Odchudzanie: Pytania do specjalistów
Utrata wagi a poziom glukozy we krwi
Witam mam problem ze swoim meżem ma cukrzyce typu 1 , strasznie schudł stracił na wadze 25 kg niestety diabetolog nie potrafi nam tego określic dlaczego tak jest mąż przyjmuje dziennie 5 razy insuline coś mi sie wydaje że zadużo...
Dieta dla 20-latki ważącej 52 kilogramy
witam, mam 20 lat, 159 cm wzrostu i ważę 52 kg. Chciałabym schudnąć do 48 kg w niedługim czasie. Ile kcal dziennie powinnam przyjmować, aby nie zaszkodzić przy tym zdrowiu, a szybko uzyskać upragnioną wagę? Kiedyś przyjmując 1200 kcal dziennie...
odpowiada 4 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Spożywanie owoców i pestek podczas odchudzania
czy można jeść owoce wieczorem przy odchudzaniu np jabłka .i czy jak jestem głodny czasami (bo dieta 5 posiłkowa wystarcza) nie zawsze z nudów raczej to można jeść pestki z dyni i słonecznika orzechy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Patrycja Sankowska
Jak schudnąć w wieku 20 lat?
Witam mam 162 wzrostu i ważę 76 kilo nie jestem na nic chora bo robiłam wszystkie badania. proszę o pomoc jak mogę schudnąć ? Jeśli można to proszę o ustalenie jedzenia na poszczególny dzień. a może powinnam zastosować głodówkę ?? Pomocy
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna PepliĹska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Możliwość pozbycia się kilogramów po leczeniu na KZN
Witam ponownie, od 2 lat leczę się na KZN. Po m-cu doszło do remisji niestety sterydy nadal biorę i osłonowe. W tej chwili biore 5 mg encortonu zaczynałam od 60mg. Wszystkie badania mam ok. Czy mogę w jakiś sposób pozbyć...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Peplińska
Czy tabletki przyspieszające odchudzanie pomagają?
Witam.mam pytanie.Czy uzywając tzw spalczy tkanki tłuszczowej ,czy podobne tabletki rzeczywiście pomagaja?Dodam ze cwicze na orbiterku od pięciu tygodni,nie jem nie zdrowo.Chodzi mi o takie tabletki które bierze sie przed cwiczeniem.Nie chce brac ich długo,tylko chce troche przyspieszyć odchudzanie.Nie jestem...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Brak posiłku rano a bolesność głowy
Dzień dobry.Prawie za każdym razem gdy nie zkem sniadania rano albo nie wypiję herbaty czy innego napoju,przez pare godzin to w poludnie zaczyna mnie mocno bolec glowa i nie dzialaja na mnie żadne tabletki.Czy mogę mieć przez to problem z odchudzaniem?
Stosowanie tabletek odchudzających a efekt jo-jo
Witam,
Mimo mojej ciągłej aktywności fizycznej moja waga nie spada.Chciałabym schudnąć ok 3kg.W jaki sposób mogę to zrobić?Czy istnieje jakiś preparat lub tabletki dzięki którym uda mi się schudnąć bez efektu yo-yo ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Magdalena Borowiec
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jakie ćwiczenia stosować na obwisającą skórę?
Jaki sport i ćwiczenia stosować, żeby zapobiec obwisaniu skóry w trakcie odchudzania? Oczywiście, szczególnie chodzi o uda, brzuch, ramiona i piersi. Pływanie odpada.
Jaką dietę zastosować, aby schudnąć jeszcze 4 kilogramy?
Witam, mam wagę prawidłową bo 60,5 przy wzroście 173 chciałabym jednakże schudnąć jeszcze z 4 kilogramy jaką dietę zastosować
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Zdrowe odżywianie a odchudzanie
czy przy zdrowym odżywianiu 2000 kcal też schudnę.byłem u dietetyka ale zamiast diety odchudzającej dał mi przepisy na zdrowe jedzenie 5 posiłków 2000kcal miesiąc odchudzania i na razie może z pół kg mniej
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Marta Kalinowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Magdalena Borowiec
Zatrzymanie miesiączki w wyniku odchudzania
Witam,
z powodu odchudzania zatrzymał mi się okres. Ostatni raz miesiączkę miałam pod koniec ubiegłego roku (ok. 28 grudnia), wcześniej pod koniec września.
Dnia 27 lutego pojawiło się u mnie skąpe plamienia, a 28 lutego współżyłam po raz pierwszy.
Czy...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Odchudzanie po 4 ciążach przy astmie i kamicy pęcherzykowej
Witam.mam 37 lat wzrost 165 waga86 kg.jestem chora na astmę.i kamienie w woreczku żółciowym.chcialabym się spytac jak mogę schudnac.po czwórce dzieci mam duży brzuch.ciężko mi się schylic.probowalam różnych metod.dodał ze mam grupę krwi zero .proszę o pomoc chciałabym...
Skuteczna dieta odchudzająca i chęć zrzucenia 12 kg
Witam. Chciał bym ułożyć dla siebie skuteczną diete odchudzającą. W tej chwili ważę 87kg przy 172cm wzrostu i do czerwca chciał bym zrzuć min 12kg. Proszę o pomoc :) Pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Nadwaga a stosowanie Piperyny
Mam nadwagę, tyje chociaż nie jestem żarłokiem .Chciałabym zapytać czy są jakieś tabletki na odchudzanie ale żeby nie szkodziły na zdrowie. I czy Piperyna jest zdrowa ,czy można ją stosować bez obaw?-Z góry dziękuje za poradę i Pozdrawiam
Odpowiednia dieta dla 23-letniej osoby
Witam serdecznie,
Mam 23 lata, ważę 72kg przy 172cm wzrostu. Poprzednio schudłam 6 kg w ciągu 32 miesięcy ale po jakimś czasie waga wzrosła. Pytanie mam następujące: co jeść, czego unikać i czy tak jak poprzednio bieganie jest dobrym sposobem na schudnięcie?
Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Euthyrox a środki na odchudzanie
witam.dlaczego przy zażywaniu euthyroxu nie powinno się zażywać preparatów na odchudzanie? co się wydarzy gdy się jednak zdecyduję na tabletki odchudzające?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Stosowanie leków przeciwmigrenowych a picie herbaty Pu Erh
Witam, w ostatnim czasie w związku z przyjmowaniem leków przeciwmigrenowych (flunaryzyna) przybrałam dobrych kilka kilogramów, szukam teraz różnych metod aby jak najszybciej się ich pozbyć i chciałam się dowiedzieć czy picie herbaty Pu Erh jest w stanie skutecznie wspomóc odchudzanie...
Jak schudnąć 20 kg w trzy miesiące?
Jak schudnąć 20 kg w 3 miesiące ?
Warzę 86 kg i mam 170 cm wzrostu , ostatnio dużo ćwiczyłam i w jeden dzień schudłam 2 kg i warzyłam 84 kg. Mam zamiar schudnąć 20 kg i potrzebuję diety która...
Jak schudnąć przy braku czasu na jedzenie?
Witam. Mam 25 lat. Waze ok 58 kg przy 156. Pracuje fizycznie jako ratownik medyczny. Praca zmianowa czesto 24 godz poczym z dyzuru dobowego wchodze na nocny. Do tego weekendy na uczelni. Jak mam schudnac i jak trzymac diete skoro...
Popularne tematy
Zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego
•
Mięczak zakaźny
•
Leki przeciwwirusowe
•
Preparaty ziołowe na hemoroidy
•
Badanie DNA
•
AMH
•
Wgłobienie jelit
•
Załupek
•
Soczewki wewnątrzgałkowe fakcyjne
•
Czas reptylazowy
•
Biopsja stercza
•
Kosmetyki dla cery mieszanej
•
Zapalenie wielomięśniowe
•
Dieta dla cukrzyków
•
Dieta bezglutenowa
•
Środki przeciwbólowe
•
Premedykacja
•
Krwawienie z nosa
•
Urazy głowy
•
Ropień okołomigdałkowy
•
Endoproteza stawu kolanowego
•
Przeciwciała przeciw protrombinie IgM
•
Elektrokoagulacja
•
Grota solna