Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe: Pytania do specjalistów
Czy picie samych soków jest zdrowe?
Dzien dobry,
Wypijamy codziennie 2 butelki (750 ml) dwoch sokow z warzyw sezonowych i bio jesli to mozliwe: Czerwony to: machew, buraki, dynia, kurkuma itp. Zielony sok to: szpinak, salata, pietruszka, ogorek, kabaczek itp. Czy takie mieszaniny sa zdrowe? Czy...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Jak skutecznie pozbyć się tłuszczu?
Witam. Mam na imie Aleksandra. Potrzebuje skutecznych ćwiczeń na spalanie tłuszczu aby można było wykonywać je bez wychodzenia z domu. Chciałabym zrzucić z brzucha i nóg ale nie mam możliwości zapisania się na siłownie, biegania czy robienia innych czynności poza...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Robert Lipert
Czy jedzenie drożdży surowych może zaszkodzić?
Czy jedzenie drożdży surowych (popijam je wodą mineralną piwniczanka lekkogazowana) może zaszkodzić mi ? Już 3 opakowania po drożdżach zjadłem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy syrop trzcinowy jest odpowiednikiem syropu daktylowego?
Czy syrop trzcinowy popularnej marki cukru jest odpowiednikiem syropu daktylowego lub pełnowartościowym cukrem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ile razy można pić melisę?
Ile razy można pić melise i czy jeżeli już wypilam torebkę to mogę zarzyc propapanol 10mg
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Jaki jest najzdrowszy zamiennik cukru?
Jaki jest najzdrowszy zamiennik cikru ?ksylitol czy stewia ?czy jeszcze inny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
W jakich ilościach można jeść surową marchew?
Witam :)
Witam mam pytanie a mianowicie chodzi o marchewkę... czy można ją surowa jeść w dużych ilościach ? 3-6 szt. Dziennie Chciałam się trochę odchudzić a w internacie wyczytałam że tluczy czy to prawda ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Czy wynik badania wskazuje na insulinooporność?
Dzień dobry, badanie insuliny mam 10,9 na czczo przy normie 25 . Co mam o tym sadzić? Czy to insuliodpornosc i powinnam się leczyć tym bardziej ze mam nadwagę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Ile kalorii ma owsianka?
Ile kalorii ma owsianka?
Składniki: 50g płatków owsianych, 200ml mleka 2%, jedno kiwi, kostka gorzkiej czekolady 70%
Ile kalorii ma taki posiłek?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Co pić, jeśli chcę schudnąć?
Witam mam pytanie mianowicie
Jestem bardzo szczupłą osobą niestety jest to zawarte trochę genetycznie ale pytanie nie dotyczy tego chciałem zapytać czy żeby jeszcze bardziej nie schudnąć to mogę pić samą wodę czy już bardziej soki albo napoje które posiadają więcej kalorii ?
Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Jak przybrać na wadze po porodzie?
Witam mam 18 lat i 4 miesięczne dziecko mam 160 cm wzrostu i obecnie ważę 40 kg nie mam anemi ani żadnych podobnych chorób
Chciałabym przybrać na wadze ale nie wiem co jeść i czy robić jakieś ćwiczenia dodam że karmię piersią
Czy można pić puszkę napoju energetycznego dziennie?
Witam
Moje pytanie dotyczy napojów energetyczny czy w atywnym trybie zycia wypijanie jednej puszki dziennie to złe ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Dlaczego nadal nie mogę przytyć?
Witam mam 22 lat i nie mogę przytyć mam 180 cm wzrostu.. Ciężko pracuje i nie zawsze mam czas żeby zjeść pracy co robić żeby zwiększyć swoją masę jem kurczaka, warzywa i wgl co jest w domu i cały czas stoję ogólnie ważę 61 kg co robić pomocy
Co pić, by przybrać na wadze?
Co pić gdy jest się chuda osoba wodę czy soki ?
Witam moje pytanie polega na tym iż mam dylemat bo boje się schudnąć bardziej i właśnie nie wiem czy mogę pić wodę czy już lepiej bardziej kaloryczne napoje soki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Czy mleko bez laktozy zawiera histaminę?
Dzień dobry, czy mleko bez laktozy zawiera histaminę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Czy tlen medyczny ma wpływ na odchudzanie?
Czy Tlen medyczny ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Czy mogę jeść garść orzechów włoskich na kolację?
Czy mogę jeść garść orzechów włoskich na kolację?
Staram się utrzymać prawidłową masę ciała.
odpowiada 1 ekspert:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Czy schudnę tylko po operacji żołądka?
Mam 37 lat nie dawno mam cesarkie ciecie przed 3 miesiacami zaczelo gojic. Niedawno mialam znow atak mam na woreczku zolciowym kamien i takze mialam kolkie nie okreslona boje sie operacji i nie wiem co mam robic czy musze podac...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Czy mleko wielbłądzie jest zdrowe?
Co myślicie o mleku wielbladzim? Zauważyłem ze można go już kupić w Polsce. Jest firma która poważnie podchodzi do jego sprzedaży a co ciekawe jest to produkt z Europy dokładnie z Holandii
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Popularne tematy
Celiakia
•
Niedowaga
•
Dieta na zdrowe oczy
•
Dieta dla chorych
•
Żywienie dzieci
•
Dieta dla kobiet
•
Porady dietetyczne dla odchudzających się
•
Dieta dla mężczyzn
•
Dietetyczne przepisy
•
Odchudzanie
•
Piramida żywienia na diecie
•
Nadwaga
•
Wegetarianizm i weganizm
•
Nietolerancja pokarmowa
•
Przepisy wegetariańskie
•
Przepisy wegańskie
•
Wpływ wegetarianizmu na zdrowie
•
Zdrowe przepisy