Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak wybaczyć chłopakowi?

Witam,jestem z chlopakiem 2,5 roku.Nie dawno bardzo mnie zawiodl,odnowil kontakty(sms) z dawna miloscia.Pisal ze wciaz go to boli ze sie im nie udalo itd. Bardzo mnie tym zranil, zerwalam,3 mies temu znow zaczelismy byc razem, chcial mnie odzyskac. Mialam wybaczyc.Ale... Witam,jestem z chlopakiem 2,5 roku.Nie dawno bardzo mnie zawiodl,odnowil kontakty(sms) z dawna miloscia.Pisal ze wciaz go to boli ze sie im nie udalo itd. Bardzo mnie tym zranil, zerwalam,3 mies temu znow zaczelismy byc razem, chcial mnie odzyskac. Mialam wybaczyc.Ale wewnatrz nie radze sb z tym,ze tak mnie skrzywdzili oboje,często wypominam,ipodejrzewam ze moze znow mnie zawiedzie,w glebi serca mam lęk ze on mnie nie kocha tak ja ją,ze jestem gorsza.Teraz to ja niszcze ten zwiazek.Jak wybaczyc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Leczenie nerwicy a picie alkoholu po odstawieniu leków

Witam mam pytanie,lecze sie na nerwice,brałem takie leki jak setralina 100mg,xanax 2x0.5mg przez 3 miesiace odstawiłem powoli co tydzień 0.25mg mniej od poniedzialku skonczyłem brać leki i w srode wypiłem 3 piwa czy wolno pic alkohol jesli odstawilem... Witam mam pytanie,lecze sie na nerwice,brałem takie leki jak setralina 100mg,xanax 2x0.5mg przez 3 miesiace odstawiłem powoli co tydzień 0.25mg mniej od poniedzialku skonczyłem brać leki i w srode wypiłem 3 piwa czy wolno pic alkohol jesli odstawilem te leki.Czy wolno pic alkohol jak xanax dziala na te same receptory objawy to odrealnienie,oszolomienie,nadcisnienie,silne stresy.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Uczucie deja vu i osłabienie

Witam, od niedawna towarzyszą mi dziwne "ataki". Chodzi o to że odczuwam dziwne deja vu, chwile później robi mi się słabo, czuje ucisk w klatce piersiowej i mdłości. Takie ataki powtarzają się nie systematycznie, czasem kilka razy dziennie, co to może być i do kogo udać się z tym problemem?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Leczenie depresji z lękami i bezsenność a stosowanie leków

Witam Państwa! Od lat leczę się na depresję z lękami. na dodatek dokucza mi bezsenność. Czy można zażywać taki zestaw leków jak paxtin rano i wieczorem trittico, w celu lepszego snu? Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Interpretacje wyniku EEG u 8-latka z podejrzeniem zespołu Aspergera

Proszę o interpretacje wyniku EEG 8 letniego chłopca z podejrzeniem zespołu aspergera Orzeczenie:Zapis na pograniczu z okresowo widocznymi falami theta w okolicach czołowo centralno skoniowych
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka

Problemy z własnymi emocjami

Witam. Mam problemy emocjonalne, nie radzę sobie sama ze sobą. Denerwuję się szybko i w zasadzie na drobnostki. Mam ochotę rzucać wszystkim, wyrywać sobie włosy i wydłubać oczy. W sytuacji, kiedy któraś z osób mnie zdenerwuje mam na myśli różne złe rzeczy. Co mam zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Psychologia Emocje

Przyspieszone bicie serca podczas wykonywania niektórych czynności

Pytanie do psychologa. Witam. Jestem mężczyzną, 24 l. Mam taki problem, że podczas wykonywania niektórych czynności występuję u mnie przyspieszone, bicie serca, drżący głos i drżenie rąk, a czasami karku i głowy. Chodzi tutaj o sytuacje występów publicznych, składanie życzeń... Pytanie do psychologa. Witam. Jestem mężczyzną, 24 l. Mam taki problem, że podczas wykonywania niektórych czynności występuję u mnie przyspieszone, bicie serca, drżący głos i drżenie rąk, a czasami karku i głowy. Chodzi tutaj o sytuacje występów publicznych, składanie życzeń osobom spoza rodziny, czy wizytę u lekarza. Przed wizytą gości czuję napięcie. Ciekawą sytuacją jest też picie z kieliszka ponieważ obserwuję te same objawy (nie mam problemów z alkoholem). Czy to może być fobia społeczna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Masturbacja do zdjęć koleżanek a związek

Witam , mam taki problem iż mój chłopak robił sobie dobrze przy koleżankach ze swojej okolicy z naszej szkoły ( przy zdjęciach) tłumaczył mi ,że traktował to jako porno aby tylko dojść , wybaczyłam mu to ponieważ bardzo sie starał... Witam , mam taki problem iż mój chłopak robił sobie dobrze przy koleżankach ze swojej okolicy z naszej szkoły ( przy zdjęciach) tłumaczył mi ,że traktował to jako porno aby tylko dojść , wybaczyłam mu to ponieważ bardzo sie starał , ale wciąż mnie to męczy i brzydzi dlaczego to zrobił . Czy jest to normalne że to robił będąc ze mną w związku ? Czy jest możliwe ,że tylko chciał się wyładować seksualnie ? Dodam ,że jest on prawiczkiem mamy po 19 lat. Czy od razu powinnam skreślić ten związek ? Zna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Uzależnienie od alkoholu a nowy związek

Witam Jestem alkoholiczką nie pijącą od 13 msc.Poznałam obecnie partnerkę która ma rodzinę alkoholików.Odwiedzając Ją bez przerwy ktoś z jej rodziny lub znajomych zazywa alkoholu.Nie podoba mi się to.Rozmawiałam z nią na ten temat ,powiedziałam że to jest... Witam Jestem alkoholiczką nie pijącą od 13 msc.Poznałam obecnie partnerkę która ma rodzinę alkoholików.Odwiedzając Ją bez przerwy ktoś z jej rodziny lub znajomych zazywa alkoholu.Nie podoba mi się to.Rozmawiałam z nią na ten temat ,powiedziałam że to jest dla mnie problem bo niby wychodze z nałogu a nadal w to ,,wchodze''przebywając w takim gronie.Moje pyt,.brzmi czy taki związek ma sens czy lepiej gdy zrezygnuje z Niej dla wlasnego zdrowia
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak unormować stosunki z teściową?

Odkąd znam męża znosiłam pomysły jego mamy w milczeniu, powiedziałam że po ślubie jako żona tego nie zniosę. Napisałam list w którym opisałam nasze stosunki i zarysowałam granicę, ona powiedziała że na niego nie odpowie i zaczęła mnie ignorować jak... Odkąd znam męża znosiłam pomysły jego mamy w milczeniu, powiedziałam że po ślubie jako żona tego nie zniosę. Napisałam list w którym opisałam nasze stosunki i zarysowałam granicę, ona powiedziała że na niego nie odpowie i zaczęła mnie ignorować jak powietrze. Jak mam w takiej sytuacji postępować, jak iść do niej na święta? Jak mam rozmawiać z mężem o tym?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Mikołaj Górny
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Wątpliwości dotyczące związku u partnera

Jestem w zwiazku. Wszystko bylo ok, sporo uczuc i zaangazowania z jego strony. 25.11 mowil ze kocha,zawsze bedziemy razem.Nagle praktycznie brak kontaktu przez pare dni. Nie odzywalam sie, dalam jemu czas. We wtorek 29 go stwierdzil ze gadal z kolega... Jestem w zwiazku. Wszystko bylo ok, sporo uczuc i zaangazowania z jego strony. 25.11 mowil ze kocha,zawsze bedziemy razem.Nagle praktycznie brak kontaktu przez pare dni. Nie odzywalam sie, dalam jemu czas. We wtorek 29 go stwierdzil ze gadal z kolega i on dal jemu do myslenia na temat naszego zwiazku. Chodzi o to ze musi nauczyc sie zycia samodzielnego. W srode 30 go napisal najpierw ''nie wiem czy byc w zwiazku'. a pozniej ''daj mi czas,musze to przemyslec,,'. juz 7 dni czekam. co mam zrobic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Jak pozbyć się przeszłości?

Jak pozbyc sie przeszlosci,mam wrazenie ze nie moge skupic sie na przyszlosci bo ciagle przeszkadza i wplywa na mnie moja przeszlosc.Dodam ze nie chce korzysta z terapi bo ciezko jest mi sie otworzyc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Łagodzenie objawów osobowości chwiejnej emocjonalnie

Stwierdzono u mnie osobowość chwiejną emocjonalnie typ impulsywny. Ciężko mi z tym żyć. Chodzę na psychoterapię, ale wątpię w jej skuteczność, ponieważ mam 23 lata i jestem już osobą dorosłą. Czy psychoterapia całkowicie mnie zmieni, czy tylko złagodzi objawy tego zaburzenia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Damian Bobak
Mgr Damian Bobak
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy depresja jest dziedziczna?

Czy depresja jest dziedziczna? Jeśli tak, to kto może zachorować z rodziny najbliższej? Tj. Córki, wnuczki.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Zaburzenia w nauce a prawdopodobieństwo zatrucia prenatalnego w ciąży

Dzień dobry, gdy byłam z synem w ciąży mąż kładł klepkę, lakierowal stosowal rozne srodki chemiczne itp itd czy mogło dojść do zatrucia prenatalnego?syn ogólnie jest db rozwinięty ale zawsze miał problemy w szkole trudno mu się jest skupić zapamiętać... Dzień dobry, gdy byłam z synem w ciąży mąż kładł klepkę, lakierowal stosowal rozne srodki chemiczne itp itd czy mogło dojść do zatrucia prenatalnego?syn ogólnie jest db rozwinięty ale zawsze miał problemy w szkole trudno mu się jest skupić zapamiętać treści z książki itp.Czy są jakieś badania które by wykazały lub odrzucily tezę ze syn mógł być zatruty w okresie prenatalnym? Gdzie można je wykonać? - ewa
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Strata bliskich osób i uczucie obojętności

Ostatnio wiele sie w moim zyciu dzieje zlego..wiele smierci bliskich osob,problem w szkole,nekanie bylego chlopaka,a rodzina tez wiele doklada.przez to wszystko coraz bardziej mam wszystkiego dosc fizycznie i psychicznie.zaczynam stawac sie coraz bardziej obojetna wobec ludzi mi bliskich...nie czuje nic... Ostatnio wiele sie w moim zyciu dzieje zlego..wiele smierci bliskich osob,problem w szkole,nekanie bylego chlopaka,a rodzina tez wiele doklada.przez to wszystko coraz bardziej mam wszystkiego dosc fizycznie i psychicznie.zaczynam stawac sie coraz bardziej obojetna wobec ludzi mi bliskich...nie czuje nic ani milosci do chlopaka, ani radosci.zupelna obojetnosc albo zly humor.nie moge isc do psychologa bo wtedy nie mialabym zycia w szkole i wsrod rodziny..co robic zeby to zmienic.zeby zyc normalnie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem

Witam serdecznie. Wiec tak jestem chlopakiem mam 19 lat od dluzszego czasu rok mam problem z koncentracja zapamietywaniem bardzo mi to zaczelo utrudniac zycie dodam jeszcze ze mam ciagle takie malo wyczówalne bóle głowy ktore są bez przerwy nawet juz... Witam serdecznie. Wiec tak jestem chlopakiem mam 19 lat od dluzszego czasu rok mam problem z koncentracja zapamietywaniem bardzo mi to zaczelo utrudniac zycie dodam jeszcze ze mam ciagle takie malo wyczówalne bóle głowy ktore są bez przerwy nawet juz o nim nie pamietam ale jest prosze o pomoc gdzie moge sie z tym udac do lekarza
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak odzwyczaić się od Xanax?

Jak mogę się odznaczać od xanax..biorę go 20 lat..3razy dziennie po 0.5mg.Maria
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

W jaki sposób pomóc sobie po śmierci babci?

Witam serdecznie. Nie mogę się pozbierać po śmierci ukochanej Babci. Minęły 2 lata a przed nami trzecie święta bez Niej. Nic już nie cieszy. Byłyśmy od zawsze we trzy, Mama, Babcia i ja. Nie potrafimy poskładać do kupy tego życia,... Witam serdecznie. Nie mogę się pozbierać po śmierci ukochanej Babci. Minęły 2 lata a przed nami trzecie święta bez Niej. Nic już nie cieszy. Byłyśmy od zawsze we trzy, Mama, Babcia i ja. Nie potrafimy poskładać do kupy tego życia, które po Niej pozostało, każde wspomnienie przynosi ból. Ciągle wydaje mi się ,że mogłam być lepszym człowiekiem dla Niej, choć kochałam nad życie, ale nie zawsze mogłam być w domu, bo są też obowiązki typu praca... Teraz Babuńki już nie ma ból nie mija
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Nagość a zainteresowanie seksem przez dzieci

Byłem z dziećmi (córka 9 lat, syn 7 lat) u znajomych. Ich dzieci (5 lat i 3 lata) kąpały się nago w dmuchanym basenie. Moje dzieci (które przedtem oglądały lekturę szkolną gdzie ich rówieśnicy kąpali się nago) nie miały strojów,... Byłem z dziećmi (córka 9 lat, syn 7 lat) u znajomych. Ich dzieci (5 lat i 3 lata) kąpały się nago w dmuchanym basenie. Moje dzieci (które przedtem oglądały lekturę szkolną gdzie ich rówieśnicy kąpali się nago) nie miały strojów, więc na ich prośbę pozwoliłem się im wykąpać też nago. W domu dzieci opowiedziały o kąpieli żonie, która skrzyczała mnie że dzieci mogą teraz interesować się seksem, a ja myślę że szybciej przez użycie tego słowa przy dzieciach przez żonę niż przez kąpiel. Kto ma rację?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Patronaty