Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Ciąża w wieku 44 lat

Witam mam 44 lata i zaszlam w ciążę. Mamy 3 dzieci najmłodszy 9 lat. Jestem załamana, mam slabe zdrowie leczę sie z powodu niedokrwistości, chore stasy, arytmię serca mam słabe wyniki badań. Pracuję na 3 zmiany jestem wykończona. Od... Witam mam 44 lata i zaszlam w ciążę. Mamy 3 dzieci najmłodszy 9 lat. Jestem załamana, mam slabe zdrowie leczę sie z powodu niedokrwistości, chore stasy, arytmię serca mam słabe wyniki badań. Pracuję na 3 zmiany jestem wykończona. Od kilku juz lat nie możemy z mężem znaleźć porozumienia ciągle się kłócimy, myslalam o separacji ale odkladalam i tak wyszlo. On wie o ciąży, przyjal to spokojnie pogratulował mi i cisza zadnej rozmowy przez kolejne 2 dni nawey nie spytal jak ja się czuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Dotyczy: Ginekologia Anemia Arytmia Ciąża Badanie serca Psychologia Późna ciąża Relacje z partnerem Serce

Złe samopoczucie, przyspieszona akcja serca i uderzenia gorąca

Prowadzilam zla diete nie zawsze lykalam witaminy. Pilam przez długi czas kawe na pusty zoladek bez sniadania. Od jakiegos czasu miewalam stany lekowe(aktualnie bardzo nasilone) pare dni temu wypilam za duzo alkoholu i do tej pory czuje sie fatalnie. Mam... Prowadzilam zla diete nie zawsze lykalam witaminy. Pilam przez długi czas kawe na pusty zoladek bez sniadania. Od jakiegos czasu miewalam stany lekowe(aktualnie bardzo nasilone) pare dni temu wypilam za duzo alkoholu i do tej pory czuje sie fatalnie. Mam przyspieszone bicie serca, zajady na ustach, bezsennosc, brak apetytu, dretwienie ciala, nie mam sily wstac z lozka, jestem dosyc blada ale pojawiaja sie tez uderzenia goraca. to moze byc anemia lub nerwica?nie jest mi niedobrze, ale jestem slab
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Neurologia Anemia Bezsenność Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychologia Psychoterapia Uderzenia gorąca Brak apetytu Kawa Dieta Serce Żołądek

Bóle głowy, senność, drażliwość u nastolatki

Piszę, bo nie daje mi to spokoju. Chodze do liceum. Gdy jestem w szkole pierwsze godziny nauki czuje sie bardzo dobrze, tryskam energia i dobrym nastrojem. Po kilku godzinach samopoczucie zmienia sie nie do poznania. Boli mnie glowa, serce, czuje... Piszę, bo nie daje mi to spokoju. Chodze do liceum. Gdy jestem w szkole pierwsze godziny nauki czuje sie bardzo dobrze, tryskam energia i dobrym nastrojem. Po kilku godzinach samopoczucie zmienia sie nie do poznania. Boli mnie glowa, serce, czuje sie senna, nie mam nastroju i jestem drazliwa. Z czasem dochodzi nawet do mysli samobojczych i stanow depresyjnych oraz zamartwiania sie o swoje zdrowie. Wykancza mnie to psychicznie i fizycznie. Co to moze byc? Prosze o odpowiedz. Martwie sie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Pomoc psychologiczna Psychologia Myśli samobójcze Senność Ból serca

Jak postępować przy ciągach alkoholowych męża?

Witam. Jak powinnam rozmawiać z mężem alkoholikiem po jego ciągu? Targają mną tyle złych emocji . Jego picie rujnuje nam / mi życie. Czuje się samotna , zmęczona tą sytuacją. Mieszkamy za granicą w małej miejscowości więc problem z jakąkolwiek... Witam. Jak powinnam rozmawiać z mężem alkoholikiem po jego ciągu? Targają mną tyle złych emocji . Jego picie rujnuje nam / mi życie. Czuje się samotna , zmęczona tą sytuacją. Mieszkamy za granicą w małej miejscowości więc problem z jakąkolwiek grupa wsparcia. Z dala od rodziny sama borykam się z problemem. Wiem , że wyrzuty czy krzyczenie nic nie da ale mam udawać , że nic się nie stało? Nie wiem jak mam się zachować w tej sytuacji. Bardzo proszę o radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uczucie samotności Psychologia Emocje Relacje z partnerem

Nerwica i przerażający lęk

Witam Od ponad roku walczę z nerwicą. Robiłam wszelkie badania i wszystko wychodziło prawidłowo. Jednak w dalszym ciągu odczuwam przerażający lęk , bardzo boje się śmierci wręcz panicznie. Ostatnio nachodzą mnie myśli o tym że mogę zrobić sobie krzywdę,... Witam Od ponad roku walczę z nerwicą. Robiłam wszelkie badania i wszystko wychodziło prawidłowo. Jednak w dalszym ciągu odczuwam przerażający lęk , bardzo boje się śmierci wręcz panicznie. Ostatnio nachodzą mnie myśli o tym że mogę zrobić sobie krzywdę, co wzbudza we mnie wielki lęk i strach przed tym że coś sobie zrobię chociaż że wcale tego nie chce. Piszę o tym tutaj ponieważ mieszkam obecnie w Anglii i nie mam gdzie się z moim problemem udać. Jak mam sobie z tym poradzić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Olga Dembska
Mgr Olga Dembska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Paraliż senny i inne zaburzenia snu

Witam od dłuższego czasu mam problemy ze snem, problemem jest tak zwany paraliż senny lub inne zaburzenia snu. Pamiętam swój pierwszy paraliż senny i wyglądał całkiem inaczej niż te co mam teraz kiedyś w podczas paraliżu sennego towarzyszyły mi halucynacje... Witam od dłuższego czasu mam problemy ze snem, problemem jest tak zwany paraliż senny lub inne zaburzenia snu. Pamiętam swój pierwszy paraliż senny i wyglądał całkiem inaczej niż te co mam teraz kiedyś w podczas paraliżu sennego towarzyszyły mi halucynacje wzrokowe i słuchowe teraz czuje tylko, że moje ciało jest sparaliżowane i widzę tylko jasny rozbłysk plus wykręcania rąk i stóp. strasznie mnie to męczy ponieważ wraca do każdej nocy nawet do trzech razy.. nawet w ciągu dzienne drzemki.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Senność

Wymioty i uzależnienie od pepsi

Dzień dobry chciałam się dowiedzieć co to może być.. Wymiotuje mnie od miesiąca a w ciąży nie jestem i nie wiem z czego a badań Noe robię bo nie mam ochoty dodam jeszcze że pije leki na depresję.. I jeszcze... Dzień dobry chciałam się dowiedzieć co to może być.. Wymiotuje mnie od miesiąca a w ciąży nie jestem i nie wiem z czego a badań Noe robię bo nie mam ochoty dodam jeszcze że pije leki na depresję.. I jeszcze czy można uzależnić się od pepsi bo jak jej nie pije to mnie strasznie głową boli i ze dwie butelki muszą być na dzień
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Ból głowy Depresja Wymioty Uzależnienia Interna Psychologia

Nerwica lękowa i stres przed wizytą u psychiatry

Witam mam 18 i mam problem a więc tak mam nerwice chyba lękową chodze narazie do psychologa szkolnego zeby mi pomogl zapisalem sie tez do psychiatry na 13 stycznia.Ale mam pytanie jak mam sobie radzic z tym pani psycholog mi... Witam mam 18 i mam problem a więc tak mam nerwice chyba lękową chodze narazie do psychologa szkolnego zeby mi pomogl zapisalem sie tez do psychiatry na 13 stycznia.Ale mam pytanie jak mam sobie radzic z tym pani psycholog mi powiedziala ze moge do niej napisac na fb wrazoe czego.Ja siedze w domi i sie mecze stresuje sie strasznie np. Ze zamk e oczy i ze bede mial dusznosci i rzeczywiscie tak troche mialem wiem ze to dlatego ze sie balem ale nie wiem comamztymzrobicjak wyttzymac.Naraziespiedobrze
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Duszności

Jak otworzyć się na pracę z osobami z zaburzeniami intelektualnymi?

Zaczęłam prowadzić terapię grupową i indywidualną dla osób z zaburzeniami intelektualnymi i nie potrafię się otworzyć ani zbliżyć do pacjentów. Nie umiem z nimi rozmawiać i wykonywać z nimi ćwiczeń, bo się przy tym denerwuję, łamie mi się głos, chce... Zaczęłam prowadzić terapię grupową i indywidualną dla osób z zaburzeniami intelektualnymi i nie potrafię się otworzyć ani zbliżyć do pacjentów. Nie umiem z nimi rozmawiać i wykonywać z nimi ćwiczeń, bo się przy tym denerwuję, łamie mi się głos, chce mi się płakać i najchętniej zostawiłabym grupę pacjentów w sali, żeby móc wyjść i się wypłakać. Takie zachowania znacznie utrudniają mi funkcjonowanie. Próbowałam własnej terapii, ale źle się kończyły i już nie mogę znaleźć nikogo dla siebie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Rozwój osobisty Psychologia

Problemy ze swobodnym oddechem i lęki

Witam serdecznie. Od miesiąca mam objawy problemy ze swobodnym oddechem, lęki gdy wstaję rano z łóżka, potem nachodzi duża nerwowość, trzęsę się, gdy się wszystko uspakaja to nerwowość odczuwam i zmęczenie w okolicy pod mostkiem i od razu mam problemy... Witam serdecznie. Od miesiąca mam objawy problemy ze swobodnym oddechem, lęki gdy wstaję rano z łóżka, potem nachodzi duża nerwowość, trzęsę się, gdy się wszystko uspakaja to nerwowość odczuwam i zmęczenie w okolicy pod mostkiem i od razu mam problemy ze swobodnym oddechem. Mam pytanie czy da się to wyleczyć by znów wszystko wróciło do normy a co najważniejsze oddech?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia oddychania Psychiatria Psychologia Rozdrażnienie

Czy podjąć decyzję o mieszkaniu z teściową?

Mam pytanie. Choc juz raz przerabialam temat mieszkania z przuszla tesciowa powiedzcie mi co teraz mam robic. Moj chlopak mysli ze dobrym wyjsciem moeszkac na jego dawnym mieszkaniu. Nie wiem czy tego chce. Co dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem Relacje z rodzicami i teściami

Problemy ze snem i zasypaniem

Dzień dobry mam takie pytanie, od jakiegoś czasu mam problemy ze snem tz nie mogę zasnąć, a jak już zasnę to na tak zwanym czuju wydaje mi się że dręczą mnie myśli typu zaśpię do pracy będę niewyspany , w... Dzień dobry mam takie pytanie, od jakiegoś czasu mam problemy ze snem tz nie mogę zasnąć, a jak już zasnę to na tak zwanym czuju wydaje mi się że dręczą mnie myśli typu zaśpię do pracy będę niewyspany , w gruncie rzeczy tak jest , jestem zmenczony bez humoru itd proszę o jakieś porady Artur
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia

Atak szału i krzyku u 2,5-latka

Witam.Jestem mamą 2.5 letniego syna.Bardzo martwię się ostatnio jego zazachowaniem.Na ogól jest grzeczny,ale jesli ktos wezmie mu zabawke,to zaraz jest atak szału,krzyk. Dziecko sie rzuca,bije i kopie,boje sie ze moze zrobic sobie krzywde.Takie samo zachowanie wystepuje,gdy cos mu zabiore bo... Witam.Jestem mamą 2.5 letniego syna.Bardzo martwię się ostatnio jego zazachowaniem.Na ogól jest grzeczny,ale jesli ktos wezmie mu zabawke,to zaraz jest atak szału,krzyk. Dziecko sie rzuca,bije i kopie,boje sie ze moze zrobic sobie krzywde.Takie samo zachowanie wystepuje,gdy cos mu zabiore bo np nie powinien sie tym bawic,gdy powiem mu ze czegos nie wolno,lub gdy cos mu sie nie uda.To samo jest gdy musze mu zalozyc kurtke.Napady histerii wystepuja tez w nocy gdy sie przebudzi.Prosze o radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Histeria Pediatria Psychologia Dziecko Rozwój dziecka

Trudne relacje córki z ojcem

Witam, od pewnego czasu strasznie kłóce się z tatą nie mamy już wspólnych tematów, kiedyś byliśmy blisko ale od kiedy zaczęłam dorastać strasznie się odsunelismy od siebie. Teraz mam bardzo dobre relacje z mamą, ale chcę się wyprowadzić do chłopaka... Witam, od pewnego czasu strasznie kłóce się z tatą nie mamy już wspólnych tematów, kiedyś byliśmy blisko ale od kiedy zaczęłam dorastać strasznie się odsunelismy od siebie. Teraz mam bardzo dobre relacje z mamą, ale chcę się wyprowadzić do chłopaka przez te konflikty z tatą,mam 19 lat i wiem że mam czas na to żeby się od nich jeszcze wyprowadzić ale tata twierdzi że nie dam sobie rady i też chcę pokazać mu ze dam sobie radę, mam pracę szkole już skończyłam.Ale nie wiem jak zacząć temat wyprowadz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychoterapia rodzinna Psychologia

Jak znaleźć sobie dziewczynę?

Witam, Mam 22 lata. Mój problem polega na tym, że nigdy nie miałem dziewczyny i jestem prawiczkiem. Jestem blondynem 182 cm sylwetka umięsniona atletyczna. Myślący, inteligenty jestem. Wydaję się być atrakcyjny. W relacjach damsko męskich nie czuje się skrępowany, rozmawiam... Witam, Mam 22 lata. Mój problem polega na tym, że nigdy nie miałem dziewczyny i jestem prawiczkiem. Jestem blondynem 182 cm sylwetka umięsniona atletyczna. Myślący, inteligenty jestem. Wydaję się być atrakcyjny. W relacjach damsko męskich nie czuje się skrępowany, rozmawiam z dziewczynami normalnie. Nie wiem więc w czym jest problem, może przez to że obracam się w towarzystwie w którym jest mało dziewczyn? Co poradzić? Co zmienić? Co robić? Pozdrawiam i czekam na odp :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Nerwica lękowa i paraliżujące lęki

Witam od 7 lat biorę antydepresant alventa 150 na nerwicę lękową. Od paru miesięcy zamknęłam się w domu ponieważ trapią mnie lęki z którymi nie umiem sobie poradzić dodam jeszcze że mieszkam na wsi mam dwoje dzieci a mąż pracuje... Witam od 7 lat biorę antydepresant alventa 150 na nerwicę lękową. Od paru miesięcy zamknęłam się w domu ponieważ trapią mnie lęki z którymi nie umiem sobie poradzić dodam jeszcze że mieszkam na wsi mam dwoje dzieci a mąż pracuje za granicą do psychologa mam daleko ok 80 km nie wiem co robić lęki mnie paraliżują, wszystkiego się boję . Z lekami zawsze miałam problem boję się nowych leków. Bardzo proszę o poradę co w takiej sytuacji mam robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Uczucie przygnębienia i zmęczenie

Mam 25 lat, od pewnego czasu czuje się przygnębiona, ciągle zmeczona, uzalam się nad sobą, mylę sen z jawa- zajmuje mi trochę czasu dojście do tego co jest prawdą a co nie. Uważam że ludzie knuja przeciwko mnie, obgaduja, nienawidza.... Mam 25 lat, od pewnego czasu czuje się przygnębiona, ciągle zmeczona, uzalam się nad sobą, mylę sen z jawa- zajmuje mi trochę czasu dojście do tego co jest prawdą a co nie. Uważam że ludzie knuja przeciwko mnie, obgaduja, nienawidza. Oskarzam ludzi.Wiem ze to urojone ale ciągle to we mnie siedzi, myśli przelatują mi przez głowę, nie mogę się na niczym skupić. Wstanie z łóżka jest dla mnie katorga. Nie mogę zasnąć, później śpię do południa. Czy są to symptomy jakieś choroby psychicznej?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zespoły urojeniowe i otępienie Zaburzenia nastroju Psychologia Ciągłe zmęczenie

Kłótnie w związku a narodziny dziecka

Od kilku lat jestem w związku niedawno urodziło nam się dziecko Na początku było świetnie ale po czasie jego nie było całymi dniami w domu okłamywał mnie z tym gdzie wychodzi i nie tylko sama musiałam myśleć o wszystkim nie... Od kilku lat jestem w związku niedawno urodziło nam się dziecko Na początku było świetnie ale po czasie jego nie było całymi dniami w domu okłamywał mnie z tym gdzie wychodzi i nie tylko sama musiałam myśleć o wszystkim nie pracował i bez powodu wpadał w złość krzyczał obrażał mnie a potem przepraszał Kilka razy odchodziłam od niego ale wracałam z nadzieją że się zmieni teraz mamy dziecko i jest podobnie Zdecydowałam się odejść Kocham go i chcę żeby córka miała rodzinę ale nie chce takiego życia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Małgorzata Janusek
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychoterapia rodzinna Konflikty w związku Psychologia Dziecko

Rozregulowanie snu a przesunięcie miesiączki

Witam, Czy rozlegulowanie snu (spanie od 4 do 10) przez około 3 tygodnie oraz dość spory stres mogą znacznie przesunąć miesiączkę ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Badanie snu Zaburzenia miesiączkowania Zaburzenia snu Stres Psychologia Cykl miesiączkowy

Leczenie depresji a wystąpienie bezsenności

Lecze sie na depresja 4 lata ogolnie chodzi o bezsennosc bralem rozne dawki venlofaksyny ostatnio przez 4 miesiace 75mg nagle przed swietami nastopila u mnie bezsenosc dodam ze pare dni wczesniej zbyt duzo myslalem negatywnie wyrzuty sumienia jakies gniew od... Lecze sie na depresja 4 lata ogolnie chodzi o bezsennosc bralem rozne dawki venlofaksyny ostatnio przez 4 miesiace 75mg nagle przed swietami nastopila u mnie bezsenosc dodam ze pare dni wczesniej zbyt duzo myslalem negatywnie wyrzuty sumienia jakies gniew od 14 dni biore zimovane ale nawey czasami jedna tabletka nie pomaga zasnoc wtedy biore jeszcze polowe odczuwam tez lek i rozdraznienie 2dni temu pani doktor zwiekszyla dawke do 150mg czy ta dawka moze miec wplyw na mojom bezsennosc a moze depr
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Rozdrażnienie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy