Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak sobie pomóc z powracającymi lękami i przygnębieniem?

Dzień dobry Od roku zmagam się z powracającymi lękami i przygnębieniem. Często martwię się o swoje zdrowie i życie moje oraz osób mi bliskich. Czuje się niepewnie wśród obcych ludzi, mam wrażenie że mnie obserwują i oceniają i to wywołuje... Dzień dobry Od roku zmagam się z powracającymi lękami i przygnębieniem. Często martwię się o swoje zdrowie i życie moje oraz osób mi bliskich. Czuje się niepewnie wśród obcych ludzi, mam wrażenie że mnie obserwują i oceniają i to wywołuje we mnie złość, a niekiedy wstręt. Przytłacza mnie myśl o przemijalności życia, o jego kruchości. To sprawia, że odczuwam lęk i rezygnację. Mam powracające myśli dotyczące mojego samobójstwa, ale jak dotąd ich nie urzeczywistnilam. Nie wiem jak sobie z tym poradzić
odpowiada 5 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Neurologia Lęk Konsultacje psychologiczne Lęk o zdrowie Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Dlaczego partner ciągle czuje się zmęczony?

Dzień dobry. Mój facet zrobił się jakiś dziwny ciągle jest zmęczony ,ciągle go boli głowa jest jakiś inny niż wcześniej ,nawet się mało do mnie odzywa ,zapytałam o to to napisał tak "wiesz ,że mi się nie chce pisac ,tyle... Dzień dobry. Mój facet zrobił się jakiś dziwny ciągle jest zmęczony ,ciągle go boli głowa jest jakiś inny niż wcześniej ,nawet się mało do mnie odzywa ,zapytałam o to to napisał tak "wiesz ,że mi się nie chce pisac ,tyle razy Ci mowilem ze jak mam trzymac telefon i ciagle pisac to lepiej pogadać chwile albo jak jestes " kiedyś pisaliśmy całe dnie nic nie narzekał ,a nagle ,że on idzie oglądać ,że idzie na siłownie itd nie chce konca pytałam juz o to ,ale rozmowy z nim są bardzo trudne .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Konsultacje psychologiczne Interna Psychologia Ciągłe zmęczenie Siłownia

Jaką dietę zastosować przy zdiagnozowanej białaczce włochatokomórkowej?

zdiagnozowana białaczka włochatokomórkowa u syna 42 lata. Jaką dietą można mu pomóc poza leczeniem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Onkologia Białaczki Przewlekła białaczka Dieta dla chorych Dietetyka Psychologia Dziecko Dieta

W jaki sposób rozmawiać z osobą, która się okalecza?

Witam mam siostrę która od pewnego czasu na oko 3 miesiecy sie kaleczyla ostatnio podcięła sobie żyły teraz jest w szpitalu jutro bedzie rozmawiała z psychologiem jestem starszy siostro jak mogie jej pomoc w jaki sposób z nią rozmawiac
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Fobie społeczne Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne

Co oznacza poziom serotoniny?

Witam serdecznie.Ktos mi doradził abym ze wzgledu na to ze chce mniej wazyc a mam apetyt na słodkie w emocjach złosci i nerwch.Abym zrobiła sobie kortyzol i serotanine.Kolega lekarz kortyzol okreslił mi ze w normie.Natomiast serotonina ,ze jest bardzo słaba... Witam serdecznie.Ktos mi doradził abym ze wzgledu na to ze chce mniej wazyc a mam apetyt na słodkie w emocjach złosci i nerwch.Abym zrobiła sobie kortyzol i serotanine.Kolega lekarz kortyzol okreslił mi ze w normie.Natomiast serotonina ,ze jest bardzo słaba i pilnie do rodzinnej.Zrobiłam tak ale rodzinna wysłała do psychiatry on natomiast ze po co w ogóle robiłam ze powinnam do rodzinnej lub endokrynologa .Mam dosc latania i odsyłania.SEROTONINA NA CZCZO WYNOSI 2,9ug/l
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Psychiatria Psychologia Emocje

Jak wyglądają u chorego ataki paniki?

Witam jak wygladaj u chorego na ataki paniki nerwice slabom depresje nerwobole kucie z przodu calego ciala zwlaszcza u gury czy jak bo oszaleje co zrobic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dotyczy: Depresja Nerwica Ataki paniki Nerwobóle Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy możliwe, że znowu powraca do mnie depresja?

Witam. Mam pewnien problem kiedys chorowalem na depresje. Od dluzszego czasu mam dziwne uczucie wewnątrz siebie. Dokladniej nie potrafie sie skupic na tym co robie, w mojej glowie pojawia sie pustka. Obojetnosc na wszystko. Nie ciesza mnie nawet drobnostki... Witam. Mam pewnien problem kiedys chorowalem na depresje. Od dluzszego czasu mam dziwne uczucie wewnątrz siebie. Dokladniej nie potrafie sie skupic na tym co robie, w mojej glowie pojawia sie pustka. Obojetnosc na wszystko. Nie ciesza mnie nawet drobnostki ze strony ukochanej co zawsze bylo dla mnie cudowne. Nie mam tez satysfakcji z zycia seksualnego chociaz jest wszystko w porzadku, ale nie odczuwam tego do konca. Czy mozliwe ze znowu powraca do mnie depresja? Czy nalezy zglosic sie do lekarz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Jak radzić sobie z problemami ze snem?

Witam serdecznie :) od dluszego czasu mam problemy z snem :( nie moge zasnac krece sie z boku na bok i nic jest to juz dla mnie meczace chodze spac o 23 a czasami 3 w nocy :\ a na... Witam serdecznie :) od dluszego czasu mam problemy z snem :( nie moge zasnac krece sie z boku na bok i nic jest to juz dla mnie meczace chodze spac o 23 a czasami 3 w nocy :\ a na 7 do pracy i jestem nie wyspany czy pojsc z tym do lekarza tylko do jakiego ? Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Jak wyleczyć problem ze spadkiem libido?

Witam moja małżonka boryka się z ogromnym spadkiem libido , od momentu porodu minęło 5 lat , żona nie przyjmuje żadnych leków, spadek libido pojawił się jakiś rok temu , rozmowy nie pomogły czy możemy prosić o jaki konkretny 100% sposób?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ginekologia Obniżone libido Problemy z seksem Seksuologia Psychologia Poród Małżeństwo

Czy mogę jednocześnie wziąć Apap i Ibuprom na ból zęba?

Przez jakiś czas się odchudzałam dieta i ćwiczenia ale od 27 czerwca mam z kostka (27czerwca dzień zrobienia sobie kontuzji skrecono-stluczony staw skokowy)mam już po rehabilitacji,ale lekarz dał mi L4 i zwolnienie z wf w szkole(szkoła z praktykami połączona-zawodowka... Przez jakiś czas się odchudzałam dieta i ćwiczenia ale od 27 czerwca mam z kostka (27czerwca dzień zrobienia sobie kontuzji skrecono-stluczony staw skokowy)mam już po rehabilitacji,ale lekarz dał mi L4 i zwolnienie z wf w szkole(szkoła z praktykami połączona-zawodowka sprzedawca) to jak mam się dalej odchudzać skoro nie mogę ćwiczyć? Czy mogę jednocześnie wziasc Apap i Ibuprom(lub IBUM) na ból głowy czy zęba (jak jedna nie pomaga)?Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Ból głowy Ból zęba Odchudzanie Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Psychologia Farmakologia Interakcje międzylekowe Dieta Staw skokowy

Skąd te napady ogromnego smutku?

Jestem mloda kobieta z przezyciami. Kiedys sie samookaleczalam lecz wyszlam z tego samodzielnie. Zostaly mi jedynie problemy z emocjami. Bywam bardzo nerwowa, nie panuje nad tym. Miewam ataki ogromnego smutku czego nastepstwem jest totalna pustka wtedy czuje sie poprostu bez... Jestem mloda kobieta z przezyciami. Kiedys sie samookaleczalam lecz wyszlam z tego samodzielnie. Zostaly mi jedynie problemy z emocjami. Bywam bardzo nerwowa, nie panuje nad tym. Miewam ataki ogromnego smutku czego nastepstwem jest totalna pustka wtedy czuje sie poprostu bez uczuc nic nie czuje. Czy to moga byc objawy jakieaj choroby?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Leczenie psychologiczne Problemy psychologiczne Emocje

Co dzieje się z moim mężczyzną?

Witam serdecznie . Mam problem z facetem i już kompletnie nie wiem o co mu chodzi ,mianowicie mało się odzywa ,mało pisze ,gdy pytam o to mówi ze tez chcialby cos porobic samemu bo widzielismy sie caly tydzień . Rozumiem... Witam serdecznie . Mam problem z facetem i już kompletnie nie wiem o co mu chodzi ,mianowicie mało się odzywa ,mało pisze ,gdy pytam o to mówi ze tez chcialby cos porobic samemu bo widzielismy sie caly tydzień . Rozumiem ,że potrzebuje oddechu ,ale on taki nie był ,zawsze lubił ze mną pisać a teraz jego wiadomośc brzmi tak "jestem juz w domu ,ide cos porobic i pozniej ide sie myc" i napisze pozniej jeszcze tylko dobranoc ,wczesniej jakos sie pytal o rozne rzeczy , nie wiem co z nim się dzieję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Relacje z partnerem Nieszczęśliwa miłość

W jaki sposób wyleczona zostanie schizofrenia?

Witam mam pewien problem.. Stwierdzono u mnie schizofremie. Ciągle się zle czuje jestem pozbawiona energii . Nie wiem czy już ktoś z was tak miał brakuje mi takiej mocy.Lekarz stwierdził depresję po epizodzie który miałam 2 lata temu. Wszystko się... Witam mam pewien problem.. Stwierdzono u mnie schizofremie. Ciągle się zle czuje jestem pozbawiona energii . Nie wiem czy już ktoś z was tak miał brakuje mi takiej mocy.Lekarz stwierdził depresję po epizodzie który miałam 2 lata temu. Wszystko się zaczęło od tego że brałam silny lek na odchudzanie Adipex. Moim zdaniem po nim dostałam psychozy. Nie bardzo ufam lekarzom.Oprócz tego że nie mam energii i tzw mocy towarzyszy mi brak emocji i małomówna sie zrobiłam. Proszę o wasze opinnie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Depresja Schizofrenia Psychoza Odchudzanie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Emocje

Jak radzić sobie ze strachem przed wyjściem na ulicę?

Witam ok miesiąca temu pisałam że jestem osobą niepełnosprawną i boję się chodzić po ulicy byłam u psycholog kazała mi się zreaksować czyli słuchać muzyki wychodzić z domu z koleżankami i brać tabletki na uspokojenie zauważyłam że gdy wychodzę z... Witam ok miesiąca temu pisałam że jestem osobą niepełnosprawną i boję się chodzić po ulicy byłam u psycholog kazała mi się zreaksować czyli słuchać muzyki wychodzić z domu z koleżankami i brać tabletki na uspokojenie zauważyłam że gdy wychodzę z siostrą tego lęku praktycznie nie ma pojawia sporadycznie gdy idzie dalej ode mnie odczuwam lek lecz idę najgorzej jest gdy przechodzę przez ulicę przejdę ale naprawdę z wielkim strachem sama poza podwórko bym nie wyszła co to może być i co mam robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak pozbyć się lęków, że umieram?

Witam jechalem dzisiaj samochodem i nagle napiete miesnie mysli zawal umieram i po godzinie puszcza ale i tak myslu lek zostaje koniec psychiatra mowil napady paniki leki wizyty nic nie pomaga ciogle to samo nogi jak z waty zawroty ja... Witam jechalem dzisiaj samochodem i nagle napiete miesnie mysli zawal umieram i po godzinie puszcza ale i tak myslu lek zostaje koniec psychiatra mowil napady paniki leki wizyty nic nie pomaga ciogle to samo nogi jak z waty zawroty ja chce mormalnie zyc a nie ciogle zawroty mysli o zawale brak checi do zycia rano po snie napiety zmeczony wykancza mnie co tu zrobic bo mnie to powoli zabija i zabije mysle w koncu psychiatra mowil sport ja wiem blagam o pomoc bo nie moge tak zyc blagam pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Lęk Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Sport Noga

Jak mam sobie poradzić po śmierci córeczki?

Jak mam sobie poradzić po śmierci córeczki?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Pediatria Psychologia Dziecko Problemy psychologiczne Żałoba i strata

Jak naprawić relacje w związku młodych ludzi?

Witam serdecznie ,mam problem z moim chłopakiem i nie wiem co robić,czuję się nie kochana ,odrzucona i nieszczęśliwa ponieważ oddala się ode mnie , mało się odzywa , a jak się odzywa to wygląda to jakby musiał, miesiąc temu jeszcze... Witam serdecznie ,mam problem z moim chłopakiem i nie wiem co robić,czuję się nie kochana ,odrzucona i nieszczęśliwa ponieważ oddala się ode mnie , mało się odzywa , a jak się odzywa to wygląda to jakby musiał, miesiąc temu jeszcze był normalny ,a teraz zachowuje się jakby mu nie zależało .Rozmowy nie pomagają ,twierdzi ,ze nie bedzie 24/7 ze mną ,ale czemu jeszcze nie dawno regularnie pisał ? Mówi ,że kocha mnie ,ale czy to prawdziwe? tylko ja się staram w tym zwiazku,czy on to wykorzystuje ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychologia

Czy dobrze robię, szukając drugiej połówki?

Witam! Jest dziewczyna której się podobam ale ona mi nie. Chciałem zapytać czy dobrze robię szukając drugiej połówki. Otóż wypisałem sobie cechy charakteru i wyglądu takiej osoby i jak chociaż 80% z tego będzie to sie z taką związe. Ta,... Witam! Jest dziewczyna której się podobam ale ona mi nie. Chciałem zapytać czy dobrze robię szukając drugiej połówki. Otóż wypisałem sobie cechy charakteru i wyglądu takiej osoby i jak chociaż 80% z tego będzie to sie z taką związe. Ta, której się podobam nie ma ładnej twarzy i nie jest tak ekstrawertyczna jak ja, a czytałem w psychologii miłości, że powinny osoby być do siebie podobne. Nie wie. Do końca co zrobić, czuję, że to zły pomysł żeby z nią być, ale może to ja się mylę z ambicjami?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Dlaczego partner nie pomaga w życiu rodzinnym?

Mam pytanie odnosnie mojego zwiazku. z moim facetem mieszkamy z moimi rodzicami i trojka malych dzieci (moje rodzenstwo). Wiadomo, bywa roznie, ale moj chlopak nie chce w niczym pomagac, czesto sie obraza i ubliza mi i mojej rodzinie, juz nie... Mam pytanie odnosnie mojego zwiazku. z moim facetem mieszkamy z moimi rodzicami i trojka malych dzieci (moje rodzenstwo). Wiadomo, bywa roznie, ale moj chlopak nie chce w niczym pomagac, czesto sie obraza i ubliza mi i mojej rodzinie, juz nie liczy sie z nikim tylko z soba. Jak ma wolne, jedzie do matki i nawet nie pyta czy w czyms pomoc. mniej czasu spedzamy razem, seks pojawia sie coraz rzadziej. O zalozeniu rodziny i slubie nie ma mowy. Czulosci i radosci nie ma. Co robic? Rozmowa nie pomaga.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Dotyczy: Terapia rodzinna Konsultacje psychologiczne Seksuologia Psychologia Ślub Seks

Jak radzić sobie ze strachem przed jazdą autem?

Witam,mam 34 lata,dzieci i meza,od dluzszego czasu mam pewien problem,otoz boje sie jezdzic samochodem jako pasazerka,gdziekolwiek mam pojechac przed oczami staja mi te wszystkie masakryczne wypadki ktorych pelno w internecie,,mam wrazenie ze jadac zaraz bedzie czolowe zderzenie,ze zgine ja albo... Witam,mam 34 lata,dzieci i meza,od dluzszego czasu mam pewien problem,otoz boje sie jezdzic samochodem jako pasazerka,gdziekolwiek mam pojechac przed oczami staja mi te wszystkie masakryczne wypadki ktorych pelno w internecie,,mam wrazenie ze jadac zaraz bedzie czolowe zderzenie,ze zgine ja albo moje dzieci,przez moj strach prawie nigdzie nie wyjezdzamy,cierpie ja i moja rodzina,ale to jest silniejsze,nie umiem sobie z tym poradzic,przetlumaczyc,co mam robic??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Popularne tematy

Brodawki skórne • Trądzik różowaty • Nadmierne owłosienie • Kosmetyka twarzy • Grzybica • Choroba posurowicza • Czyraki • Łysienie u dzieci • Róża • Łupież pstry • Pielęgnacja cery trądzikowej • Dermatologia kosmetyczna • Badanie mykologiczne • Twardzina • Keloid • Grudki perliste • Grzybica języka • Liszaj płaski • Badanie mikologiczne w dermatologii • Wrodzone łysienie • Różyca • Łuszczyca • Dermatologia estetyczna • Zmarszczki mimiczne • Łysienie androgenowe
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy