Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Mięso: Pytania do specjalistów

Niskie żelazo i niechęć do jedzenia mięsa u 10-latki

Witam co powinnam zrobić jeśli moja 10 letnia córka która chodzi do klasy sportowej nie chce jeść mięsa ma niskie żelazo czy powinnam udać się na konsultacje do dietetyka aby ustalić jej specjalna dietę
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Magdalena Bugaj
Mgr Magdalena Bugaj
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Ospałość, zmęczenie i problemy z koncentracją

Dzień dobry. Mam mało energii, jestem ospała i często zmęczona. Zauważyłam spore problemy z koncentracją. Jem bardzo mało mięsa. Hgb 11,9, MCH 26,7, Rbc 4,45, Hct 37,1. Jakie badania mogę jeszcze wykonać? Poziom żelaza a może ferratyna? Poziom wit... Dzień dobry. Mam mało energii, jestem ospała i często zmęczona. Zauważyłam spore problemy z koncentracją. Jem bardzo mało mięsa. Hgb 11,9, MCH 26,7, Rbc 4,45, Hct 37,1. Jakie badania mogę jeszcze wykonać? Poziom żelaza a może ferratyna? Poziom wit B12, może też wit D? W mojej rodzinie były przypadki niedoczynności/ nadczynności tarczycy. Samo badanie TSH wystarczy czy warto jeszcze zrobić USG? Bardzo proszę o wskazówki jakie badania mogę jeszcze wykonać oraz jakie działania powinnam podjąć?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Jolanta Nagadowska
Dr Jolanta Nagadowska

Rana po usunięciu macicy i przydatków

jestem 4 miesiace po usunięciu macicy i przydatków, a w tej chwili została mi rana w srodku tzn dzikie mięso, jak długo sie to leczy? czy w ogóle mozna wyleczyc? co powinno niepokoić? czy coś zle zrobiłam, pozdr. ALA
odpowiada 1 ekspert:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska

Krwotoczne zapalenie żołądka a dieta

Witam, Właśnie dowiedziałam się że mój tata ma krwotoczne zapalenie żołądka. Bardzo proszę o poradę odnośnie diety. Co powinien jeść ponieważ na chwilę obecną to dużo spożywa mięsa w postaci wędliny jak również do obiadu np. smażone kotlety, ryby itp Podaję swojego maila aby otrzymać odpowiedź  Pozdrawiam, Sylwia K.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Bugaj
Mgr Magdalena Bugaj

Jak często powinnam trenować?

Witam, mam 20 lat ważę 72 kg przy wzroście 166. Od jakiegoś czasu staram się nie jeść za dużo - wszystko ważę i nie jem za późno. Zrezygnowałam ze słodyczy i niezdrowych posiłków. Dbam aby mój pokar składał się z... Witam, mam 20 lat ważę 72 kg przy wzroście 166. Od jakiegoś czasu staram się nie jeść za dużo - wszystko ważę i nie jem za późno. Zrezygnowałam ze słodyczy i niezdrowych posiłków. Dbam aby mój pokar składał się z owoców, warzyw, ryb, chudego mięsa itd ale chciałabym również zacząć ćwiczyc. Dużo pracuje codziennie po 10 godz także nie chce obciążać organizmu. Jak często powinnam trenować w tyg abym w końcu mogła się cieszyć wymarzoną figurą? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska

Problem z jedzeniem niektórych produktów przez 6-latka

Mój syn ma 6 lat. Je tylko wybrane produkty, nie je warzyw, nie je miesa, jaj. W chwili obecnej ma żelazo poniżej normy. Jesteśmy po wizycie u pedagoga, psychologa,dietetyka, gastoenterologa dziecięcego, po badaniach na oddziale gastrologii w matce Polce w... Mój syn ma 6 lat. Je tylko wybrane produkty, nie je warzyw, nie je miesa, jaj. W chwili obecnej ma żelazo poniżej normy. Jesteśmy po wizycie u pedagoga, psychologa,dietetyka, gastoenterologa dziecięcego, po badaniach na oddziale gastrologii w matce Polce w łodzi. Wszystko jest niby ok. Gdzie mam jeszcze szukać pomocy? Co może być przyczyną takiego stanu?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz

Jak wprowadzić do diety 5-miesięcznego dziecka gluten, mięso i ryby?

Witam Państwa, Jestem mamą prawie 5-miesięcznego synka, który ma alergię pokarmową na białko mleka krowiego i pije mleko Bebilon Pepti 1 DHA. Od niedawna do jego diety wprowadziłam kleik ryżowy, jabłko, marchewkę. Oczywiście wszystko stopniowo. Niedługo będzie miał 5 miesięcy... Witam Państwa, Jestem mamą prawie 5-miesięcznego synka, który ma alergię pokarmową na białko mleka krowiego i pije mleko Bebilon Pepti 1 DHA. Od niedawna do jego diety wprowadziłam kleik ryżowy, jabłko, marchewkę. Oczywiście wszystko stopniowo. Niedługo będzie miał 5 miesięcy ... i w mojej głowie pojawia się pytanie- kiedy i jak wprowadzic do jego diety gluten oraz mięso i ryby? Miałabym do Państwa ogromną prośbę o podanie mi wskazówek jak wprowadzic gluten ryby (jakie).
odpowiada 2 ekspertów:
 Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Alergia a odczulanie i leczenie farmakologiczne

Witam ! Jestem alergiczką / pyły traw i krzewów , mieso i niektóre warzywa. Szczególnie - pyłki - maj- wrzesień . Stwierdzone , testy robione 2 krotnie . Byłam odczulana . Biorę Aerius i Claritine , oraqz wziewnie Avamys. Pomaga... Witam ! Jestem alergiczką / pyły traw i krzewów , mieso i niektóre warzywa. Szczególnie - pyłki - maj- wrzesień . Stwierdzone , testy robione 2 krotnie . Byłam odczulana . Biorę Aerius i Claritine , oraqz wziewnie Avamys. Pomaga . Znowu lekarz proponuje odczulanie - a ja mam dosyć ! Mam 64 lata i od 50-ciu sie leczę z powodu alergii . Leki nowej generacji działają - i niech tak pozostanie . Nie chgce już sie meczyć odczulaniem .Pozdrawiam . Jadwiga.

Zamiana wołowiny na inne mięso

Witam ! Chciałabym się dowiedzieć, co mogę jeść zamiast wołowiny ? jestem na diecie i zastanawiam się, jakie inne mięso mogłabym zjeść na obiad
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Dotyczy: Dietetyka Mięso

Łamliwe paznokcie u 18-latka

Witam, mam problem z łamiącymi się paznokciami u stóp . Zaczęło się to od chwili gdy poszedłem do chirurga ,żeby odciął ''mięso i fragment paznokcia'' ( paznokcie wrastały w skórę, teraz już nie ) .Rosną bardzo wolno, a do... Witam, mam problem z łamiącymi się paznokciami u stóp . Zaczęło się to od chwili gdy poszedłem do chirurga ,żeby odciął ''mięso i fragment paznokcia'' ( paznokcie wrastały w skórę, teraz już nie ) .Rosną bardzo wolno, a do tego po jakimś miesiącu od zabiegu pół paznokcia odleciało . Co mogę poradzić? Ps. Mam 18-lat , a jest to dość niekomfortowe chodzić z połówką paznokcia i do tego wyjątkowo kruchą. Z góry dziękuję za udzieloną poradę .
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Dlaczego cholina z magnezem oraz magnez z tłuszczem odchudza lub działa jak spalacz?

dlaczego cholina z magnezem oraz magnez z tłuszczem odchudza lub działa jak spalacz ? co właściwie spala mięsnie czy tłuszcz ? czym zakwasic sok trawienny w żołądku do trawienia ryby czy mięsa jak w żołądku zostały niestrawione fasola, twaróg, warzywa,... dlaczego cholina z magnezem oraz magnez z tłuszczem odchudza lub działa jak spalacz ? co właściwie spala mięsnie czy tłuszcz ? czym zakwasic sok trawienny w żołądku do trawienia ryby czy mięsa jak w żołądku zostały niestrawione fasola, twaróg, warzywa, którego nie widac, ale czuc po tym, że ciągle alkaizują i przeszkadzają w trawieniu ryby, mięsa, jak zneutralizowac te czynniki zasadotwórcze do trawienia na później ewentualnie ewentualnie na odwrót,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk

Higiena jamy ustnej i dieta rocznego dziecka

Moja córka skończyła roczek, ma 10 ząbków. Jak o nie dbać? czy moge uzywac szczoteczki elektrycznej?Przed pójściem spać pije mleko i zasypia - jak oduczać ją tego? Drugie pytanie odnośnie diety - czy jest prawidłowa?sniadanie o ok. 8.30-9, jajecznica na... Moja córka skończyła roczek, ma 10 ząbków. Jak o nie dbać? czy moge uzywac szczoteczki elektrycznej?Przed pójściem spać pije mleko i zasypia - jak oduczać ją tego? Drugie pytanie odnośnie diety - czy jest prawidłowa?sniadanie o ok. 8.30-9, jajecznica na parze/kanapka z serem, wedliną/kaszka z owocami. 2 śniadanie: kisiel owocowy/jogurt obiad 13-warzywa z miesem, ryz, kasze, 16 deser - jogurt/kisiel 18 kolacja musli/kaszka, 20 mleko. Dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Jak zapobiec niedoborom żelaza i anemii?

Witam, nie jadam mięsa - nie lubię, nie czuję takiej potrzeby i nie przepadam za nim. Ale w takim razie jak zapobiec niedoborom żelaza i anemii z tego względu?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Bugaj
Mgr Magdalena Bugaj
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Sposoby na zwiększenie wagi u mężczyzny

Witam ja z pytaniem dlaczego nie mogę przytyć ważę 67 i mam prawie 195 wysokości. Jem bardzo dużo mięsa itp... nie nie mogę przekroczyć swojej wagi a jem naprawdę dużo od zawsze.Więc prosił bym o pomoc bo ja już nie wiem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec

Problemy z żywieniem 6-latki

witam.Mam problem z 6 letnia corka.Nie je niczego oprocz frytek,słodkiej bulki i serka.Nie je zadnej zupy,obidow,miesa,warzyw.Kazda proba sprobowania czegos innego konczy sie odruchem wymiotnym.Generalnie jedzienie wzudza w niej obrzydzenie.Nie wiem co robic.W szkole nie tyka niczego od 7 rano do... witam.Mam problem z 6 letnia corka.Nie je niczego oprocz frytek,słodkiej bulki i serka.Nie je zadnej zupy,obidow,miesa,warzyw.Kazda proba sprobowania czegos innego konczy sie odruchem wymiotnym.Generalnie jedzienie wzudza w niej obrzydzenie.Nie wiem co robic.W szkole nie tyka niczego od 7 rano do 17 nie tknie zadnego posilku.W domu zje tylko to co lubie .Proby zachecenia dziecka zeby zjadlo nowa potrwe zawsze koncza sie placzem i wymiotami.Jestem bezradna.Nie wiem co robic...ptosze o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec

Jaka ilość sacharozy powoduje problem przy jedzeniu mięsa?

jaka ilosc sacharazy powoduje problem przy jedzeniu mięsa ?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Możliwość podania mięsa wołowego dla 6-miesięcznego dziecka

czy moge dawac dziecku 6 miesiecznemu mieso wolowe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jakie mięsa można jeść przy leczeniu retinoidami?

Jakie mięsa można jeść przy leczeniu retinoidami? (biorę Izotek)
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Patronaty