Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Zaburzenia nastroju, niska samoocena i agresja

Witam nie wiem co już robić... Mam pic tabletki na depresję ale nie piję bo nie jestem wariatka i od pewnego czasu mnie wszystko drażni nawet dzieci i nic mi się nie chce nawet wstać rano.. Mąż zaczol się do... Witam nie wiem co już robić... Mam pic tabletki na depresję ale nie piję bo nie jestem wariatka i od pewnego czasu mnie wszystko drażni nawet dzieci i nic mi się nie chce nawet wstać rano.. Mąż zaczol się do mnie chamsko odnosic i wszyscy mnie traktują jak bym była rzeczą. Czasem się zastanawiam po co żyje lepiej się zabić i uszczęśliwić każdego.. Mam czasem ochotę powrócić do cięcia się albo uderzyć kogoś.. boję się ze uderze dziecko.. :-( Pewnie jestem do niczego. Nie wiem już sama czy zyc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Dlaczego mój partner ciągle mnie o wszystko obwinia?

Dlaczego mój partner ciągle mnie o wszystko obwinia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Problem z sygnalizowaniem potrzeb fizjologicznych

witam, mój synek urodził się pod samiutki koniec roku właśnie skończył 3 lata i nadal nie sygnalizuje potrzeb fizjologicznych, od roku sikał na nocniku z przerwami czasami pampers na wyjście lub na noc. Od nie dawna chodzi do przedszkola i... witam, mój synek urodził się pod samiutki koniec roku właśnie skończył 3 lata i nadal nie sygnalizuje potrzeb fizjologicznych, od roku sikał na nocniku z przerwami czasami pampers na wyjście lub na noc. Od nie dawna chodzi do przedszkola i sika tam w majki i wogóle mu to nie przeszkadza. Nie wiem co mam już robić ze wsząd wszyscy mówią( przedszkolanka, znajomi czy nawet rodzina) że już dawno powinien umieć takie rzeczy. Doradźcie mi co ja robie źle? Każdy pobyt w łazience kończy się histerią
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak

Problem zdrady emocjonalnej żony

Witam. Mój problem to problem zdrawy emocjonalnej mojej żony - trwało to 6 miesięcy odkąd się dowiedziałem. W końcu nie wytrzymałem i się wyprowadziłem . Nasza separacja trwa miesiąc. Dałem jej czas na przemyślenia i poprosiłem o zdecydowanie się konkretnie... Witam. Mój problem to problem zdrawy emocjonalnej mojej żony - trwało to 6 miesięcy odkąd się dowiedziałem. W końcu nie wytrzymałem i się wyprowadziłem . Nasza separacja trwa miesiąc. Dałem jej czas na przemyślenia i poprosiłem o zdecydowanie się konkretnie w sobotę kogo w końcu chce. W sobotę powiedziała mi , że zakończyła relacje z tym człowiekiem ( choć nie wie co będzie kiedyś bo nikt tego nie wie) Idziemy na terapię małż. Czy powinienem się wprowadzić do niej ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak długo stany regresji mogą się utrzymywać?

Dzień dobry, Mam parę pytań dotyczących regresji, czyli cofania się do poprzednich stadiów rozwoju. Mam 29 lat i w ciągu mojego życia zdarzyło mi się to kilkukrotnie. W wyniku stresu, trudnych przeżyć cofałem się w rozwoju, włącznie z utratą pamięci,... Dzień dobry, Mam parę pytań dotyczących regresji, czyli cofania się do poprzednich stadiów rozwoju. Mam 29 lat i w ciągu mojego życia zdarzyło mi się to kilkukrotnie. W wyniku stresu, trudnych przeżyć cofałem się w rozwoju, włącznie z utratą pamięci, umiejętności, języków obcych.Owe cofanie się występowało u mnie zarówno przed podjęciem psychoterapii jak i w trakcie. Moje pytania są następujące: jak długo stany regresji mogą się utrzymywać? Co mogą oznaczać, jak to odbierać, oswoić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Lęki i obawy przed przyszłością

Witam,mam 24lata od jakiegoś czasu mam lęki i obawy przed przyszłością, czy będę miała pieniądze, jak będę wyglądała za pare lat, czy nie przytyję za dużo, mam też wielką potrzebę zakupów najwięcej ciuchów i kosmetyków których nie potrzebuję . jaki... Witam,mam 24lata od jakiegoś czasu mam lęki i obawy przed przyszłością, czy będę miała pieniądze, jak będę wyglądała za pare lat, czy nie przytyję za dużo, mam też wielką potrzebę zakupów najwięcej ciuchów i kosmetyków których nie potrzebuję . jaki lek uspokoi mi te myśli a nie da sutków ubocznych
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Silny stres towarzyszący zwykłym sytuacjom

Witam,od około 4 lata towarzyszy mi silny stres w różnych sytuacjach,np wizyta u fryzjera itd. Po konsultacji z psychiatrą który stwierdził obiawy somatyczne,lęk. Przepisał tabletki Sulpiryd teva 50 mg oraz pramolan 50mg ,biorę je od około 3 tygodni i nie... Witam,od około 4 lata towarzyszy mi silny stres w różnych sytuacjach,np wizyta u fryzjera itd. Po konsultacji z psychiatrą który stwierdził obiawy somatyczne,lęk. Przepisał tabletki Sulpiryd teva 50 mg oraz pramolan 50mg ,biorę je od około 3 tygodni i nie czuje poprawy.Pytanie po jakim czasie odczuje poprawę i czy te leki są odpowiednio. Lekarz przepisał 2 razy dziennie sulpiryd i na noc pramolan. Proszę o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Hipochondria wywołana stresem i nerwicą

Witam, Mam chyba stan hipochindrii, jeżelizakłuje mnie coś w boku, to uświadomie sobie że boli mnie wątroba....odrazy lęk strach i boli mocniej. MIJA, jezeli zakluje w lewym to trzustka, jak w jelitach to ze juz mam coś w jelitach,... Witam, Mam chyba stan hipochindrii, jeżelizakłuje mnie coś w boku, to uświadomie sobie że boli mnie wątroba....odrazy lęk strach i boli mocniej. MIJA, jezeli zakluje w lewym to trzustka, jak w jelitach to ze juz mam coś w jelitach, jak bolą mnie oczy to już szukam każdej choroby oczy i odrazu mam zaburzenia widzenia. Czy to wszystko wywołane stresem i nerwicą ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Uczucie samotności i myśli samobójcze u 18-latki

Mam 18 lat. Nie mam już siły by żyć. Godzinę temu byłam bliska podcięciu sobie żył ale stchórzyłam. Niewiem gdzie szukać pomocy. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, nie mam sił do zycia, kazda czynnosc wymaga ode mnie ogromnego wysiłku.... Mam 18 lat. Nie mam już siły by żyć. Godzinę temu byłam bliska podcięciu sobie żył ale stchórzyłam. Niewiem gdzie szukać pomocy. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, nie mam sił do zycia, kazda czynnosc wymaga ode mnie ogromnego wysiłku. Czuje samotnosc i beznadziejnosc. Nic nie jem od 4 dni. Sądze że mam depresje. Chce to wszystko powiedziec rodzicom ale boje sie. Niewiem co mam ze sobą zrobic, gdzie szukac pomocy. Ten stan trwa od 4 miesiecy. Jestem przerazona tym co sie ze mna dzieje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Krytyka partnera a zmiana w sobie

