Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Osteoporoza: Pytania do specjalistów

Czy przyjmowanie tego leku w tym wieku jest dla mnie bezpieczne?

Witam, mam pytanie odnośnie leku livial. Lekarz zaproponował mi leczenie lekiem livial 2,5 mg 1 tabletka dziennie w zwiazku z osteoporozą, na ktora choruje oraz włączyć biofosfoniany 1 tabletka raz w miesiacu. Czy w wieku 67 lat leczenie lekiem... Witam, mam pytanie odnośnie leku livial. Lekarz zaproponował mi leczenie lekiem livial 2,5 mg 1 tabletka dziennie w zwiazku z osteoporozą, na ktora choruje oraz włączyć biofosfoniany 1 tabletka raz w miesiacu. Czy w wieku 67 lat leczenie lekiem livial jest dla mnie bezpieczne? Przez ostatnie lata nie bralam żadnych preparatów HTZ. Z góry dziękuję za informację i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Hormonalna terapia zastępcza Osteoporoza Reumatologia Leki

Czy mogę pracować po urazie kości udowej fizycznie?

Witam . Mam 34 lata. Ostatnio miałem zdjęcie rtg kości udowej. W opisie są " zaznaczone cechy zanikowe kości". W wieku 11 lat miałem torbiel tej kości przez którą doszło do złamania uda.Mialem operację i płytke ze śrubami która była... Witam . Mam 34 lata. Ostatnio miałem zdjęcie rtg kości udowej. W opisie są " zaznaczone cechy zanikowe kości". W wieku 11 lat miałem torbiel tej kości przez którą doszło do złamania uda.Mialem operację i płytke ze śrubami która była później usunięta. Czy mam powód do obaw? Czy to może osteoporoza? Czy do czasu wizyty u ortopedy mogę pracować w budownictwie i dźwigać? Proszę o pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Złamania kości Torbiel Zdjęcia RTG Złamania i zwichnięcia

Czy można korzystać z fali uderzeniowej w moim przypadku?

Cierpię na zamrożony bark i nic nie pomaga. Pomyślałam o fali uderzeniowej ale leczę się na osteoporozę. Co może się stać gdybym jednak się zdecydowała? Mam 64 lata. Z poważaniem, Krystyna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Eryk Włostowski
Mgr Eryk Włostowski
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Zespół bolesnego barku Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Fizjoterapia

Jak suplementować wapń?

Dzień dobry. Jestem 4 miesiące po złamaniu kości promieniowej, mam mocno ograniczoną ruchomość w nadgarstku i ostatnio na zdjęciu rtg pojawiła się miejscowa osteoporoza. Dłoń specjalnie nie boli, ale wciąż mam utrudnione zaciśnięcie palców w pięść, po rozruszaniu jest... Dzień dobry. Jestem 4 miesiące po złamaniu kości promieniowej, mam mocno ograniczoną ruchomość w nadgarstku i ostatnio na zdjęciu rtg pojawiła się miejscowa osteoporoza. Dłoń specjalnie nie boli, ale wciąż mam utrudnione zaciśnięcie palców w pięść, po rozruszaniu jest lepiej, ale nie tak jak w zdrowej ręce. Jak wspomóc regenerację kości, czym ew. się suplementować? tak by nie doszło do pogorszenia stanu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Złamania kości Zdjęcia RTG Regeneracja kości Złamania i zwichnięcia Dłonie

Co oznacza zesztywnienie w obrębie miednicy?

Dzień dobry Co należy zrobić, jak czuję zesztywnienie w obrębie miednicy kość łonową jak na moje laickie oko, chodzi o nogę prawą, chyba się zuzyła. Jak więcej pochodzę czy kawy wypiję. Podlegam pod lekarza reumatologa, mam przerwe w braniu leków... Dzień dobry Co należy zrobić, jak czuję zesztywnienie w obrębie miednicy kość łonową jak na moje laickie oko, chodzi o nogę prawą, chyba się zuzyła. Jak więcej pochodzę czy kawy wypiję. Podlegam pod lekarza reumatologa, mam przerwe w braniu leków bo się polepszyło z osteoporozy na ostenie przeszło. Ale nie daje mi spokoju ta noga, dużo chodze i wtedy to zesztywnienie się robi jakby torebka stawowa przetarta, w nocy czuję jak leże na tej stronie prawej. Jakieś ćwiczenia konkretne polecane są ?jeszcze młoda babka jestem 47 lat, ale po chorobie nowotworowej nie mam estrogenów- meznopauza czasem basen i ćwiczenia ale bez ukierunkowania co w rodzju pilatesu. Biorę wapn, K1, wit D. Przerwałam mocniejsze leki bo się niby poprawiło. 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski
Dotyczy: Osteoporoza Choroby nowotworowe Dietetyka Reumatologia Oko Kawa Noga

Czy mam nadal brać tę witaminę?

Dzień dobry. Od dłuższego czasu stosowałam Vitrum Osteo( zawiera magnez i wit.D3) ,oraz K2Mk7 przeciwko osteoporozie. Ostatnio lekarz zalecił mi Ortosil, ale nie uszczegółowił, czy mam nadal brać wit.K2Mk7, czy muszę uzupełniać ją magnezem i i wit.D3. Mam 70 lat. Czy mogłabym liczyć na odpowidź?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Witaminy Magnez

Jak leczyć ten problem hormonalny u mężczyzny?

witam, mam objawy eunuchodizmu (fizyczne i psychiczne) które niżej wypiszę, na wstępie dodam że byłem już u 3 endokrynologów ale nie otrzymałem od nich pomocy ponieważ wyniki hormonów są w normie FSH 7,59 LH 7,29 Estradiol 36,10 Progesteron 0,30 Prolaktyna... witam, mam objawy eunuchodizmu (fizyczne i psychiczne) które niżej wypiszę, na wstępie dodam że byłem już u 3 endokrynologów ale nie otrzymałem od nich pomocy ponieważ wyniki hormonów są w normie FSH 7,59 LH 7,29 Estradiol 36,10 Progesteron 0,30 Prolaktyna różnie jakiś czas temu 23,80 a ostatnio 12 Testosteron 498 Testosteron wolny 23,50 Dht 556,50 Psychiczne objawy eunuchodizmu to: mężczyźni ci są wycofani psychicznie, niechętnie podejmują decyzje, nie potrafią być stanowczy.Najczęściej też są bierni i podporządkowują się woli otoczenia.To idealnie opisuje stan mojej psychiki - boję się żyć, jestem bardzo wrażliwy i często płacze(dziś tylko w domu ale jeszcze w gimnazjum potrafiłem ryczeć jak dziecko w szkole gdy ktoś mi dokuczał). Do tego mam fizyczne objawy takie jak mały penis (11 cm dl. i 11 obwód) małe jądra (40mm x 22mm i 40 mm x 20 mm) o ile dobrze to obliczyłem to objętość moich jąder wynosi około 10 ml, 3 lekarzy stwierdziło że ten rozmiar jest w normie a minimum to chyba 12 ml? Lekarze mają rację czy jądra są za małe? mam ginekomastię od 8 r.z nie mam zarostu na policzkach (rośnie mi bardzo wolno pod brodą i normalnie tylko wąs mi rośnie, do tego jest to bardzo miękki zarost, w wieku 19 lat dopiero wychodziły mi pierwsze włosy na brodzie) malutka kępka włosów na klatce piersiowej owłosienie na nogach i rękach jest słabe ale raczej w normie Małe jabłko Adama jestem otyły od 8 r.z mimo że jako dziecko i młody chłopak byłem bardzo aktywny (całe dnie na orliku), zawsze miałem słaba wydolność aktualnie ważę 97 kg przy 176 cm wzrostu, ćwiczę na siłowni, przybyło mi wizualnie trochę mięśni ale mam bardzo mało siły jak na swoją wagę, właściwie to zawsze tak było, zawsze przegrywałem jakieś przepychanki z dużo lżejszymi przeciwnikami w szkole, miałem od nich mniej siły, boję się że mogę mieć osteoporozę ponieważ mam spore braki w uzębieniu w wieku 26 lat i mam mało siły mimo że wizualnie raczej szkielet mięśniowy miałem normalny zawsze słabe libido oraz brak porannych wzwodów (miałem wzwody poranne gdzieś do 22 roku życia) próby seksu kończyły się szybko opadającym wzwodem (byłem pod wpływem alkoholu) dodatkowo mam delikatna cienką skórę (bynajmniej mi się tak wydaje) dodatkowo jestem senny po posiłkach i bardzo źle mi wyszła krzywa cukrowa w październiku, która będę niedługo powtarzał (zapewnie się poprawiła bo senność i objawy mam dużo mniejsze) ogólnie rzecz biorąc te obawy chyba pokrywają się z eunuchoidyzmem, szczególnie psychika, dosłownie podporządkowuje się woli otoczenia i ogólnie jestem wysoko wrażliwy. Wydaje mi się że testosteron w moim ciele nie działa prawidłowo i w moim ciele mogą rozwijać się wszystkie schorzenia które są wynikiem niedoboru testosteronu, myślę że powinienem być leczony a 3 endokrynologów u których byłem twierdzi że wszystko jest w porządku a słabo rozwinięte 2 i 3 rzędowe cechy płciowe to są cechy indywidualne, zero pomocy a o takim czymś jak np mutacja genu AR dowiedziałem z internetu (czekam na wynik badania) Wiem że większość osób przy tych objawach poleciłaby właśnie pójście do endokrynologa ale niestety u nich nie otrzymałem pomocy. GDZIE W POLSCE MÓGŁBYM OTRZYMAĆ FACHOWĄ POMOC W TYM KRAJU?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Hormony Eunuchoidyzm Osteoporoza Ginekomastia Brak erekcji Braki uzębienia Senność Brak zarostu Mały penis Dziecko Włosy Siłownia Prącie

Czy ten lek jest bezpieczny w połączeniu z lekami na padaczkę?

Od kilku lat choruję na padaczkę i przyjmuję leki przeciwpadaczkowe Topamax 100mg i Levetiracetam 750mg. Lekarz stwierdził u mnie osteoporozę i przepisał mi lek Ossica. Czy lek Ossica jest bezpieczny w połączeniu z lekarstwami przeciwpadaczkowymi, które przyjmuję? Emilia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Osteoporoza Padaczka

Czy moja mama może przyjąć lek Bonviva na osteoporozę?

Moja mama jest po leczeniu onkologicznym nowotwór płuc od 3 lat czy może przyjąć lek Bonviva na osteoporozę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Onkologia Osteoporoza Rak płuc Choroby nowotworowe Płuca

Czy mam jakąś szansę na polepszenie tych wyników?

Dzień dobry,Zrobiłam prywatnie badanie densytometryczne kości udowej i kręgosłupa.Wyszło ,że lewa kość udowa ma osteoporozę.Wynik połączone NHANES/Lunar: Szyjka T-score -3,4 ; Total -3,3. W wynikach dodatkowych jest najwyższy poziom w "obszar Ward"a T-score aż -4,1;krętarz -3,5. W kręgosłupie... Dzień dobry,Zrobiłam prywatnie badanie densytometryczne kości udowej i kręgosłupa.Wyszło ,że lewa kość udowa ma osteoporozę.Wynik połączone NHANES/Lunar: Szyjka T-score -3,4 ; Total -3,3. W wynikach dodatkowych jest najwyższy poziom w "obszar Ward"a T-score aż -4,1;krętarz -3,5. W kręgosłupie -osteopenia.Wynik połączone : T-score np.L1-L4:-2,2; L2- L4: -2,3. Wnioski :gęstość bliższego końca kości udowej lewej ,stanowi 67% normy wiekowej i 54% wartości szczytowej masy kostnej. Kalkulator FRAX 10-letnie ryzyko głównego złamania osteoporotycznego (8,5%) oraz wysokie ryzyko złamania bliższego kości udowej (4,9%). Densytometryczne cechy osteoporozy. Mam 55 lata ,mam pytanie czy mam jakąkolwiek szansę na polepszenie wyników ? Bo czytałam ,że kości u człowieka mają właściwości kościogubne ,ale też kościotwórcze. Wiem ,że w póżniejszym wieku jest to utrudnione. Ale czy zażywając lek np.Vigantoletten 1000 dwa razy dziennie ,do tego "kubeczek" jogurtu -takie mam zalecenie po "telefonicznej rozmowie z reumatologiem jest wystarczające ? Bo czytając mnustwo publikacji na ten temat w internecie są zalecenia ,aby przyjmować dodatkowo wapno w tabletkach ok.1000mg dziennie . Czy będzie jednak to się mi odkładać na np.naczyniach krwionośnych lub nerkach? Badań nie mam zleconych żadnych także obawy mam,a b.zależy mi na wzmocnieniu moich kości ,abym nie miała złamań. Proszę o poradę i wskazania . Czytałam również min. artykuł na ABCzdrowie .pl, i nie tylko ,że warto spożywać zmielone skorupki jaj po uprzednim wygotowaniu ,bo działają b.korzystnie na stan kości ,w jednej łyżeczce takiego proszku jest 800 mg. wapna dobrze przysfajalnego przez ludzki organizm. Co na ten temat sądzi lekarz specjalista ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Złamania kości udowej Kręgosłup

Czy mogę dostać skierowanie na badanie osteoporozy od lekarza rodzinnego?

Czy lekarz rodzinny może wydać skierowanie na badanie osteoporozy ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Osteoporoza Badania w kierunku osteoporozy Medycyna rodzinna

Czy w tej sytuacji mogę znacznie poprawić gęstość kości?

Mam 37 lat i osteoporozę wtórną (najniższy wynik to l1 = -2.8). Brak miesiączki od 2.5 roku przez restrykcyjną dietę. Czy w tej sytuacji, gdy wróci okres, dieta będzie odżywcza, to mogę znacznie poprawić gęstość kości do choćby osteopenii?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Densytometria kości Ortopedia Osteoporoza Reumatologia Fizjoterapia Cykl miesiączkowy Dieta

Czy możliwy jest rak prostaty?

Witam serdecznie. Nasz ojciec rok temu poszedł do lekarza rodzinnego gdyż miał problemy z oddawaniem moczu...czyli bóle...a na dodatek jego częstotliwość oddawania wzrosła szczególnie nocą. Lekarz zlecił badanie PSA i wynik bardzo Go zdziwił mianowicie 81 ng/ml. Zlecił... Witam serdecznie. Nasz ojciec rok temu poszedł do lekarza rodzinnego gdyż miał problemy z oddawaniem moczu...czyli bóle...a na dodatek jego częstotliwość oddawania wzrosła szczególnie nocą. Lekarz zlecił badanie PSA i wynik bardzo Go zdziwił mianowicie 81 ng/ml. Zlecił wizytę u urologa i ojciec przeszedł badanie per rectum po którym lekarz nie wyczuł nic niepokojącego i kazał powtórzyć badanie PSA....tym razem wynik byl 79 ng/ml. Ojciec jest w wieku 69 lat i poprostu zamknąl sie w sobie i uparł że nigdzie dalej z tym nie pójdzie....mineły jakoś dolegliwosci z moczem...i był spokój...od lipca tego roku strasznie cierpi na różne bóle...i kręgosłupa i barku i stawów kolanowych...obecnie nie chce słyszeć o badaniach związanych naszym zdaniem z prostatą...uważa że kręgosłup i bark to wizyta i leczenie u ortopedy...przedwczoraj musiał wykonać ddla lekarza ortopedy podstawowe badania z krwi i badanie pod kierunkiem osteoporozy...gdyż lekarz stwierdził złamanie kręgosłupa przy kości ogonowej....nie wiedząc że ma takoe wyniki PSA...ubłagaliśmy ojca by po roku przy okazji powtórzył to badanie...dziś 05.11.2019 odebrałem wynik....3717 ng/ml !!!!! Boże czy to możliwe??? Pani magister gwarantuje że nie doszło do żadnej pomyłki....niestety nadal nie chce udać sie do specjalisty by dopytać co dalej....widać w Nim smutek i załamanie....proszę tylko o pomoc...czy taki wynik może świadczyć o najgorszym scenariuszu???? Bardzo dziękuję za każdą poradę....pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Badanie proktologiczne Urologia Ból kręgosłupa Osteoporoza Złamania kości Złamania kręgosłupa Prostata

Czy powinniśmy poszukać kogoś do opieki nad mamą?

Dzień dobry. Moje pytanie dotyczy opieki nad chorą mamą. Niedawno złamała ostatni kręg piersiowego odcinka kręgosłupa. Operacja przebiegła pomyślnie, bez komplikacji, w szpitalu w Tarnowie. Mama chodzi, ale z pomocą. Oboje z tatą pracujemy, więc nie możemy być przy... Dzień dobry. Moje pytanie dotyczy opieki nad chorą mamą. Niedawno złamała ostatni kręg piersiowego odcinka kręgosłupa. Operacja przebiegła pomyślnie, bez komplikacji, w szpitalu w Tarnowie. Mama chodzi, ale z pomocą. Oboje z tatą pracujemy, więc nie możemy być przy niej cały czas, a mama wymaga opieki. Przez 3 miesiąc ma nosić gorset Jewetta, z uwagi na osteoporozę. Niestety, z uwagi na wagę mamy, ma ona kłopoty z poruszaniem się i przemieszczaniem się, także w łóżku. Czy wraz z tatą damy sobie z opieką nad mamą (65 lat) czy szukać dla niej stałej opieki, przynajmniej na czas, gdy nie wróci do dawnej sprawności?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Złamania kręgosłupa Gorsety Operacje kręgosłupa Złamania i zwichnięcia Kręgosłup

Jak mam interpretować takie wyniki badania RTG?

Prosze o interpretację wyników badania RTG. Co mam dalej z tym robić. Wielopoziomowa osteoporoza krawedzi trzonów. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych. Cechy dyskopatii głównie L4 S1. Zmiany minimalne. Co z tym robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Dyskopatia Artroza

Czy faktycznie muszę zastosować HTZ?

Dzień dobry, mam 47 lat, mam już menopauzę. Od mw roku nie mam miesiączki, uderzenia gorąca miałam wcześniej gdy stopniowo ją gubiłam. Ogólnie czuję się dobrze, jednak mój lekarz zalecił HTZ ze względu na ryzyko osteoporozy. FSH mam 32, wszystkie... Dzień dobry, mam 47 lat, mam już menopauzę. Od mw roku nie mam miesiączki, uderzenia gorąca miałam wcześniej gdy stopniowo ją gubiłam. Ogólnie czuję się dobrze, jednak mój lekarz zalecił HTZ ze względu na ryzyko osteoporozy. FSH mam 32, wszystkie wyniki prawidłowe łącznie z CA125. Jednak po przeczytaniu ulotki plastrów HTZ mam obawy. Skoro nie odczuwam dolegliwości związanych z menopauza czy powinnam je stosować.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Hormonalna terapia zastępcza Menopauza Osteoporoza Uderzenia gorąca Cykl miesiączkowy

Co robić z tym bólem ręki w nocy?

Boli mnie prawa rękaod 2 miesięcy najsilniej w nocy. Jest to ból całej dłoni, silne mrowienie, ból przy zginaniu palcu, czasem mnie boli aż do łokcia. Mam 76 lat i leczę się na osteoporoze od dawna, często dzwigalam zakupy. Proszę... Boli mnie prawa rękaod 2 miesięcy najsilniej w nocy. Jest to ból całej dłoni, silne mrowienie, ból przy zginaniu palcu, czasem mnie boli aż do łokcia. Mam 76 lat i leczę się na osteoporoze od dawna, często dzwigalam zakupy. Proszę o poradę i do jakiego lekarza mam iść . U rodzinnego już byłam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Drętwienia i mrowienia Medycyna rodzinna Dłonie

Jak to możliwe, że mam takie wyniki?

Witam, mam podwyższony wynik wapnia 2.66 przy normie do 2.55 jednocześnie poziom witaminy d3 - 48 czyli górna granica optymalnego. Wyszła mi też osteoporoza w badaniu densytometrycznym w obrębie kregoslupa i osteopenia w szyjce udowej. Jak to wszystko naraz jest... Witam, mam podwyższony wynik wapnia 2.66 przy normie do 2.55 jednocześnie poziom witaminy d3 - 48 czyli górna granica optymalnego. Wyszła mi też osteoporoza w badaniu densytometrycznym w obrębie kregoslupa i osteopenia w szyjce udowej. Jak to wszystko naraz jest możliwe i o czym może świadczyć??? Trochę się obawiam... Agnieszka
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Badania w kierunku osteoporozy Badanie kręgosłupa Interna Kręgosłup

Co oznacza taki wynik badania kości u 39-latka?

Miałem wykonane rtg nadgarstka (drobny uraz), lekarz opisał m.in. "drobne ogniska rozrzedzenia struktury kości" Co to znaczy? Czy powinieniem coś z tym robić? Dodam, że w rodzinie występuje osteoporoza. Czy to może oznaczać tę chorobę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza

Czy mogę spożywać skorupki jajka?

Czy skorupki jajek pomogą mi w poprawie moich wyników ? Witam, kilka miesięcy temu wykonałam profilaktycznie badanie densytometrię.Wyszło mi ,że moje gęstość końca kości udowej lewej wynosi 0,564 g/cm2,co stanowi 67%.normy wiekowej/Z-score -2,0 SD/i 54% wartości szczytowej masy kostnej... Czy skorupki jajek pomogą mi w poprawie moich wyników ? Witam, kilka miesięcy temu wykonałam profilaktycznie badanie densytometrię.Wyszło mi ,że moje gęstość końca kości udowej lewej wynosi 0,564 g/cm2,co stanowi 67%.normy wiekowej/Z-score -2,0 SD/i 54% wartości szczytowej masy kostnej /T-score -3,4 SD/,czyli osteoporoza.A kręgosłup ,gęstość kości L1-L4wynosi 0,921 g/cm2, co stanowi 91% normy wiekowej /Z-score -0,8 SD/ i 78% zawartości szczytowej masy kostnej /T-score -2.2SD/,czyli osteopenia.Lekarz reumatolog zalecił mi przyjmowanie od września do kwietnia wit.D3 i kubeczek jogurtu. Przez kilka m-cy do końca kwietnia przyjmowałam tą witaminę(Vigantoletten1000,2xdziennie) i jogurt. Ale czy to w moim przypadku nie za mało? Czytałam ,że organizm ma możliwość regeneracji kości.Wiadomo ,że w wieku po 50-tce jest to już trudniejsze.Ile warto spożywać wapna ze zmielonych skorupek jaj,aby sobie nie zaszkodzić np.z odkładaniem się wapnia w innych narządach i tworzeniu kamieni ?Ile tego proszku zażywać jeśli w ogóle warto?Oprócz nabiału -jogurtów itp.?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Regeneracja kości Nabiał Kręgosłup

Popularne tematy

Zespół lęku uogólnionego • Założenie aparatu ortodontycznego • Składniki odżywcze • Badanie audiometryczne • Turystyka piesza • Choroba Glińskiego-Simmondsa • Szynowanie zębów • Torbiel • Relacje w pracy • Protezy bezklamrowe • Leki generyczne • Laserowe usuwanie blizn • Witamina c • Bazofile • Kaszak • Zapalenie zatok • Usuwanie składników krwi • Kortyzol • Sport dla dziecka • Krzywica • USG ślinianek • Środki odchudzające • Wentrykulografia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy