Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Spadek wagi i niechęć do jedzenia

Mam 18lat w ciągu ostatnich dwóch miesięcy moja waga zeszła z 55kg do 50kg (160cm wzrostu)Przez pewien czas jadłam nieco mniejsze posiłki, przestałam jadać niezdrowe przekąski, co więcej stałam się aktywniejsza. W ostatnich dniach jem jeden posiłek dziennie. Próbuje jeść... Mam 18lat w ciągu ostatnich dwóch miesięcy moja waga zeszła z 55kg do 50kg (160cm wzrostu)Przez pewien czas jadłam nieco mniejsze posiłki, przestałam jadać niezdrowe przekąski, co więcej stałam się aktywniejsza. W ostatnich dniach jem jeden posiłek dziennie. Próbuje jeść ale źle się po tym czuje mam ochotę wymiotować, jednak się powstrzymuje. Do tego doszły zawroty głowy, nie jestem w stanie ustać na własnych nogach, gorzej sypiam. Co mam zrobić abym nie czuła obrzydzenia do jedzienia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Pogorszenie relacje z partnerem i depresja

Czy jak partner przy depresji odsowa sie o demnie,uwaza ze popelnil blad zostawiajac zone dla mnie czy to znaczy ze nie ma szans naprawy ze lepiej sie wycofac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Relacje z mężczyzną i uczucie wypalenia

z stresu po 2 latach dostalam nowotór mózgu jakos i nie chce o sobie tylko pisac ale po 4 latach pierwszy raz spotkalam sie z meszczyzna i zylam z nim choc ona ma przeszlosc za soba kryminalna akurat tego nie... z stresu po 2 latach dostalam nowotór mózgu jakos i nie chce o sobie tylko pisac ale po 4 latach pierwszy raz spotkalam sie z meszczyzna i zylam z nim choc ona ma przeszlosc za soba kryminalna akurat tego nie odczulam i sie zakonczylo nie wiem czemu mam dosyc juz walki czuje wypalenie i powiem rzeze ze nie wiem jak mam dalej życ nie jestem osobka która licy na litosc czy cos w tym stylu dlaczego mi nie wychodzi mailam nadzieje ze wspolnie wychowamy syna bo ja z racji pracy nie mam dla niego czas
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Skutki długotrwałego stosowania opioidów

Jakie mogą być skutki uboczne długotrwałego przyjmowania opioidów, poza oczywistym uzależnieniem? Poproszę o rzetelną, MEDYCZNĄ odpowiedz - nie umoralnianie w kwestii uzależnienia jak w przypadku wcześniejszego postawienia pytania.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski

Smutek i trauma po śmierci 5-miesięcznej kuzynki

Pół roku temu moja 5 letnia kuzynka zmarła na glejaka mózgu. Nie potrafię sobie z tym poradzić co dzień płacze pisze wiersze,ciągle o tym mysle do tego boli mnie głowa i sama się zastanawiam czy nic mi nie jest.to... Pół roku temu moja 5 letnia kuzynka zmarła na glejaka mózgu. Nie potrafię sobie z tym poradzić co dzień płacze pisze wiersze,ciągle o tym mysle do tego boli mnie głowa i sama się zastanawiam czy nic mi nie jest.to jakąś paranoja nie daje sobie z tym rady. Ciągle zastanawiam się dlaczego przecież była taka mała ale nikt mi nie odpowie dlaczego Bóg nam ją odebrał robiłam wszystko żeby jej pomóc szukałam lekarzy organizowałam zbiórki pieniędzy a ona odeszła. Nie umiem sobie z tym poradzić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Czy to może świadczyć o jakiejś chorobie neurologicznej?

Od dłuższego czasu mam problemy z koncentracja i pamięcią,jestem strasznie rozkojarzona. Zaczyna mi to strasznie przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Gzie sie udać z takimi problemami? Czy to moze świadczyć o jakiejś chorobie neurologicznej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Stany lękowe i stres

Witam mam problem ze stanami lękowymi. Odczuwam lęk i dopada mnie stres przy spotkaniach z nowymi ludźmi wyjściem do kina, jeździe samochodem. Jak temu zaradzić myślałem o leku Xanax znajomy miał podobnie jak ja i mu pomagał. Nie wiem czy... Witam mam problem ze stanami lękowymi. Odczuwam lęk i dopada mnie stres przy spotkaniach z nowymi ludźmi wyjściem do kina, jeździe samochodem. Jak temu zaradzić myślałem o leku Xanax znajomy miał podobnie jak ja i mu pomagał. Nie wiem czy on leczy czy tylko zapobiega takim stanom jak z tym walczyć żeby życie było łatwiejsze.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Zaburzenia intelektu i pamięci

Witam. Napiszę po prostu: "głupieję". Naprawdę. Mam 25 lat, zawsze byłam bardzo inteligentną osobą, co nie było tylko moim zdaniem, ale od jakiegoś czasu tak nie jest. Zapominam podst. rzeczy np. z matematyki; zawsze miałam swoje poglądy, teraz nie jestem... Witam. Napiszę po prostu: "głupieję". Naprawdę. Mam 25 lat, zawsze byłam bardzo inteligentną osobą, co nie było tylko moim zdaniem, ale od jakiegoś czasu tak nie jest. Zapominam podst. rzeczy np. z matematyki; zawsze miałam swoje poglądy, teraz nie jestem w stanie ich wyrazić; nie rozumiem niektórych żartów, zaliczam wpadki towarzyskie "typowej blondynki". W pracy niektórzy mają mnie za "idiotkę"bo nie potrafię się wysłowić.. Czytam, rozw. krzyżówki, a jest coraz gorzej. Co może być przyczyną?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Nerwica lękowa i duży stres w pracy

Dzień dobry, zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową, która objawiła się podczas dużego stresu w byłej pracy. Psychiatra przypisał mi paroksetynę (biorę 3/4 tabletki) na lęki przed jazdą samochodem - wcześniej nie miałam nigdy z tym problemu - jestem dobrym kierowcą.... Dzień dobry, zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową, która objawiła się podczas dużego stresu w byłej pracy. Psychiatra przypisał mi paroksetynę (biorę 3/4 tabletki) na lęki przed jazdą samochodem - wcześniej nie miałam nigdy z tym problemu - jestem dobrym kierowcą. Strasznie denerwuje mnie ta przypadłość. Teraz jeżdżę już autem po mieście, ale za tydzień mam pojechać do Anglii samochodem - 16h - jak pokonać lęk? Tak daleko się boję. Boję się być zamknięta na autostradzie. Proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Zdradzanie partnera z innym

Ja mam inny problem, ze to ja zdradzilam partnera. Nie chcialam sie do tego przyznac, co pogarszalo sytuacje, a na koniec wciagnelam w konflikt rodzicow, oni stweirdzili, ze moj partner zneca sie nade mna, wiec naslali na niego policje i... Ja mam inny problem, ze to ja zdradzilam partnera. Nie chcialam sie do tego przyznac, co pogarszalo sytuacje, a na koniec wciagnelam w konflikt rodzicow, oni stweirdzili, ze moj partner zneca sie nade mna, wiec naslali na niego policje i detektywow.. Teraz on kompletnie mi nie ufa, a na dodatek mysli, ze ja to wymyslilam, zeby nie odebral mi dziecka. Czy mozna jakos naprawic te sytuacje? Bardzo mi na tym zalezy. Dodam tylko, ze dziecko ma 1,5 rok, a miedzy mna a partnerem jest roznica 14 lat.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa

WItam wszystkich! Rozstałam się kilka dni temu z chłopakiem. Teraz ktoś uświadomił mi, że moje relacje z osobami nie wychodzą, bo cierpię na zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa. I sama to równiez zauważyłam. Za bardzo przytłaczam, staram się... WItam wszystkich! Rozstałam się kilka dni temu z chłopakiem. Teraz ktoś uświadomił mi, że moje relacje z osobami nie wychodzą, bo cierpię na zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa. I sama to równiez zauważyłam. Za bardzo przytłaczam, staram się za dwie osoby, nawet gdy druga osoba się stara mi jest nadal za mało. To wszystko doprowadza mnie do autodestrukcji. Ale chciałabym walczyć ze swoim problemem i naprawić mój związek. Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Nerwica i złe samopoczucie

Mam nerwice(choć boje sie ze lekarze cos przeoczyli). Stracikam przez to prace bo ciagle zle,sie czułam.jest ciut lepiej ale jak pomyślę ze musze isc do nowejpracy(czego chce)to boje sie ze zatrudnię sie a bede zle sie czuc.kolejki ba psychoterapue... Mam nerwice(choć boje sie ze lekarze cos przeoczyli). Stracikam przez to prace bo ciagle zle,sie czułam.jest ciut lepiej ale jak pomyślę ze musze isc do nowejpracy(czego chce)to boje sie ze zatrudnię sie a bede zle sie czuc.kolejki ba psychoterapue na nfz sa gigantyczne..jak moge sobie pomoc bez lekow(biote tylko propranolol)?musze sie "ogarnac"ale jak jest juz lepiej,to nagle,skupiam siebba zdrowiu i jakby "czekam"na sygnały ciala,zeby w razie czego mic syzbko zareagować i nie umrzeć.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Kłótnie i kłamstwa w związku

Mój partner zawiódł mnie i okłamywał przez co straciłam do niego zaufanie . Mamy dziecko . Teraz ciągle sie kłucimy bo ja czuje że on nadal mnie okłamuje, jednak nie mam na to żadnych dowodów . Już mam dość całej... Mój partner zawiódł mnie i okłamywał przez co straciłam do niego zaufanie . Mamy dziecko . Teraz ciągle sie kłucimy bo ja czuje że on nadal mnie okłamuje, jednak nie mam na to żadnych dowodów . Już mam dość całej tej sytuacji . Co powinnam zrobić ? Jak sobie z tym poradzić ??
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie?

Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie zdusiłam to w sobie ale po trzech latach to boli tak samo jak nie bardziej znowu od roku piję kolosalne ilości alkoholu obrywa się innym zwłaszcza facetem/lekarzom poz bo każda wizyta kojarzy się... Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie zdusiłam to w sobie ale po trzech latach to boli tak samo jak nie bardziej znowu od roku piję kolosalne ilości alkoholu obrywa się innym zwłaszcza facetem/lekarzom poz bo każda wizyta kojarzy się z lekiem poczuciem zagrożenia znowu nie śpię, nie mogę jeść co zrobić żeby mniej bolało bo terapia rozdrapywanie ran po latach cholernie boli nie chcę się upokarzac jeszcze bardziej opowiadać o tym ani psychologowi/psychiatrze, ale ja już mam jakąś nerwic nienawidz
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Uczucie derealizacji u 19-letniej osoby

Witam, jestem dziewczyną mam 19 lat, od bardzo długiego czasu cierpię na uczucie derealizacji, niestety od paru lat tez mam dziwne objawy takie jak uczucie pękania w głowie, przez to wmawiam sobie, ze mam krwiaka mózgu, czasem miałam nierówne... Witam, jestem dziewczyną mam 19 lat, od bardzo długiego czasu cierpię na uczucie derealizacji, niestety od paru lat tez mam dziwne objawy takie jak uczucie pękania w głowie, przez to wmawiam sobie, ze mam krwiaka mózgu, czasem miałam nierówne źrenice ale minimalnie, poza tym prawidłowo reagują na światło, bólów głowy praktycznie nie mam, ale dzisiaj straciłam czucie w lewej ręce, być może dlatego ze miałam ją chwile przygnieciona lecz zaniepokoiło mnie to i od razu zle się poczułam, co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska

Jak wygląda leczenie nerwicy?

Mam tak od dziecka, wtedy wszyscy mysleli zeto histeria, ale z wiekiem nie ustepowalo.Ostatnio zdarzalo sie raz na pol roku.Zaczelo mnie mocno martwic po wczorajszejsytuacji w pracy.Ktos mnie zdenerwowal,a ja po jakims czasie wybuchlam.Plakalam,nie moglam oddychac,zlapac tchu,wydusic slowa. Szefowa... Mam tak od dziecka, wtedy wszyscy mysleli zeto histeria, ale z wiekiem nie ustepowalo.Ostatnio zdarzalo sie raz na pol roku.Zaczelo mnie mocno martwic po wczorajszejsytuacji w pracy.Ktos mnie zdenerwowal,a ja po jakims czasie wybuchlam.Plakalam,nie moglam oddychac,zlapac tchu,wydusic slowa. Szefowa pytala czy mam nerwice, czy dzwonic na pogotowie.Zwykle zdarza sie to kiedy jestem bezsilna, denerwuje sie. Trwa po kilka h, czasami dochodza mysli samobojcze i rezygnacja. Gdzie powinnam sie zglosic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Depresja i wyrzuty sumienia u partnera

Witam.Moj partner ma depresje,chodzi na terapie bierze leki.ale zmienilo sie jego zachowanie wstosunku do mnie,izoluje sie,o niczym mi nie mowi,ma wyrzuty sumienia ze dla mnie zostawil zone .czy mam sie wycofac z jego zycia?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Jak pokonać swój lęk do płci przeciwnej?

Nigdy nie miałem dziewczyny, ponieważ jestem zbyt nieśmiały, aby jakąś poderwać. Nie wiem jak z nimi rozmawiać, denerwuję się przy każdej próbie zagadania do kobiety. Co robić? Jak pokonać swój lęk?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Problemy z nerwami i snem

Witam! Mam 23 lata, od jakiegoś roku mam problemy ze sobą, a dokładnie z nerwami i snem. Jeżeli chodzi o nerwy, to często wybucham i mowie rzeczy, ktorych potem zaluje, dodatkowo miewam leki, mimo ze niczego sie nie obawiam.... Witam! Mam 23 lata, od jakiegoś roku mam problemy ze sobą, a dokładnie z nerwami i snem. Jeżeli chodzi o nerwy, to często wybucham i mowie rzeczy, ktorych potem zaluje, dodatkowo miewam leki, mimo ze niczego sie nie obawiam. bywam wulgarny i zaczepny. natomiast jezeli chodzi o sen (ja tego nie pamietam, opowiadaja mi bliscy) kopie nogami , przeklinam, czasami spaceruje. Jestem przekonany, ze to nerwica a nie parasomnia, bo leki na nia nie pomogly. zazywam teraz persen forte, co jeszcze zrobic ??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Relacje z mężem i niechęć do seksu

Witam, od dawna sugeruję mężowi ze podoba mi się ładnie zbudowane męskie ciało, żeby ćwiczył. Ja od zawsze dbam o siebie, cwicze, trenuje taniec, wygląd jest dla mnie ważny.On nigdy nie przywiazywal do tego wagi.Ale od pewnego czasu nie sypiamy... Witam, od dawna sugeruję mężowi ze podoba mi się ładnie zbudowane męskie ciało, żeby ćwiczył. Ja od zawsze dbam o siebie, cwicze, trenuje taniec, wygląd jest dla mnie ważny.On nigdy nie przywiazywal do tego wagi.Ale od pewnego czasu nie sypiamy że sobą bo on mnie nie podnieca, nie podoba mi się fizycznie. On postawił warunek ze jak będzie częściej sex to on zacznie ćwiczyć.Tylko że on mi sie teraz nie podoba to mam się zmuszać.Delikatne sugestie nie pomogły,powiedzieć wprost ze mnie nie pociąga?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Patronaty