Jakiś czas temu podobna była sytuacja ale było delikatnie. Od pewnego czasu mój partner krytykuje moje włosy, ubranie, makijaż w skrócie każe mi bardziej o siebie zadbać nie jest ze mną aż tak żle no może kiedyś bardziej o to... Jakiś czas temu podobna była sytuacja ale było delikatnie. Od pewnego czasu mój partner krytykuje moje włosy, ubranie, makijaż w skrócie każe mi bardziej o siebie zadbać nie jest ze mną aż tak żle no może kiedyś bardziej o to dbałam ale ostatnio nie mam inspiracji chyba w sobie radości może też przez partnera który krytykuje a nie motywuje delikatnie zwraca uwagę. Co mam robić? Na pewno nie chce zmian dokonać tylko dla niego ale głownie dla siebie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Związek oparty na partnerstwie a problemy

Mój problem dotyczy mojego chłopaka. Jestem z nim ale nie wiem czy warto. Nie myśli o przyszłość do wszystkie podchodzi tak jakby mu się wszystko należało i ja mam to mu zapewnić. Mi kazałby pracować byle gdzie ,żeby siebie tylko... Mój problem dotyczy mojego chłopaka. Jestem z nim ale nie wiem czy warto. Nie myśli o przyszłość do wszystkie podchodzi tak jakby mu się wszystko należało i ja mam to mu zapewnić. Mi kazałby pracować byle gdzie ,żeby siebie tylko wywyższyć . Chciałabym stworzyć związek na partnerstwie. Żebyśmy wspólnie dożyli do celów, których on nie ma. Jeśli mowa o ślubie przyszłość to za kilka lat 5,10 nie wiadomo. Nie mogę tyle czekać. Za bardzo się różnimy. To mój kolejny nie udany związek. Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Dlaczego nie potrafię zerwać z chłopakiem?

Witam nie chce tak widzieć dalej związku bo ja nie mam siły już i mi psychika siada od tych jego ciągłych kłamstw ale chciała bym by on się w końcu zmienił a najgorsze jest to że ja nie potrafię z... Witam nie chce tak widzieć dalej związku bo ja nie mam siły już i mi psychika siada od tych jego ciągłych kłamstw ale chciała bym by on się w końcu zmienił a najgorsze jest to że ja nie potrafię z nim zerwać go nadal kocham i ja nie potrafię z nim zerwać nie umiem bez niego żyć . . . nie wyobrażam sb życia już bez niego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zanik erekcji podczas próby współżycia z nową partnerką

Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była... Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była już gotowa, a mój członek zaniemógł. Nie palę, papierosów, uprawiam sport. W weekend planujemy wyjazd w góry. Obawiam się, że coś znowu może pójść nie tak. Co poradzić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Relacje partnera z mamą i jego niesamodzielność

Mam 21 lat, od 2 lat jestem w związku z chłopakiem, który jest ode mnie o rok młodszy, planujemy razem przyszłość, bardzo go kocham, lecz bardzo niepokoi mnie Jego niesamodzielność, z każdym najmniejszym nawet problemem radzi się mamy, zawsze powtarza,... Mam 21 lat, od 2 lat jestem w związku z chłopakiem, który jest ode mnie o rok młodszy, planujemy razem przyszłość, bardzo go kocham, lecz bardzo niepokoi mnie Jego niesamodzielność, z każdym najmniejszym nawet problemem radzi się mamy, zawsze powtarza, że mama wie najlepiej, niedawno mnie poinformował, że po ślubie będziemy się budować obok Jego mamy i siostry, nie ukrywam nie podoba mi się ten pomysł, ponieważ Jego mama ingeruje w nasze życie i wie o nim dosłownie wszystko, nie wiem co robić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Aktywny tryb życia a stosowanie środków farmakologicznych w leczeniu psychiatrycznym

Witam! Mam 43 lata ,od 1,5 miesiąca chodzę na terapię psychodynamiczą/duży stres w pracy i w rodzinie/ i terapeutka zasugerowała mi wizytę psychiatry w celu ustalenia i dobrania środków farmakologicznych.Czy one są mi potrzebne.Dużo czytałam i wszystkie depresanty itp uzależniają,a... Witam! Mam 43 lata ,od 1,5 miesiąca chodzę na terapię psychodynamiczą/duży stres w pracy i w rodzinie/ i terapeutka zasugerowała mi wizytę psychiatry w celu ustalenia i dobrania środków farmakologicznych.Czy one są mi potrzebne.Dużo czytałam i wszystkie depresanty itp uzależniają,a chciałabym mieć jasność umysłu gdyż prowadzę sportowy styl życia.Czy mogę się wspomóż takimi preparatami jak Nervomixforte ,czy Detresan Max lub Revitasens,przyjmuję też suplementy jak BCCA,termogenik Thermal pro.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Codzienny odruch wymiotny z rana a nerwica

witam, ostatnio codziennie rano mam odruch wymiotny i szybsze bicie serca oraz bol brzucha, czy to jest nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Stan po nowotworze a relacje z ludźmi

Mam20 lat.W 2013r.zachorowalam na nowotwor.W2015r.mialam wznowe.Po czym w2016r.po autoprzeszczepie szpiku wyszla kolejna wznowa,gdzie po potwierdzeniu tego mialam miec alloprzeszczep.Wiedzac z czym to sie je nie zaczęłam studiow.Aktualnie badania sa okej i żadnego przeszczepu dzieki Bogu nie było,ale ja zostałam na... Mam20 lat.W 2013r.zachorowalam na nowotwor.W2015r.mialam wznowe.Po czym w2016r.po autoprzeszczepie szpiku wyszla kolejna wznowa,gdzie po potwierdzeniu tego mialam miec alloprzeszczep.Wiedzac z czym to sie je nie zaczęłam studiow.Aktualnie badania sa okej i żadnego przeszczepu dzieki Bogu nie było,ale ja zostałam na lodzie i mam problem.Bo kiedy nieznajomi pytaja mnie czym sie zajmuje w zyciu nie wiem co odpowiadac.Teraz nie pracuje, bo mam rente chorobową.Nie chce kazdemu mowic o mojej sytuacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Zerwanie z kobietą z dnia na dzień

Witam, facet zrywa z dnia na dzień bo twierdzi, że przestał tęsknić, że ja postawiłam szybę, że chemia była ale zdechła, że jest w kropce..i cała masa innych.Pytam w prost czy definitywnie koniec, odpowiada, że nie wie.Proszę goo zerwanie kontaktu... Witam, facet zrywa z dnia na dzień bo twierdzi, że przestał tęsknić, że ja postawiłam szybę, że chemia była ale zdechła, że jest w kropce..i cała masa innych.Pytam w prost czy definitywnie koniec, odpowiada, że nie wie.Proszę goo zerwanie kontaktu bo mnie to za bardzo boli i zablokowanie na fb, żebym nie widziała zdjeć i co u niego,wyjaśniam, że sama jak to zrobie, to ciekawosc będzie silniejsza i i tak będę zaglądała.Nie usuwa, nie odpowiada, a za dwa dni lajkuje post, po co takie zachowanie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Ryzyko zdrady chłopaka

Witam pytałam czy jest możliwość zdrady chłopaka jeśli pisał do innych dziewczyn na portalach społecznościowych ze chciał by iść z nią do łóżka będąc ze mną ale ja rozmawiałam z nim na ten temat ale on za każdym razem milczał... Witam pytałam czy jest możliwość zdrady chłopaka jeśli pisał do innych dziewczyn na portalach społecznościowych ze chciał by iść z nią do łóżka będąc ze mną ale ja rozmawiałam z nim na ten temat ale on za każdym razem milczał bo się głupio śmiał czy tez patrzył w monitor od komputera a na pytanie mi nie odpowiadał co rb ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Strach przed współżyciem

Mam ponad 30 lat i nigdy nie współżyłam, odczuwam strach, nie mam pojęcia, ale chyba przed bólem. Strasznie cierpi moja psychika i mój jakże wyrozumiały partner. Czy można sobie z tym jakoś poradzić?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Patronaty