Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak sobie pomóc z powracającymi lękami i przygnębieniem?

Dzień dobry Od roku zmagam się z powracającymi lękami i przygnębieniem. Często martwię się o swoje zdrowie i życie moje oraz osób mi bliskich. Czuje się niepewnie wśród obcych ludzi, mam wrażenie że mnie obserwują i oceniają i to wywołuje... Dzień dobry Od roku zmagam się z powracającymi lękami i przygnębieniem. Często martwię się o swoje zdrowie i życie moje oraz osób mi bliskich. Czuje się niepewnie wśród obcych ludzi, mam wrażenie że mnie obserwują i oceniają i to wywołuje we mnie złość, a niekiedy wstręt. Przytłacza mnie myśl o przemijalności życia, o jego kruchości. To sprawia, że odczuwam lęk i rezygnację. Mam powracające myśli dotyczące mojego samobójstwa, ale jak dotąd ich nie urzeczywistnilam. Nie wiem jak sobie z tym poradzić
odpowiada 5 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Neurologia Lęk Konsultacje psychologiczne Lęk o zdrowie Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Skąd uderzenia gorąca u nastolatki?

Witam. Mam 18 lat, odżywiam się normalnie, mój problem polega na tym, że od paru dni mam uderzenia gorąca, robi mi się słabo kiedy wstaje i chodzę , całe dnie mogłabym przespać, ciągle odczuwam zmęczenie, nie mam na nic ochoty,... Witam. Mam 18 lat, odżywiam się normalnie, mój problem polega na tym, że od paru dni mam uderzenia gorąca, robi mi się słabo kiedy wstaje i chodzę , całe dnie mogłabym przespać, ciągle odczuwam zmęczenie, nie mam na nic ochoty, nie wychodzę z domu, oraz mam ostatnio wyższe ciśnienie. Pytanie brzmi co się ze mną dzieje?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Ginekologia Psychologia Uderzenia gorąca Żywienie

Dlaczego partner ciągle czuje się zmęczony?

Dzień dobry. Mój facet zrobił się jakiś dziwny ciągle jest zmęczony ,ciągle go boli głowa jest jakiś inny niż wcześniej ,nawet się mało do mnie odzywa ,zapytałam o to to napisał tak "wiesz ,że mi się nie chce pisac ,tyle... Dzień dobry. Mój facet zrobił się jakiś dziwny ciągle jest zmęczony ,ciągle go boli głowa jest jakiś inny niż wcześniej ,nawet się mało do mnie odzywa ,zapytałam o to to napisał tak "wiesz ,że mi się nie chce pisac ,tyle razy Ci mowilem ze jak mam trzymac telefon i ciagle pisac to lepiej pogadać chwile albo jak jestes " kiedyś pisaliśmy całe dnie nic nie narzekał ,a nagle ,że on idzie oglądać ,że idzie na siłownie itd nie chce konca pytałam juz o to ,ale rozmowy z nim są bardzo trudne .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Konsultacje psychologiczne Interna Psychologia Ciągłe zmęczenie Siłownia

Jaką dietę zastosować przy zdiagnozowanej białaczce włochatokomórkowej?

zdiagnozowana białaczka włochatokomórkowa u syna 42 lata. Jaką dietą można mu pomóc poza leczeniem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Onkologia Białaczki Przewlekła białaczka Dieta dla chorych Dietetyka Psychologia Dziecko Dieta

Czy po prostu jestem osobą, która nie toleruje upałów?

Witam, podczas upałów strasznie boli mnie głowa, mam złe samopoczucie i zdarza mi się zasłabnąć. Lecz, podczas zimowych okresów roku sytuacja się odwraca. Czuje się świetnie, przy ujemnych temperaturach ubieram się bardzo lekko i od wielu lat nawet nie miałem... Witam, podczas upałów strasznie boli mnie głowa, mam złe samopoczucie i zdarza mi się zasłabnąć. Lecz, podczas zimowych okresów roku sytuacja się odwraca. Czuje się świetnie, przy ujemnych temperaturach ubieram się bardzo lekko i od wielu lat nawet nie miałem mocniejszego kataru. Może to być objaw jakieś choroby, czy po prostu jestem osobą, która nie toleruje upałów?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ból głowy Badania kontrolne Katar Interna Psychologia

Czy mogłabym wrócić do Arketisu?

Witam Z powodu depresji, lęku brałamarketis w dawce 20 mg na dobę, który mi pomagał kiedy zaszłam w ciążę psychiatra odstawił mi je w 5 tyg z dnia na dzień. Przez jakiś czas bylo dobrze, ale około 5 tygodni... Witam Z powodu depresji, lęku brałamarketis w dawce 20 mg na dobę, który mi pomagał kiedy zaszłam w ciążę psychiatra odstawił mi je w 5 tyg z dnia na dzień. Przez jakiś czas bylo dobrze, ale około 5 tygodni temu znów mój stan się bardzo pogorszył. Nic mnie nie cieszy, lęków, mam paniczny strach przed kolejnym dniem, a ranki są najgorsze Psychiatra przepisał mi Zoloft najpierw tydzień 25 mg, a od tygodnia 50 mg, jednak nie czuję poprawy. Czy mogłabym wrócić do Arketisu, nie wytrzymuje ze sobą
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Stosowanie leków

Co oznacza poziom serotoniny?

Witam serdecznie.Ktos mi doradził abym ze wzgledu na to ze chce mniej wazyc a mam apetyt na słodkie w emocjach złosci i nerwch.Abym zrobiła sobie kortyzol i serotanine.Kolega lekarz kortyzol okreslił mi ze w normie.Natomiast serotonina ,ze jest bardzo słaba... Witam serdecznie.Ktos mi doradził abym ze wzgledu na to ze chce mniej wazyc a mam apetyt na słodkie w emocjach złosci i nerwch.Abym zrobiła sobie kortyzol i serotanine.Kolega lekarz kortyzol okreslił mi ze w normie.Natomiast serotonina ,ze jest bardzo słaba i pilnie do rodzinnej.Zrobiłam tak ale rodzinna wysłała do psychiatry on natomiast ze po co w ogóle robiłam ze powinnam do rodzinnej lub endokrynologa .Mam dosc latania i odsyłania.SEROTONINA NA CZCZO WYNOSI 2,9ug/l
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Psychiatria Psychologia Emocje

Czy partnerowi na mnie zależy?

Dzień dobry . Wczoraj pokłóciłam się ze swoim chłopakiem on oznajmił ,że wpadam w paranoje że się ciągle czepiam i go męczę i on chcę odpocząć był bardzo nie miły w rozmowie gdy prosiłam zapłakana powiedział ,że nigdzie nie jedzie... Dzień dobry . Wczoraj pokłóciłam się ze swoim chłopakiem on oznajmił ,że wpadam w paranoje że się ciągle czepiam i go męczę i on chcę odpocząć był bardzo nie miły w rozmowie gdy prosiłam zapłakana powiedział ,że nigdzie nie jedzie . Przestałam się odzywać do niego ,a on pisze tak " co tam robisz? ojoj nie chce sie pisac kocham cie to do jutra dobranoc kolorowych snow skoro nie chcesz pisac to ide spac" i dzisiaj napisał "milego dnia jak obrazona ,tez cie kocham " Czy mu jeszcze zalezy ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Czy jest możliwość nauczania domowego w moim wieku?

Witam. Mam 18 lat, jestem w trzeciej klasie liceum. Od jakiegoś czasu mam problem ze szkołą i depresją. Dokładniej od roku. Jednak jest coraz lepiej od kiedy zaczęły się wakacje. Mimo to, teraz kiedy wracam do szkoły pojawia się ten... Witam. Mam 18 lat, jestem w trzeciej klasie liceum. Od jakiegoś czasu mam problem ze szkołą i depresją. Dokładniej od roku. Jednak jest coraz lepiej od kiedy zaczęły się wakacje. Mimo to, teraz kiedy wracam do szkoły pojawia się ten sam problem. Nie chce wracać do szkoły - ponieważ mam jej dosyć. Mam dosyć ludzi którzy w niej są, tej presji. Czasami nie wytrzymuje. Czy jest możliwość nauczania domowego w moim wieku? Czy jest to dobry pomysł biorąc pod uwagę że chce studiować zagranicą?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Depresja Rozwój osobisty Psychiatria Psychologia Psychoterapia Turystyka

Czy ucisk w klatce piersiowej to objawy stresu?

Od kilku dni jestem bardzo słaba i śpiąca.Mam ucisk w klatce piersiowej i takie dziwne pieczenie,ciężko mi się oddycha.Ostatnio miałam dużo problemów może to stres ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból w klatce piersiowej Stres Psychologia RTG klatki piersiowej

Czy jeśli moj problem dotyczy zazdrości i emocji, to mogę skorzystać z pomocy psychologa?

Dzień dobry. Mam problem z zazdrością o mojego chłopaka oraz problemy z kontrolowaniem emocji. Uczęszczałam na psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, ale zrezygnowałam z niej, ponieważ uznałam, że samo opowiadanie o moich problemach mi nie pomaga. Chciałabym porozmawiać z psychologiem i... Dzień dobry. Mam problem z zazdrością o mojego chłopaka oraz problemy z kontrolowaniem emocji. Uczęszczałam na psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, ale zrezygnowałam z niej, ponieważ uznałam, że samo opowiadanie o moich problemach mi nie pomaga. Chciałabym porozmawiać z psychologiem i usłyszeć jakieś rady. Czy jeśli moj problem dotyczy zazdrości i emocji, to mogę skorzystać z pomocy psychologa czy odeśle mnie on na terapię? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Trudności w komunikacji par Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Emocje

Czy możliwe, że znowu powraca do mnie depresja?

Witam. Mam pewnien problem kiedys chorowalem na depresje. Od dluzszego czasu mam dziwne uczucie wewnątrz siebie. Dokladniej nie potrafie sie skupic na tym co robie, w mojej glowie pojawia sie pustka. Obojetnosc na wszystko. Nie ciesza mnie nawet drobnostki... Witam. Mam pewnien problem kiedys chorowalem na depresje. Od dluzszego czasu mam dziwne uczucie wewnątrz siebie. Dokladniej nie potrafie sie skupic na tym co robie, w mojej glowie pojawia sie pustka. Obojetnosc na wszystko. Nie ciesza mnie nawet drobnostki ze strony ukochanej co zawsze bylo dla mnie cudowne. Nie mam tez satysfakcji z zycia seksualnego chociaz jest wszystko w porzadku, ale nie odczuwam tego do konca. Czy mozliwe ze znowu powraca do mnie depresja? Czy nalezy zglosic sie do lekarz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Jak radzić sobie z problemami ze snem?

Witam serdecznie :) od dluszego czasu mam problemy z snem :( nie moge zasnac krece sie z boku na bok i nic jest to juz dla mnie meczace chodze spac o 23 a czasami 3 w nocy :\ a na... Witam serdecznie :) od dluszego czasu mam problemy z snem :( nie moge zasnac krece sie z boku na bok i nic jest to juz dla mnie meczace chodze spac o 23 a czasami 3 w nocy :\ a na 7 do pracy i jestem nie wyspany czy pojsc z tym do lekarza tylko do jakiego ? Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Jak poradzić sobie po zdradzie męża?

jak poradzic sobie po zdradzie męza postanowilismy ratować związek a ja nie daję rady ciągle go kontroluje choc on się stara żeby było dobrze
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Konsultacje psychiatryczne Zdrada w związku Nieszczęśliwa miłość

Czy mogę jednocześnie wziąć Apap i Ibuprom na ból zęba?

Przez jakiś czas się odchudzałam dieta i ćwiczenia ale od 27 czerwca mam z kostka (27czerwca dzień zrobienia sobie kontuzji skrecono-stluczony staw skokowy)mam już po rehabilitacji,ale lekarz dał mi L4 i zwolnienie z wf w szkole(szkoła z praktykami połączona-zawodowka... Przez jakiś czas się odchudzałam dieta i ćwiczenia ale od 27 czerwca mam z kostka (27czerwca dzień zrobienia sobie kontuzji skrecono-stluczony staw skokowy)mam już po rehabilitacji,ale lekarz dał mi L4 i zwolnienie z wf w szkole(szkoła z praktykami połączona-zawodowka sprzedawca) to jak mam się dalej odchudzać skoro nie mogę ćwiczyć? Czy mogę jednocześnie wziasc Apap i Ibuprom(lub IBUM) na ból głowy czy zęba (jak jedna nie pomaga)?Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Ból głowy Ból zęba Odchudzanie Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Psychologia Farmakologia Interakcje międzylekowe Dieta Staw skokowy

Skąd biorą się objawy nerwicy?

Witam a jesli mam nerwice i ataki paniki sa niebezpieczne to dla zdrowia?Bo co to jest rano budze sie zmeczony ciogle napiete miesnie wszedzie nogi jak z waty zawroty glowy z kad to sie bieze to nerwica pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica natręctw Zawroty głowy Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak radzić sobie ze strachem przed wyjściem na ulicę?

Witam ok miesiąca temu pisałam że jestem osobą niepełnosprawną i boję się chodzić po ulicy byłam u psycholog kazała mi się zreaksować czyli słuchać muzyki wychodzić z domu z koleżankami i brać tabletki na uspokojenie zauważyłam że gdy wychodzę z... Witam ok miesiąca temu pisałam że jestem osobą niepełnosprawną i boję się chodzić po ulicy byłam u psycholog kazała mi się zreaksować czyli słuchać muzyki wychodzić z domu z koleżankami i brać tabletki na uspokojenie zauważyłam że gdy wychodzę z siostrą tego lęku praktycznie nie ma pojawia sporadycznie gdy idzie dalej ode mnie odczuwam lek lecz idę najgorzej jest gdy przechodzę przez ulicę przejdę ale naprawdę z wielkim strachem sama poza podwórko bym nie wyszła co to może być i co mam robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak pozbyć się lęków, że umieram?

Witam jechalem dzisiaj samochodem i nagle napiete miesnie mysli zawal umieram i po godzinie puszcza ale i tak myslu lek zostaje koniec psychiatra mowil napady paniki leki wizyty nic nie pomaga ciogle to samo nogi jak z waty zawroty ja... Witam jechalem dzisiaj samochodem i nagle napiete miesnie mysli zawal umieram i po godzinie puszcza ale i tak myslu lek zostaje koniec psychiatra mowil napady paniki leki wizyty nic nie pomaga ciogle to samo nogi jak z waty zawroty ja chce mormalnie zyc a nie ciogle zawroty mysli o zawale brak checi do zycia rano po snie napiety zmeczony wykancza mnie co tu zrobic bo mnie to powoli zabija i zabije mysle w koncu psychiatra mowil sport ja wiem blagam o pomoc bo nie moge tak zyc blagam pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Lęk Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Sport Noga

Jak mam sobie poradzić po śmierci córeczki?

Jak mam sobie poradzić po śmierci córeczki?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Pediatria Psychologia Dziecko Problemy psychologiczne Żałoba i strata

Jak radzić sobie ze strachem przed jazdą autem?

Witam,mam 34 lata,dzieci i meza,od dluzszego czasu mam pewien problem,otoz boje sie jezdzic samochodem jako pasazerka,gdziekolwiek mam pojechac przed oczami staja mi te wszystkie masakryczne wypadki ktorych pelno w internecie,,mam wrazenie ze jadac zaraz bedzie czolowe zderzenie,ze zgine ja albo... Witam,mam 34 lata,dzieci i meza,od dluzszego czasu mam pewien problem,otoz boje sie jezdzic samochodem jako pasazerka,gdziekolwiek mam pojechac przed oczami staja mi te wszystkie masakryczne wypadki ktorych pelno w internecie,,mam wrazenie ze jadac zaraz bedzie czolowe zderzenie,ze zgine ja albo moje dzieci,przez moj strach prawie nigdzie nie wyjezdzamy,cierpie ja i moja rodzina,ale to jest silniejsze,nie umiem sobie z tym poradzic,przetlumaczyc,co mam robic??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Popularne tematy

Troponina I i T • Rak trzustki • Sinica • Usunięcie ciała obcego • Hematokryt • Taniec • Endoskopia śródpiersia • Lifting czoła • Dieta na odporność • Środki odbudowujące prawidłową florę bakteryjną stosowane przy biegunce • Odporność w ciąży • Wąglik • Zakażenie Helicobacter pylori • Rekonstrukcja powieki • Cytomegalowirus • Masaż gorącymi kamieniami • Wygląd piersi • Badanie płynu mózgowo-rdzeniowego • Olejowanie włosów
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy