Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Otyłość: Pytania do specjalistów

Dieta dla 26-letniej osoby ważącej 93 kilogramy

Witam, Mam na imię Ewelina. Potrzebuje pomocy w sprawie odchudzania. Mam 26lat i ważę 93kg przy wzroście 170cm. Jestem niezadowolona ze swojej figury. We wszystkich partiach ciała jest mnie za dużo...Prosze o pomoc. Czy mam zrobić jakies badania w tym... Witam, Mam na imię Ewelina. Potrzebuje pomocy w sprawie odchudzania. Mam 26lat i ważę 93kg przy wzroście 170cm. Jestem niezadowolona ze swojej figury. We wszystkich partiach ciała jest mnie za dużo...Prosze o pomoc. Czy mam zrobić jakies badania w tym kierunku?Co rok wyjeżdzam za granice na poł roku. Wtedy waga nieznacznie spada chociaz pracuje fizycznie. Ale kiedy wracam do kraju znow rośnie i to jeszcze wiecej niz mialam wczeszniej. Powinnam udac sie do dietetyka? Bo wiem ze to otylosc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka

Dawkowanie leku na PCOS przy nadwadze

Dzień dobry,lekarz zdiagnozował u mnie PCOS, ale można uznać,że leczyłam przez wiele lat nieświadomie antyokncepcją. Walczę z otyłością,która dotychczas utrzymywała się na jednym poziomie(nie nie tyłam,nie chudłam),ale ostatnio przytyłam i teraz 161/78. Lekarz przepisał mi metformax 500, ale zgubiłam... Dzień dobry,lekarz zdiagnozował u mnie PCOS, ale można uznać,że leczyłam przez wiele lat nieświadomie antyokncepcją. Walczę z otyłością,która dotychczas utrzymywała się na jednym poziomie(nie nie tyłam,nie chudłam),ale ostatnio przytyłam i teraz 161/78. Lekarz przepisał mi metformax 500, ale zgubiłam kartkę z dawkowaniem.Mówił żeby zwiększyć dawkę,ale nie pamiętam z jakiej na jaką i po jakim czasie. Nie planuje ciąży. Jak dawkować lek? Muszę zacząć brać,a kolejka do lekarza dłuuga,ponad m-c...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
Dotyczy: Ginekologia Otyłość Zespół policystycznych jajników Nadwaga Stosowanie leków Planowanie ciąży Leki

Otyłość, choroba Hashimoto a zaburzenia miesiączkowania

witam! mam 25 lat i od 6lat nie miesiaczkuje, mam problemy z chormonami, insulinoodpornosc,choroba hashimito i cierpie na otyłosc , dodacm ze 6 miesiecy temu mialam usunietego pilipa szyjki macicy. Nie dawno zaczelam sie odchudzac i regularnie cwiczyc od... witam! mam 25 lat i od 6lat nie miesiaczkuje, mam problemy z chormonami, insulinoodpornosc,choroba hashimito i cierpie na otyłosc , dodacm ze 6 miesiecy temu mialam usunietego pilipa szyjki macicy. Nie dawno zaczelam sie odchudzac i regularnie cwiczyc od tego momentu kilkarazy wmiesiacu mam sporadyczne krwawienia, czy jest mozliwosc ze mi sie unormuje a moze jest tego jakas przyczyna, prosze o porade i z gory dziekuje. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Dotyczy: Ginekologia Otyłość Histerektomia Odchudzanie Macica

Dieta dla osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów

Witam, zdiagnozowano u mnie reumatoidalne zapalenie wielostawowe. Przepisano mi metotreksat. Borykam się z otyłością. Mam 26 lat, 156 cm wzrostu i ważę 95 kg... czy dietetyk pomógłby mi w dopasowaniu diety do tej choroby? Nie wiem też jakie ćwiczenia... Witam, zdiagnozowano u mnie reumatoidalne zapalenie wielostawowe. Przepisano mi metotreksat. Borykam się z otyłością. Mam 26 lat, 156 cm wzrostu i ważę 95 kg... czy dietetyk pomógłby mi w dopasowaniu diety do tej choroby? Nie wiem też jakie ćwiczenia mogę wykonywać... Bardzo proszę o pomoc. Chcę ponownie zdrowo żyć i się ruszać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Olga Wojtysiak
Mgr Olga Wojtysiak
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Otyłość Dietetyka Dieta

Jak uniknąć nadmiaru skóry podczas odchudzania?

Witam mam problem z otyłością. Ważę prawdopodobnie ponad 130 kilogramów. Ćwiczę na siłowni, ale z dietą u mnie jest ciężko, ponieważ nie znam się na tym. Chciałbym zgubić wagę do 80 kilogramów, ale boje się, że po utracie wagi mogę mieć nadmiar skóry. Co robić gdybym miał nadmiar skóry?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Siłownia Dieta

Jak się odchudzać i uniknąć nadmiaru skóry?

Witam mam problem z otyłością. Ważę prawdopodobnie ponad 130 kilogramów. Ćwiczę na siłowni, ale z dietą u mnie jest ciężko, ponieważ nie znam się na tym. Chciałbym zgubić wagę do 80 kilogramów, ale boje się, że po utracie wagi mogę mieć nadmiar skóry. Co robić gdybym miał nadmiar skóry?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Siłownia Dieta

Przewlekłe niedokrwienie mózgu i nadciśnienie tętnicze

Moja Mama ma 69 lat byla od 11do 16 stycznia w szpitalu przyjęta z powodu epizodu padaczkowego pochodzenia naczyniowego, stwierdzono przewlekłe niedokrwienie mózgu, ponadto mama choruje na nadciśnienie tętnicze II st PTMT. Choroba niedokrwienna serca CCSII, cukrzyca t2, otyłość... Moja Mama ma 69 lat byla od 11do 16 stycznia w szpitalu przyjęta z powodu epizodu padaczkowego pochodzenia naczyniowego, stwierdzono przewlekłe niedokrwienie mózgu, ponadto mama choruje na nadciśnienie tętnicze II st PTMT. Choroba niedokrwienna serca CCSII, cukrzyca t2, otyłość i zespół otępięnny. Lekarze nie chcą mamy skierować na żadne rehabilitacje twierdząc, że przy padaczce się nie należą. Czy to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Cukrzyca Kardiologia Neurologia Nadciśnienie Inne choroby neurologiczne Otyłość Choroba wieńcowa Padaczka Rehabilitacja Serce Mózg Zespół otępienny

Otyłość a starania o dziecko

witam, od 3 lat staramy sie z mezem o dziecko, bylam u kilku lekarzy, badalismy sie i wszystko wychodzilo w normie. Jeden lekarz powiedzial ze moze to wynikac z otylosci ! no racja mam nadwage ale czy to znaczy ze... witam, od 3 lat staramy sie z mezem o dziecko, bylam u kilku lekarzy, badalismy sie i wszystko wychodzilo w normie. Jeden lekarz powiedzial ze moze to wynikac z otylosci ! no racja mam nadwage ale czy to znaczy ze nie moge miec dzieci ? jestem juz tym wszystkim zmeczona, i zalamana...cykle mam tak co 31 dni. w tym miesiacu juz jest 33 dzien...robilam juz test i nic ... jak moge sobie pomuc ? gdzie sie udac ? w ogole te cykle nie sa zadlugie ? czasem zdazalo sie tak ze w ogole nie mialam okresu.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Dotyczy: Ginekologia Otyłość Nadwaga Dziecko

Otyłość a rozmiar penisa

Witam jestem otyły można powiedzieć od urodzenia teraz mam 20 lat i nie jestem zbyt zadowolony z rozmiarów mojego penisa czy to jest związane z otyłością i czy jest dla mnie nadzieje na to ze jest to odwracalne pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Artur Jeliński
Lek. Artur Jeliński
Dotyczy: Urologia Otyłość Prącie

Otyłość a problemy z zajściem w ciążę

witam. Czy otyłość odgrywa rolę , gdy nie można zajść w ciąże?
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Ginekologia Otyłość Planowanie ciąży

Co jeść, by zwalczyć anemię, a następnie schudnąć?

Co jeść by zwalczyć anemię i schudnąć? Mam 18 lat, 164 cm wzrostu i ważę 87,5 kg... Jestem w fazie otyłości, bardzo chciałabym schudnąć ale najpierw muszę pozbyć się anemii ;/ nie uprawiam żadnego sportu, a gdy biegam np... Co jeść by zwalczyć anemię i schudnąć? Mam 18 lat, 164 cm wzrostu i ważę 87,5 kg... Jestem w fazie otyłości, bardzo chciałabym schudnąć ale najpierw muszę pozbyć się anemii ;/ nie uprawiam żadnego sportu, a gdy biegam np na wf-ie w szkole baardzo szybko sie męczę (jedno niepełne okrążenie wokół boiska i już czuje jakbym miała zaraz zemdleć, kręci mi się w głowie i serce mi bije tak szybko jakbym przebiegła 5km...). Zatem zwracam się o pomoc. Co jeść aby pozbyć się anemii i stracić na wadze?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Anemia Otyłość Zawroty głowy Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Utrata przytomności Dietetyka Bieganie Sport Serce

Dieta dla 19-latka w celu zrzucenia wagi

Witam Proszę o pomoc jak mam żywić, ułożyć dietę dla syna 16 lat wzrost 176cm waga 94,5 kg. Syn chce bardzo schudnąć. Ja staram się nie smażyć potraw, podawać ciemne pieczywo. Pozostała rodzina jest szczupła (dwie córki i mąż), to... Witam Proszę o pomoc jak mam żywić, ułożyć dietę dla syna 16 lat wzrost 176cm waga 94,5 kg. Syn chce bardzo schudnąć. Ja staram się nie smażyć potraw, podawać ciemne pieczywo. Pozostała rodzina jest szczupła (dwie córki i mąż), to ja i syn mamy problemy z otyłością. Proszę o podpowiedź co może jeść syn. Nadmienię, że uwielbia jajka (ile razy mogę mu je podawać?) nie lubi ryb i nie przepada za warzywami. Dziękuję i pozdrawiam Barbara P.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Dietetyka Dziecko Żywienie Zasady zdrowego odchudzania Warzywa Ryby i owoce morza Dieta

Czy można wyleczyć refluks?

Witam Nie mam nadwagi mam otyłość brzuszną i do prawidłowej wagi brakuje mi około 10kg-choć nie wiem czy nie będę wtedy mizernie wyglądała, ale taką mam urodę że wszystko idzie mi w brzuch! Mam zdiagnozowany refluks-czy jak schudnę te 10kg... Witam Nie mam nadwagi mam otyłość brzuszną i do prawidłowej wagi brakuje mi około 10kg-choć nie wiem czy nie będę wtedy mizernie wyglądała, ale taką mam urodę że wszystko idzie mi w brzuch! Mam zdiagnozowany refluks-czy jak schudnę te 10kg wyrzucę ostatnią łyżeczkę cukru z diety(innych używek sprzyjających refluksowi nie posiadam) Będę regularnie uprawiać sport to mój mięsień który w tej chwili nie działa(chodzi o refluks)zacznie działać jak należy?Zwyczajnie pytam o to,czy można wyleczyć reflks
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Otyłość Refluks żołądkowo-przełykowy Interna

Otyłość i nadciśnienie tętnicze a operacja zmniejszenia żołądka

Witam. Zwracam się z problemem. Mój wskaźnik BMI to 36,57, mam 156 cm wzrostu i ważę 89 kg. Na otyłość cierpię od urodzenia dzieci, przeszło 20 lat. W tym roku kończę 45 lat. Choruję na nadciśnienie tętnicze. Gdzie powinnam szukać pomocy? Od czego zacząć jeśli chciałabym się poddać operacji zmniejszenia żołądka?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Dotyczy: Nadciśnienie Otyłość Zabiegi żołądka i dwunastnicy Interna Dietetyka Operacyjne zmniejszenie żołądka Żołądek

Orzeczenie o niepełnosprawności a otyłość

Posiadam orzeczenie o niepełnosprawności ze względu na słuch - stopień lekki. Kończy się jego ważność. Czy przejadanie się związane z innymi czynnikami psychologicznymi oraz związana z tym otyłość oraz duża przepuklina brzuszna, która nie może być w najbliższym czasie operowana... Posiadam orzeczenie o niepełnosprawności ze względu na słuch - stopień lekki. Kończy się jego ważność. Czy przejadanie się związane z innymi czynnikami psychologicznymi oraz związana z tym otyłość oraz duża przepuklina brzuszna, która nie może być w najbliższym czasie operowana z tego powodu mogą mieć oprócz słuchu wpływ na nowe orzeczenie? Posiadam dokumenty lekarskie potwierdzające te schorzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Medycyna pracy Otyłość Przepuklina Przepuklina brzuszna

Częsta zgaga i otyłość

Dobry wieczór, mam często zgagę po kawie (i sporą otyłość), czy muszę z niej zrezygnować? Chciałbym przejść na dietę lekkostrawną (faktycznie źle mi po żytnim razowym jak do tej pory - przejdę na kajzerki pszenne i sucharki)- czy z kawy... Dobry wieczór, mam często zgagę po kawie (i sporą otyłość), czy muszę z niej zrezygnować? Chciałbym przejść na dietę lekkostrawną (faktycznie źle mi po żytnim razowym jak do tej pory - przejdę na kajzerki pszenne i sucharki)- czy z kawy normalnej przejść na zbożową z mlekiem? Czy zbożowa to nie jest też "ciężka"?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Otyłość Zgaga Dieta lekkostrawna Interna Dietetyka Kawa Mleko Dieta

Otyłość pierwszego stopnia i stosowanie leku na nadciśnienie

witam mam 39 lat , 96 kg otylosc pierwszego stopnia malo sie ruszam , biore lek na ndcisnienie telmisaran 80mg prosze mi powiedziec cz jesli schudne do 80 kg mozliwe jest zaprzestanie brania takiego leku?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Nadciśnienie Otyłość Odchudzanie Dietetyka

Nadwaga u 12-latka z niedoczynności tarczycy

Jak pozbyć się nadwagi/otyłości u dziecka w wieku 12 lat? Ma 165 cm wzrostu i 75 kg wagi. Ma niedoczynność tarczycy. Najbardziej widać to na brzuchu i piersiach. Jakaś dieta i ćwiczenia? Prosze, pomóżcie!!!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paulina Kijo (Brzuskiewicz)
Mgr Paulina Kijo (Brzuskiewicz)
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Otyłość Nadwaga Dietetyka Dziecko Dieta Tarczyca

Guzek nadnercza i hiperprolaktynemia

guzek nadnercza!Rok temu lezalam w szpitalu z powodu nieplodnosci i otylosci wraz z owlosieniem meskim,wykryto na usg guzka 1cm na 8mm nadnercza,wyniki badan androgenów sa o dziwo w normie,tylko zdiagnozowali prolaktynemie czynnosciowa.Wczoraj robilam usg i guzek powiekszyl sie wynosi... guzek nadnercza!Rok temu lezalam w szpitalu z powodu nieplodnosci i otylosci wraz z owlosieniem meskim,wykryto na usg guzka 1cm na 8mm nadnercza,wyniki badan androgenów sa o dziwo w normie,tylko zdiagnozowali prolaktynemie czynnosciowa.Wczoraj robilam usg i guzek powiekszyl sie wynosi 1cm na 14mm i dostalam nadcisnienia,moje pytanie brzmi.Czy guz nadnercza moze sie uaktywnic?czy jest zupelnie nie grozny? czy przez prolaktynemie nie moge zajsc w ciaze i pozbyc sie tego owlosienia?.NATALIA
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Ginekologia Nadciśnienie Otyłość Niepłodność Guz nadnerczy Hiperprolaktynemia Guzki Nadnercza

Otyłość i niedoczynność tarczycy a kwalifikacja do operacji zmniejszenia żołądka

Od dziecka jestem otyła choruję na niedoczynność tarczycy, choroba ta jest bardzo zdradliwa - tyję mimowolnie po wielu prawidł.próbach odchudzania - nie mogę już uprawiać sportu ponieważ moje ciało nie wytrzymuje wagi ok.90kg przy wzroście 164 (l.32), Jestem w... Od dziecka jestem otyła choruję na niedoczynność tarczycy, choroba ta jest bardzo zdradliwa - tyję mimowolnie po wielu prawidł.próbach odchudzania - nie mogę już uprawiać sportu ponieważ moje ciało nie wytrzymuje wagi ok.90kg przy wzroście 164 (l.32), Jestem w grupie ryzyka - rodzice mają cukrzycę. Ja choruję na tarczycę, kręgosłup szyjny i lędźwiowy, kolano prawe,sport nie wchodzi już w grę. Jedyną szansą dla mnie jest zmniejszenie żołądka, czy kwalifikuję się do zabiegu zmniejszenia żołądka?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Otyłość Chirurgia Operacyjne zmniejszenie żołądka Żołądek
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy