Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Niedowaga: Pytania do specjalistów

Czy powinienem zrezygnować z zielonej herbaty?

Dzień dobry, mam 23 lata, chciałbym nieco przybrać na wadze. Obecnie moje BMI jest na granicy między normą a niedowagą. Czy powinienem zrezygnować z zielonej herbaty? Piję ją chętnie, średnio 3 razy dziennie, a czytam o niej głównie w poradach na odchudzanie, więc rozumiem, że przeszkadza mi ona w przytyciu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak wrócić do wagi przed sytuacji stresowych?

Witam. Mam około 165/164 cm wzrostu i ważę 47 kg. Kiedyś ważyłam więcej ale schudłam ze stresu przez problemy rodzinne. Nie umiem z powrotem wrócic do swojej wagi i cały czas jestem chudzielcem. Staram sie jesc regularnie ale nie zawsze wychodzi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa

Czy można zniwelować bóle miesiączki?

Mam 18 lat . Od mniej więcej 1,5 roku choruje na zaburzenia odżywiania. Jest to wynikiem tego co przeżyłam 3 lata temu. Mam ogromny problem z miesiączka . Są one coraz rzadsze i coraz bardziej bolesne. Czy można jakoś... Mam 18 lat . Od mniej więcej 1,5 roku choruje na zaburzenia odżywiania. Jest to wynikiem tego co przeżyłam 3 lata temu. Mam ogromny problem z miesiączka . Są one coraz rzadsze i coraz bardziej bolesne. Czy można jakoś to złagodzić ? Czy wynika to z tego że mam spora niedowage ? Staram się leczyć ale wyzdrowienie nie jest łatwe. Czy można zmniejszyć te dolegliwości występujące przy okresie ? Ważę 45 kg przy wzroście 175 cm
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka

Jak może przytyć paląca osoba?

Witam. Mam problem. 40 kg przy wzroscie 157 cm . I mam niedowage. Robilam WSZYSTKIE badania. Prosze mi poqiedziec co mam zrobic. Jem doac duzo. Pale papierosy probowalam rzucic ale sie nie dalo.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Czy możliwa jest insulinooporność u 24-latki?

Mam 24 lata. Zmagam się z niedowagą (60kg przy 178 cm wzrostu). Czy następujące wyniki badań mogą wskazywać na insulinooporność: Glukoza - Insulina na czczo 104 - 13,36 1 h 87 - 34,89 2 h 96 - 29,78 3 h... Mam 24 lata. Zmagam się z niedowagą (60kg przy 178 cm wzrostu). Czy następujące wyniki badań mogą wskazywać na insulinooporność: Glukoza - Insulina na czczo 104 - 13,36 1 h 87 - 34,89 2 h 96 - 29,78 3 h 75 - 8,68 4 h 87 - 5,33 Hemoglobina glikowana: 6,1% Kortyzol: 811,9 nmol/l
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak przytyć, gdy wyglądam na wychudzoną?

Mam 44 lata. Wyglądam na bardzo wychudzoną (ok. 45 kg przy 160 cm wzrostu). Mam dobre wyniki badań krwi (oprócz krwinek białych). Kontroluję od wielu lat tarczycę- w kierunku nadczynności, jednak nie mam przypisanych leków (hormony na granicy normy). Jak przytyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy utrata wagi jest związana z zaburzeniami hormonalnymi?

Witam , zawsze miałam wagę w normie a przez ten rok schudłam jakieś 9/8kg bez żadnego wysiłku mam więcej niż niedowage ważę 47kg same kości prawie ,zawsze byłam szczupła ale bez przesady możliwe że schudłam od stresu i nerwów bo... Witam , zawsze miałam wagę w normie a przez ten rok schudłam jakieś 9/8kg bez żadnego wysiłku mam więcej niż niedowage ważę 47kg same kości prawie ,zawsze byłam szczupła ale bez przesady możliwe że schudłam od stresu i nerwów bo w tym roku bardzo dużo się denerwowałam i mniej jadlam ? badania krwi naszczescie wyszły dobrze na tarczycę anemię , miewam bóle rzołądka brak apetytu itd. lekarz kazał mi zrobić test na heliobacter p. Poszłam na badania krwi i wyszło mi 189 RU/ml czyli pozytywny dostałam doumox,gasec gastrocaps i metronidazol nie biorę ich jeszcze bo chcielibyśmy mieć z narzeczonym dziecko staramy się dwa miesiące i nic :( myślę wziasc te leki dopiero za miesiąc jak dostanę okres i wtedy zacząć kurację na bakterie i odczekać jeszcze ten miesiąc bo ciągle się staramy o dziecko i wolę ich jeszcze nie brać . Byłam dziś zrobić badania USG jamy brzusznej ale wszystko wyszło w porządku sam lekarz nie wiedział co może być powiedział że mogę mieć zaburzenia hormonalne ale czy to możliwe mam 19lat sama nie wiem ,najgorsze jest to że staramy się dwa miesiące i nic myślę czy to ma jakiś wpływ ze sobą
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co może oznaczać zatykanie w klatce piersiowej?

