Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Lęk przed byciem samej w ciemnym pomieszczeniu

Dzień dobry chciałam zapytać czy sytuację w których boję się być po ciemku sama w domu i czasami słyszę jakieś dźwięki stuknieć ale tylko gdy jestem sama w domu mogą świadczyć o jakiejś chorobie psychicznej? Dodam że nie jestem zmęczona
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jaka była przyczyna śmierci?

Witam mam takie pytanie niewiem już co myśleć proszę mnie zrozumieć. Moja mama zmarła 2miesiace temu 5 lat chorowała na kardiomiopatia rostrzeniowa, miała bardzo małą frakcję bo 34% leczyła się i pracowała.Moje pytanie jest następujące mama upadła w łazience i... Witam mam takie pytanie niewiem już co myśleć proszę mnie zrozumieć. Moja mama zmarła 2miesiace temu 5 lat chorowała na kardiomiopatia rostrzeniowa, miała bardzo małą frakcję bo 34% leczyła się i pracowała.Moje pytanie jest następujące mama upadła w łazience i jak przyjechało Pogotowie to już nie zyla do momentu przyjazdu karetki reanimowalismy mamę. Niestety nie udało się dla nas to olbrzymia tragedią po śmierci mama miała fioletowe uszy proszę mi powiedzieć co mogło być przyczyną śmierci.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Paraliż senny i inne zaburzenia snu

Witam od dłuższego czasu mam problemy ze snem, problemem jest tak zwany paraliż senny lub inne zaburzenia snu. Pamiętam swój pierwszy paraliż senny i wyglądał całkiem inaczej niż te co mam teraz kiedyś w podczas paraliżu sennego towarzyszyły mi halucynacje... Witam od dłuższego czasu mam problemy ze snem, problemem jest tak zwany paraliż senny lub inne zaburzenia snu. Pamiętam swój pierwszy paraliż senny i wyglądał całkiem inaczej niż te co mam teraz kiedyś w podczas paraliżu sennego towarzyszyły mi halucynacje wzrokowe i słuchowe teraz czuje tylko, że moje ciało jest sparaliżowane i widzę tylko jasny rozbłysk plus wykręcania rąk i stóp. strasznie mnie to męczy ponieważ wraca do każdej nocy nawet do trzech razy.. nawet w ciągu dzienne drzemki.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Wymioty i uzależnienie od pepsi

Dzień dobry chciałam się dowiedzieć co to może być.. Wymiotuje mnie od miesiąca a w ciąży nie jestem i nie wiem z czego a badań Noe robię bo nie mam ochoty dodam jeszcze że pije leki na depresję.. I jeszcze... Dzień dobry chciałam się dowiedzieć co to może być.. Wymiotuje mnie od miesiąca a w ciąży nie jestem i nie wiem z czego a badań Noe robię bo nie mam ochoty dodam jeszcze że pije leki na depresję.. I jeszcze czy można uzależnić się od pepsi bo jak jej nie pije to mnie strasznie głową boli i ze dwie butelki muszą być na dzień
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Nerwica lękowa i stres przed wizytą u psychiatry

Witam mam 18 i mam problem a więc tak mam nerwice chyba lękową chodze narazie do psychologa szkolnego zeby mi pomogl zapisalem sie tez do psychiatry na 13 stycznia.Ale mam pytanie jak mam sobie radzic z tym pani psycholog mi... Witam mam 18 i mam problem a więc tak mam nerwice chyba lękową chodze narazie do psychologa szkolnego zeby mi pomogl zapisalem sie tez do psychiatry na 13 stycznia.Ale mam pytanie jak mam sobie radzic z tym pani psycholog mi powiedziala ze moge do niej napisac na fb wrazoe czego.Ja siedze w domi i sie mecze stresuje sie strasznie np. Ze zamk e oczy i ze bede mial dusznosci i rzeczywiscie tak troche mialem wiem ze to dlatego ze sie balem ale nie wiem comamztymzrobicjak wyttzymac.Naraziespiedobrze
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Jak otworzyć się na pracę z osobami z zaburzeniami intelektualnymi?

Zaczęłam prowadzić terapię grupową i indywidualną dla osób z zaburzeniami intelektualnymi i nie potrafię się otworzyć ani zbliżyć do pacjentów. Nie umiem z nimi rozmawiać i wykonywać z nimi ćwiczeń, bo się przy tym denerwuję, łamie mi się głos, chce... Zaczęłam prowadzić terapię grupową i indywidualną dla osób z zaburzeniami intelektualnymi i nie potrafię się otworzyć ani zbliżyć do pacjentów. Nie umiem z nimi rozmawiać i wykonywać z nimi ćwiczeń, bo się przy tym denerwuję, łamie mi się głos, chce mi się płakać i najchętniej zostawiłabym grupę pacjentów w sali, żeby móc wyjść i się wypłakać. Takie zachowania znacznie utrudniają mi funkcjonowanie. Próbowałam własnej terapii, ale źle się kończyły i już nie mogę znaleźć nikogo dla siebie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Zmiana zachowania u 59-letniej matki

z moją matką jest cos nie tak. Od jakiegos czasu zachowuje sie sarkastycznie wzgledem mnie, dojezdza mi na kazdym kroku, jak brala moj adres i poprosilam ja zeby nikomu bez mojej zgody go nie podawała to uderzyla w krzyk, obrazila... z moją matką jest cos nie tak. Od jakiegos czasu zachowuje sie sarkastycznie wzgledem mnie, dojezdza mi na kazdym kroku, jak brala moj adres i poprosilam ja zeby nikomu bez mojej zgody go nie podawała to uderzyla w krzyk, obrazila sie i kazała mi s*ierdalac i stwierdzila ze nie ma juz corki. Do tego ma jakby jakas gorsza pamiec.Pyta sie mnie o cos,ja jej mowie, mija czasami 20 minut i znow mnie o to pyta.Mówię jej ze pytala sie to się obraza. Nie wiem czy to jakas demencja sie zaczyna. ma 59 lat
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Problemy ze swobodnym oddechem i lęki

Witam serdecznie. Od miesiąca mam objawy problemy ze swobodnym oddechem, lęki gdy wstaję rano z łóżka, potem nachodzi duża nerwowość, trzęsę się, gdy się wszystko uspakaja to nerwowość odczuwam i zmęczenie w okolicy pod mostkiem i od razu mam problemy... Witam serdecznie. Od miesiąca mam objawy problemy ze swobodnym oddechem, lęki gdy wstaję rano z łóżka, potem nachodzi duża nerwowość, trzęsę się, gdy się wszystko uspakaja to nerwowość odczuwam i zmęczenie w okolicy pod mostkiem i od razu mam problemy ze swobodnym oddechem. Mam pytanie czy da się to wyleczyć by znów wszystko wróciło do normy a co najważniejsze oddech?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy podjąć decyzję o mieszkaniu z teściową?

Mam pytanie. Choc juz raz przerabialam temat mieszkania z przuszla tesciowa powiedzcie mi co teraz mam robic. Moj chlopak mysli ze dobrym wyjsciem moeszkac na jego dawnym mieszkaniu. Nie wiem czy tego chce. Co dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak postępować, skoro zmieniło się zachowanie u przyjaciółki?

Z moją przyjaciółką znamy się od 1 gimnazjum. Teraz jesteśmy w 3 lic i strasznie sie zmieniła. Wczoraj rozmawiałam z mamą i ona od początku miała takie przeczucia. Otuż moja koleżanka przez te lata sie zmieniła. nie czesze sie,szpanuje w... Z moją przyjaciółką znamy się od 1 gimnazjum. Teraz jesteśmy w 3 lic i strasznie sie zmieniła. Wczoraj rozmawiałam z mamą i ona od początku miała takie przeczucia. Otuż moja koleżanka przez te lata sie zmieniła. nie czesze sie,szpanuje w kłamstwach na rożne tematy(nawet o głupotach),przeklina jak lump,pali chodz ma chore serce i że tylko przypala ale od znajomej wiem że znią pali. A wczoraj jak zap czemu ma kurtkę chodz mamy jeszcze 4 lek. Odp. po Guwno uśmiechnięta do mnie. O co chodzi Co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak

Problemy ze snem i zasypaniem

Dzień dobry mam takie pytanie, od jakiegoś czasu mam problemy ze snem tz nie mogę zasnąć, a jak już zasnę to na tak zwanym czuju wydaje mi się że dręczą mnie myśli typu zaśpię do pracy będę niewyspany , w... Dzień dobry mam takie pytanie, od jakiegoś czasu mam problemy ze snem tz nie mogę zasnąć, a jak już zasnę to na tak zwanym czuju wydaje mi się że dręczą mnie myśli typu zaśpię do pracy będę niewyspany , w gruncie rzeczy tak jest , jestem zmenczony bez humoru itd proszę o jakieś porady Artur
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Atak szału i krzyku u 2,5-latka

Witam.Jestem mamą 2.5 letniego syna.Bardzo martwię się ostatnio jego zazachowaniem.Na ogól jest grzeczny,ale jesli ktos wezmie mu zabawke,to zaraz jest atak szału,krzyk. Dziecko sie rzuca,bije i kopie,boje sie ze moze zrobic sobie krzywde.Takie samo zachowanie wystepuje,gdy cos mu zabiore bo... Witam.Jestem mamą 2.5 letniego syna.Bardzo martwię się ostatnio jego zazachowaniem.Na ogól jest grzeczny,ale jesli ktos wezmie mu zabawke,to zaraz jest atak szału,krzyk. Dziecko sie rzuca,bije i kopie,boje sie ze moze zrobic sobie krzywde.Takie samo zachowanie wystepuje,gdy cos mu zabiore bo np nie powinien sie tym bawic,gdy powiem mu ze czegos nie wolno,lub gdy cos mu sie nie uda.To samo jest gdy musze mu zalozyc kurtke.Napady histerii wystepuja tez w nocy gdy sie przebudzi.Prosze o radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Brak seksu z partnerem i jego zainteresowanie filmami porno

Mieszkam z facetem od 3 miesiecy niewspolzyjemy ze soba,bo on nie jest jeszcze gotowy,bo jestem osoba otyla( jestem w trakcie odchudzania waga schodzi ) i nie chce sie ze mna kochac,bo twierdzi,ze nigdy z osoba osoba otyla sie nie kochal,aktualnie... Mieszkam z facetem od 3 miesiecy niewspolzyjemy ze soba,bo on nie jest jeszcze gotowy,bo jestem osoba otyla( jestem w trakcie odchudzania waga schodzi ) i nie chce sie ze mna kochac,bo twierdzi,ze nigdy z osoba osoba otyla sie nie kochal,aktualnie tylko w gre wchodzi seks oralny.W nocy gdy spie oglada pornusy,czasami jest to co noc a czasami co pare.Nawet jesli nie oglada pornusow co trzyma swojego czlonka i go maca a potem wącha swoje dlonie.Czy to jest normalne?Co w takim przypadku mam zrobic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Zanik zainteresowania w związku

Witam jestem w związku od 4 miesięcy. Mój partner od prawnego czasu stracił mną zainteresowanie. Obawiam się ze nasz związek tego nie przetrwać a bardzo go kocham. Co mam robić może namówić go do pojęcia do lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak znaleźć sobie dziewczynę?

Witam, Mam 22 lata. Mój problem polega na tym, że nigdy nie miałem dziewczyny i jestem prawiczkiem. Jestem blondynem 182 cm sylwetka umięsniona atletyczna. Myślący, inteligenty jestem. Wydaję się być atrakcyjny. W relacjach damsko męskich nie czuje się skrępowany, rozmawiam... Witam, Mam 22 lata. Mój problem polega na tym, że nigdy nie miałem dziewczyny i jestem prawiczkiem. Jestem blondynem 182 cm sylwetka umięsniona atletyczna. Myślący, inteligenty jestem. Wydaję się być atrakcyjny. W relacjach damsko męskich nie czuje się skrępowany, rozmawiam z dziewczynami normalnie. Nie wiem więc w czym jest problem, może przez to że obracam się w towarzystwie w którym jest mało dziewczyn? Co poradzić? Co zmienić? Co robić? Pozdrawiam i czekam na odp :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Nerwica lękowa i paraliżujące lęki

Witam od 7 lat biorę antydepresant alventa 150 na nerwicę lękową. Od paru miesięcy zamknęłam się w domu ponieważ trapią mnie lęki z którymi nie umiem sobie poradzić dodam jeszcze że mieszkam na wsi mam dwoje dzieci a mąż pracuje... Witam od 7 lat biorę antydepresant alventa 150 na nerwicę lękową. Od paru miesięcy zamknęłam się w domu ponieważ trapią mnie lęki z którymi nie umiem sobie poradzić dodam jeszcze że mieszkam na wsi mam dwoje dzieci a mąż pracuje za granicą do psychologa mam daleko ok 80 km nie wiem co robić lęki mnie paraliżują, wszystkiego się boję . Z lekami zawsze miałam problem boję się nowych leków. Bardzo proszę o poradę co w takiej sytuacji mam robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Lęki przed śmiercią bliskich

Witam. Bardzo się denerwuje śmiercią, swoich bliskich. Trwa to od wtorku. Wiem że śmierć jest nieunikniona, ale mimo wszystko się boję. Wieczorem się uspokajam ale w ciągu dnia się nasila. W nocy się przebudzam się kilka razy. Pilam rano melise,... Witam. Bardzo się denerwuje śmiercią, swoich bliskich. Trwa to od wtorku. Wiem że śmierć jest nieunikniona, ale mimo wszystko się boję. Wieczorem się uspokajam ale w ciągu dnia się nasila. W nocy się przebudzam się kilka razy. Pilam rano melise, pomogła ale na krótko. Nie mam przez to apetytu i schudłam 3kg. Brałam raz forsen forte ale bez rezultatu.Czysą jakieś metody/leki aby obeszło się bez wizyty u psychologa? Ponieważ boję się że mi nie pomoże, bo czytałam w internecie o różnych przypadkach
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Problemy z oddychaniem i zawroty głowy

Witam . Mam na imie. Maciej Moj problem polega na tym ze mam problem z oddychaniem i zawroty glowy . Ponoc choruje na nerwice bo bylem juz na paru badaniach bardzo prosze o pomoc bo jestem nie do życia.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak się pozbyć snów o byłej?

Śni mi się właściwie każdej nocy moja była miłość.jak się tego pozbyć? Nie mogę sobie poradzić z utratą jej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Uczucie przemęczenia i przygnębienia

Od dłuższego czasu czuję się przemeczona, przygnebiona. Ostatnio po wypiciu dużej ilosci alkoholu dostalam na drugi dzien ataku paniki, czuje strach w sobie, dzis jest 3 dzien od wypicia alkoholu a ja czuję drzenie ciala, w nocy sie nagle budze... Od dłuższego czasu czuję się przemeczona, przygnebiona. Ostatnio po wypiciu dużej ilosci alkoholu dostalam na drugi dzien ataku paniki, czuje strach w sobie, dzis jest 3 dzien od wypicia alkoholu a ja czuję drzenie ciala, w nocy sie nagle budze z lekiem ktory mnie ogarnia, w ciagu dnia tez czuje jakis niepokój. Raz mi gorąco raz zimno i mam dreszcze. Cisnienie ok, ale puls lekko podwyzszony poniewaz jestem bardzo niespokojna. Mam nadmierne owlosienie na które sie nie lecze. Co to moze byc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Patronaty