Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Ciąża w wieku 44 lat

Witam mam 44 lata i zaszlam w ciążę. Mamy 3 dzieci najmłodszy 9 lat. Jestem załamana, mam slabe zdrowie leczę sie z powodu niedokrwistości, chore stasy, arytmię serca mam słabe wyniki badań. Pracuję na 3 zmiany jestem wykończona. Od... Witam mam 44 lata i zaszlam w ciążę. Mamy 3 dzieci najmłodszy 9 lat. Jestem załamana, mam slabe zdrowie leczę sie z powodu niedokrwistości, chore stasy, arytmię serca mam słabe wyniki badań. Pracuję na 3 zmiany jestem wykończona. Od kilku juz lat nie możemy z mężem znaleźć porozumienia ciągle się kłócimy, myslalam o separacji ale odkladalam i tak wyszlo. On wie o ciąży, przyjal to spokojnie pogratulował mi i cisza zadnej rozmowy przez kolejne 2 dni nawey nie spytal jak ja się czuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak

Złe samopoczucie, przyspieszona akcja serca i uderzenia gorąca

Prowadzilam zla diete nie zawsze lykalam witaminy. Pilam przez długi czas kawe na pusty zoladek bez sniadania. Od jakiegos czasu miewalam stany lekowe(aktualnie bardzo nasilone) pare dni temu wypilam za duzo alkoholu i do tej pory czuje sie fatalnie. Mam... Prowadzilam zla diete nie zawsze lykalam witaminy. Pilam przez długi czas kawe na pusty zoladek bez sniadania. Od jakiegos czasu miewalam stany lekowe(aktualnie bardzo nasilone) pare dni temu wypilam za duzo alkoholu i do tej pory czuje sie fatalnie. Mam przyspieszone bicie serca, zajady na ustach, bezsennosc, brak apetytu, dretwienie ciala, nie mam sily wstac z lozka, jestem dosyc blada ale pojawiaja sie tez uderzenia goraca. to moze byc anemia lub nerwica?nie jest mi niedobrze, ale jestem slab
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Zaburzenia nastroju, niska samoocena i agresja

Witam nie wiem co już robić... Mam pic tabletki na depresję ale nie piję bo nie jestem wariatka i od pewnego czasu mnie wszystko drażni nawet dzieci i nic mi się nie chce nawet wstać rano.. Mąż zaczol się do... Witam nie wiem co już robić... Mam pic tabletki na depresję ale nie piję bo nie jestem wariatka i od pewnego czasu mnie wszystko drażni nawet dzieci i nic mi się nie chce nawet wstać rano.. Mąż zaczol się do mnie chamsko odnosic i wszyscy mnie traktują jak bym była rzeczą. Czasem się zastanawiam po co żyje lepiej się zabić i uszczęśliwić każdego.. Mam czasem ochotę powrócić do cięcia się albo uderzyć kogoś.. boję się ze uderze dziecko.. :-( Pewnie jestem do niczego. Nie wiem już sama czy zyc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Dlaczego mój partner ciągle mnie o wszystko obwinia?

Dlaczego mój partner ciągle mnie o wszystko obwinia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Problem z sygnalizowaniem potrzeb fizjologicznych

witam, mój synek urodził się pod samiutki koniec roku właśnie skończył 3 lata i nadal nie sygnalizuje potrzeb fizjologicznych, od roku sikał na nocniku z przerwami czasami pampers na wyjście lub na noc. Od nie dawna chodzi do przedszkola i... witam, mój synek urodził się pod samiutki koniec roku właśnie skończył 3 lata i nadal nie sygnalizuje potrzeb fizjologicznych, od roku sikał na nocniku z przerwami czasami pampers na wyjście lub na noc. Od nie dawna chodzi do przedszkola i sika tam w majki i wogóle mu to nie przeszkadza. Nie wiem co mam już robić ze wsząd wszyscy mówią( przedszkolanka, znajomi czy nawet rodzina) że już dawno powinien umieć takie rzeczy. Doradźcie mi co ja robie źle? Każdy pobyt w łazience kończy się histerią
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak

Krytyka partnera a zmiana w sobie

Jakiś czas temu podobna była sytuacja ale było delikatnie. Od pewnego czasu mój partner krytykuje moje włosy, ubranie, makijaż w skrócie każe mi bardziej o siebie zadbać nie jest ze mną aż tak żle no może kiedyś bardziej o to... Jakiś czas temu podobna była sytuacja ale było delikatnie. Od pewnego czasu mój partner krytykuje moje włosy, ubranie, makijaż w skrócie każe mi bardziej o siebie zadbać nie jest ze mną aż tak żle no może kiedyś bardziej o to dbałam ale ostatnio nie mam inspiracji chyba w sobie radości może też przez partnera który krytykuje a nie motywuje delikatnie zwraca uwagę. Co mam robić? Na pewno nie chce zmian dokonać tylko dla niego ale głownie dla siebie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Bóle głowy, senność, drażliwość u nastolatki

Piszę, bo nie daje mi to spokoju. Chodze do liceum. Gdy jestem w szkole pierwsze godziny nauki czuje sie bardzo dobrze, tryskam energia i dobrym nastrojem. Po kilku godzinach samopoczucie zmienia sie nie do poznania. Boli mnie glowa, serce, czuje... Piszę, bo nie daje mi to spokoju. Chodze do liceum. Gdy jestem w szkole pierwsze godziny nauki czuje sie bardzo dobrze, tryskam energia i dobrym nastrojem. Po kilku godzinach samopoczucie zmienia sie nie do poznania. Boli mnie glowa, serce, czuje sie senna, nie mam nastroju i jestem drazliwa. Z czasem dochodzi nawet do mysli samobojczych i stanow depresyjnych oraz zamartwiania sie o swoje zdrowie. Wykancza mnie to psychicznie i fizycznie. Co to moze byc? Prosze o odpowiedz. Martwie sie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak postępować przy ciągach alkoholowych męża?

Witam. Jak powinnam rozmawiać z mężem alkoholikiem po jego ciągu? Targają mną tyle złych emocji . Jego picie rujnuje nam / mi życie. Czuje się samotna , zmęczona tą sytuacją. Mieszkamy za granicą w małej miejscowości więc problem z jakąkolwiek... Witam. Jak powinnam rozmawiać z mężem alkoholikiem po jego ciągu? Targają mną tyle złych emocji . Jego picie rujnuje nam / mi życie. Czuje się samotna , zmęczona tą sytuacją. Mieszkamy za granicą w małej miejscowości więc problem z jakąkolwiek grupa wsparcia. Z dala od rodziny sama borykam się z problemem. Wiem , że wyrzuty czy krzyczenie nic nie da ale mam udawać , że nic się nie stało? Nie wiem jak mam się zachować w tej sytuacji. Bardzo proszę o radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Nerwica i przerażający lęk

Witam Od ponad roku walczę z nerwicą. Robiłam wszelkie badania i wszystko wychodziło prawidłowo. Jednak w dalszym ciągu odczuwam przerażający lęk , bardzo boje się śmierci wręcz panicznie. Ostatnio nachodzą mnie myśli o tym że mogę zrobić sobie krzywdę,... Witam Od ponad roku walczę z nerwicą. Robiłam wszelkie badania i wszystko wychodziło prawidłowo. Jednak w dalszym ciągu odczuwam przerażający lęk , bardzo boje się śmierci wręcz panicznie. Ostatnio nachodzą mnie myśli o tym że mogę zrobić sobie krzywdę, co wzbudza we mnie wielki lęk i strach przed tym że coś sobie zrobię chociaż że wcale tego nie chce. Piszę o tym tutaj ponieważ mieszkam obecnie w Anglii i nie mam gdzie się z moim problemem udać. Jak mam sobie z tym poradzić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Olga Dembska
Mgr Olga Dembska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Trudne relacje córki z ojcem

Witam, od pewnego czasu strasznie kłóce się z tatą nie mamy już wspólnych tematów, kiedyś byliśmy blisko ale od kiedy zaczęłam dorastać strasznie się odsunelismy od siebie. Teraz mam bardzo dobre relacje z mamą, ale chcę się wyprowadzić do chłopaka... Witam, od pewnego czasu strasznie kłóce się z tatą nie mamy już wspólnych tematów, kiedyś byliśmy blisko ale od kiedy zaczęłam dorastać strasznie się odsunelismy od siebie. Teraz mam bardzo dobre relacje z mamą, ale chcę się wyprowadzić do chłopaka przez te konflikty z tatą,mam 19 lat i wiem że mam czas na to żeby się od nich jeszcze wyprowadzić ale tata twierdzi że nie dam sobie rady i też chcę pokazać mu ze dam sobie radę, mam pracę szkole już skończyłam.Ale nie wiem jak zacząć temat wyprowadz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Zanik erekcji podczas próby współżycia z nową partnerką

Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była... Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była już gotowa, a mój członek zaniemógł. Nie palę, papierosów, uprawiam sport. W weekend planujemy wyjazd w góry. Obawiam się, że coś znowu może pójść nie tak. Co poradzić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Relacje partnera z mamą i jego niesamodzielność

Mam 21 lat, od 2 lat jestem w związku z chłopakiem, który jest ode mnie o rok młodszy, planujemy razem przyszłość, bardzo go kocham, lecz bardzo niepokoi mnie Jego niesamodzielność, z każdym najmniejszym nawet problemem radzi się mamy, zawsze powtarza,... Mam 21 lat, od 2 lat jestem w związku z chłopakiem, który jest ode mnie o rok młodszy, planujemy razem przyszłość, bardzo go kocham, lecz bardzo niepokoi mnie Jego niesamodzielność, z każdym najmniejszym nawet problemem radzi się mamy, zawsze powtarza, że mama wie najlepiej, niedawno mnie poinformował, że po ślubie będziemy się budować obok Jego mamy i siostry, nie ukrywam nie podoba mi się ten pomysł, ponieważ Jego mama ingeruje w nasze życie i wie o nim dosłownie wszystko, nie wiem co robić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Uczucie przygnębienia i zmęczenie

Mam 25 lat, od pewnego czasu czuje się przygnębiona, ciągle zmeczona, uzalam się nad sobą, mylę sen z jawa- zajmuje mi trochę czasu dojście do tego co jest prawdą a co nie. Uważam że ludzie knuja przeciwko mnie, obgaduja, nienawidza.... Mam 25 lat, od pewnego czasu czuje się przygnębiona, ciągle zmeczona, uzalam się nad sobą, mylę sen z jawa- zajmuje mi trochę czasu dojście do tego co jest prawdą a co nie. Uważam że ludzie knuja przeciwko mnie, obgaduja, nienawidza. Oskarzam ludzi.Wiem ze to urojone ale ciągle to we mnie siedzi, myśli przelatują mi przez głowę, nie mogę się na niczym skupić. Wstanie z łóżka jest dla mnie katorga. Nie mogę zasnąć, później śpię do południa. Czy są to symptomy jakieś choroby psychicznej?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Aktywny tryb życia a stosowanie środków farmakologicznych w leczeniu psychiatrycznym

Witam! Mam 43 lata ,od 1,5 miesiąca chodzę na terapię psychodynamiczą/duży stres w pracy i w rodzinie/ i terapeutka zasugerowała mi wizytę psychiatry w celu ustalenia i dobrania środków farmakologicznych.Czy one są mi potrzebne.Dużo czytałam i wszystkie depresanty itp uzależniają,a... Witam! Mam 43 lata ,od 1,5 miesiąca chodzę na terapię psychodynamiczą/duży stres w pracy i w rodzinie/ i terapeutka zasugerowała mi wizytę psychiatry w celu ustalenia i dobrania środków farmakologicznych.Czy one są mi potrzebne.Dużo czytałam i wszystkie depresanty itp uzależniają,a chciałabym mieć jasność umysłu gdyż prowadzę sportowy styl życia.Czy mogę się wspomóż takimi preparatami jak Nervomixforte ,czy Detresan Max lub Revitasens,przyjmuję też suplementy jak BCCA,termogenik Thermal pro.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Codzienny odruch wymiotny z rana a nerwica

witam, ostatnio codziennie rano mam odruch wymiotny i szybsze bicie serca oraz bol brzucha, czy to jest nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Stan po nowotworze a relacje z ludźmi

Mam20 lat.W 2013r.zachorowalam na nowotwor.W2015r.mialam wznowe.Po czym w2016r.po autoprzeszczepie szpiku wyszla kolejna wznowa,gdzie po potwierdzeniu tego mialam miec alloprzeszczep.Wiedzac z czym to sie je nie zaczęłam studiow.Aktualnie badania sa okej i żadnego przeszczepu dzieki Bogu nie było,ale ja zostałam na... Mam20 lat.W 2013r.zachorowalam na nowotwor.W2015r.mialam wznowe.Po czym w2016r.po autoprzeszczepie szpiku wyszla kolejna wznowa,gdzie po potwierdzeniu tego mialam miec alloprzeszczep.Wiedzac z czym to sie je nie zaczęłam studiow.Aktualnie badania sa okej i żadnego przeszczepu dzieki Bogu nie było,ale ja zostałam na lodzie i mam problem.Bo kiedy nieznajomi pytaja mnie czym sie zajmuje w zyciu nie wiem co odpowiadac.Teraz nie pracuje, bo mam rente chorobową.Nie chce kazdemu mowic o mojej sytuacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Kłótnie w związku a narodziny dziecka

Od kilku lat jestem w związku niedawno urodziło nam się dziecko Na początku było świetnie ale po czasie jego nie było całymi dniami w domu okłamywał mnie z tym gdzie wychodzi i nie tylko sama musiałam myśleć o wszystkim nie... Od kilku lat jestem w związku niedawno urodziło nam się dziecko Na początku było świetnie ale po czasie jego nie było całymi dniami w domu okłamywał mnie z tym gdzie wychodzi i nie tylko sama musiałam myśleć o wszystkim nie pracował i bez powodu wpadał w złość krzyczał obrażał mnie a potem przepraszał Kilka razy odchodziłam od niego ale wracałam z nadzieją że się zmieni teraz mamy dziecko i jest podobnie Zdecydowałam się odejść Kocham go i chcę żeby córka miała rodzinę ale nie chce takiego życia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Małgorzata Janusek
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Rozregulowanie snu a przesunięcie miesiączki

Witam, Czy rozlegulowanie snu (spanie od 4 do 10) przez około 3 tygodnie oraz dość spory stres mogą znacznie przesunąć miesiączkę ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Leczenie depresji a wystąpienie bezsenności

Lecze sie na depresja 4 lata ogolnie chodzi o bezsennosc bralem rozne dawki venlofaksyny ostatnio przez 4 miesiace 75mg nagle przed swietami nastopila u mnie bezsenosc dodam ze pare dni wczesniej zbyt duzo myslalem negatywnie wyrzuty sumienia jakies gniew od... Lecze sie na depresja 4 lata ogolnie chodzi o bezsennosc bralem rozne dawki venlofaksyny ostatnio przez 4 miesiace 75mg nagle przed swietami nastopila u mnie bezsenosc dodam ze pare dni wczesniej zbyt duzo myslalem negatywnie wyrzuty sumienia jakies gniew od 14 dni biore zimovane ale nawey czasami jedna tabletka nie pomaga zasnoc wtedy biore jeszcze polowe odczuwam tez lek i rozdraznienie 2dni temu pani doktor zwiekszyla dawke do 150mg czy ta dawka moze miec wplyw na mojom bezsennosc a moze depr
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Strach przed współżyciem

Mam ponad 30 lat i nigdy nie współżyłam, odczuwam strach, nie mam pojęcia, ale chyba przed bólem. Strasznie cierpi moja psychika i mój jakże wyrozumiały partner. Czy można sobie z tym jakoś poradzić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Patronaty