Mam 19lat, od jakiegoś miesiąca zatyka mnie w klatce piersiowej i czuje jakbym miała coś ciężkiego na niej co utrudnia mi wzięcie jakiegokolwiek oddechu. Ból zaczyna się w okolicy mostka i utrudnienie oddychania czuje też w gardle. Często mam... Mam 19lat, od jakiegoś miesiąca zatyka mnie w klatce piersiowej i czuje jakbym miała coś ciężkiego na niej co utrudnia mi wzięcie jakiegokolwiek oddechu. Ból zaczyna się w okolicy mostka i utrudnienie oddychania czuje też w gardle. Często mam wysoki puls(koło 100 lub ponad), nie wiem czy to ma co z tym wspólnego ale od kiedy pamiętam mam niedowage. Proszę o jakiekolwiek wskazowki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak mogę pobudzić apetyt i co powinienem zrobić, aby przytyć?

Witam. Mam 19 lat. Od zawsze miałem niedowagę. Mój wzrost to 185 cm, a waga wynosi zaledwie 55 kg. Od jakiegoś czasu również leczę się na depresję i mój apetyt stanowczo zmalał, choć nie wpłynęło to jeszcze na zmianę wagi,... Witam. Mam 19 lat. Od zawsze miałem niedowagę. Mój wzrost to 185 cm, a waga wynosi zaledwie 55 kg. Od jakiegoś czasu również leczę się na depresję i mój apetyt stanowczo zmalał, choć nie wpłynęło to jeszcze na zmianę wagi, które zawsze była tak niska. Chciałbym się dowiedzieć jak mogę pobudzić apetyt i co powinienem zrobić, aby przytyć. Jakie produkty dobierać, na co zwracać szczególną uwagę. Myślałem również o ćwiczeniach, ale mam bardzo słabą kondycję. Szybko się męczę i mam tachykardię. Dziękuję z góry za odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co oznacza powiększenie obwodu szyi?

Chciałabym się dowiedzieć co powoduje powiększenie szyi z przodu. Każdy lekarz badający mnie zwraca uwagę na moją szyję, jednak usg tarczycy oraz inne badania wykazały że pracuje ona i wygląda prawidłowo. Szyja nie jest bolesna ale rzuca się w oczy... Chciałabym się dowiedzieć co powoduje powiększenie szyi z przodu. Każdy lekarz badający mnie zwraca uwagę na moją szyję, jednak usg tarczycy oraz inne badania wykazały że pracuje ona i wygląda prawidłowo. Szyja nie jest bolesna ale rzuca się w oczy że jest zaokrąglona. Dodam że mam niedowagę więc nie jest to nadmiar tkanki tłuszczowej. Jedyne co mi dolega to refluks (gastroskopia wykazała zapalenie błony śluzowej żołądka i dwunastnicy). Lekarz rodzinny rozkłada ręce i mówi że taka moja uroda, ale mnie nie daje to spokoju.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

W jaki sposób zahamować apetyt?

Witam. Mam problem, tak mi się wydaje. Otóż nie mogę przestać myśleć o jedzeniu, mam niepohamowany apetyt. Mam 173 cm wzrostu i ważę 53 kg. Jest dziś godz. 10.00, a ja zjadłam już dwie duże owsianki, dwie kawy i jabłko,... Witam. Mam problem, tak mi się wydaje. Otóż nie mogę przestać myśleć o jedzeniu, mam niepohamowany apetyt. Mam 173 cm wzrostu i ważę 53 kg. Jest dziś godz. 10.00, a ja zjadłam już dwie duże owsianki, dwie kawy i jabłko, łącznie ok. 1200 kcal. Pomimo uczucia nasycenia, NIE mogę przestać jeść. Co mam robić? Prosze nie pisac mi, ze mam niedowage i na tym opierac swoja wypowiedz, bo nie wygladam na niedowage. prosze mi pomoc. jak pohamowac apetyt? od razu mowie ze 5 posilkow dziennie nie dziala.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Co oznacza test na boreliozę i silne migreny?

Od ok. 6 lat cierpię na bardzo silne migreny, kłucia w stawach/kościach kolan, rąk, palców…, bóle pleców; mam niedowagę (pomimo normalniej diety). Często zażywam leki przeciwbólowe (tryptany, Aulin, Dexak), inaczej nie byłabym w stanie funkcjonować. Podstawowe badania w... Od ok. 6 lat cierpię na bardzo silne migreny, kłucia w stawach/kościach kolan, rąk, palców…, bóle pleców; mam niedowagę (pomimo normalniej diety). Często zażywam leki przeciwbólowe (tryptany, Aulin, Dexak), inaczej nie byłabym w stanie funkcjonować. Podstawowe badania w normie. Test na bolerioze: ELIZA IgG - pozytywne / Western Blot – negatywne. Bywa tydzień, w którym codziennie musze zażyć leki, lub taki, w którym czuję się b. dobrze (choć rzadko taki bywa). Co może być powodem? Dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy możliwa jest hipoglikemia reaktywna?

Czy to może być hipoglikemia reaktywna. mam takie objawy: jak jestem głodna trzęsę się cała, serce bije mocniej aż po jakimś czasie jak zjem lepiej się poczuje, rano jak wstaje tez jestem roztrzęsiona, niespokojna, jak zjem jakiegoś fast food lub... Czy to może być hipoglikemia reaktywna. mam takie objawy: jak jestem głodna trzęsę się cała, serce bije mocniej aż po jakimś czasie jak zjem lepiej się poczuje, rano jak wstaje tez jestem roztrzęsiona, niespokojna, jak zjem jakiegoś fast food lub coś ciężkiego mam te same objawy i tez szybkie bicie serca.. często tez dostaje ataki paniki i leki o swoje zdrowie jak i leki przed zjedzeniem czego kolwiek. W takich sytuacjach tez mam dziwny ucisk w głowie i dziwne oddychanie. Mam tez niedowagę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo

Czy mam cukrzycę ciążową i muszę stosować dietę?

Witam, mam 26 lat i jestem w ciąży. 27 tydzień. Zrobiłam badanie krzywej cukrowej mój wynik to : na czczo 5,2 po godzinie 5,8 , po dwóch 6,1. Jestem osobą z niedowagą, u mnie w rodzinie nie było osób,... Witam, mam 26 lat i jestem w ciąży. 27 tydzień. Zrobiłam badanie krzywej cukrowej mój wynik to : na czczo 5,2 po godzinie 5,8 , po dwóch 6,1. Jestem osobą z niedowagą, u mnie w rodzinie nie było osób, które by chorowały na cukrzycę. Uważam że tez jej nie mam a każą mi stosować dietę i mierzyć codziennie cukier. Nie zgadzam się z tą diagnozą. Co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co oznacza nabrzmienie brodawek?

Witam mam 21 lat jestem zdrowa nie mam nadwagi ani niedowagi moje pytanie jest następujące, dlaczego moje brodawki są ciągle nabrzmiałe jakby opuchnięte? Nie mam żadnych zmian skórnych ani przebarwień. Nie bolą mnie. Czy da się coś z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy 11-latka jest sbyt szczupła?

Witam serdecznie moja córka ma 11 lat wazy 33 kg mierzy 147 cm jest bardzo szczupła martwię się ze za bardzo, córka je prawidłowo , ale dużo się rusza trenuje gimnastykę , ja tez jestem szczupła zastanawiam się ,czy jest... Witam serdecznie moja córka ma 11 lat wazy 33 kg mierzy 147 cm jest bardzo szczupła martwię się ze za bardzo, córka je prawidłowo , ale dużo się rusza trenuje gimnastykę , ja tez jestem szczupła zastanawiam się ,czy jest to niedowaga , czy geny, czy może należałoby wykonać jakieś badania proszę o podpowiedz dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Który rodzaj Nutridinków (z Nutrici) pomoże mi w przytyciu?

Witam, który rodzaj Nutridinkow (z Nutrici) pomoże mi w przytyciu ? Protein czy jakiś inny ? Proszę o udzielenie odpowiedzi na powyższe pytanie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Dlaczego w krótkim czasie tak szybko schudłam?

Mam pytanie do lekarza Od kilku miesięcy zauwazylam u siebie ze strasznie schudlam nie moge jest jak jem to jest mi nie dobrze mam wzr.160 wazylam 48 a teraz waze ok 45 jak nie mniej cos sie ze mna dzieje... Mam pytanie do lekarza Od kilku miesięcy zauwazylam u siebie ze strasznie schudlam nie moge jest jak jem to jest mi nie dobrze mam wzr.160 wazylam 48 a teraz waze ok 45 jak nie mniej cos sie ze mna dzieje nie wiem co nie mam kiedy isc do lekarza boje sie ze cos mi wyjdzie nie tak prosze o pomoc co mam robic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy menu na przytycie sprawi, że poczuje się lepiej?

Witam. Mam 24 lata ważę 50 kg i mam 170 wzrostu, wyglądam jak kościotrup, jest mi okropnie zimno aż mnie telepie, jestem słaba, brak apetytu, idąc do dietetyka po meni na przytycie po jakim czasie mogę poczuć się lepiej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy ćwiczenia mogą szkodzić podczas starań o ciążę?

Dzień dobry, czy starając się o dziecko mogę chodzić na siłownie i podnosić sztangi i ciężary? Dodam, że mam PCOS i to może trochę potrwać. Czy jeśli dojdzie do zapłodnienia a ja nie będę jeszcze wiedziała o ciąży to jest... Dzień dobry, czy starając się o dziecko mogę chodzić na siłownie i podnosić sztangi i ciężary? Dodam, że mam PCOS i to może trochę potrwać. Czy jeśli dojdzie do zapłodnienia a ja nie będę jeszcze wiedziała o ciąży to jest duża szansa, że zarodek się nie zagnieździ albo dojdzie do poronienia. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu ok. 1,5 godziny i nie mam niedowagi. Waga raczej w normie. Z góry dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Patronaty