Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Pogorszenie relacje z partnerem i depresja

Czy jak partner przy depresji odsowa sie o demnie,uwaza ze popelnil blad zostawiajac zone dla mnie czy to znaczy ze nie ma szans naprawy ze lepiej sie wycofac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Problemy w tłumie ludzi

Problemy w tłumie ludzi Witam mam problem gdyż źle sie czuje jak przebywam w tlumie ludzi do tego wkurza mnie to jak ktos na mnie ciągle patrzy wydaje sie jak by mnie ktoś z kądś znał . Do tego mam... Problemy w tłumie ludzi Witam mam problem gdyż źle sie czuje jak przebywam w tlumie ludzi do tego wkurza mnie to jak ktos na mnie ciągle patrzy wydaje sie jak by mnie ktoś z kądś znał . Do tego mam słabą psychike przejmuje sie wszystkim jestem wrażliwy skryty nieśmiały . Zawsze sie stresuje i zdenerwowany jestem . Na twarzy mam mało humoru .Do tego nie mam pracy .I nie we wszystkich pracach sobie radze..Do tego doskwiera mi samotność a ciągle szukam ludzi na siłę i nie jest do dobre....
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak znowu cieszyć się z życia po rozstaniu?

Witam, od 4 miesięcy nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem człowiek z ktorym byłam okazał się potworem niestety kochalam go tak mocno ze nie potrafilam bez niego żyć Wybaczalam mu każdą zdradę, każdy brak szacunku do mnie i inne rzeczy... Witam, od 4 miesięcy nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem człowiek z ktorym byłam okazał się potworem niestety kochalam go tak mocno ze nie potrafilam bez niego żyć Wybaczalam mu każdą zdradę, każdy brak szacunku do mnie i inne rzeczy ktorych w związku być nie powinno.Kocham tego człowieka i czuje ze bez niego świat mi się wali gdy jestem z nim nie potrafię mu zaufać nie jednokrotnie myslalam o samobójstwie nie potrafię żyć i cieszyć się z życia chce zrobić cos aby ten koszmar się skończył
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Co oznacza, że partner potrzebuje czasu?

Mam 23 lata od ponad roku jetemvw związku z 21 chłopakiem. Wynajęliśmy mieszkanie na dwa lata, dwa tyg po przeprowadzce powiedział mi ze potrzebuje czasu. Bo nie wie czego chce. Co zrobic? Boje sie ze go stracę. Traktuje mnie tak... Mam 23 lata od ponad roku jetemvw związku z 21 chłopakiem. Wynajęliśmy mieszkanie na dwa lata, dwa tyg po przeprowadzce powiedział mi ze potrzebuje czasu. Bo nie wie czego chce. Co zrobic? Boje sie ze go stracę. Traktuje mnie tak samo, całuje przytula, ale potrzebuje czasu.. co to oznacza co zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Wahania nastrojów u matki 1,5-rocznego dziecka

Witam. Jestem matka 1.5 rocznego synka. Coraz czesciej mam wahania nastrojow, placze bez powodu, mimo iz mam rodzine, nic mnie nie cieszy, mysle ze lepej, zebym sie nie urodzila...Czasami wpadam w szal, bije sie po twarzy... Nastepnego dnia znowu czuje... Witam. Jestem matka 1.5 rocznego synka. Coraz czesciej mam wahania nastrojow, placze bez powodu, mimo iz mam rodzine, nic mnie nie cieszy, mysle ze lepej, zebym sie nie urodzila...Czasami wpadam w szal, bije sie po twarzy... Nastepnego dnia znowu czuje sie normalnie... Wstyd mi o tym komukolwiek powiedziec. Kocham synka i meza, ale czasami mam wszystkiego dosyc... Co mi jest?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Smutek i trauma po śmierci 5-miesięcznej kuzynki

Pół roku temu moja 5 letnia kuzynka zmarła na glejaka mózgu. Nie potrafię sobie z tym poradzić co dzień płacze pisze wiersze,ciągle o tym mysle do tego boli mnie głowa i sama się zastanawiam czy nic mi nie jest.to... Pół roku temu moja 5 letnia kuzynka zmarła na glejaka mózgu. Nie potrafię sobie z tym poradzić co dzień płacze pisze wiersze,ciągle o tym mysle do tego boli mnie głowa i sama się zastanawiam czy nic mi nie jest.to jakąś paranoja nie daje sobie z tym rady. Ciągle zastanawiam się dlaczego przecież była taka mała ale nikt mi nie odpowie dlaczego Bóg nam ją odebrał robiłam wszystko żeby jej pomóc szukałam lekarzy organizowałam zbiórki pieniędzy a ona odeszła. Nie umiem sobie z tym poradzić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Czy to może świadczyć o jakiejś chorobie neurologicznej?

Od dłuższego czasu mam problemy z koncentracja i pamięcią,jestem strasznie rozkojarzona. Zaczyna mi to strasznie przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Gzie sie udać z takimi problemami? Czy to moze świadczyć o jakiejś chorobie neurologicznej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Zdradzanie partnera z innym

Ja mam inny problem, ze to ja zdradzilam partnera. Nie chcialam sie do tego przyznac, co pogarszalo sytuacje, a na koniec wciagnelam w konflikt rodzicow, oni stweirdzili, ze moj partner zneca sie nade mna, wiec naslali na niego policje i... Ja mam inny problem, ze to ja zdradzilam partnera. Nie chcialam sie do tego przyznac, co pogarszalo sytuacje, a na koniec wciagnelam w konflikt rodzicow, oni stweirdzili, ze moj partner zneca sie nade mna, wiec naslali na niego policje i detektywow.. Teraz on kompletnie mi nie ufa, a na dodatek mysli, ze ja to wymyslilam, zeby nie odebral mi dziecka. Czy mozna jakos naprawic te sytuacje? Bardzo mi na tym zalezy. Dodam tylko, ze dziecko ma 1,5 rok, a miedzy mna a partnerem jest roznica 14 lat.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa

WItam wszystkich! Rozstałam się kilka dni temu z chłopakiem. Teraz ktoś uświadomił mi, że moje relacje z osobami nie wychodzą, bo cierpię na zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa. I sama to równiez zauważyłam. Za bardzo przytłaczam, staram się... WItam wszystkich! Rozstałam się kilka dni temu z chłopakiem. Teraz ktoś uświadomił mi, że moje relacje z osobami nie wychodzą, bo cierpię na zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa. I sama to równiez zauważyłam. Za bardzo przytłaczam, staram się za dwie osoby, nawet gdy druga osoba się stara mi jest nadal za mało. To wszystko doprowadza mnie do autodestrukcji. Ale chciałabym walczyć ze swoim problemem i naprawić mój związek. Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Zachowanie 16-miesięcznego dziecka a ryzyko autyzmu

Witam. Mam 16,5 miesięczną córke. Czytałąm o autyźmie i chciałam zapytać czy te objawy są niepokojące: lubi zakręcać butelki do sortera wkłada koła, czasem układa w rządku przedmioty. ok 2 razy dziennie chowa sie w szafce na zabawki i każe... Witam. Mam 16,5 miesięczną córke. Czytałąm o autyźmie i chciałam zapytać czy te objawy są niepokojące: lubi zakręcać butelki do sortera wkłada koła, czasem układa w rządku przedmioty. ok 2 razy dziennie chowa sie w szafce na zabawki i każe mi zamknać, gdy chce żebym właczyła muzykę bierze mój palec- wszystko inne wskazuje palcem.,czasem podskakuje, kilka razy szła z ugiętymi nóżkami, patrzy chwilę na koła samochodziku a potem jeździ nim, układa wieże z klocków tylko określonej długości
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz

Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie?

Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie zdusiłam to w sobie ale po trzech latach to boli tak samo jak nie bardziej znowu od roku piję kolosalne ilości alkoholu obrywa się innym zwłaszcza facetem/lekarzom poz bo każda wizyta kojarzy się... Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie zdusiłam to w sobie ale po trzech latach to boli tak samo jak nie bardziej znowu od roku piję kolosalne ilości alkoholu obrywa się innym zwłaszcza facetem/lekarzom poz bo każda wizyta kojarzy się z lekiem poczuciem zagrożenia znowu nie śpię, nie mogę jeść co zrobić żeby mniej bolało bo terapia rozdrapywanie ran po latach cholernie boli nie chcę się upokarzac jeszcze bardziej opowiadać o tym ani psychologowi/psychiatrze, ale ja już mam jakąś nerwic nienawidz
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Uczucie derealizacji u 19-letniej osoby

Witam, jestem dziewczyną mam 19 lat, od bardzo długiego czasu cierpię na uczucie derealizacji, niestety od paru lat tez mam dziwne objawy takie jak uczucie pękania w głowie, przez to wmawiam sobie, ze mam krwiaka mózgu, czasem miałam nierówne... Witam, jestem dziewczyną mam 19 lat, od bardzo długiego czasu cierpię na uczucie derealizacji, niestety od paru lat tez mam dziwne objawy takie jak uczucie pękania w głowie, przez to wmawiam sobie, ze mam krwiaka mózgu, czasem miałam nierówne źrenice ale minimalnie, poza tym prawidłowo reagują na światło, bólów głowy praktycznie nie mam, ale dzisiaj straciłam czucie w lewej ręce, być może dlatego ze miałam ją chwile przygnieciona lecz zaniepokoiło mnie to i od razu zle się poczułam, co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska

Jak wygląda leczenie nerwicy?

Mam tak od dziecka, wtedy wszyscy mysleli zeto histeria, ale z wiekiem nie ustepowalo.Ostatnio zdarzalo sie raz na pol roku.Zaczelo mnie mocno martwic po wczorajszejsytuacji w pracy.Ktos mnie zdenerwowal,a ja po jakims czasie wybuchlam.Plakalam,nie moglam oddychac,zlapac tchu,wydusic slowa. Szefowa... Mam tak od dziecka, wtedy wszyscy mysleli zeto histeria, ale z wiekiem nie ustepowalo.Ostatnio zdarzalo sie raz na pol roku.Zaczelo mnie mocno martwic po wczorajszejsytuacji w pracy.Ktos mnie zdenerwowal,a ja po jakims czasie wybuchlam.Plakalam,nie moglam oddychac,zlapac tchu,wydusic slowa. Szefowa pytala czy mam nerwice, czy dzwonic na pogotowie.Zwykle zdarza sie to kiedy jestem bezsilna, denerwuje sie. Trwa po kilka h, czasami dochodza mysli samobojcze i rezygnacja. Gdzie powinnam sie zglosic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Depresja i wyrzuty sumienia u partnera

Witam.Moj partner ma depresje,chodzi na terapie bierze leki.ale zmienilo sie jego zachowanie wstosunku do mnie,izoluje sie,o niczym mi nie mowi,ma wyrzuty sumienia ze dla mnie zostawil zone .czy mam sie wycofac z jego zycia?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Omdlenie przy zmianie ciśnienia

Witam.Bedac w gorach,wjezdzajac na Gubalowke,pod wplywem zmiany cisnienia,zaczelo mi sie robic bardzo slabo i duszno.Natychmiast musialam zjechac na dol.Niedlugo bede leciala po raz pierwszy samolotem.Boje sie,ze zmiana cisnienia po raz drugi wywola u mnie dusznosci.Bliska mi osoba twierdzi,ze nie mam... Witam.Bedac w gorach,wjezdzajac na Gubalowke,pod wplywem zmiany cisnienia,zaczelo mi sie robic bardzo slabo i duszno.Natychmiast musialam zjechac na dol.Niedlugo bede leciala po raz pierwszy samolotem.Boje sie,ze zmiana cisnienia po raz drugi wywola u mnie dusznosci.Bliska mi osoba twierdzi,ze nie mam czym sie martwic,bo cisnienie w samolocie jest takie samo,jak na ziemi.Czy ma racje?Co zrobic w przypadku pojawienia sie dusznosci? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak pokonać swój lęk do płci przeciwnej?

Nigdy nie miałem dziewczyny, ponieważ jestem zbyt nieśmiały, aby jakąś poderwać. Nie wiem jak z nimi rozmawiać, denerwuję się przy każdej próbie zagadania do kobiety. Co robić? Jak pokonać swój lęk?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Paraliż senny u 20-letniej kobiety

Witam, mam 20lat, od pewnego czasu miewam paraliz senny. Okolo 2 razy w miesiacu. Zawsze pojawia sie w nim pies owczarek szkocki. Atakuje mnie, chce gryzc, straszna agresja. A ja nic nie moge zrobic. Mialam psa tej rasy 9lat. Rok... Witam, mam 20lat, od pewnego czasu miewam paraliz senny. Okolo 2 razy w miesiacu. Zawsze pojawia sie w nim pies owczarek szkocki. Atakuje mnie, chce gryzc, straszna agresja. A ja nic nie moge zrobic. Mialam psa tej rasy 9lat. Rok temu musialam go uspic z powodu nowotworu. Byl dla mnie wszystkim. Dlaczego akurat on mi sie sni w tak straszny sposob? Czasem jest to on, czasem inny pies tej samej rasy. Wykancza mnie to psychnicznie..
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak pomóc synowi z problemami z oceną własnej orientacji seksualnej?

Witam serdecznie Jestem zdesperowana matka 18 letniego syna który wyznał mi ze jest homoseksualista w dodatku z fetyszyzmem jest w stanie depresyjnym ostatnio przylapalam go na pisaniu z jego chłopakiem na wyznaniu mu ze nie jest pewien czy jest homo czy hetero pisza rowniez o próbach samobójczych proszę o pomoc Pozdrawiam J.B
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna?

Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna? 3 lata temu zostałam zgwałcona przez dwoch chłopaków. Mam rozpoznane ptsd, chodzę do psychoterapetki która pracuje w terapi poznawczo-behawioralnej. Czy będę musiała opowiedzieć o tym zdarzeniu??? strasznie sie tego boję, słyszałam że bez przepracowania... Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna? 3 lata temu zostałam zgwałcona przez dwoch chłopaków. Mam rozpoznane ptsd, chodzę do psychoterapetki która pracuje w terapi poznawczo-behawioralnej. Czy będę musiała opowiedzieć o tym zdarzeniu??? strasznie sie tego boję, słyszałam że bez przepracowania tej traumy nie naucze sie zyc normalnie Nie ufam nikomu, ciezko mi rozmawiac o traumie, aby nie myslec o koszmarach nocnych zasypiam ze słuchawkami na uszach i muzyką...błagam pomózcie mi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Przemoc ze strony syna

Moj syn gnebi mnie psychicznie i od roku nie bije ,bo nie chce oddac domu mojego dla niego ijego zony.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Patronaty