Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co powoduje problemy z oddychaniem i nerwowość?

Witam pisze z zapytaniem ponieważ już NIEWIEM sama co mi dolega ..choruje na migrene z aura. W Lutym urodziłam dziecko ...od ponad tygodnia jestem sama w domu z trójką dzieci mąż wraca za dwa dni a ja od czterech dni... Witam pisze z zapytaniem ponieważ już NIEWIEM sama co mi dolega ..choruje na migrene z aura. W Lutym urodziłam dziecko ...od ponad tygodnia jestem sama w domu z trójką dzieci mąż wraca za dwa dni a ja od czterech dni mam problemy z oddychaniem ,,duszności "chęć ziewania by poczuć ulgę ,od paru dni coraz więcej się poce ..dodam jeszcze ze jestem od jakiegos już czasu bardzo nerwowa wszystko mnie denerwuje .czuję niepokój obawy i lęk. proszę o pomoc wizyta dopiero w poniedziałek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co znaczą te zawroty głowy przy zwyrodnieniu kręgosłupa?

Zawroty glowy .. witam msm zawroty co jakis czas .. mialam ostatnio troche stresuże malo jadlam .. wyniki dobre.. tylko zwyrodnuenie kregoslupa calego oraz prawowypkle piersiowego.. dodam ze mam tez zepsute zeby i stwierdzons nerwice
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak sobie poradzić z piciem alkoholu do utraty świadomości?

Witam, Mam 32 lata I problem z piciem alkoholu. Pije gora raz na tydzien, srednio 2 razy w miesiacu- towarzysko. Od stycznia do maja zdarzylo mi sie 3 razy ze urwal mi sie film. Zazwyczaj jak zamieszam alkohol. Problem w... Witam, Mam 32 lata I problem z piciem alkoholu. Pije gora raz na tydzien, srednio 2 razy w miesiacu- towarzysko. Od stycznia do maja zdarzylo mi sie 3 razy ze urwal mi sie film. Zazwyczaj jak zamieszam alkohol. Problem w tym ze jak jestem w towarzystwie I pijez kolegami to nie mam hamulca... sa czasy ze nie mam momentu zeby przestac pic. Tzn ogolnie staram sie kontrolowac- mowie sobie 3 piwa I koniec I tak jest. Problem jest ze po jakims czasie zapominam o samo kontroli I wlewam w siebie za duz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak radzić sobie z agresją u 18-miesięcznego dziecka?

Mam dwoje dzieci, 18-miesieczna corka i 2-miesiecznego syna. Od narodzin syna, corka zachowuje sie agresywnie. Przestala mnie sluchac, caly czas testuje na co sobie moze pozwolic. Do tej pory wyladowywala agresje glownie na mnie (mamie), niestety ostatnio zaczela wszynac bojki... Mam dwoje dzieci, 18-miesieczna corka i 2-miesiecznego syna. Od narodzin syna, corka zachowuje sie agresywnie. Przestala mnie sluchac, caly czas testuje na co sobie moze pozwolic. Do tej pory wyladowywala agresje glownie na mnie (mamie), niestety ostatnio zaczela wszynac bojki w zlobku. Problem staje sie coraz powazniejszy. Jak radzic sobie z agresja u tak malego dziecka?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paweł Bodzon
Mgr Paweł Bodzon
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

O czym świadczy rozmowa z myślach?

Witam czy rozmowa w myślach lub przedstawienie pewnej sytuacji jest oznaką do niepokoju? Albo jak mówię do siebie w myślach 'musisz być spokojny' zamiast mówić 'muszę być spokojny' albo mówię ' jutro zrobisz to i tamto a czy nie powinienem mówić- jutro zrobię to i tamto do siebie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak sobie poradzić z mocnym bólem głowy przy nerwicy?

Od 3 miesięcy zmagam sie z mocnym bólem glowy oraz zawrotami jak mam sobie z nimi poradzić. Mam nerwice lekowa i leczę sie od 2 miesięcy u psychaitry prosze o odpowiedź czy wybrać sie do neurologa czy może być to coś poważnego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy nerwica może zwiększyć refluks?

Czy nerwica alno stres moga wywolac czy tylko zwiekszyc refluks? Czekam na gastroskopie ale podejrzewam, ze mam refluks mieszany, kwasny ale i zolciowy. 10 lat temu mialam usuniety pecherzyk zolciowy. Zauwazylam , ze jak sie zdenerwuje to od razu... Czy nerwica alno stres moga wywolac czy tylko zwiekszyc refluks? Czekam na gastroskopie ale podejrzewam, ze mam refluks mieszany, kwasny ale i zolciowy. 10 lat temu mialam usuniety pecherzyk zolciowy. Zauwazylam , ze jak sie zdenerwuje to od razu czuje refluks w gardle, wszystko mi sie cofa . Czy eliminacja stresu pomoze przy refluksie? Sa jakies badanie, ktore o tym traktuja? Czy sa jakies lekearstwa zwieksZajace napiecie zwieracza przelyku?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy moje dziecko ma problem z emocjami?

Witam, mam problem z dzieckiem a przynajmniej tak mi się wydaje. Ma 6 lat i problem z emocjami. Nie chce żeby wpłynęło to na jego dalsze życie. Czy na pierwszą wizytę u Pani muszę przyjść z dzieckiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jaki jest powód braku odczucia popędu seksualnego?

Zastanawiam się czy jestem aseksualna. Nie mam snów oraz fantazji erotycznych. Nie byłam podniecona. Podczas masturbacji odczuwam przyjemność przez krótką chwilę. Kiedyś podczas całowania z chłopakiem odczuwałam przyjemność ale było to raz czy dwa przez dwa lata trwania związku. Nie... Zastanawiam się czy jestem aseksualna. Nie mam snów oraz fantazji erotycznych. Nie byłam podniecona. Podczas masturbacji odczuwam przyjemność przez krótką chwilę. Kiedyś podczas całowania z chłopakiem odczuwałam przyjemność ale było to raz czy dwa przez dwa lata trwania związku. Nie podniecają mnie ani filmy pornograficzne ani książki, a temat seksu nie jest dla mnie zadnym tabu. Nigdy nie uprawiałam seksu. Nie mam stresującego trybu życia. Nie przeżyłam żadnej tragedii ani traum.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak się pozbyć tego uczucia skołowania?

Witam, mam 29 lat i od około 3 lat zmagam się z uczuciem skołowania, tzn. czuję się jak bym wypił kilka piw. W ostatnim czasie ten stan utrudnia w znacznym stopniu funkcjonowanie. Brak mi energi. Dodatkowo mam problemy ze snem... Witam, mam 29 lat i od około 3 lat zmagam się z uczuciem skołowania, tzn. czuję się jak bym wypił kilka piw. W ostatnim czasie ten stan utrudnia w znacznym stopniu funkcjonowanie. Brak mi energi. Dodatkowo mam problemy ze snem. Nie mogę usnąć mimo brania leków nasennych. Zrobilem badania krwi, z których wynika, że mam wysoki choresterol - 290. Morfologia, tarczyca, mocz w normie. Na początku dolegliwość byłem u neurologa, stwierdził, że reakcje są w normie i nie zalecił rezonansu. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Dlaczego przebywanie wśród ludzi mnie męczy?

Mam 37 lat i od zawsze Brak mi energii (hormony i krew w normie) nie umiem utrzymywać znajomości. Przebywanie wśród ludzi mnie męczy, czuje się gorszy. Zaproszenie na imprezę było źródłem stresu (potrafiłem dostać 40 stopni gorączki!) Wiem,... Mam 37 lat i od zawsze Brak mi energii (hormony i krew w normie) nie umiem utrzymywać znajomości. Przebywanie wśród ludzi mnie męczy, czuje się gorszy. Zaproszenie na imprezę było źródłem stresu (potrafiłem dostać 40 stopni gorączki!) Wiem, że kontakty trzeba pielęgnować, ale nie potrafię. Nie mam siły wychodzić do ludzi. Na codzień ukrywam swoją neurotyczną naturę ale to udawanie. Co może być tego przyczyną? Niewłaściwy proces socjalizacji, a może jakieś somatyczne choroby o takich objawy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy długotrwały stres może przyczynić się do rozwoju nadciśnienia?

Czy długotrwały stres może przyczynić się do rozwoju nadciśnienia? Czy wartości rzędu 137/97-145/105 sa już wskazaniem do zażywania leków? Mam 37 lat -do tej pory ciśnienie miałam w normie. Mierzę samodzielnie w domu -rano i wieczorem. czy najlepszym rozwiązaniem jest holter ciśnieniowy? czy wartość ciśnienia rozkurczowego wskazuje poważny problem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co znaczy to ciągłe zmęczenie po całonocnym śnie?

Od kilku miesięcy mam pewien problem, ciągłe zmęczenie po nocnym śnie niezależnie od tego ile czasu śpię, problem z koncentracją bo nie dam rady nawet przeczytać książki, rozmazuje mi sie wtedy obraz, gdy ktoś mi mówi np jedź w prawo... Od kilku miesięcy mam pewien problem, ciągłe zmęczenie po nocnym śnie niezależnie od tego ile czasu śpię, problem z koncentracją bo nie dam rady nawet przeczytać książki, rozmazuje mi sie wtedy obraz, gdy ktoś mi mówi np jedź w prawo ja jade lewo, problem z pamięcią, często bie pamiętam nawet co powiedziałem minutę temu, a teraz zauważyłem jeszcze że wypadają mi włosy. Jestem mężczyzną w wieku 20 lat, 109 kg wagi, wzrost 192cm, morfologia dobra, TSH lekko ponad górną granicą, cukier - OK
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy uczucie dużej samotności jest niebezpieczne?

Czy uczucie dużej samotności jest niebezpieczne?Jakiś czas temu zostałem odrzucony przez dziewczyne i nie potrafie z tego wyjść.To była chyba trauma dla mnie ale ukrywałem to.Mam wahania nastroju raz jestem smutny raz wesoły co z tym robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego jestem taka nerwowa?

Witam mam 32lata 3dzieci. I jestem strasznie nerwowa. 4Lata temu poznałam mojego męża był kochany czuły a dziś już nie. Gdy jest dobrze serce na tacy by oddał a gdy jest źle krzyczy przeklina to jest u niego na norma... Witam mam 32lata 3dzieci. I jestem strasznie nerwowa. 4Lata temu poznałam mojego męża był kochany czuły a dziś już nie. Gdy jest dobrze serce na tacy by oddał a gdy jest źle krzyczy przeklina to jest u niego na norma wraca koło 18.00z pracy wszystko trzeba mu podać bo jak nie to się mści. Rozmowa nim to wrzask. Mam 3dzieci syna wyzywa córki są male 14mc i 2mc wszystko sama robię on placem nie kiwnie. Śpię 2godz i jeszcze pretesje ze nieposprzatane gdy się denerwuje brzuch boli
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Po czym poznać, że mój partner to toksyczny człowiek?

Po czym poznać ze mój partner to toksyczny człowiek? Pracuje, nie pije, dba materialnie o dom rodzinę. . Ale podczas kłótni jest bardzo niemiły. Arogancki.bezczelny.czuje się wtedy jak gowno. Płacze. Dzieci to widzą. Przeprasza tylko wtedy gdy zagroże ze odejdę. Wyolbrzymiam? Pomóżcie. .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Jak sobie poradzić z tymi silnymi napadami lęku?

witam serdecznie od jakiegos czasu cierpie na silne napeadu leku bez powodu ktore potem przeradzaja sie w ataki paniki i konczy sie to wezwaneim pogotowia. Prosze o pomoc bo nie potrafie juz z tym sobie poradzic. I mysle ze zaczynam... witam serdecznie od jakiegos czasu cierpie na silne napeadu leku bez powodu ktore potem przeradzaja sie w ataki paniki i konczy sie to wezwaneim pogotowia. Prosze o pomoc bo nie potrafie juz z tym sobie poradzic. I mysle ze zaczynam wariowac :(jestem mloda kobieta sama wychowuje dziecko.boje sie pojsc do psychiatry zeby nie pomysllal ze jestem wariatka i wmawiam se ze zaraz umre:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co zrobić z paraliżem sennym?

Witam, Od kilku lat miewam paraliże senne, powoli ucze sobie z nimi radzic, ale coraz trudniej. Zasypiam, zaczyna sie paraliz, potem sen, kilka trzech oddzielnych po kolei, potem sie budze na chwile, wiem ze spie i chce sie... Witam, Od kilku lat miewam paraliże senne, powoli ucze sobie z nimi radzic, ale coraz trudniej. Zasypiam, zaczyna sie paraliz, potem sen, kilka trzech oddzielnych po kolei, potem sie budze na chwile, wiem ze spie i chce sie obudzic, szybko zasypiam znowu i sni mi sie kontynuacja tych trzech snow, kilka paralizow pomiedzy i tak cala noc. Zdarza mi sie podobna sytuacja kilka razy w miesiacu, czasem tygodniu. Nawet kiedy nie, to i tak sie nie wysypiam. Czy mozna cos z tym zrobic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co może powodować zmiany nastroju u osoby z depresją?

Witam. Od 4 lat choruję na depresję (zdaniem psychiatry jest to właśnie depresja). Przyjmuję leki od 7 miesięcy. Jednak widzę, że coś dalej nie działa we mnie i zaczęłam się zastanawiać, czy to aby na pewno jest depresja. Miewam potworne... Witam. Od 4 lat choruję na depresję (zdaniem psychiatry jest to właśnie depresja). Przyjmuję leki od 7 miesięcy. Jednak widzę, że coś dalej nie działa we mnie i zaczęłam się zastanawiać, czy to aby na pewno jest depresja. Miewam potworne zmiany w zachowaniu. Po kilka razy w ciągu dnia. W jednym momencie moi przyjaciele są mi najbliżsi, w drugim są obcy. Staję się agresywna, potem nagle przestaję, czuję, jakbym się budziła. Wszystko w momencie ze mnie wyparowuje. O co może chodzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty