Lekarz mówi że to przeciążeniowe. Jeżdżę na rowerze, dużo spaceruje bo nie mam prawa jazdy. Co to? Może to białaczka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Białaczki Rozmaz krwi obwodowej Ból stóp CRP Ból kolana Magnez Potas

Czy mogę brać te suplementy?

Witam, jestem osobą raczej aktywną a jednak, mamy listopad fatalną pogodę do tego doszedł dramat w rodzinie i sa dni kiedy autentycznie nie moge wstac z łóżka i spacer z psem mnie przeraża a łzy same lecą z bezsilnosci fizycznej... Witam, jestem osobą raczej aktywną a jednak, mamy listopad fatalną pogodę do tego doszedł dramat w rodzinie i sa dni kiedy autentycznie nie moge wstac z łóżka i spacer z psem mnie przeraża a łzy same lecą z bezsilnosci fizycznej . Kolezanka polecila zebym zaczela brac wit.D i magnez. Czy moge dodatkowo brac bodymax plus i nawet chociaż na kilka dnie podwoic dawke
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Medycyna rodzinna Witamina D Magnez

Czy te suplementy mogą sfałszować wyniki próby tężyczkowej?

Czy jeśli przed próbą tężyczkową (2 dni przed nią) suplementowałam jeszcze magnez i witaminę D to sfałszuje ona wyniki i robienie próby nie ma sensu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Próba tężyczkowa Witamina D Magnez

Co znaczą te skoki pulsu po zjedzeniu śniadania?

Mam dziwną przypadłość, otóż od pewnego czasu po zjedzeniu rano śniadania mam skoki pulsu OK 90-100 na minutę. Wyniki OK, trochę obniżone alt,obniżone pct(17.2%),podwyższone neutrocyty (5.64) I witamina D3 (20.80 ng/ml) ,Tsh,cholesterol, glukoza, magnez, wapń,... Mam dziwną przypadłość, otóż od pewnego czasu po zjedzeniu rano śniadania mam skoki pulsu OK 90-100 na minutę. Wyniki OK, trochę obniżone alt,obniżone pct(17.2%),podwyższone neutrocyty (5.64) I witamina D3 (20.80 ng/ml) ,Tsh,cholesterol, glukoza, magnez, wapń,potas,żelazo,kreatynina wszystko w Normie. Po takim skoku pulsu jem kostkę gorzkiej czekolady 70%,W momencie puls się zmniejsza, a ja zaczynam dygotać I mam uczucie zimna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Cholesterol Witaminy Żelazo Magnez Słodycze

Z czego mogą wynikać moje problemy?

Większość dni czuje się jakby mój mózg nie działał jak powinien. Czuję się dziwnie, wszystko co robię wydaje się takie wolne i nic mi nie wychodzi, przez co nie mogę realizować swojej pasji. Nie mogę się skupić, słabiej rozumiem obce... Większość dni czuje się jakby mój mózg nie działał jak powinien. Czuję się dziwnie, wszystko co robię wydaje się takie wolne i nic mi nie wychodzi, przez co nie mogę realizować swojej pasji. Nie mogę się skupić, słabiej rozumiem obce języki, nie mam takiego skupienia wzroku, widzę tak jakby wolno, myśle wolno. Dzisiaj przyszedł dzień, że czuję sie jak człowiek, jestem sobą, ale pewnie to potrwa dzień max 2 i znów wracam do bezradności. Mam to kilka lat i zacząłem robić wszystko, aby ten stan minął. Zacząłem dostarczać wszystkie witaminy potrzebne mózgu (Częściej czuje się lepiej przez to, ale nadal dosyć rzadko), ale za każdym razem kiedy poczuje się dobrze po jakimś posiłku wmawiam sobie, że tej witaminy mi brakowało, jednak zaraz przychodzi rozczarowanie i znów zły stan i okazuje się, że to nie zasługa tej witaminy (Dostarczam witaminy z grupy B, chrom, magnez, cynk, witamine C). Nie wiem co się dzieje z moim organizmem, ale mam już tego dość i chciałbym rozwijać pasje, ale przez to nie mogę, bo nic mi nie wychodzi nie ważne jak się staram. Badałem się na tarczyce, cukrzyce, nawet depresje. Wskazano, że mam stany przed depresyjne, leczyłem się długo, bez żadnych skutków, było ciągle tak samo. Mimo wszystko nie znalazłem żadnej choroby i przyczyny na internecie która miałaby takie objawy jakie mi dolegają. Nie czuje się też depresyjnie, bo mam radość z życia i dużo sie śmieje, tylko gdy zasiade to pasji i widzę, że mi nie wychodzi wyłącznie przez mój mózg to obwiniam wszystko za mój stan i się irytuje i tracę nadzieję na jakiś czas. Nie liczę, że coś mi jest w stanie pomóc. Chciałbym chociaż zostać nakierowany na to co mi dolega. Objawy te są tylko psychiczne z tego co zauważyłem. Jeszcze przed dostarczaniem witamin czułem się gorzej, bo miałem słabą pamięć i myślałem bardzo wolno i czułem się ogólnie słabo.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Jaczewska
Mgr Irena Jaczewska
Dotyczy: Neurologia Psychiatria Psychologia Problemy z koncentracją Witaminy Magnez Mózg

Dlaczego szybko skraca mi się szyjka macicy?

Dzień dobry, w 12 tyg. i 5 dniu ciąży, podczas usg długość szyjki wyniosła 34mm,podczas kolejnej wizyty w 15 tyg. szyjka znacząco się skrocila i wynosi 25mm,co może być przyczyną tak szybkiego skrócenia się szyjki? W pierwszej ciąży szyjka miała... Dzień dobry, w 12 tyg. i 5 dniu ciąży, podczas usg długość szyjki wyniosła 34mm,podczas kolejnej wizyty w 15 tyg. szyjka znacząco się skrocila i wynosi 25mm,co może być przyczyną tak szybkiego skrócenia się szyjki? W pierwszej ciąży szyjka miała ok 28mm, córka urodzona w 38 tyg... Jestem po 2 poronieniach samoistnych... Na razie biorę biorę luteina ale już od początku ciąży, dodatkowo teraz magnez, za 3 tyg. kontrolne usg... Czy to jest bardzo niebezpieczne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ginekologia USG ciąży Ciąża Dziecko Magnez

Czy muszę leżeć w łóżku w ciąży?

Witam jestem 28 tyg ciąży dzisiaj byłam na kontroli i lekarzowi nie spodobała się szyjka macicy więc zrobić USG stwierdził że szyjka macicy się skraca 2.2-2.3 z tego co pamiętam lekarz stwierdził że grozi mi przedwczesny poród kazała mi odpoczywać... Witam jestem 28 tyg ciąży dzisiaj byłam na kontroli i lekarzowi nie spodobała się szyjka macicy więc zrobić USG stwierdził że szyjka macicy się skraca 2.2-2.3 z tego co pamiętam lekarz stwierdził że grozi mi przedwczesny poród kazała mi odpoczywać nie dźwigać i zero współżycia przepisał mi luteine 2 razy dziennie, magnez b6 3 razy i witaminy czyli falvit i pregne na przemian . Następna wizytę mam na 17 grudnia czy to oznacza że powinnam nom stop leżeć w łóżku ? Nie wstawać ? Prosiłabym o inf pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: USG Ginekologia Ciąża Poród Macica Magnez Poród przedwczesny Stopy

Co oznacza ból podbrzusza w 34 tygodniu ciąży?

Witam jestem 34 tygodniu ciąży od dwóch dni mam ból podbrzusza i dziwne parcie na odbyt i strasznie twardnieje mi brzuch 2 tygodnie temu leżałam w szpitalu gdyż miałam zastój w nerce przy badaniu ginekologicznym stwierdzono że szyjka jest miękka... Witam jestem 34 tygodniu ciąży od dwóch dni mam ból podbrzusza i dziwne parcie na odbyt i strasznie twardnieje mi brzuch 2 tygodnie temu leżałam w szpitalu gdyż miałam zastój w nerce przy badaniu ginekologicznym stwierdzono że szyjka jest miękka i skrócona nic mi nie przepisał tylko mówił że ma brać nospe i magnez ale to mi nic nie pomaga a wspomnę że 3 dni temu wypad mi śluz czopowy czy mam się martwić że to jest już poród i wcześniej urodze synusia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Ciąża Ból podbrzusza Poród Magnez Odbyt Nerka

Dlaczego 3-letnie dziecko jest agresywne?

Witam mam pytanie odnośnie 3,5 latka odkąd zaczął chodzić do przedszkola stał się bardziej agresywny,w przedszkolu pani mówi że jest wszystko w porządku A w domu złości się bije i wpada w panikę jak coś nie po jego myśli,Do tego... Witam mam pytanie odnośnie 3,5 latka odkąd zaczął chodzić do przedszkola stał się bardziej agresywny,w przedszkolu pani mówi że jest wszystko w porządku A w domu złości się bije i wpada w panikę jak coś nie po jego myśli,Do tego od tygodnia trzyma palca w buzi często i sika non stop w toalecie czy to kropelka czy nic to musi biegać ,jak ma mu gdzieś jechać to już placz gdzie on będzie sikal, zauważyłam że częściej się złości niż jest uśmiechnięty,jeśli układamy puzzle niemoze trafić to rzuca nimi i niecch3 się już bawić,pediatra dała nam magnez i omega nerv daje mu 2 dzień ale niewidze poprawy,jak idziemy spać to pizame sciaga do kolan i tak śpi bo nie da ubrac poradzcie proszę co robic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Agresja Pediatria Magnez Stopy Bieganie

O czym dokładnie świadczą te wyniki krwi?

Witam proszę o interpretację następujących wyników badań krwi: Witamina D metabolit 25(OH) 18 ng/ml (deficyt) Wapń całkowity 2,45 mmol/l ( min 2,15 max 2,5) Fosfor nieorganiczny 1,53 mmol/l (min 0,85 max 1,45) Magnez 0,87 mmol/l ( min 0,66 max... Witam proszę o interpretację następujących wyników badań krwi: Witamina D metabolit 25(OH) 18 ng/ml (deficyt) Wapń całkowity 2,45 mmol/l ( min 2,15 max 2,5) Fosfor nieorganiczny 1,53 mmol/l (min 0,85 max 1,45) Magnez 0,87 mmol/l ( min 0,66 max 1,07) W morfologii następujące odchylenia: MCHC 31,1 g/dl (32,2 35,5) RDW-CV 16,0 % (11,7 14,4) Limfocyty 44,0 % (20,0 40,0) Choruję na Hashimoto o czym mogą świadczyć powyższe wyniki do jakiego specjalisty powinnam się udać w celu dalszej diagnostyki oraz rozpoczęcia ewentualnego leczenia. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Choroba Hashimoto Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Medycyna rodzinna Witamina D Magnez Wapń

Czy witamina B6 jest niebezpieczna dla organizmu?

Witam. Czy duży nadmiar witaminy b6 jest toksyczny dla organizmu? Choruje na tezyczke utajona, przyjmuje magnez magne b6 forte 2 tabletki dziennie od 10 miesięcy i dzisiaj odebrałam wyniki b6 na której jest wskazana norma od 35-110 a ja mam... Witam. Czy duży nadmiar witaminy b6 jest toksyczny dla organizmu? Choruje na tezyczke utajona, przyjmuje magnez magne b6 forte 2 tabletki dziennie od 10 miesięcy i dzisiaj odebrałam wyniki b6 na której jest wskazana norma od 35-110 a ja mam wynik 748. Od dłuższego czasu bardzo zle się czuje. W jaki sposób usunąć taki duży nadmiar? Oczywiście planuje zakupić magnez bez b6.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Tężyczka Farmakologia Magnez

Co znaczą takie problemy ze skórą?

Witam. Mam problem ze skórą. Mianowicie czuję mrowienie na karku, plecach i brzuchu ale tylko pod wplywem zdenerwowania lub gorąca, jakby draznila mnie metka. W nocy jest ok. Nadmienie, ze od prawie roku żyje w stresie, mialam ciazka końcówke... Witam. Mam problem ze skórą. Mianowicie czuję mrowienie na karku, plecach i brzuchu ale tylko pod wplywem zdenerwowania lub gorąca, jakby draznila mnie metka. W nocy jest ok. Nadmienie, ze od prawie roku żyje w stresie, mialam ciazka końcówke ciąży i ciezki porod. Później pojawilo mi sie kolatanie serca i zaczęłam brac magnez bo badania echo i ekg nic nie wykazały. Bralam doppelherz 400 mg magnezu. Od problemow z sercem ciagle myślę co zrobie jak zaslabne a bede sama z synkiem, spedza mi to sen z powiek. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Kołatanie serca Stres Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Magnez Serce

Jak objawia się niedobór magnezu?

Czy niedobór magnezu może objawiać się tylko przez napadowe tachykardie? Czasami występuje lęk, raz w życiu miałam niemiarowość oddechową. Wcześniej miałam tężyczkę, cały czas suplementuje magnez. Innych objawóe niedoboru magnezu brak. Dziekuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Tachykardia Tężyczka Lęk napadowy Interna Magnez

Dlaczego mam problemy z przybieraniem na wadze?

Dzień dobry. Kobieta 18 lat 165 cm wzrostu. Mam problem z przybieraniem na wadze. 2 lata miałam niedowage przez pasożyty ważyłam 41 kg. Byłam pod opieką dietetyka i przytyłam do 52 kg (w styczniu skończyłam dietę na przytycie)... Dzień dobry. Kobieta 18 lat 165 cm wzrostu. Mam problem z przybieraniem na wadze. 2 lata miałam niedowage przez pasożyty ważyłam 41 kg. Byłam pod opieką dietetyka i przytyłam do 52 kg (w styczniu skończyłam dietę na przytycie) od tamtego momentu miałam ustalona kaloryke 2000 kcal na stabilizację dietetyk ostrzegł mnie ze przytyje na niej może jeszcze 2 kg, a potem będzie stała waga i tak się stało, ważyłam 54 kg. Od 4 lat cwiczyłam w domu 3 razy w tygodniu. Niestety później nie stosowałam się do tej diety i po 2 miesiącach zorientowałam się, że jadłam 1200 kcal i schudlam do 52 kg. Chciałam z powrotem wrócić do 2000 kcal i stopniowo podwyzszalam kaloryke co 100 kcal co 2 czy 3 tygodnie i ciągle tylam jak ją podwyzszalam, na miesiąc przestałam ćwiczyć. Obecnie jestem na 1800, wróciłam do ćwiczeń 3 razy w tyg i z 59 kg waga w ciągu 5 dni wzrosła do 61kg, mam duzo krost na twarzy a odżywiam się bardzo zdrowo. Pije rumianek, wodę z cytryna, 1 kawę dziennie (mam niskie ciśnienie) i magnez musujacy. Dodam, że od dwóch lat nie miałam miesiączki i miesiąc temu miałam plamienia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Choroby zakaźne i pasożytnicze Niedociśnienie tętnicze Niedowaga Dietetyka Przybieranie na wadze Ćwiczenia fizyczne Cykl miesiączkowy Żywienie Magnez Owoce Kawa Twarz Kilokalorie Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy