Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe: Pytania do specjalistów
Efekt jo-jo u nastolatki
Jaka jest przyczyna że przez tydzień przytyłam 3 kilo które zrzuciłam je w 2 miesiące?
Przez tydzień nie ćwiczyłam, i kiedy weszłam na wagę waga gwałtownie wróciła do poprzedniej.Jadłam tak jak zawsze 5 małych posiłków, w ogóle nie jem słodyczy i fast foodów bo nie lubię ich.A i tak przytyłam.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Agnieszka Płóciniak
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak przybrać szybko na wadze?
Mam 19 lat. Mój wzrost to ok 162 cm. Ważę 51 kg. Czuję się i widzę że jestem za chuda. Chciałabym przybrać na wadzę ale niestety nie wiem jak.? Przez to że jestem chuda mam trochę problemów m.in. nieregularną miesiączką....
Motywacja przed niejedzeniem słodyczy
Dzien dobry Mam na imie Malgosia. Moim problemem sa slodycze.Troche mi sie przez nie przytylo. Waze 66.7 km przy wzroscie 159.Chciala bym schudnąc.A przede wszystkim chciala bym by ktos pomogl mi skonczyc z nalogiem slodyczy.
odpowiada 4 ekspertów:
Magdalena Rapacka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Kamila Ziemann
Mgr inż. Monika Majcher-Lipiejko
Czy masło orzechowe jest zdrowe?
Czy masło orzechowe (prawdziwe, z orzechów, nie czekoladowe) jest zdrowe?
Idealne BMI dla 178 cm wzrostu
ile powinnam ważyć?
witam. mam na imię Magda i ważę 52 kg. mam 178 wzrostu. nie lubię swojego ciała, uważam, że jestem gruba, choć inni powtarzają mi, że jestem chuda. czy mam niedowagę? ile powinnam ważyć?
Wskazania do wypijania dużej ilości płynów dziennie
Dlaczego tak wazne jest picie 1,5 litra wody dziennie? ja prawie nigdy nie odczuwam pragnienia, w ciagu dnia jestem w stanie wypic jedynie 0,5 l wody nawet w czasie cwiczen.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Paulina Filipowicz
Jakie produkty niekorzystnie wpływają na koncentrację?
Jakie produkty niekorzystnie wpływają na koncentrację uwagi?
Jakie produkty wybrać na poprawę pamięci
Jakie produkty korzystnie wpływają na pamięć?
Jakie produkty na koncentrację?
Jakie produkty korzystnie wpływają na koncentrację uwagi?
Picie dużej ilości wody a zdrowe odżywianie
chciałbym zapytac czy jest jakas dieta czy pomaga pijaca duza ilosc wody i zdrowe odżywianie do porostu i aktywnosci penisa ma to jakas zaleznosc czy nic nie zmieni juz w moim wieku wzrostu penisa mam 19 lat
Spożywanie wody z kranu
Czy bezpieczne jest spożywanie wody "prosto z kranu", może lepiej ją przegotować lub używać tylko butelkowanej?
Jakie produkty wpływają na zmęczenie i senność?
Jakie produkty powodują zmęczenie, senność? Czy ma na to wpływ ich brak, niedobór/nadmiar?
Spożywanie shake mleczno-owocowego z płatkami owsianymi na śniadanie i kolację
Pytanie odnośnie śniadania i kolacji. Co sadzicie o śniadaniu i kolacji typu shake mleczno owocowy z płatkami owsianymi szkalnka wypita ok 19 pozwala mi na nie patrzenie na lodówkę juz tego dnia. Pozdrawiam
Jakie produkty niekorzystnie wpływają na pamięć?
Jakie produkty niekorzystnie wpływają na pamięć?
Czy olej kokosowy jest zdrowy?
Ostatnio zaczelam czytac etykiety produktow, ktore kupuje. Wlasnie mam pod reka suszone morele i zastanawiam sie czy dodany w sklad produktu olej kokosowy jest zdrowy? Czy lepiej takich moreli nie kupowac
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Monika Konieczna
Zasady zdrowego żywienia a skuteczność nauczania
Przestrzeganie których zasad zdrowego odżywiania wpływa korzystnie na szybką, skuteczną naukę?
Jakie produkty dodają energii człowiekowi?
Jakie produkty dodają energii? Czy ma na to wpływ ich brak, niedobór/nadmiar?
Drzemki po posiłkach
Czy to zdrowo jest isc spac po pelnym obiedzie ? Tzw. Drzemkę poobiednia uskuteczniać ?
Czy dzieci mogą pić zieloną herbatę?
Czy dzieci( wiek 6 lat) mogą, powinny pić zieloną herbatę? Oprócz wody co jest najlepsze do picia Dla dziecka?
Czy są produkty przyspieszające/spowalniające tempo działania?
Czy są produkty przyspieszające/spowalniające tempo działania? Jeśli tak, jakie?
Popularne tematy
Odciski i odgnioty
•
Jaskra dziecięca (wrodzona)
•
Tachykardia
•
Planowanie ciąży
•
Hipochondria
•
Badanie niepłodności
•
Magnez
•
Trening kardio
•
Zmiana kształtu ust
•
Naturalne metody antykoncepcji
•
Płyn do higieny intymnej
•
Choroby zwyrodnieniowe
•
Zawał serca
•
Nadczynność jąder
•
Wycięcie krtani
•
Odra IgG, IgM
•
Narty
•
Brodawki skórne
•
Badanie cytologiczne
•
Żałoba i strata
•
Witamina B5