Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak zdecydować się na odejście od męża alkoholika?

Jestem żoną alkoholika, i chciałbym wyleczyć się z niego, jest agresywny wulgarny wręcz nie obliczalny. A ja mam problem z podjęciem decyzji o odejściu. Ciągle się waham, boję się że będzie mnie przesladował, że sobie coś zrobi że zniszczy mieszkanie,... Jestem żoną alkoholika, i chciałbym wyleczyć się z niego, jest agresywny wulgarny wręcz nie obliczalny. A ja mam problem z podjęciem decyzji o odejściu. Ciągle się waham, boję się że będzie mnie przesladował, że sobie coś zrobi że zniszczy mieszkanie, że pies będzie cierpiał. Wiem że muszę z tym skończyć bo jestem jego niewlnicą, bylalam na grupie wsparcia ale to za mało. Jak sobie pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy nerwicę natręctw można leczyć farmakologicznie czy konieczna jest terapia?

Witam, mam 25 lat i przychodzę z pytaniem odnośnie nieleczonej choroby. Od młodego wieku (13-15 lat) uczęszczałem na terapie odnośnie choroby jaką jest nerwica natręctw. Objawiało się to chorobliwym myciem rąk, ciągłym zgaszaniem światła, ustawianiem rzeczy symetrycznie itp. dzisiaj... Witam, mam 25 lat i przychodzę z pytaniem odnośnie nieleczonej choroby. Od młodego wieku (13-15 lat) uczęszczałem na terapie odnośnie choroby jaką jest nerwica natręctw. Objawiało się to chorobliwym myciem rąk, ciągłym zgaszaniem światła, ustawianiem rzeczy symetrycznie itp. dzisiaj sprawy mają się inaczej, bo momentami choroba zastrasza mnie moimi bliskimi czy nawet samym sobą - pomimo, że moje myśli brzmią abstrakcyjnie i są nie realne to bywają silniejsze od mojej woli, i nie daje już rady ciągle powtarzać sobie tych ,,regółek'', które przynosiły mi ulgę, ale też nie daje mi to spokoju. Mam dosyć stresujący zawód bowiem jestem nawigatorem morskim i ostatnio rzadko bywam na lądzie więc nie ma tutaj mowy o terapii gdyż nie miałbym możliwości ze względu na pracę. Czy jest jakieś wyjście? Czy można leczyć to samą farmakologią czy bez terapii nie osiągne takich samych rezultatów?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak walczyć ze skłonnością do samookaleczenia?

Co zrobic,gdy uleglem samookaleczeniu ,Mam poważne obrarzenia i nie moge sie uporac sam ze soba.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marzena Swoszowska-Mojżesz
Mgr Marzena Swoszowska-Mojżesz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Słyszę w głowie głosy współpracowników gdy jestem w domu

Witam. Od jakiegoś czasu dzieje się że mną coś dziwnego. Po pracy, kiedy już jestem w domu, słyszę głosy moich przełożonych i innych pracownikow. A słyszę ich tak, jakbym przez ścianę albo przez szkło słyszała jak oni mnie obgadują i... Witam. Od jakiegoś czasu dzieje się że mną coś dziwnego. Po pracy, kiedy już jestem w domu, słyszę głosy moich przełożonych i innych pracownikow. A słyszę ich tak, jakbym przez ścianę albo przez szkło słyszała jak oni mnie obgadują i mówią takie rzeczy, których się boję, albo którymi mogliby mi zaszkodzić. Wraz z tymi głosami, ale niezależnie od nich, coraz częściej zaczyna mi się kręcić w głowie. Idę i mam wrażenie jakbym zeszła właśnie z karuzeli, albo jak się schyle też tak mam. Tak od 5 lat mialam od czasu do czasu, że mi się tak głowa zwracała, że aż wydawało mi się, że się odwrócę. To tak jakbym stała na karuzeli i nagle ktoś delikatnie by mnie z zaskoczenia i bez mojej zgody zaczął na niej kręcić, tylko, że ja stoję w miejscu, ale mi sie zdaje, że się odwrócę, czasami nadal się to dzieje i napada mnie szczególnie jak stoję. Czy to może być od zmęczenia? Czy może jednak lepiej udać się do jakiegoś specjalisty?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak sprawić aby częściej śniła mi się zmarła mama?

Moja mama zmarła pod koniec listopada, od tego czasu przyśniła mi się tylko raz ( sen był dziwny, jakby cofnięty w czasie do lat 90tych, wnioskuje to po fryzurze i ubiorze, młodszej twarzy mojej mamy) chciałabym aby śniła mi się... Moja mama zmarła pod koniec listopada, od tego czasu przyśniła mi się tylko raz ( sen był dziwny, jakby cofnięty w czasie do lat 90tych, wnioskuje to po fryzurze i ubiorze, młodszej twarzy mojej mamy) chciałabym aby śniła mi się częściej bo bardzo za nią tęsknie i chociaz taki kontakt chciałabym z nią mieć, codziennie proszę o to przy wieczornej modlitwie i nic, nie śni się nikomu, ani tacie, rodzeństwu czy babci.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Jak poradzić sobie z bulimią?

Witam serdecznie, Jestem kobietą w wieku 21 lat. od 14 roku życia cierpię z powodu bulimii, do której ciężko mi było się przyznać przed samą sobą. Wiele słyszałam o chorobach anoreksji czy bulimii począwszy od lekcji na temat w... Witam serdecznie, Jestem kobietą w wieku 21 lat. od 14 roku życia cierpię z powodu bulimii, do której ciężko mi było się przyznać przed samą sobą. Wiele słyszałam o chorobach anoreksji czy bulimii począwszy od lekcji na temat w szkole, po czasopisma i filmy z tym związane. Nigdy nie sądziłam, że ten problem dotyczy także i mnie. Zawsze wmawiałam sobie, że w każdej chwili jestem w stanie to przerwać i wrócić do normalnego trybu odżywiania. Myślałam, że jeśli zjadłam zbyt dużo niezdrowych produktów, to lepiej je zwrócić niż mają mi zaszkodzić w inny sposób np. odłożyć się w postaci tkanki tłuszczowej. Nadmierne i częste przejadanie się, wymioty i zażywanie środków przeczyszczających stało się moją codziennością. Przestałam to kontrolować. Ponieważ nigdy nie byłam szczupłą osobą, po zjedzeniu "czegokolwiek" dopadały mnie wyrzuty sumienia i psychiczna męczarnia dopóki nie pozbyłam się całej treści z żołądka. Czy to w domu czy poza domem, w pizzerii czy na imprezie... Zwracałam wszędzie gdzie tylko mogłam, ale tak żeby nikt się nie domyślił. Były momenty, że bardzo szybko gubiłam zbędne kilogramy, i były też takie kiedy bardzo szybko przybierałam na wadze - głownie z powodu niewiedzy najbliższych i lęku przed tym, że mogłoby się wydać, że mam taki problem. I pomimo efektów jakich się spodziewałam zwracając jedzenie, wciąż nie posiadam wymarzonej szczupłej sylwetki, a co gorsza efekt jojo szybko dał się we znaki kiedy przystopowałam z tak częstym korzystaniem z toalety. Kolejnym problemem towarzyszącym tej chorobie są napady obżarstwa. Bo teraz pomimo iż zwracam coraz rzadziej to nie potrafię pohamować swojego łakomstwa i rozpycham żołądek w straszny sposób. Krótką chwilę po konsumpcji zaczynam znów myśleć o jedzeniu i po kolei opróżniam wszystko co znajduję się w moich szafkach i lodówce. Minęło już 7 lat i dziś po raz pierwszy zdałam sobie sprawę, że jestem bulimiczką. Że mam naprawdę wielki problem. W chwili obecnej przebywam za granicą, nie znam języka na tyle dobrze by udać się do specjalisty dlatego piszę tutaj, by po prostu zrzucić z siebie ciężar o którym nie jestem w stanie nikomu powiedzieć. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska

Gdzie mogę szukać pomocy w przypadku agresywnego sąsiada schizofrenika?

Witam. Od 4 lat mieszkam z 12 letnia córka i 3 letnim synem oraz mężem w mieszkaniu. Pod nami mieszkają starsi ludzie z 50 letnim synem schizofrenikiem. Przez te 4 lata mijając się z nim ciągle mnie i moją córkę... Witam. Od 4 lat mieszkam z 12 letnia córka i 3 letnim synem oraz mężem w mieszkaniu. Pod nami mieszkają starsi ludzie z 50 letnim synem schizofrenikiem. Przez te 4 lata mijając się z nim ciągle mnie i moją córkę opluwał i wyklinal i wzywał nas. Zwłaszcza moja córkę wzywał od najgorszych. Córka bała się schodzić na dwór. Bo za każdym razem klął na nią. Ten problem trwa do dziś. Jego rodzice rozkładają ręce. Policja też nie może nic zrobic twierdząc że on ma papiery. Mąż też zwracał mu uwagę ale to tylko pogorszylo sprawę. Dziś odwiedził nas chorego mężczyzny ojciec, twierdząc że jego syn jest strasznie na moją rodzinę zły że tu mieszkamy. Dodał również że nienawidzi dzieci i nawet jeśli zabije mnie lub moje dzieci to nikt nic mu nie zrobi bo ma papiery na swoją chorobę . Co w takiej sytuacji mogę zrobić. Męża ciągle nie ma w domu bo pracuje całymi dniami. Ja boję się o życie moje i moich małoletnich dzieci. Gdzie to mogę zgłosić. Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać mój brak motywacji i brak uczucia radości życia?

Mam 44 lata i od dłuższego czasu mam problem z samą sobą. Wracam do domu z pracy, siadam w fotelu i nie mogę się zmobilizować do zrobienia czegokolwiek. Czuję się jakbym miala dwie osobowości. Na zewnątrz jestem energiczną i uśmiechniętą... Mam 44 lata i od dłuższego czasu mam problem z samą sobą. Wracam do domu z pracy, siadam w fotelu i nie mogę się zmobilizować do zrobienia czegokolwiek. Czuję się jakbym miala dwie osobowości. Na zewnątrz jestem energiczną i uśmiechniętą osobą. W domu po prostu siedzę w fotelu i przeglądam internet lub zajmuję się robótkami ręcznymi.Dużo się działo w moim życiu ostatnio. Zmieniłam pracę ( lubię swoją obecną pracę), zaczęłam studia o których zawsze marzyłam. Niestety były też mniej przyjemne rzeczy: zmarł mój ukochany dziadek, młodszy syn rzucił szkołę i wyprowadził się na drugi koniec Polski. Zawsze byłam bardzo energiczną i uśmiechniętą osobą a teraz mam wrażenie że nic nie cieszy mnie tak jak kiedyś. Jakbym była oddzielona od emocji szklaną kopułą. Niby coś czuję ale nie do końca. Nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Co zrobić jeśli mąż mnie dręczy?

Witam, mój mąż jest wiecznie niezadowolony z tego co robię - mówi to nie tylko mi, ale też przy rodzinie i znajomych. Jeśli tylko coś jest nie po jego myśli albo powiem mu np, że coś zrobił źle wyzywa mnie... Witam, mój mąż jest wiecznie niezadowolony z tego co robię - mówi to nie tylko mi, ale też przy rodzinie i znajomych. Jeśli tylko coś jest nie po jego myśli albo powiem mu np, że coś zrobił źle wyzywa mnie od pomylonych i chorych psychicznie. Setki razy mi powtarza i ośmiesza mnie publicznie, że nie potrafię gotować, zająć się domem ani dzieckiem, a do pracy u niego w kilkuosobowej firmie się też nie nadaję. Tu dodam, że mam ok 13 lat doświadczenia w pracy na stanowiskach specjalistycznych i imanagerskich w korporacjach a on twierdzi ze cudem tam pracowałam. Ostatnio wpadła na mnie pani w sklepie i mnie ochrzaniła jeszcze a mój mąż na cały sklep to skomentował, że to moja wina, bo stałam „na środku”. Wszystko co robię on krytykuje, uważa mnie za głupią w każdej dziedzinie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Czy moje omamy to objaw choroby psychicznej?

Budzac sie w nocy widze poruszajaca sie postac w pokoju.Oczywiscie jak zapale jatarke,to wszystko jest ok?Czy to objaw choroby psychicznej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

O czym świadczą wątpliwości przed ślubem?

Witam. Jestem z facetem 4 lata,za pół roku ślub. Ostatnio nagle bez powodu powiedział ( jak twierdzi żartował ) , że gdyby był sam to mógłby sobie jeszcze poflirtować z innymi dziewczynami, no ale nie jest... Zatkało mnie,co o tym myśleć :( ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Psychologia Ślub

Jak pokonać nieśmiałość i trudności w nawiązaniu kontaktów?

Dzień dobry w tym roku poszłam do 1 klasy liceum. Niestety mam problem. Jestem bardzo nieśmiała i mam tam tylko jedna koleżankę jednak chciałabym mieć więcej znajomych. Jak mam pokonać nieśmiałość?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problem z odczuwaniem emocji przy zaburzeniach lękowo-depresyjnych

Problem z odczuwaniem emocji Od jakichś 3 miesięcy odczuwam problem z odczuwaniem uczuć takich jak radość, szczęście, rzadko się uśmiecham, wszystko postrzegam jako jednolite, jestem mniej chętny na wszelką aktywność. Dodam że mam dziewczynę od 2 lat i zawsze było... Problem z odczuwaniem emocji Od jakichś 3 miesięcy odczuwam problem z odczuwaniem uczuć takich jak radość, szczęście, rzadko się uśmiecham, wszystko postrzegam jako jednolite, jestem mniej chętny na wszelką aktywność. Dodam że mam dziewczynę od 2 lat i zawsze było między nami dobrze, czasem się kłóciliśmy, były sprzeczki ale sądzę że byliśmy zdrowym związkiem. Od kiedy gorzej się czuje przestałem również czuć do to uczucie miłości, które dotychczas zawsze było, czasem myślę że to chwilowy stan lecz czasem boje sie że będę się tak czuł zawsze. Martwi mnie to że tak gwałtownie straciłem to uczucie i zależnie od dnia, a nawet pory myślę nad zakończeniem związku. Dodam że próbowaliśmy już zrywać, robić przerwy ale bez skutku, sam tego nie chciałem. Nie odczuwam również potrzeby przebywania ze znajomymi, spotkania nie przynoszą mi radości. Chodzę do psychologa i byłem na jednej wizycie u psychiatry, lecz nie czuje za dużej poprawy, poza tym że chyba powoli zaczynam się do tego przyzwyczajać. Psychiatra stwierdził u mnie zaburzenie lękowo depresyjne, powiedział że nie jest to aż tak poważne i przy dobrej współpracy z psychologiem oraz zażywaniem leków niedługo wszystko ustąpi. Leków zdecydowałem sie nie brać bo stwierdzłem że może dam radę sobie bez nich. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy lek Escitalopramem można stosować przed narkozą?

Witam. Niedługo chciałabym rozpocząć leczenie, jednak pod koniec miesiąca czeka mnie operacja. Zastanawiam się czy aby na pewno mogę brać ten lek przed narkoza. Może lepiej będzie jeśli zacznę go stosować kilka dni po operacji. Od dłuższego czasu zmagam... Witam. Niedługo chciałabym rozpocząć leczenie, jednak pod koniec miesiąca czeka mnie operacja. Zastanawiam się czy aby na pewno mogę brać ten lek przed narkoza. Może lepiej będzie jeśli zacznę go stosować kilka dni po operacji. Od dłuższego czasu zmagam się z depresją i stanami lękowymi. Przebywam teraz za granicą i nie bardzo mam jak skontaktować się z lekarzem prowadzącym by zapytać o interakcję z lekiem. Mam dziwne obawy. Prawdopodobnie to przez mój stan. Wszystkiego już się boję i wszędzie widzę zagrożenie. Proszę tylko o odpowiedź czy stosowanie tego leku może mieć jakiś wpływ na wybudzenie oraz narkoze. Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak pokonać fobię społeczną? [PORADA EKSPERTA]

Wita, jestem facetem w wieku 31 lat. od Wielu już lat wiem, że zmagam się z fobią społeczną boję sie osób pewnych siebie, co mają coś do powiedzenia, wielkokrotnie to mi przyspożało kłopotów gdy ktoś mnie obraził a ja nie... Wita, jestem facetem w wieku 31 lat. od Wielu już lat wiem, że zmagam się z fobią społeczną boję sie osób pewnych siebie, co mają coś do powiedzenia, wielkokrotnie to mi przyspożało kłopotów gdy ktoś mnie obraził a ja nie potrafiłem się zripostować, nawet mam problemy z poprawnym pisaniem poprzez komunikatory wiem że w pracy duża większość myśli że jestem z tego powodu no po prostu głupi, ale wiem że mnie lubią osoby więc nie jest najgorzej :) mam również problem z opanowaniem podstawowych rzeczy w pracy po prostu paraliżuje mnie strach przed wpisaniem określonych kodów w maszynie cnc, gdy rzuciłem palenie czuję się lepiej, ale mogło by byc lepiej, z mojej obserwacji moja niesmiałośc powstała przez to , no muszę napisac z mojej małej inteligencji, jak wygląda terapia na NFZ trochę sie boje iść na nia z powodu kolejek i może ktoś mnie zobaczyc z moich znajomych proszę o opinie państwa po moj
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Lida
Mgr Joanna Lida
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Problemy z tożsamości płciową

Witam, mam 20 lat, jestem gejem. Wiem, że kobiety w ogóle mnie nie pociągają i to jest mój problem. Nie wyobrażam sobie życia z facetem. Kontakt seksualny z osobą tej samej płci sprawia mi przyjemność, ale nie chcę tego robić.... Witam, mam 20 lat, jestem gejem. Wiem, że kobiety w ogóle mnie nie pociągają i to jest mój problem. Nie wyobrażam sobie życia z facetem. Kontakt seksualny z osobą tej samej płci sprawia mi przyjemność, ale nie chcę tego robić. Kocham kobietę, moją najlepszą przyjaciółkę. Ona nie wie o mojej orientacji, zresztą nikt poza mną nie wie. Proszę o jakąś poradę, bo nie wiem co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Radosław Krąpiec
Mgr Radosław Krąpiec

Jakie leki przy depresji endogennej z silną anhedonią?

Od trzech lat choruje na depresję endogenna, towarzyszy mi bardzo silna anhedonia. Wcześniej chorowałam na silna nerwicę lękową i oprôcz ciągłego stresu nic dramatycznego nie wydarzyło się w moim życiu. Mam 22 lata, objawy zerowy popęd seksualny, słabe powonienie,... Od trzech lat choruje na depresję endogenna, towarzyszy mi bardzo silna anhedonia. Wcześniej chorowałam na silna nerwicę lękową i oprôcz ciągłego stresu nic dramatycznego nie wydarzyło się w moim życiu. Mam 22 lata, objawy zerowy popęd seksualny, słabe powonienie, brak emocji, nie odczuwam nawet stresu, lękòw, silna ciągła derealizja, nie możność przeżywania dni. Leki jakie brałam wenlafaxyna, mirtagen, Brintellix, l dopa, pramipexol, fevarin, pramolan, hydroxyzyna. Obecnie jestem na lamotrygina i tutaj jest leciutka poprawa. Czy są jakieś jeszcze leki ktòre mogą zadziałać, obecnie mam mieć jeszcze dodany Valdoxan. A może jakiś konkretny specjalista do ktòrego mam się udać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Napięte mięśnie na czole przez stres

Witam serdecznie..od jakiegoś czasu mam napięte mięśnie na czole..czuje jakbym miała mimike grymasu.. cały czas..neukrywam ze stres mnie nie opuszca..co zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka

Podejrzenie nerwicy i depresji - gdzie szukać pomocy?

Witam.Mieszkam za granica.Podejrzewam , ze od dawna cierpie na zaburzenia depresyjne/ nerwica depresyjne/ depresja nerwica.Mialam " psychotherapie" przez Skype ale terapeuta nigdy nie zasugerowal zadnych z wymienionych przrze mnie dolegliwosci I ja z biegiem czasu zrezygnowalam z tej... Witam.Mieszkam za granica.Podejrzewam , ze od dawna cierpie na zaburzenia depresyjne/ nerwica depresyjne/ depresja nerwica.Mialam " psychotherapie" przez Skype ale terapeuta nigdy nie zasugerowal zadnych z wymienionych przrze mnie dolegliwosci I ja z biegiem czasu zrezygnowalam z tej terapii.Problem w tym, ze mieszkam za granica a wolalabym miec lekarza Polaka
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Joanna Lida
Mgr Joanna Lida
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy powinienem dalej ufać mojemu psychologowi?

Dzień dobry nie wiem, czy powinienem dalej ufać psychologowi. Po wielu latach problemów zdecydowałem się na wizytę, po drugiej zaproponował psychiatrę (w celu przepisania leków). Poczułem się odrzucony, myślałem, że psycholog mi pomoże. Cały czas się zastanawiam, czy zrobiłem coś... Dzień dobry nie wiem, czy powinienem dalej ufać psychologowi. Po wielu latach problemów zdecydowałem się na wizytę, po drugiej zaproponował psychiatrę (w celu przepisania leków). Poczułem się odrzucony, myślałem, że psycholog mi pomoże. Cały czas się zastanawiam, czy zrobiłem coś złego, dlaczego psycholog nie chce mi pomóc. Niby mam kolejną wizytę u niego, ale do tego czasu mam się zastanowić. Boję się, że on nie chce ze mną pracować. Inni pacjenci chyba mają z góry ułożony termin wizyt, a ja tylko zawsze jedną. Czy to normalna procedura, czy niepotrzebnie dzieliłem się z kimś problemem, jeżeli ten nie może mi pomóc, mimo że ja bym tego chciał i pokładałem wszystkie nadzieje właśnie w tego rodzaju spotkaniach (nie farmakoterapii)?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka
Patronaty