Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy moje zachowanie było prawidłowe?

Witam, proszę mi wytłumaczyć czy dobrze zrobiłam... Nie mam do kogo z tym się zwrócić, a psycholog mi nie pomaga. Na początek powiem krótko o sobie... mam 28 lat, jestem osobą, która przejmuje się wszystkim, w dodatku cicha i nieśmiała.... Witam, proszę mi wytłumaczyć czy dobrze zrobiłam... Nie mam do kogo z tym się zwrócić, a psycholog mi nie pomaga. Na początek powiem krótko o sobie... mam 28 lat, jestem osobą, która przejmuje się wszystkim, w dodatku cicha i nieśmiała. W latach szkolnych byłam kozłem ofiarnym, miałam dużo kompleksów. Zmieniło się to jak poznałam chłopaka. On zmienił moje życie o 180 stopni. Teraz jestem innym człowiekiem tj. pewniejsza siebie, odważniejsza itp. Niestety on urodził się z wodogłowiem. Nie jest osobą niepełnosprawną. W jego przypadku wydarzył się cud, ponieważ funkcjonuje normalnie jak wszyscy zdrowi ludzie, jest inteligentny, nie ma problemów umysłowych, nie jest sparaliżowany, tylko ma to wodogłowie. Niestety po trzech latach związku ta jego choroba mnie przerosła, zaczęłam się bać czy to nie będzie dziedziczone, czy nasze dzieci urodzą się chore. Strach niestety wygrał pomimo miłości. Zraniłam go strasznie, bo go zostawiłam. Po trzech latach znajomości. A przecież i zdrowi ludzie rodzą chore dzieci. A mimo to mój słaby charakter przegrał z naszym uczuciem. Czy ja dobrze zrobiłam? Teraz mam wyrzuty sumienia, wątpliwości czy dobrze zrobiłam. Tak bardzo mnie to boli, że tak go skrzywdziłam, że pomimo iż na początku naszej znajomości nie zwracałam takiej uwagi na to jak on wygląda to mimo to przegrałam z tym. W dodatku ma on krzywiznę kolan (urodził się otyły jak na dziecko) i niestety nie zostało to do końca wyleczone. Źle się porusza. Czuję się teraz okropnie i podle, że zostawiłam wspaniałego człowieka, że jego dolegliwości wygrały z moim charakterem. Czy wg. Państwa to jest normalne zachowanie? Że ja jako zdrowy człowiek zostawiłam chorego człowieka? Czy ja naprawdę jestem taka podła? Tak bardzo chciałam mieć dzieci z nim, ale strach wygrał :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Problem z kontaktami ze współpracownikami

W ciagu ostatnich 10 lat pracowalam w kilkunastu mienscach pracy, praktycznue w kazdym miejscu mialam ten sam problem. Kontakty z niektorymi wspolpracownikami byly sdla mnie tak trudne, ze nie moglam opanowac lez. Najczesciej problem dotyczyl kobiet. Nieustanne problemy i ich... W ciagu ostatnich 10 lat pracowalam w kilkunastu mienscach pracy, praktycznue w kazdym miejscu mialam ten sam problem. Kontakty z niektorymi wspolpracownikami byly sdla mnie tak trudne, ze nie moglam opanowac lez. Najczesciej problem dotyczyl kobiet. Nieustanne problemy i ich wyolbrzymianie, ogadywanie, oczerniane, docinki. Aktualnie trafilam na osobę, ktora jawnie mnie nie lubi. Poprosilam o pomoc w tej sprwie szefa, okazalo sie, ze zostalam przyjeta na miejsce kolezanki tej dziewczyny, ktora zostala zwolniona i mam to olac, zignorowac. Niestety, jej szydercze zachowanie, traktowanie mnie z gory, przytlacza mnie. Gdy popelnie blad (jestem w tej pracy od niedawna, ciagle sie ucze) wysmiewa mnie lub sie wscieka. Kilkakrotnie slyszalam jak demonizuje problem. Czuje sie przez nia jak idiotka, ktora nic nie potrafi. Czuje sie jakbym wszystko robila zle, a ona mowi o kazdym moim potknieciu wszystkim co tylko poglebia to uczucie. Nie potrafie tego "olac", zignorowac. Przejmuje sie bardzo kazda taka sytuacja, a przez ten stres i myslenie o bledach popelniam kolejne i nieustannie widze jej szydercze spojrzenie. Naprawde, nie wiem co mam zrobic. Czy to ze mna jest problem? Czy to moze ja wyolbrzymiam? T
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Stres Psychologia

Czy wypicie alkoholu zaszkodzi mojej terapii?

Witam biorę leki ssri sertaline 200mg mam zaburzenia obsesyjno kompulsywne. Wiem że podczas terapii nie należy pić ale wypiłem jednorazowo 3 kieliszki wódki i 2 piwa. Czy to nie zaszkodzi terapii? To był jeden raz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Co zrobić po zerwaniu zaręczyn?

Dzień dobry. Mam pytanie mianowicie chodzi o narzeczona która zerwała zaręczyny powód był moje nadmierne granie a jej negowanie i pokazywanie z innymi facetami nie wiedzialem ze sprawy zajdą tak daleko ze zerwiemy zaręczyny ja jestem człowiekiem który idzie w... Dzień dobry. Mam pytanie mianowicie chodzi o narzeczona która zerwała zaręczyny powód był moje nadmierne granie a jej negowanie i pokazywanie z innymi facetami nie wiedzialem ze sprawy zajdą tak daleko ze zerwiemy zaręczyny ja jestem człowiekiem który idzie w kompromis ona bardziej manipulatorka i wydaje mi się ze mnie tylko wykorzystuje ja wychodzę z depresji a ona nadal stosuje jakieś sprytne gierki żebym się odsuwał czuje ze życie mi ucieka nie wiem co mam zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak poprawić swoje samopoczucie i odzyskać siły?

Witam Jestem mężczyzną 33 lata, od ok 3 lat ciepię na (nerwicę - 1 lekarz), (zaburzenia lękowe i lekka depresja - 2 lekarz). Tak naprawdę żaden z lekarzy nie powiedział mi niczego nowego na temat tego jak powinienem postępować.... Witam Jestem mężczyzną 33 lata, od ok 3 lat ciepię na (nerwicę - 1 lekarz), (zaburzenia lękowe i lekka depresja - 2 lekarz). Tak naprawdę żaden z lekarzy nie powiedział mi niczego nowego na temat tego jak powinienem postępować. Na wyżej wymienione dolegliwości miałem przepisywane leki : Asentra, Zomiren, Pramolan. Nie uważam by coś zmieniało się na lepsze. Moja historia wygląda w sposób następujący: Od zawsze byłem ciekawy świata dużo czytałem i interesowało mnie wiele rzeczy. W dzieciństwie nie miałem problemów z rówieśnikami. Byłem raczej liderem grupy do momentu aż moi rodzice nie przeszli na emeryturę/rentę, wtedy trochę byłem wyśmiewany z uwagi na gorsze warunki finansowe. Gdy poszedłem do pierwszej pracy nie było źle nawet mi się podobało, później poszedłem do wojska bo nie stać mnie było na dalsza naukę. W wojsku radziłem sobie bardzo dobrze, natomiast pod koniec były problemy ponieważ koledzy zazdrościli mi że byłem pisarzem i nie musiałem wykonywać ćwiczeń. Po powrocie do domu rozpocząłem prace na nowo porobiłem trochę kursów ale moja sytuacja zawodowa się nie zmieniała, nadal musiałem pracować ciężko. Wyjechałem z dziewczyną do dużego miasta gdzie ona zrobia studia a ja pracowałem fizycznie. Po kilku latach zostawiła mnie gdy już skończyła studia, wtedy już mieszkaliśmy u niedoszłych teściów czyi wróciliśmy do "domu". Znowu podjąłem pracę fizyczną w zakładzie w którym pracowałem przed wyjazdem do miasta. Po roku zdecydowałem się że pójdę do armii po raz drugi w charakterze żołnierza zawodowego. Szło mi bardzo dobrze, byłem nagradzany, wiele sam od siebie włożyłem siły i pracy aby osiągnąć sukces. Byłem odznaczany. Jednak awansu nie dostałem bo z tym już był problem. Awansowali ludzie bierni a ja na to patrzyłem. po jakimś czasie zaczęły mi się trząść nogi i miałem problemy z bólem pleców, przetrwałem tak dwa lata i zasięgnąłem porady lekarza - nic konkretnego. Zacząłem się męczyć i postanowiłem odejść. W tym samym czasie skończyłem studia i zrobiłem wiele kursów i inwestycji w siebie. Liczyłem że wrócę do normalności. Prace które podejmowałem w obcym mieście były po pierwsze ciężkie, godzinowo bardzo długie i kiepsko płatne. Co pół roku zmieniałem pracę bo albo były problemy z płatnościami, albo byłem poniżany albo jeszcze inne były powody. Ostatnią pracę zakończyłem z powodu obrażania przy ludziach w kwietniu. 2 miesiące siedzę w domu i korzystam z oszczędności. Boję się że znowu źle trafię a jeśli chodzi o pracę fizyczną to nie wiem czy sobie poradzę, czy wytrzymam godzinowo. Jestem bardzo przygnębiony, mam wrażenie że świat jest trochę odrealniony, Rano wstaje z dużym lękiem pomimo opieki lekarza i leków. Wieczorem jest trochę lepiej. Byłem dziś zrobić podstawowe badania krwi i tarczycy. czuje się zmęczony i zniechęcony. Rynek oferuje najgorsze prace za najgorsze pieniądze mimo że mam rożne zdolności i kwalifikacje, nie mogę znaleźć pracy dla siebie a te które mi odpowiadają po rozmowie okazują się fiaskiem. Proszę o pomoc , co robić, jak poprawić samopoczucie i odzyskać siły, odzyskać to coś ten wigor i energie do działania. Tą chęć i zaangażowanie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Czy TSH może wpływać na stan emocjonalny?

Witam serdecznie . Czy lekko podwyższony wynik badania TSH 3,939 w jednostce ulU/ml przy granicach normy L 0,350 i H 4,940 u mężczyzny w wieku 36 lat może mieć wpływ na jego stan emocjonalny , depresję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy pomyłka w jednym leku może mieć negatywny wpływ na terapię?

Dzien dobry. Przyjmuje okreslone dawki dobowe leków psychotropowych - 3 neuroleptyki(klozapina, olanzapina, rysperydon) i 1 antydepresanta(paroksetyna ) Czy zazycie przez pomylke w 1 dzien 1 dawki dobowej escitalopramu zamiast 1 dawki dobowej paroksetyny moze miec szkodliwy wplyw na terapie? Dodam ze paroksetyne zazywam dopiero od 3 dni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Problem z nerwicą i atakami paniki u 32-latki

Witam Od kilkunastu lat borykam się z nerwicą i atakami paniki. Mieszkam za granicą. Biorę leki fluoksytyne 20mg i propranolol 40mg. Jestem również po terapii behawioralnej. Mimo tego wszystkiego co jakiś czas mam nawroty ataków paniki z objawami... Witam Od kilkunastu lat borykam się z nerwicą i atakami paniki. Mieszkam za granicą. Biorę leki fluoksytyne 20mg i propranolol 40mg. Jestem również po terapii behawioralnej. Mimo tego wszystkiego co jakiś czas mam nawroty ataków paniki z objawami somatycznymi nerwicy żołądka (biegunka, nudności). Bardzo często lęk budzi mnie nad ranem i wtedy jest „walka”. Teoretycznie wiem ze to tylko atak paniki, ze zaraz minie, ale w praktyce wyglada to inaczej, gdyż objawy somatyczne są bardzo silne. Moje pytanie brzmi, czy z tego da się raz na zawsze wyleczyć, czy powinnam raczej przyzwyczaić się do takiego stanu, który trwa z przerwami już od 13 lat? Jestem poprostu już zmęczona częstym złym samopoczuciem i wywiera ono ogromny wpływ na moje życie codzienne. Pozdrawiam Joanna 32lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego utraciłam zainteresowanie przyjaciółmi i rodziną?

Od dłuższego czasu już utraciłam zainteresowanie przyjaciółmi, rodziną - całe dnie spędzam w domu (najlepiej w łóżku). Czuje się psychicznie wyczerpana, nie potrafię się skoncentrować ma niczym a czasami łapie tzw zawieche - nic mi się nie chce - do... Od dłuższego czasu już utraciłam zainteresowanie przyjaciółmi, rodziną - całe dnie spędzam w domu (najlepiej w łóżku). Czuje się psychicznie wyczerpana, nie potrafię się skoncentrować ma niczym a czasami łapie tzw zawieche - nic mi się nie chce - do każdej czynności muszę się zmuszać. Dodatkowo borykam się z wypadaniem włosów przez co czuję się jeszcze bardziej beznadziejna, okropna, nieatrakcyjna i odpychajaca (za każdym razem gdy muszę wyjść z domu czuję, że każdy się na mnie patrzy i śmieje - przez co dobijam się jeszcze bardziej) W pracy ledwo wytrzymuje, bywają dni, że mam ochotę się rozpłakać :( Często myślę o tym, że najlepiej byłoby gdybym przestała istnieć.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Psychologia

Depresja poporodowa u 30-latki

Witam w ciąży miałam robiony test na depresję i wyszło mi 29 punktów a po ciąży tyle samo. A nie czuje się lepiej czy gorzej tylko nie chce się zajmować świerzo urodzonym dzieckiem. Nic do niego nie czuje jak dla mnie mogło by zniknąć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Jak się pozbyć tego lęku przed pracą?

Witam od kiedy zrezygnowałem z ostatniej pracy z powodu obrażania przy ludziach, ciągle odczuwam lęk że sobie w kolejnej pracy nie poradzę nawet takiej prostej. Czuje się bardzo zmęczony, mam wrażenie jak by świat się nieco zmienił. Wstaję późno od... Witam od kiedy zrezygnowałem z ostatniej pracy z powodu obrażania przy ludziach, ciągle odczuwam lęk że sobie w kolejnej pracy nie poradzę nawet takiej prostej. Czuje się bardzo zmęczony, mam wrażenie jak by świat się nieco zmienił. Wstaję późno od razu z rana już się źle czuję. Wieczorem jest trochę lepiej. Jestem pod kontrola lekarska która nic nie zmieniła.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy takie objawy u 33-latka mogą świadczyć o nerwicy serca?

Witam od kilku tygodni odczuwam ucisk w gardle robi mi się słabo boli mnie mostek mieszkam w UK lekarze podejrzewają że to nerwica serce badane i jest wszystko ok zapisali mi propranolol ale po tym leku czuje się osłabiony i mam niskie ciśnienie i tętno. Może jakaś rada?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Problem z agresją i strachem przed ludźmi a masturbacja

Witam W wieku 11 lat przypadkiem weszedłem na strone z pornografią i od tamtego czasu masturbowałem się nawet po kilka razy na dzień, i tak przez lata, od 3 lat mam jakieś dziwne chorę zachowania, nie potrafię zapanować złością, albo... Witam W wieku 11 lat przypadkiem weszedłem na strone z pornografią i od tamtego czasu masturbowałem się nawet po kilka razy na dzień, i tak przez lata, od 3 lat mam jakieś dziwne chorę zachowania, nie potrafię zapanować złością, albo się boje ludzi problem pojawia się kiedy muszę przebywać w otoczeniu ludzi, nie potrafię z nikim porozmawiać, bo czuję olbrzymi lęk. W gimnazjum i technikum z nikim nie rozmawiałem samo to zachowanie było co najmniej dziwne. A to co jest teraz to istne piekło
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Machanie rękami i nogami 7-miesięcznego synka

Witam! Moj 7 miesieczny synek bardzo czesto w dzien macha rekoma i nogami. Zdarza sie to podczas tego jak swobodnie lezy, jak sie z czegos cieszy. Czy dzieci w tym wieku jeszcze tak machaja gdyz odkad pamietam tak ma? Czy... Witam! Moj 7 miesieczny synek bardzo czesto w dzien macha rekoma i nogami. Zdarza sie to podczas tego jak swobodnie lezy, jak sie z czegos cieszy. Czy dzieci w tym wieku jeszcze tak machaja gdyz odkad pamietam tak ma? Czy przejdzie to mu kiedys? Czy mam sie czym martwic? Czy to moze byc spowodowane jeszcze niedojrzalym ukladek neurologicznym? Ps. Wspomne ze niemowle mialo wykonane usg przezciemiaczkowe i wszystko oki
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy taka dawka witaminy D3 z K2 jest bezpieczna?

Witam, cierpię na depresję i biorę leki anafranil i mirtor, pomagają mi lecz nie jestem do końca zadowolony, ostatnio dodatkowo zacząłem brać Wit d3 z k2 MK7 i osiągnąłem duża poprawę, biorę 10000 jednostek tej witaminy, czy jest to bezpieczna... Witam, cierpię na depresję i biorę leki anafranil i mirtor, pomagają mi lecz nie jestem do końca zadowolony, ostatnio dodatkowo zacząłem brać Wit d3 z k2 MK7 i osiągnąłem duża poprawę, biorę 10000 jednostek tej witaminy, czy jest to bezpieczna dawka? Dodam że miałem niedobór tej Wit we krwi, proszę o odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz

Czy Distraneurin jest skuteczny przy agresji i nadaktywności ruchowej?

Czy Distraneurin jest skuteczny przy nad aktywności ruchowej,agresji? U ludzi po wyżej dziewięćdziesiątego roku życia? Np. Duże dawki podczas ataku(5x 6mg na dobę) Po ataku 1x 6mg na dobę. Czy lek jest przyczyną depresji i braku"chęci do życia"
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego leki przeciwpsychotyczne działają otępiająco?

Dlaczego leki przeciwpsychotyczne działają otepiająco, a lekarze zapewniają, że pamięć i koncentracja wraca?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Problem z notorycznym zmęczeniem u 32-latki

Witam. Od dłuższego czasu jestem notorycznie zmęczona. Kołatania serca. Nadmiar pocenie się. Migreny z aurą.Towarzyszy mi nieokreślony lęk i niepokój. Moje ciśnienie jest ogólnie niskie 90 na 70 i puls 70. Wówczas najlepiej się czuję. Po przebytej grypie puls... Witam. Od dłuższego czasu jestem notorycznie zmęczona. Kołatania serca. Nadmiar pocenie się. Migreny z aurą.Towarzyszy mi nieokreślony lęk i niepokój. Moje ciśnienie jest ogólnie niskie 90 na 70 i puls 70. Wówczas najlepiej się czuję. Po przebytej grypie puls wynosi od 90 w wzwyż. I od tego się zaczęły moje bolączki. Byłam u psychiatry przepisal mi psychotropy boskie tabletki po ktorych mialam sie czuc bosko. Czułam się wręcz przeciwnie. Byłam zła i agresywna.Wirowało mi w głowie. Nudności. Koszmary senne. Po xydroksyzynie i relanium mój lęk w ogole nie zmalał wręcz przeciwnie. Serce mi walilo. Mam zawroty głowy. jak idę mam uczucie nóg jak z waty. Czuję jak idę znosi mnie na lewą stronę. W lewym uchu mi dzwoni. Przy glosniejszej rozmowie i dźwiękach czuję jak kowadelko uderza. Miewam dziwne ataki. Zdarzaja sie raz w miesiac. W nocy drgaja mi same nogi. Po nich bola mnie wszystkie stawy i miesnie. Od jakiegoś czasu zauważyłam nasielenie się choroby lokomocyjnej. Nie jestem w stanie jechać autem krótkiej odległości. Po aviomarinie zaczęłam się czuć źle wcześniej nie miałam z tym problemu. Po zarzuciu mam cisnienie 150 na 100. Kołatanie serca. Na następny dzień po zastosowaniu totalne rozbicie. Problem z widzeniem no i uczucie mdłości. Przeszlosci przesyłam mononukleoze. Czy wirus ebv może być powodem mojego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak całkowicie zejść z przyjmowania leku estazolam?

Dzień dobry . Mam 27 lat . Kilka miesięcy po porodzie miałam ogromne problemy ze spaniem . Budziłam się po 3 godzinach lub nawet mniej i nie mogłam dalej zasnąć. Przerabialam leki ziołowe i uspokajające nie pomagały. Trafiłam do psychiatry.... Dzień dobry . Mam 27 lat . Kilka miesięcy po porodzie miałam ogromne problemy ze spaniem . Budziłam się po 3 godzinach lub nawet mniej i nie mogłam dalej zasnąć. Przerabialam leki ziołowe i uspokajające nie pomagały. Trafiłam do psychiatry. Zapisała mi estazolam tylko i wyłącznie na 10 dni. Wreszcie przespalam całą noc. I bez tego leku ciężko mi zasnąć więc przez miesiąc zazywalam po połówce. Lekarka rodzinna na moją prośbę zapisala mi jeszcze jedno opakowanie i zazywam 1/4 ćwiartke tabletki ponieważ nie mogę bez niego zasnąć. Wiem że ten lek jest uzależniający i nie wiem jak całkiem z niego zejść i co mam dalej robić to już trwa 4 miesiące
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy żona spełnia warunki, by ubiegać się o rentę socjalną?

Witam, Żona (58lat) i ma orzeczony przez PZON stopień niepełnosprawności znaczny, zachorowała na Alzheimera i jest niesamodzielna. W życiu przepracowała ok. 10 lat a później zajmowała się domem i wychowaniem 2 dzieci. Jest na moim utrzymaniu, jedynie otrzymuje z MOPS... Witam, Żona (58lat) i ma orzeczony przez PZON stopień niepełnosprawności znaczny, zachorowała na Alzheimera i jest niesamodzielna. W życiu przepracowała ok. 10 lat a później zajmowała się domem i wychowaniem 2 dzieci. Jest na moim utrzymaniu, jedynie otrzymuje z MOPS zasiłek pielęgnacyjny 184,42 zł. Czy w takiej sytuacji spełnia warunki aby ubiegać się o rentę socjalną ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty