Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Noga: Pytania do specjalistów

Co oznaczają drętwienia kończyn po wypadku?

Doznałam urazu biczowego w wyniku wypadku komunikacyjnego. Dolegliwości jakie mam to omdlale ręce i nogi przy wykonywaniu różnych czynności życia codziennego, pojawiają się również drętwienia kończyn - raczej lewej strony (po wzmożonych czynnościach, np. jazda samochodem w korku, trzymanie czegoś... Doznałam urazu biczowego w wyniku wypadku komunikacyjnego. Dolegliwości jakie mam to omdlale ręce i nogi przy wykonywaniu różnych czynności życia codziennego, pojawiają się również drętwienia kończyn - raczej lewej strony (po wzmożonych czynnościach, np. jazda samochodem w korku, trzymanie czegoś w ręku dłuższy czas). Pojawiają się także nagle, silne bóle w lędźwiach, rozchodzące się na nogę i ku górze kręgosłupa. Wszelkie dolegliwości pojawiły się po urazie. Wynik badania MR: Odcinek szyjny: spłycenie lordozy fizjologicznej. W odcinku C3/4 do C6/7 stwierdza się śladowe uwypuklenia krążków m/k, które dyskretnie modelują worek oponowy. Odcinek lędźwiowy: na poziomie L1/2 mała wypuklina, powodująca niewielki ucisk oponowy L4/5-zwyrodnieniowa dehydratacja, niewielkie obniżenie wysokości i mała asymetryczna wypuklina krążka m/k, powodująca niewielka stenozę centralną (wymiar a-p worka oponowego 10 mm) i niewielka stenoza lewego otworu m/k L5/S1 zwyrodnieniowa dehydratacja i okrężną wypuklina krążka m/k, wykazująca cechy promienistego uszkodzenia pierścienia włóknistego. Ponadto przerost więzadeł żółtych i niewielki przerost w stawach m/k. Następcza niewielka stenoza centralna (10 mm) umiarkowane stenozy zchylkowe oraz umiarkowana stenoza lewego i niewielka prawego otworu m/k Niewielki zwyrodnieniowo obrzęk szpiku w przyległych częściach trzonów L4 i L5. W trzonie th12 zmiana ogniskowa wielkości ok 1 cm, wykazująca cechy naczyniaka środkóstnego. Proszę o interpretację.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Urazy kręgosłupa Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Ból nogi Wypadki komunikacyjne Noga Kręgosłup

O czym może świadczyć uwypuklenie na piszczelu?

Witam. Mam pytanie odnośnie uwypuklenia na piszczelu (blisko łydki) wystaje tak na około 0,5 cm, jest to tak jakby wyczuwalny guzek ale tylko jak napnę mięśnie . Początkowo bolał przez 4 dni - teraz tylko czasami i jak się go... Witam. Mam pytanie odnośnie uwypuklenia na piszczelu (blisko łydki) wystaje tak na około 0,5 cm, jest to tak jakby wyczuwalny guzek ale tylko jak napnę mięśnie . Początkowo bolał przez 4 dni - teraz tylko czasami i jak się go dotyka. Drugiego wykryłam na udzie ale jest trochę mniejszy i nie boli. Dodam że pracuję przy komputerze 10 godzin dziennie. Jestem kobietą i mam 25 lat Ortopeda nie był w stanie nic o tym powiedzieć a na USG nogi jestem umówiona za tydzień Lepiej w moim przypadku wykonać USG czy RTG na początek ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Dermatologia Ortopedia Bóle mięśni Guzki Zgrubienia na skórze Noga

O czym może świadczyć przeskakiwanie rzepki w kolanie?

Dzień dobry. Kilka lat temu po urazie przeskoczyła mi rzepka w kolanie w lewej nodze. Przeskakiwala tylko w jednej 2-3 razy do roku. Dziś rzepka przeskoczyła znowu, ale w prawym kolanie. Ból jest delikatny. Do tej pory myślałam, że to... Dzień dobry. Kilka lat temu po urazie przeskoczyła mi rzepka w kolanie w lewej nodze. Przeskakiwala tylko w jednej 2-3 razy do roku. Dziś rzepka przeskoczyła znowu, ale w prawym kolanie. Ból jest delikatny. Do tej pory myślałam, że to problem z rzepką tylko w jednym kolanie po wyżej wspomnianym urazie, ale dziś już nie wiem. To problem ogólny z kolanami? Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Chondromalacja rzepki Ból kolana Noga Staw kolanowy

Jaka może być przyczyna problemów ze szczytowaniem?

Witam, zauważyłem u siebie problem ze szczytowaniem. Oczywiście mogę, to zrobić, ale muszę napiąć nogi oraz podnieść lekko środkową część ciała. Bardzo mnie to martwi i dziwi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Seksuologia Noga

Co oznacza ból nóg przy pracy stojącej?

Witam, jakis czas temu, ciut ponad miesiac, mialam pierwszy dzien wpracy czyli praca stojaca 12h (czasem duzo chodzenia ale brak przerwy siedzacej) . Po dwoch dniach pod rzad mialam obolale nogi i duzy palec jakby zdretwialy i nie czulam w... Witam, jakis czas temu, ciut ponad miesiac, mialam pierwszy dzien wpracy czyli praca stojaca 12h (czasem duzo chodzenia ale brak przerwy siedzacej) . Po dwoch dniach pod rzad mialam obolale nogi i duzy palec jakby zdretwialy i nie czulam w nim nic, brak czucia. Myslalam zeto chwilowe bo cale nogi tak mialam. Po dwoch tygodniach zaczął mi ból promieniowac do kostki a czucia nadal praktycznie nie mam. Warto wspomniec iz na ogol mam problemy ogolnie problemy ze stawami od dziecinstwa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ortopedia Zaburzenia czucia Ból kostki Noga

O czym może świadczyć zasinienie i opuchnięcie stopy w gipsie?

Dzień dobry mam pytanie . Mam nogę w gipsie 5 tygodni ostatnio zuważyłem od ponad tygodnia że sinieje i puchnie mi stopa kiedy mam nogę w duł, za tydzień mam kontrole u lekarza a biorę też zastrzyki na rozrzedzenie krwi... Dzień dobry mam pytanie . Mam nogę w gipsie 5 tygodni ostatnio zuważyłem od ponad tygodnia że sinieje i puchnie mi stopa kiedy mam nogę w duł, za tydzień mam kontrole u lekarza a biorę też zastrzyki na rozrzedzenie krwi ,czy te puchniecie i sinienie jest normalne, bardzo proszę o odowiedz z góry dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zakładanie gipsu Opuchlizna stopy Noga

Jak postępować po złamaniu kości śródstopia?

Witam. 3 tygodnie temu złamałam 5kosc śródstopia. Kość jest na swoim miejscu tylko jeszcze brak zrostu, w sobotę mam imprezę chciałam ściągać szynę chociaż na jedną noc bo czuję się źle z tą szyną. Czy mogę jakoś stanąć na nogę aby nie uszkodzić jej bardziej. W szynie jestem o kulach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Ortopedia Noga

Czy konieczna jest rehabilitacja po zwichnięciu rzepki?

Dzień dobry.Zwichnąłem rzepkę kolana 3 tyd temu.Noga jest w gipsie na 6 tyg.Czy powinienem skonsultowac sie ze specjalistą i zacząć już jakąś rehabilitacje, czy może zostawić ten gips na te 6 tyv?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Noga

Jak stosować Aescin?

Witam,chciała bym się dowiedzieć czy preparaty typu aescin czy cyclovena trzeba brać ciągle czy należy zrobić jakąś kurację z przerwami? Jeżeli kuracje ile powinna trwać i jakie przerwy robić? W usg doppler nic nie wyszło,jednak pękają mi naczynka i często odczuwam bóle nóg. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: USG USG doppler Farmakologia Ból nogi Noga

Jak zaleczyć ranę po ostrym narzędziu?

Witam. Miałem wypadek i rozcielem łydke szlifierka kątowa, rana głęboka prawie do kosci przez mięsień na długości około 15 cm. Ranę mam już dwa tygodnie a nadal jest brzeg rany na całej długości zaogniona i poniżej rany do podeszwy nie... Witam. Miałem wypadek i rozcielem łydke szlifierka kątowa, rana głęboka prawie do kosci przez mięsień na długości około 15 cm. Ranę mam już dwa tygodnie a nadal jest brzeg rany na całej długości zaogniona i poniżej rany do podeszwy nie mam czucia i ciągły obrzęk nogi. Co robić żeby noga się zagoila i czucie wróciło. Biorę antybiotyk xorimax
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia czucia Chirurgia Antybiotykoterapia Obrzęk nóg Noga

Czy można zdjąć szynę na jedną noc 3 tygodnie po złamaniu kości śródstopia?

3 tygodnie temu złamałam 5 kość śródstopia bezprzemueszczenia. Kość jest na swoim miejscu lecz brak zrostu. W sobotę mam wesele czy mogę ściągnąć szyne chociażby na tę jedną noc. Czuję się jakoś źle że mam iść z nogą w gipsie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości śródstopia i palców stóp Zakładanie gipsu Noga

Co oznacza wynik MR kręgosłupa 27-latka?

Witam to opis mojego rezonansu od 2 miesięcy bardzo boli mnie kręgosłup w pracy niemoge dac rady mrowieje mi prawa noga i reka do jakiego specjalisty iść jakie leczenie Badanie wykonane w przekrojach strzałkowych obrazach T1, T2 zależnych i STIR... Witam to opis mojego rezonansu od 2 miesięcy bardzo boli mnie kręgosłup w pracy niemoge dac rady mrowieje mi prawa noga i reka do jakiego specjalisty iść jakie leczenie Badanie wykonane w przekrojach strzałkowych obrazach T1, T2 zależnych i STIR oraz w przekrojach osiowych w obrazach T2 zależnych Fizjologiczna lordoza lędźwiowa zachowana Wysokość trzonów kręgów prawidłowa Prawidłowy sygnał struktur kostnych Objęty badaniem odcinek rdzenia o regularnych zarysach i prawidłowym sygnale Poziom L1/L2 - bez cech przepukliny tarczy międzykręgowej Poziom L2/L3/L4/L5 - dyskretne centralne uwypuklenie tarczy międzykręgowej nieznacznie modelujące worek oponowy Poziom L5/S1 - obniżenie wysokości, dehydratacja i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowejbez ucisku na struktury nerwowe Podpis:
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Przepuklina Noga Kręgosłup

Co oznacza mrowienie pośladków i odbytu?

Dzień dobry, Miesiąc temu pojawiły się u mnie następujące objawy: dziwne mrowienie w okolicach odbytu, które potem przeszło na lewy pośladek i nogę. Do tego doszły skurcze łydek i uda. Po konsultacji z lekarzem rodzinnym udałam się do ortopedy, który... Dzień dobry, Miesiąc temu pojawiły się u mnie następujące objawy: dziwne mrowienie w okolicach odbytu, które potem przeszło na lewy pośladek i nogę. Do tego doszły skurcze łydek i uda. Po konsultacji z lekarzem rodzinnym udałam się do ortopedy, który wykonał rtg kręgosłupa oraz badanie kręgosłupa jak i badanie neurologiczne. Ze zdjęcia wynika, że mam skrzywienie kręgosłupa w części lędźwiowej i lekarz stwierdził, że objawy te mogą być spowodowane brakiem ruchu i ogólnym zastaniem kręgosłupa. Nie stwierdził żadnych objawów neurologicznych, za to przepisał skierowanie na rehabilitacje. W oczekiwaniu na termin rehabilitacji po tygodniu wszystkie te objawy ustąpiły, za to po kilku dniach pojawiły się nowe, a mianowicie: kwaśny smak w ustach, odbijanie i ogólne wrażenie jakby było mi niedobrze. Objawy te utrzymują się już około tygodnia, z tym że jednego dnia są prawie znikome a kolejnego dosyć mocne. Dzisiaj znowu zaczęła mnie mrowić lewa noga. Chciałabym zapytać czy te objawy mogą się łączyć? Dodam, że zażywam tabletki antykoncepcyjne, które jak wiem mogą powodować część z tych objawów, ale zażywam je już 2 lata i nigdy nic takiego nie wystąpiło. Dodatkowo 2 miesiące temu robiłam morfologie krwii, próby wątrobowe i badania na krzepnięcie krwi- wszystko w normie. Zastanawiam się również czy objawy w postaci mdłości itp. mogły pojawić się w wyniku stresu, ponieważ mocno się tym wszystkim przejmuję. Nie wiem do jakiego lekarza zwrócić się w pierwszej kolejności- ginekologa żeby rozważyć zmianę tabletek, neurologa czy też może gastrologa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie kręgosłupa Drętwienia i mrowienia Gastroenterologia Odbyt Noga Kręgosłup

Co może oznaczać ból podczas kucania?

Witam. Dwa dni temu podczas wstawania przy kucnięciu coś przestawiło mi się z tyłu kolana. To był bardzo silny ból, że nie mogłam ruszyć nogą. Po paru minutach poczułam jakby coś się przesunęło w druga stronę i przy... Witam. Dwa dni temu podczas wstawania przy kucnięciu coś przestawiło mi się z tyłu kolana. To był bardzo silny ból, że nie mogłam ruszyć nogą. Po paru minutach poczułam jakby coś się przesunęło w druga stronę i przy tym poczułam jakby od kolana aż do stopy rozprowadzało się gorąco i robiło mi się słabo. Potem nogą już mogłam ruszyć, ale teraz gdy ruszam noga boli mnie kolano zarówno z przodu jak i z tyłu przy chodzeniu mam tak samo.Tabletki ani maści przeciwbólowe i przeciwzapalne nie pomagają. Proszę o pomoc co to może być, ponieważ niecały miesiąc temu miałam taki sam problem i gdy byłam u ortopedy kazał mi brać aclexe przez miesiąc i chodzić w wkładkach ortopedycznych. To mi nic nie pomogło. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Maści Ból kolana Ból nogi Stopy Noga

Co może oznaczać dyskomfort w kolanach?

Witam. Od kilku dni czuję dyskonfort w obu kolanach. Nieprzyjemne, rwące uczucie pojawia się tuż przed snem, gdy znajduję się już w pozycji leżącej. Strasznie się wtedy wiercę i nie wiem co mam zrobić z nogami. Raz zginam i za... Witam. Od kilku dni czuję dyskonfort w obu kolanach. Nieprzyjemne, rwące uczucie pojawia się tuż przed snem, gdy znajduję się już w pozycji leżącej. Strasznie się wtedy wiercę i nie wiem co mam zrobić z nogami. Raz zginam i za chwilę maksymalnie prostuje nogi w kolanach (tak jakbym się przeciągała) co daje mi ukojenie na dosłownie parę sekund, potem znów to dziwne, niedające spać uczucie powraca. Podkreślam, że pojawia się to tylko w pozycji leżącej, czasem dopiero nad ranem. W pozycji stojącej, w ruchu - wszystko jest w porządku. Na kilka godzin pomaga mi Fastum. Dziś wyczułam cieplejsze miejsca tusz nad rzepką (łuk) i zaraz pod nią, po obu stronach (coś na kształt strzałki skierowanej w dół). Do tego zauważyłam, że lekko sinieją mi stopy i występuje przy tym takie uczucie jakby były ni zdrętwiałe ni opuchniete. Nie wiem jak mogę to dokładniej opisać. W najbliższym czasie nie mam możliwości udania się do specjalisty.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Stopy Pozycja stojąca Noga

Dlaczego puchną mięśnie?

Witam, co może być przyczyną puchnięcia mięśni? Po wysiłku lub po nacisku na mięsień np. jak położę nogę na biurko to tam gdzie mięsień leżał na rancie mam opuchnięte i boli przy dotyku lub gdy jadę na rowerze nawet gdzieś... Witam, co może być przyczyną puchnięcia mięśni? Po wysiłku lub po nacisku na mięsień np. jak położę nogę na biurko to tam gdzie mięsień leżał na rancie mam opuchnięte i boli przy dotyku lub gdy jadę na rowerze nawet gdzieś blisko to po czasie puchną mi pośladki czasami tak że prawie nie mogę usiąść. Miałem ostatnio pokrzywkę, myślałem że to może być od tego ale pokrzywka znikła a to dalej występuje. Może mi ktoś pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pokrzywka Interna Noga

Czy po opalaniu warto wykonać peeling?

Witam. Caly przód nóg spaliłam po tygodniu schodzi skóra. Czy moge zrobić peeling by szybciej zeszła czy poczekać aż sama zejdzie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Peelingi Kosmetologia Noga

Co może oznaczać obrzęk podudzia?

Witam serdecznie, zwracam się z prośbą o poradę do jakiego specjalisty powinienem się udać. Problem dotyczy mojego dziadka, lat 88, od początku lipca miał dwa epizody obrzęku tego samego podudzia, podudzie było spuchnięte od kolana do samych palców. Podczas tych... Witam serdecznie, zwracam się z prośbą o poradę do jakiego specjalisty powinienem się udać. Problem dotyczy mojego dziadka, lat 88, od początku lipca miał dwa epizody obrzęku tego samego podudzia, podudzie było spuchnięte od kolana do samych palców. Podczas tych epizodów skarżył się również na ból pod kolanem i ból całej łydki z tyłu. Dodatkowo podczas drugiego epizodu wyskoczył dość szeroki, poskręcany i mocno wybrzuszony żylak w dalszej,tylnej części podudzia. Po każdym z epizodów dziadek otrzymywał 10 zastrzyków z heparyny w brzuch (codziennie jeden) i zalecenie utrzymywania w domu nogi wysoko uniesionej. Po kilku dniach obrzęk schodził, ale bardzo powoli , najdłużej z okolicy kostek i stopy. Działanie takie pomogło tylko na jakiś czas, drugi epizod ok 2 tyg po pierwszym. Od wczoraj noga znowu jest lekko spuchnięta. Do tej pory dziadek nie miał problemów żylakowych. Ponadto od kilku miesiecy ma zdiagnozowaną chorobę zwyrodnieniową kolana w tej nodze, od kilku miesięcy kolano wydaje mi się stale obrzęknięte, dziadek skarży się też na stały ból pod kolanem i po bokach. Ze względu na ból kolana podczas chodzenia podpiera się po tej stronie laską , leki przeciwbólowe bierze doraźnie. Dotąd nie miał wykonanych żadnych badań obrazowych w tym zakresie. Czy można coś zrobić aby te epizody nie nawracały i do jakiego specjalisty powinien się udać ? Z góry dziękuję za odpowiedź . Pozdrawiam !
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jan Bujok
Lek. Jan Bujok
Dotyczy: Ortopedia Żylaki Badania obrazowe Leki przeciwbólowe Ból kolana Obrzęk nóg Stopy Noga Choroba zwyrodnieniowa kolana

Co oznacza mrowienie nóg i pogorszenie wzroku?

Dzień dobry Niedługo mam wizytę u gastrologa jednak bardzo się niepokoje i chodzi mi o inny problem niż gastryczny. Otóż od kilku dni (4 lub 5) czuję takie lekkie mrowienie w nogach i rękach powyżej łokci. Występuje to zaraz po... Dzień dobry Niedługo mam wizytę u gastrologa jednak bardzo się niepokoje i chodzi mi o inny problem niż gastryczny. Otóż od kilku dni (4 lub 5) czuję takie lekkie mrowienie w nogach i rękach powyżej łokci. Występuje to zaraz po obudzeniu, na kilka godzin odchodzi, po czym pojawia sie po południu i nasila pod wieczór. Dodatkowo mam wrażenie że pogorszył mi się wzrok. Mam wadę -4,25 oraz -3,5. Sądzę że widzę tak samo ostro gdy mam okulary lub soczewki, ale czuję w oczach tak jakby chciało mi się spać. Po południu też ogarnia mnie duże zmęczenie i muszę coś robić żeby nie zasnąć. Pewnie przesadzam i niepotrzebnie panikuje, ale poczytałam w Internecie i przyznam szczerze że bardzo się boję, że to może być stwardnienie rozsiane. Mam 18 lat, nie chce wylądować tak wcześnie na wózku. Dodam że do tej pory w mojej rodzinie nic takiego się nie pojawiało. Ostatnio u okulisty byłam jakieś 2-3 lata temu. Proszę mi powiedzieć, czy mam czego się obawiać? A może to tylko brak witamin a zmęczenie odczuwam przez swoje problemy gastryczne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Noga

Co oznacza mrowienie twarzy i niepokój?

Witam niedawno znalazłam się w szpitalu ,zaczęło się to podczas snu poczułam fale gorąca mrowienie twarzy rąk i nóg i dziwny niepokój którego nie potrafię opisać ,ucisk w gardle i problemy z przełykaniem jakby mnie ktos dusił w karetce dostałam... Witam niedawno znalazłam się w szpitalu ,zaczęło się to podczas snu poczułam fale gorąca mrowienie twarzy rąk i nóg i dziwny niepokój którego nie potrafię opisać ,ucisk w gardle i problemy z przełykaniem jakby mnie ktos dusił w karetce dostałam hiperwentylacji straciłam czucie w całym ciele .w szpitalu nic nie zrobili wypuścili mnie do domu po odzyskaniu władzy w ciele .a ja bardzo się martwię bo ataki powtarzają się codziennie , w dzień jest wszystko ok wszystko zaczyna się kiedy próbuję zasnąć ,udaje mi się tylko zapanować nad oddechem i niedopuścić do chiperwentylacji .nie wiem z kad to się wzięło i co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Drętwienia i mrowienia Interna Ucisk w gardle Problemy z przełykaniem Twarz Gardło Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy