Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problemy ze snem przy zaburzeniach nerwicowych

Choruję na zaburzenia nerwicowe. Pierwszego grudnia byłam ostatni raz na terapii.Na tej wizycie, pani psycholog stwierdziła, żebym się zarejestrowała po nowym roku (jeśli będzie źle). Na ostatnim spotkaniu czułam się całkiem dobrze. Jednak od około dwóch tygodni jest źle. Nie... Choruję na zaburzenia nerwicowe. Pierwszego grudnia byłam ostatni raz na terapii.Na tej wizycie, pani psycholog stwierdziła, żebym się zarejestrowała po nowym roku (jeśli będzie źle). Na ostatnim spotkaniu czułam się całkiem dobrze. Jednak od około dwóch tygodni jest źle. Nie potrafię normalnie funkcjonować (mam problemy ze snem, wmuszam w siebie jedzenie, ale najbardziej boję się, że coś sobie zrobię). Tak, więc myślę, że powinnam wrócić na terapię. Mam pytanie, czy to nie będzie za prędko?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dotyczy: Zaburzenia snu Nerwica Psychologia Problemy psychologiczne

Obciążenie emocjonalne a bolesność kręgosłupa

Jakie są symptomy wypalenia zawodowego ? czy nadmierne obciążenie emocjonalne może dawać objawy bolesności odcinka szyjnego kręgosłupa ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Wypalenie zawodowe Psychologia

Lęk przed utratą przytomności

Witam serdecznie mam 35 lat od 3 lat lecze się na nerwice od miesiąca chodze na psychoterapie i nic nie pomaga w domu jest spokojnie miła atmosfera mieszkam z mężem i 8 letnią córką czuję się cały czas słabo zwroty... Witam serdecznie mam 35 lat od 3 lat lecze się na nerwice od miesiąca chodze na psychoterapie i nic nie pomaga w domu jest spokojnie miła atmosfera mieszkam z mężem i 8 letnią córką czuję się cały czas słabo zwroty głowy panicznie się boje że strace przytomność jeszcze drugi dzień z żędu poleciała mi krew z nosa oblewa mnie fala gorąca drętwieją mi ręce i stopy pisząc to teraz czuje się strasznie nie mam siły prosze o pomoc o jakąś radę ogólne badania mam bardzo dobre
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Pomoc psychologiczna Psychologia

Uzależnienie od masturbacji u 21-letniego mężczyzny

Mam 21 lat. Od kilku lat (4-5) walcze z nawykiem masturbacji. Jest logiczne ze w takim wypadku warto by było przejść sie do seksuologa ale chciałem zapytać się pomijając wizyte u niego to co ja mogę jeszcze zrobić aby łatwiej... Mam 21 lat. Od kilku lat (4-5) walcze z nawykiem masturbacji. Jest logiczne ze w takim wypadku warto by było przejść sie do seksuologa ale chciałem zapytać się pomijając wizyte u niego to co ja mogę jeszcze zrobić aby łatwiej mi było zwalczyć ten nałóg. Sama świadomość moja, nastawienie jest całkiem negatywne. Masturbacja doprowadziła do ogladania pornografii a nawet depresji. W dodatku tak naprawde nie czuje przyjemności z tego ale zwierzęcą potrzebę. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Depresja Cyberseks Trudności w wyrażaniu emocji Seksuologia Psychologia Masturbacja

Koszmary senne uniemożliwiające sen

Bardzo często miewam koszmary przez które nie mogę zasnąć, chodzę do psychologa regularnie raz w tygodniu na 2,5 H. Co się ze mną dzieje? Co zrobić aby ustały?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia

Terapia po zdradzie męża

Mam 40 lat i dwie 7letnie córeczki.Rok temu mąż,przyznał się że się zakochał w koleżance z pracy.Świat mi się zawalił, bo nie byliśmy złym małżeństwem.Walczyłam o niego przez pół roku.Po 6 miesiącach kłamstw i kazałam mu się wyprowadzić.Jednak nie potrafię... Mam 40 lat i dwie 7letnie córeczki.Rok temu mąż,przyznał się że się zakochał w koleżance z pracy.Świat mi się zawalił, bo nie byliśmy złym małżeństwem.Walczyłam o niego przez pół roku.Po 6 miesiącach kłamstw i kazałam mu się wyprowadzić.Jednak nie potrafię się od niego uwolnić.Mam z nim kontakt ze względu na dzieci.Nie śpię, nie jem, biorę leki uspokajające i wciąż o nim myślę.Wiem, że potrzebuję pomocy specjalisty ale jak terapia jest dla mnie najlepsza?Czy ktoś w ogóle jest w stanie mi pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychologia Zdrada w związku Leki uspokajające Małżeństwo

Poważne problemy z pamięcią i koncentracją

Witam, mam poważne problemy z pamięcią i koncentracją takie że uciekam od rozmów z ludźmi bo w trakcie rozmowy mam pustkę w głowie, co prowadzi do zachowań aspołecznych i depresji. Mam problemy z nauką języków, zapominam słów orientacja w... Witam, mam poważne problemy z pamięcią i koncentracją takie że uciekam od rozmów z ludźmi bo w trakcie rozmowy mam pustkę w głowie, co prowadzi do zachowań aspołecznych i depresji. Mam problemy z nauką języków, zapominam słów orientacja w terenie zerowa. Ale np. pamiętam harmonogram dnia itp.Często czuję się otępiały, ale inteligencja pozostaje, potrafię logicznie myśleć i rozwiązywać logiczne testy i żyję nadzieją że to kiedyś minie. Proszę o diagnozę
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Depresja Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Problemy z koncentracją Inteligencja Emocje

Zdrowy tryb życia i ćwiczenia a wymioty i wyrzuty sumienia

Witam, mam problem. Otóż wszystko zaczęło się rok temu zawsze byłam trochę większa miałam nadwagę. W końcu postanowiłam wziąć się za siebie i zaczęłam prowadzić zdrowy tryb życia codzienne ćwiczenia dieta tak schudłam w ok 3 miesiące 7kg czułam się... Witam, mam problem. Otóż wszystko zaczęło się rok temu zawsze byłam trochę większa miałam nadwagę. W końcu postanowiłam wziąć się za siebie i zaczęłam prowadzić zdrowy tryb życia codzienne ćwiczenia dieta tak schudłam w ok 3 miesiące 7kg czułam się świetnie chciałam więcej zrzucić ale zaczęło się podjadanie i później wyrzuty sumienia i wymioty. jest coraz gorzej coraz więcej jem i coraz więcej wymiotuje. Już mam dosyć bo to co schudłam zdążyłam przytyć plus te wymioty już nie wiem co mam robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Bulimia Pomoc psychologiczna Dietetyka Psychologia

Czy depresja w starszym wieku może powodować otępienie?

Dzień dobry, Czy depresja w starszym wieku może powodować otępienie ? Czy kiedy juz występują objawy takie jak niepoznawanie bliskich, zagubienie w otoczeniu które zna od lat nadal przyczyną takiego stanu rzeczy może być depresja ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Lęk Depresja Psychologia Zaburzenia depresyjne

Zaburzenia lękowe a problemy ze snem

Niepokoją mnie myśli pojawiające się przy zasypianiu. Mam zdiagnozowane zaburzenie lękowe, biorę Mirzaten 45 mg raz na dobę. Kiedy zasypiam, ale jeszcze nie tracę kontaktu z rzeczywistością czuję coś jakby dezorientację. Wydaje mi się, że zasypiam w innym miejscu, w... Niepokoją mnie myśli pojawiające się przy zasypianiu. Mam zdiagnozowane zaburzenie lękowe, biorę Mirzaten 45 mg raz na dobę. Kiedy zasypiam, ale jeszcze nie tracę kontaktu z rzeczywistością czuję coś jakby dezorientację. Wydaje mi się, że zasypiam w innym miejscu, w innym pokoju. Po odzyskaniu pełnej świadomości zajmuje mi kilka sekund zorientowanie się gdzie jestem. Zdarzają mi się również porażenia przysenne i mioklonie, nasilające się w okresach stresu. Czy to wpisuje się w to zaburzenie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia

Trudności z osiągnięciem orgazmu po traumatycznych doświadczeniach

Witam. Mam problem z seksem. Mam 24 lata (świeże). Niestety w dzieciństwie byłam molestowana dość poważnie a w dorosłości zgwałcona 2 razy. Dodatkowo w skutek tych wszystkich zdarzeń i innych cierpię na głęboką depresję. Przez lata brałam eliceę która hamuje... Witam. Mam problem z seksem. Mam 24 lata (świeże). Niestety w dzieciństwie byłam molestowana dość poważnie a w dorosłości zgwałcona 2 razy. Dodatkowo w skutek tych wszystkich zdarzeń i innych cierpię na głęboką depresję. Przez lata brałam eliceę która hamuje libido. Psycholog mi nie pomógł. (ale oczywiście nie w tej sprawie u niego byłam). Jestem w stanie osiągnąc orgazm sama, stymulując się oraz oglądając filmy porno. Najlepiej upadlające kobiety. Z partnerem nie umiem. POMOC
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Depresja Problemy z seksem Molestowanie Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia

Problem z emocjami i nerwowość w rodzinie

witam jestem ciagle nerwowa byle co wyprowadza mnie z ruwnowagi mam 2 dziecim do nich tez cierpliwosci nie mam czesto klucimy sie z partnerem nic mi nigdy nie pasuje zawsze chce postawic na swoim niewiem co jest ze mna prosze... witam jestem ciagle nerwowa byle co wyprowadza mnie z ruwnowagi mam 2 dziecim do nich tez cierpliwosci nie mam czesto klucimy sie z partnerem nic mi nigdy nie pasuje zawsze chce postawic na swoim niewiem co jest ze mna prosze o pomoc mam 21 lat . ciagle wyprowadzam sie do mamy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Terapia rodzinna Konsultacje psychologiczne Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Zachowanie dziecka w wieku 1,5 roku

Syn ma półtora roku. Od urodzenia jest marudnym dzieckiem - nie potrafi zająć się sobą, w nocy budzi się min. kilka razy. Nie umie bawić się zabawkami - rzuca nimi. Nie lubi oglądać bajek, wpada w histerię, gdy słyszy oklaski.... Syn ma półtora roku. Od urodzenia jest marudnym dzieckiem - nie potrafi zająć się sobą, w nocy budzi się min. kilka razy. Nie umie bawić się zabawkami - rzuca nimi. Nie lubi oglądać bajek, wpada w histerię, gdy słyszy oklaski. Nie powtarza gestów: papa, cześć, nie pokazuje części ciała. Poproszony, żeby coś powtórzył (np. mama, tata) mówi baba. I to jedyne sylaby. Swoje imię (Adaś) zawsze wypowiada: trrr. Lubi książki - przekłada kartki i chce słuchać, co na nich jest. Czy powinnam się martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Histeria Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko Rozwój dziecka

Jak pomóc osobie będącej w ciągu alkoholowym?

Witam.Mam problem.Moja bliska osoba jest w ciągu alkocholowym 2msce.Jak ją z tego wyciągnąć w domu, domowym sposobem . mało je, często śpi i 4/6kieliszków wódki przynosi ulgę tej osobie.Wiecej nie daje jej żeby się nie piła tylko jakoś funkcjonowała. Daję... Witam.Mam problem.Moja bliska osoba jest w ciągu alkocholowym 2msce.Jak ją z tego wyciągnąć w domu, domowym sposobem . mało je, często śpi i 4/6kieliszków wódki przynosi ulgę tej osobie.Wiecej nie daje jej żeby się nie piła tylko jakoś funkcjonowała. Daję witaminy, magnez i zmuszam do jedzenia.czy poprostu kategorycznie niedać alkocholu-Automatycznie odstawić? Czy stopniowo co kilka godzin 100gr wódki i zmuszać do zjedzenia czegoś i witamin.Jak to przerwać unikając lekarza. Tabletki uspokajajace
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Kryzys w 10-letnim małżeństwie

Jestem z mężem 10 lat...od około 6-7 lat ją wciąż przeżywał kryzys...mamy zupełnie inny pogląd na życie inne priorytety.. Probiwalam dostosować się do niego ale nie chce tak żyć...nie mamy o czym rozmawiać..bardzo niewiele wspólnych zainteresowań. Jesteśmy z zupełnie inny... Jestem z mężem 10 lat...od około 6-7 lat ją wciąż przeżywał kryzys...mamy zupełnie inny pogląd na życie inne priorytety.. Probiwalam dostosować się do niego ale nie chce tak żyć...nie mamy o czym rozmawiać..bardzo niewiele wspólnych zainteresowań. Jesteśmy z zupełnie inny środowisk... Mamy zupełnie inny poziom wykształcenia inne osiągnięcia zawodowe...czuje się nieszczęśliwa janchce do przodu..on woli stać w miejscu...wystarczy mu to co ma..co robic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Konsultacje psychologiczne Psychologia Małżeństwo

Zmęczenie, problemy z odżywianiem a niedowaga

Witam, mam 22 lat. Ważę 48 kg, są dni,że ciągle jem a waga nie wzrasta, ale są też dni, że bez jedzenia mogę normalnie żyć. Ciągle czuję się zmęczona, ziewam cały czas, a przesypiam co najmniej 8 h. Jak wychodzę... Witam, mam 22 lat. Ważę 48 kg, są dni,że ciągle jem a waga nie wzrasta, ale są też dni, że bez jedzenia mogę normalnie żyć. Ciągle czuję się zmęczona, ziewam cały czas, a przesypiam co najmniej 8 h. Jak wychodzę na dwór jest mi ciągle zimno pomimo, że jest w zimę 10 stopni. Może dodam, że pracuję w lidlu. :) Czy to coś poważnego?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Psychologia Ciągłe zmęczenie

Uczucie bezsensu i znudzenia życiem

Od jakiegoś czasu zauważyłam, że moje zachowanie nie jest do końca normalne. Czuję, że moje życie jest bezsensu i jestem nieustannie znudzona. Zaczęłam się izolować od ludzi i ich unikać, odmawiać na każde zaproponowane spotkanie. Nawet kiedy już się z... Od jakiegoś czasu zauważyłam, że moje zachowanie nie jest do końca normalne. Czuję, że moje życie jest bezsensu i jestem nieustannie znudzona. Zaczęłam się izolować od ludzi i ich unikać, odmawiać na każde zaproponowane spotkanie. Nawet kiedy już się z kimś umówie to nagle zmieniam zdanie i zostaje w domu, nie odbieram setki telefonów, nie odpisuję na wiadomości i znikam z internetu. A co gorsza, cieszy mnie te martwienie się o mnie, lubię jak ktoś dopytuje co się dzieje lub dlaczego nie będę w umówionym miejscu. Nie potrafię stworzyć żadnej relacji, bo po paru tygodniach znów czuję że to bezsensu, pojawia się nuda i robię wszystko, żeby innych zniechęcić do siebie. Z jednej strony chcę, żeby do mnie pisali, dzwonili, byli zaniepokojeni, ale z drugiej nudzi mnie kontakt z nimi i proponowanie spotkań. To jest bezsensu, bo najchętniej bym spała i się nie budziła. Nie wiem jak sobie pomóc i jak pozbyć się bezsensu z mojego życia.

odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Depresja Psychologia Problemy psychologiczne

Poczucie braku zainteresowania otoczeniem u 22-latki

Już od jakiegoś czasu moi rodzice sugerują mi pójście do psychologa. Ja nawet byłabym skłonna, tylko nie wiem jak ta wizyta miałaby wyglądać. Bo pan/pani zapyta po co przyszłam, a ja co mam odpowiedzieć? Że po prostu źle się czuję... Już od jakiegoś czasu moi rodzice sugerują mi pójście do psychologa. Ja nawet byłabym skłonna, tylko nie wiem jak ta wizyta miałaby wyglądać. Bo pan/pani zapyta po co przyszłam, a ja co mam odpowiedzieć? Że po prostu źle się czuję sama ze sobą i przygniata mnie wszechobecna nuda? Czy to w ogóle jest jakaś odpowiedź, bo jak się idzie z bólem palca, to jest to fizyczny ból, a psychiczny da się tak jednoznacznie określić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Uzależnienie od papierosów u 16-letniego syna

Moje dziecko się uzależnilo ma 16 lat jak mogę mu pomóc on pokazuje emocje palił paczkę dziennie a teraz już 8 papierosów na dzień nie to Dziecko bardzo proszę o pomoc. Pije tez niekiedy alkohol może łatwiej się uzależnić od alkoholu jak jest uzależniony od tytoniu?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko Emocje

Jak zachowywać się w stosunku do osoby z początkiem depresji?

Jak się zachowywać w stosunku do osoby z pocz atkiem depresji
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy